Startdatum: 01 Feb 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 63 kg Startgewicht: 64,4 kg
24 Jul 24	64,3 kg	Recht gut
17 Jul 24	64,2 kg	Recht gut
09 Jul 24	64,9 kg	Recht gut
02 Jul 24	63,8 kg	Recht gut
24 Jun 24	64,2 kg	Recht gut
01 Jun 24	63,7 kg	Recht gut
31 Mai 24	64,3 kg	Recht gut
24 Mai 24	63,4 kg	Recht gut
16 Mai 24	64,3 kg	Recht gut
09 Mai 24	63,7 kg	Recht gut
02 Mai 24	64,1 kg	Recht gut
25 Apr 24	63 kg	Recht gut
18 Apr 24	63,3 kg	Recht gut
11 Apr 24	64,8 kg	Recht gut
14 Mrz 24	63,5 kg	Recht gut
01 Mrz 24	63,6 kg	Recht gut
23 Feb 24	63,3 kg	Recht gut
16 Feb 24	64,4 kg	Recht gut
08 Feb 24	63,9 kg	Recht gut
01 Feb 24	64,4 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 17 Jan 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 63 kg Startgewicht: 84 kg
25 Jan 24	63,7 kg	Recht gut
18 Jan 24	64,4 kg	Recht gut
04 Jan 24	64,6 kg	Recht gut
28 Dez 23	64,7 kg	Recht gut
21 Dez 23	63,7 kg	Recht gut
14 Dez 23	63,9 kg	Recht gut
07 Dez 23	63,7 kg	Recht gut
30 Nov 23	63,6 kg	Recht gut
23 Nov 23	63,7 kg	Recht gut
02 Nov 23	62,7 kg	Recht gut
26 Okt 23	62,7 kg	Recht gut
19 Okt 23	63 kg	Recht gut
12 Okt 23	63,8 kg	Recht gut
05 Okt 23	63,1 kg	Recht gut
28 Sep 23	63,1 kg	Recht gut
21 Sep 23	62,4 kg	Recht gut
19 Sep 23	62,6 kg	Recht gut
12 Sep 23	62,9 kg	Recht gut
06 Sep 23	62,5 kg	Recht gut
05 Sep 23	62,8 kg	Recht gut
15 Aug 23	61,7 kg	Recht gut
08 Aug 23	62,2 kg	Recht gut
01 Aug 23	62,2 kg	Recht gut
27 Jun 23	62,8 kg	Recht gut
20 Jun 23	63 kg	Recht gut
13 Jun 23	62,5 kg	Recht gut
30 Mai 23	62,2 kg	Recht gut
23 Mai 23	63,6 kg	Recht gut
16 Mai 23	62,7 kg	Recht gut
02 Mai 23	63,5 kg	Recht gut
25 Apr 23	63 kg	Recht gut
18 Apr 23	63,3 kg	Recht gut
11 Apr 23	63,1 kg	Recht gut
28 Mrz 23	62,2 kg	Recht gut
18 Mrz 23	63 kg	Recht gut
04 Mrz 23	63,5 kg	Recht gut
21 Feb 23	63,3 kg	Recht gut
14 Feb 23	63,5 kg	Recht gut
07 Feb 23	62,7 kg	Recht gut
31 Jan 23	62,6 kg	Recht gut
24 Jan 23	62,7 kg	Nicht zutreffend
17 Jan 23	84 kg	Recht gut

Startdatum: 14 Jan 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 63 kg Startgewicht: 84 kg
20 Dez 22	62,4 kg	Recht gut
12 Dez 22	63,7 kg	Recht gut
05 Dez 22	63 kg	Recht gut
29 Nov 22	63,2 kg	Recht gut
22 Nov 22	63,3 kg	Recht gut
15 Nov 22	63,5 kg	Recht gut
07 Nov 22	62,7 kg	Recht gut
24 Okt 22	62,8 kg	Recht gut
21 Okt 22	63,7 kg	Recht gut
23 Sep 22	63 kg	Recht gut
16 Sep 22	63,3 kg	Recht gut
15 Sep 22	63,6 kg	Recht gut
25 Aug 22	62,5 kg	Recht gut
11 Aug 22	63,1 kg	Recht gut
04 Aug 22	62,9 kg	Recht gut
27 Jul 22	62,7 kg	Recht gut
01 Jul 22	63 kg	Recht gut
24 Jun 22	63,2 kg	Recht gut
09 Jun 22	63,5 kg	Recht gut
02 Jun 22	64,2 kg	Recht gut
26 Mai 22	64,4 kg	Recht gut
19 Mai 22	64,6 kg	Recht gut
05 Mai 22	64,8 kg	Recht gut
21 Apr 22	65,6 kg	Recht gut
14 Apr 22	66,1 kg	Recht gut
31 Mrz 22	65,4 kg	Recht gut
07 Mrz 22	66 kg	Recht gut
25 Feb 22	65,5 kg	Recht gut
04 Feb 22	66,1 kg	Recht gut
28 Jan 22	65,2 kg	Recht gut
20 Jan 22	65,8 kg	Recht gut
19 Jan 22	66,1 kg	Recht gut
21 Dez 21	65,5 kg	Recht gut
14 Dez 21	65,6 kg	Recht gut
07 Dez 21	66,2 kg	Recht gut
30 Nov 21	66,2 kg	Recht gut
23 Nov 21	67,4 kg	Recht gut
09 Nov 21	66,6 kg	Recht gut
08 Nov 21	67 kg	Recht gut
25 Okt 21	67,2 kg	Recht gut
18 Okt 21	67 kg	Recht gut
11 Okt 21	67,3 kg	Recht gut
23 Sep 21	66,2 kg	Recht gut
16 Sep 21	66,6 kg	Recht gut
09 Sep 21	66,8 kg	Recht gut
31 Aug 21	67,1 kg	Recht gut
28 Aug 21	67,9 kg	Recht gut
18 Aug 21	65,7 kg	Recht gut
11 Aug 21	65,7 kg	Recht gut
04 Aug 21	66,5 kg	Recht gut
01 Aug 21	66,7 kg	Recht gut
31 Jul 21	67 kg	Recht gut
30 Jul 21	66,8 kg	Recht gut
28 Jul 21	67,3 kg	Recht gut
27 Jul 21	67,7 kg	Recht gut
26 Jul 21	68 kg	Recht gut
25 Jul 21	67,9 kg	Recht gut
24 Jul 21	67,8 kg	Recht gut
23 Jul 21	67,9 kg	Recht gut
22 Jul 21	67,4 kg	Recht gut
17 Jul 21	68 kg	Recht gut
15 Jul 21	67,7 kg	Recht gut
14 Jul 21	68,1 kg	Recht gut
10 Jul 21	68,5 kg	Recht gut
08 Jul 21	68,4 kg	Recht gut
07 Jul 21	68,3 kg	Recht gut
06 Jul 21	68,2 kg	Recht gut
05 Jul 21	68,3 kg	Recht gut
04 Jul 21	68,5 kg	Recht gut
02 Jul 21	68,7 kg	Recht gut
01 Jul 21	68,4 kg	Recht gut
29 Jun 21	68,7 kg	Recht gut
28 Jun 21	68,9 kg	Recht gut
27 Jun 21	69,2 kg	Recht gut
25 Jun 21	69,6 kg	Recht gut
23 Jun 21	69,8 kg	Recht gut
18 Jun 21	70,7 kg	Recht gut
17 Jun 21	70 kg	Recht gut
16 Jun 21	70,6 kg	Recht gut
15 Jun 21	71,3 kg	Recht gut
14 Jun 21	71,7 kg	Recht gut
26 Mai 21	70,8 kg	Recht gut
24 Mai 21	70,5 kg	Recht gut
21 Mai 21	69,5 kg	Recht gut
14 Mai 21	70 kg	Recht gut
07 Mai 21	69,6 kg	Recht gut
05 Mai 21	70,1 kg	Recht gut
04 Mai 21	69,7 kg	Recht gut
27 Apr 21	69,4 kg	Recht gut
26 Apr 21	70 kg	Recht gut
22 Apr 21	69,5 kg	Recht gut
19 Apr 21	69,2 kg	Recht gut
18 Apr 21	69,8 kg	Recht gut
17 Apr 21	68,7 kg	Recht gut
16 Apr 21	68,7 kg	Recht gut
15 Apr 21	69,4 kg	Recht gut
14 Apr 21	68,5 kg	Recht gut
12 Apr 21	69,4 kg	Recht gut
10 Apr 21	68,4 kg	Recht gut
09 Apr 21	68,6 kg	Recht gut
08 Apr 21	68,7 kg	Recht gut
07 Apr 21	69,3 kg	Recht gut
06 Apr 21	70 kg	Recht gut
30 Mrz 21	68,9 kg	Recht gut
29 Mrz 21	69,3 kg	Recht gut
25 Mrz 21	68,2 kg	Recht gut
23 Mrz 21	68,4 kg	Recht gut
20 Mrz 21	68,3 kg	Recht gut
19 Mrz 21	68,2 kg	Recht gut
17 Mrz 21	67,6 kg	Recht gut
16 Mrz 21	67,7 kg	Recht gut
11 Mrz 21	67,2 kg	Recht gut
10 Mrz 21	67,5 kg	Recht gut
09 Mrz 21	67,8 kg	Recht gut
08 Mrz 21	68,3 kg	Recht gut
05 Mrz 21	67,4 kg	Recht gut
04 Mrz 21	66,8 kg	Recht gut
03 Mrz 21	67,4 kg	Recht gut
01 Mrz 21	68,3 kg	Recht gut
26 Feb 21	67,3 kg	Recht gut
24 Feb 21	67,2 kg	Recht gut
23 Feb 21	67,4 kg	Recht gut
22 Feb 21	67 kg	Recht gut
20 Feb 21	66,8 kg	Recht gut
19 Feb 21	67 kg	Recht gut
17 Feb 21	67,2 kg	Recht gut
16 Feb 21	67,1 kg	Recht gut
15 Feb 21	67,7 kg	Recht gut
14 Feb 21	68,7 kg	Recht gut
11 Feb 21	66,9 kg	Recht gut
10 Feb 21	67,1 kg	Recht gut
09 Feb 21	67,6 kg	Recht gut
08 Feb 21	67,7 kg	Recht gut
06 Feb 21	67,2 kg	Recht gut
05 Feb 21	67,4 kg	Recht gut
04 Feb 21	67,3 kg	Recht gut
03 Feb 21	66,8 kg	Recht gut
02 Feb 21	67,1 kg	Recht gut
01 Feb 21	67,8 kg	Recht gut
31 Jan 21	67,7 kg	Recht gut
30 Jan 21	67,5 kg	Recht gut
29 Jan 21	66,7 kg	Recht gut
28 Jan 21	66,8 kg	Recht gut
27 Jan 21	67,3 kg	Recht gut
26 Jan 21	66,9 kg	Recht gut
25 Jan 21	67,1 kg	Recht gut
24 Jan 21	67,3 kg	Recht gut
22 Jan 21	67 kg	Recht gut
21 Jan 21	67,1 kg	Recht gut
20 Jan 21	66,8 kg	Recht gut
19 Jan 21	67,2 kg	Recht gut
18 Jan 21	67,3 kg	Recht gut
16 Jan 21	66,6 kg	Recht gut
15 Jan 21	66,8 kg	Recht gut
14 Jan 21	66,6 kg	Recht gut
13 Jan 21	67,3 kg	Recht gut
12 Jan 21	67,4 kg	Recht gut
11 Jan 21	67 kg	Recht gut
04 Jan 21	66,6 kg	Recht gut
28 Dez 20	66,9 kg	Recht gut
30 Nov 20	66,4 kg	Schlecht
27 Nov 20	65,6 kg	Recht gut
13 Nov 20	64,9 kg	Recht gut
06 Nov 20	65,5 kg	Recht gut
30 Okt 20	65,1 kg	Recht gut
23 Okt 20	64,7 kg	Recht gut
16 Okt 20	64,7 kg	Recht gut
09 Okt 20	65,4 kg	Recht gut
02 Okt 20	65,8 kg	Recht gut
18 Sep 20	65,7 kg	Recht gut
04 Sep 20	65,6 kg	Recht gut
21 Aug 20	66,1 kg	Recht gut
14 Aug 20	65,9 kg	Recht gut
07 Aug 20	66,8 kg	Recht gut
06 Aug 20	67,1 kg	Recht gut
04 Aug 20	66,2 kg	Recht gut
28 Jul 20	66,9 kg	Recht gut
21 Jul 20	66,8 kg	Recht gut
20 Jul 20	66,9 kg	Recht gut
05 Jul 20	66,3 kg	Recht gut
02 Jul 20	66,4 kg	Recht gut
25 Jun 20	66,7 kg	Recht gut
18 Jun 20	66,6 kg	Recht gut
16 Jun 20	66,4 kg	Recht gut
15 Jun 20	66,1 kg	Recht gut
13 Jun 20	66,2 kg	Recht gut
06 Jun 20	66,3 kg	Recht gut
30 Mai 20	66,6 kg	Recht gut
22 Mai 20	66,1 kg	Recht gut
20 Mai 20	66,2 kg	Recht gut
19 Mai 20	66,6 kg	Recht gut
17 Mai 20	66,3 kg	Recht gut
12 Mai 20	65,9 kg	Recht gut
11 Mai 20	66 kg	Recht gut
09 Mai 20	66,4 kg	Recht gut
08 Mai 20	66,6 kg	Recht gut
01 Mai 20	66,7 kg	Recht gut
28 Apr 20	66,6 kg	Recht gut
26 Apr 20	66,6 kg	Recht gut
21 Apr 20	66,8 kg	Recht gut
20 Apr 20	67,4 kg	Recht gut
19 Apr 20	68,1 kg	Recht gut
17 Apr 20	67,4 kg	Recht gut
16 Apr 20	67,2 kg	Recht gut
13 Apr 20	67,1 kg	Recht gut
12 Apr 20	66,8 kg	Recht gut
11 Apr 20	67 kg	Recht gut
09 Apr 20	67 kg	Recht gut
07 Apr 20	66,5 kg	Recht gut
06 Apr 20	67 kg	Recht gut
05 Apr 20	67,4 kg	Recht gut
04 Apr 20	67 kg	Recht gut
03 Apr 20	66,9 kg	Recht gut
31 Mrz 20	67,1 kg	Recht gut
30 Mrz 20	67,3 kg	Recht gut
29 Mrz 20	66,7 kg	Recht gut
28 Mrz 20	67,2 kg	Recht gut
27 Mrz 20	67,3 kg	Recht gut
24 Mrz 20	67,7 kg	Recht gut
23 Mrz 20	67,8 kg	Recht gut
20 Mrz 20	67,6 kg	Recht gut
18 Mrz 20	67,7 kg	Recht gut
17 Mrz 20	68,5 kg	Recht gut
16 Mrz 20	68,6 kg	Recht gut
15 Mrz 20	68,1 kg	Recht gut
14 Mrz 20	67,9 kg	Recht gut
13 Mrz 20	68,4 kg	Recht gut
12 Mrz 20	68,8 kg	Recht gut
11 Mrz 20	68,6 kg	Recht gut
10 Mrz 20	68,9 kg	Recht gut
09 Mrz 20	69,6 kg	Recht gut
06 Mrz 20	68,4 kg	Recht gut
05 Mrz 20	68,7 kg	Recht gut
04 Mrz 20	68,5 kg	Recht gut
03 Mrz 20	69 kg	Recht gut
02 Mrz 20	69,3 kg	Recht gut
29 Feb 20	68,4 kg	Recht gut
27 Feb 20	68,5 kg	Recht gut
26 Feb 20	68,4 kg	Recht gut
25 Feb 20	68,7 kg	Recht gut
24 Feb 20	68,8 kg	Recht gut
23 Feb 20	68,4 kg	Recht gut
22 Feb 20	68,9 kg	Recht gut
21 Feb 20	68,7 kg	Recht gut
20 Feb 20	69,2 kg	Recht gut
19 Feb 20	69,7 kg	Recht gut
18 Feb 20	69,6 kg	Recht gut
17 Feb 20	69,6 kg	Recht gut
15 Feb 20	69,2 kg	Recht gut
14 Feb 20	69,3 kg	Recht gut
13 Feb 20	69,7 kg	Recht gut
11 Feb 20	69,1 kg	Recht gut
10 Feb 20	69,2 kg	Recht gut
09 Feb 20	69,1 kg	Recht gut
08 Feb 20	68,5 kg	Recht gut
07 Feb 20	68,9 kg	Recht gut
06 Feb 20	69,7 kg	Recht gut
05 Feb 20	70 kg	Recht gut
04 Feb 20	70,2 kg	Recht gut
03 Feb 20	70,8 kg	Recht gut
02 Feb 20	70 kg	Recht gut
01 Feb 20	69,7 kg	Recht gut
31 Jan 20	70 kg	Recht gut
30 Jan 20	70,3 kg	Recht gut
29 Jan 20	70,5 kg	Recht gut
28 Jan 20	70,7 kg	Recht gut
27 Jan 20	71,3 kg	Recht gut
24 Jan 20	70,5 kg	Recht gut
23 Jan 20	70,8 kg	Recht gut
22 Jan 20	71 kg	Recht gut
21 Jan 20	71,1 kg	Recht gut
20 Jan 20	71,2 kg	Recht gut
19 Jan 20	71,3 kg	Recht gut
18 Jan 20	71,1 kg	Recht gut
17 Jan 20	71,3 kg	Recht gut
16 Jan 20	71,7 kg	Recht gut
15 Jan 20	72,2 kg	Recht gut
14 Jan 20	72,1 kg	Recht gut
10 Jan 20	71,8 kg	Recht gut
03 Jan 20	73,5 kg	Recht gut
27 Dez 19	71,2 kg	Recht gut
26 Dez 19	72 kg	Recht gut
20 Dez 19	70,6 kg	Recht gut
13 Dez 19	70,5 kg	Recht gut
06 Dez 19	71,4 kg	Nicht zutreffend
29 Nov 19	69,9 kg	Recht gut
22 Nov 19	70 kg	Recht gut
15 Nov 19	70 kg	Recht gut
08 Nov 19	69,9 kg	Recht gut
01 Nov 19	70,4 kg	Schlecht
25 Okt 19	70,2 kg	Schlecht
18 Okt 19	70,1 kg	Schlecht
11 Okt 19	69,2 kg	Nicht zutreffend
30 Aug 19	67,8 kg	Recht gut
23 Aug 19	68,4 kg	Recht gut
02 Aug 19	69 kg	Nicht zutreffend
26 Jul 19	68,2 kg	Recht gut
19 Jul 19	68,5 kg	Recht gut
12 Jul 19	68,5 kg	Recht gut
05 Jul 19	68,5 kg	Recht gut
21 Jun 19	69,2 kg	Recht gut
14 Jun 19	69,3 kg	Recht gut
06 Jun 19	69,1 kg	Recht gut
30 Mai 19	69,3 kg	Recht gut
22 Mai 19	69,3 kg	Recht gut
15 Mai 19	69,2 kg	Recht gut
14 Mai 19	70,3 kg	Recht gut
30 Apr 19	69,2 kg	Recht gut
23 Apr 19	69,7 kg	Recht gut
16 Apr 19	69,6 kg	Recht gut
09 Apr 19	69,4 kg	Recht gut
05 Apr 19	70,1 kg	Recht gut
22 Mrz 19	68,8 kg	Recht gut
21 Mrz 19	69,1 kg	Recht gut
14 Mrz 19	68,9 kg	Recht gut
28 Feb 19	69,6 kg	Recht gut
26 Feb 19	70,1 kg	Recht gut
05 Feb 19	69,8 kg	Recht gut
22 Jan 19	69,3 kg	Recht gut
18 Jan 19	69,5 kg	Recht gut
14 Dez 18	69,6 kg	Recht gut
23 Nov 18	67,5 kg	Recht gut
12 Okt 18	68,2 kg	Recht gut
11 Okt 18	68,4 kg	Recht gut
27 Sep 18	67 kg	Recht gut
13 Sep 18	68 kg	Recht gut
30 Aug 18	67,7 kg	Recht gut
15 Aug 18	67,8 kg	Recht gut
18 Jul 18	65,7 kg	Recht gut
04 Jul 18	66,5 kg	Recht gut
03 Jul 18	66,9 kg	Recht gut
02 Jul 18	67,3 kg	Recht gut
29 Jun 18	66 kg	Recht gut
28 Jun 18	66,4 kg	Recht gut
21 Jun 18	66,5 kg	Recht gut
14 Jun 18	66,4 kg	Recht gut
31 Mai 18	65,6 kg	Recht gut
29 Mai 18	66,5 kg	Schlecht
22 Mai 18	65,5 kg	Recht gut
21 Mai 18	65,7 kg	Recht gut
17 Mai 18	66,1 kg	Recht gut
16 Mai 18	65,2 kg	Recht gut
13 Apr 18	64,6 kg	Schlecht
06 Apr 18	63,5 kg	Recht gut
23 Mrz 18	63,2 kg	Recht gut
22 Mrz 18	64,7 kg	Recht gut
15 Mrz 18	63,9 kg	Recht gut
08 Mrz 18	63,6 kg	Recht gut
07 Mrz 18	63,7 kg	Recht gut
28 Feb 18	63,6 kg	Recht gut
21 Feb 18	63,9 kg	Recht gut
20 Feb 18	64,3 kg	Recht gut
02 Jan 18	63,4 kg	Recht gut
12 Dez 17	65,2 kg	Recht gut
05 Dez 17	65,4 kg	Recht gut
30 Nov 17	65,8 kg	Recht gut
23 Nov 17	66,2 kg	Recht gut
16 Nov 17	65,9 kg	Recht gut
15 Nov 17	66,4 kg	Recht gut
08 Nov 17	66,6 kg	Recht gut
02 Nov 17	67,4 kg	Recht gut
12 Okt 17	68,3 kg	Recht gut
18 Mai 17	84 kg	Recht gut
11 Mai 17	81,3 kg	Recht gut
04 Mai 17	80,9 kg	Recht gut
06 Apr 17	81 kg	Schlecht
09 Feb 17	78 kg	Recht gut
12 Jan 17	78,8 kg	Recht gut
17 Nov 16	75 kg	Recht gut
11 Nov 16	75,6 kg	Recht gut
23 Sep 16	76,9 kg	Recht gut
29 Jan 16	77,8 kg	Schlecht
06 Nov 15	74,8 kg	Recht gut
23 Okt 15	74,8 kg	Recht gut
08 Okt 15	76,4 kg	Recht gut
01 Okt 15	76,8 kg	Recht gut
04 Jun 15	73,2 kg	Recht gut
14 Jan 15	73,3 kg	Schlecht
26 Nov 14	71,3 kg	Recht gut
30 Sep 14	72 kg	Recht gut
29 Aug 14	73 kg	Recht gut
22 Mai 14	74 kg	Recht gut
24 Apr 14	74,6 kg	Recht gut
13 Mrz 14	75,2 kg	Recht gut
27 Feb 14	75,6 kg	Recht gut
06 Feb 14	76 kg	Recht gut
30 Jan 14	77,5 kg	Recht gut
21 Jan 14	78,2 kg	Recht gut
14 Jan 14	84 kg	Recht gut

Startdatum: 09 Jan 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 69 kg Startgewicht: 79 kg
08 Jan 14	80,1 kg	Schlecht
30 Okt 13	77,8 kg	Recht gut
29 Okt 13	78,4 kg	Recht gut
28 Okt 13	79,4 kg	Recht gut
21 Okt 13	78 kg	Recht gut
14 Okt 13	77,7 kg	Recht gut
20 Aug 13	74,4 kg	Recht gut
30 Jul 13	73,4 kg	Recht gut
26 Mrz 13	71,3 kg	Recht gut
05 Mrz 13	72,3 kg	Recht gut
27 Feb 13	72,4 kg	Recht gut
11 Feb 13	74,4 kg	Recht gut
28 Jan 13	75,5 kg	Recht gut
23 Jan 13	76,8 kg	Recht gut
09 Jan 13	79 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 08 Jul 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 63 kg Startgewicht: 74,1 kg
22 Aug 12	72,5 kg	Recht gut
19 Aug 12	72,7 kg	Recht gut
12 Aug 12	72,8 kg	100%
05 Aug 12	73,2 kg	100%
15 Jul 12	73,6 kg	100%
08 Jul 12	74,1 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 02 Feb 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 63 kg Startgewicht: 76,1 kg
11 Mrz 12	74,3 kg	Recht gut
04 Feb 12	76 kg	Recht gut
02 Feb 12	76,1 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 12 Mrz 07

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 63 kg Startgewicht: 86 kg
01 Feb 12	76,7 kg	Schlecht
23 Nov 11	70,4 kg	Recht gut
16 Nov 11	70,8 kg	Recht gut
26 Okt 11	69,4 kg	Recht gut
13 Okt 11	68,6 kg	Recht gut
06 Okt 11	69 kg	Recht gut
29 Sep 11	70,6 kg	Recht gut
01 Sep 11	69 kg	Recht gut
04 Aug 11	68,3 kg	Recht gut
30 Jun 11	67 kg	Recht gut
23 Jun 11	67,8 kg	Recht gut
13 Jun 11	66,8 kg	Recht gut
06 Jun 11	67 kg	Recht gut
05 Jun 11	67,3 kg	Schlecht
20 Mai 11	65,8 kg	Recht gut
22 Apr 11	64,7 kg	Recht gut
15 Apr 11	65,2 kg	Recht gut
25 Feb 11	64,2 kg	Recht gut
03 Feb 11	65,4 kg	Recht gut
20 Jan 11	65,4 kg	Recht gut
13 Jan 11	65,4 kg	Recht gut
06 Jan 11	66 kg	Recht gut
23 Dez 10	65,1 kg	Recht gut
02 Dez 10	65,8 kg	Recht gut
28 Okt 10	65,1 kg	Recht gut
13 Okt 10	65,8 kg	Recht gut
06 Okt 10	66 kg	Recht gut
29 Sep 10	65,5 kg	Recht gut
22 Sep 10	65,8 kg	Recht gut
15 Sep 10	65,3 kg	Recht gut
01 Sep 10	66,3 kg	Recht gut
11 Aug 10	66,3 kg	Recht gut
04 Aug 10	67,7 kg	Recht gut
28 Jul 10	68,4 kg	Recht gut
21 Jul 10	69,6 kg	Recht gut
14 Jul 10	70 kg	Recht gut
07 Jul 10	71 kg	Recht gut
30 Jun 10	71,2 kg	Recht gut
19 Jun 10	72,4 kg	Recht gut
28 Mai 10	74,5 kg	Recht gut
21 Mai 10	75,8 kg	Recht gut
19 Feb 10	82,5 kg	Recht gut
12 Feb 10	83,2 kg	Recht gut
11 Feb 10	83,4 kg	Nicht zutreffend
28 Jan 10	84 kg	Schlecht
03 Nov 09	77,7 kg	Recht gut
25 Aug 09	79,5 kg	Recht gut
11 Aug 09	79,9 kg	Recht gut
28 Jul 09	80,5 kg	Nicht zutreffend
14 Jul 09	79,4 kg	Nicht zutreffend
27 Jan 09	74,4 kg	Nicht zutreffend
13 Jan 09	73,9 kg	Nicht zutreffend
26 Aug 08	69,7 kg	Recht gut
15 Jul 08	71,4 kg	Recht gut
04 Jun 08	73,1 kg	Recht gut
16 Jan 08	74,6 kg	Schlecht
02 Jan 08	74,5 kg	Nicht zutreffend
19 Dez 07	71,2 kg	Recht gut
05 Dez 07	73 kg	Recht gut
21 Nov 07	73,1 kg	Recht gut
19 Nov 07	74,5 kg	Recht gut
05 Nov 07	72,3 kg	Recht gut
22 Okt 07	74 kg	Schlecht
12 Mrz 07	86 kg	Nicht zutreffend