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оксана гаммершмидт
Gewichtsverlauf

оксана гаммершмидт's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 01 Jul 18
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 65 kg
Startgewicht: 75 kg
04 Sep 24 77,4 kg Recht gut
30 Aug 24 77,5 kg Recht gut
11 Aug 24 77,7 kg Recht gut
26 Jul 24 77,7 kg Recht gut
09 Jul 24 77,7 kg Recht gut
30 Jun 24 77,7 kg Recht gut
02 Feb 24 77,7 kg Recht gut
27 Jan 24 77,8 kg Recht gut
14 Jan 24 77,8 kg Recht gut
12 Jan 24 78 kg Recht gut
10 Jan 24 78,4 kg Recht gut
30 Jul 23 76 kg Recht gut
05 Dez 22 70,5 kg Recht gut
29 Okt 22 70,2 kg Recht gut
21 Okt 22 70,4 kg Recht gut
14 Okt 22 70,6 kg Recht gut
08 Okt 22 70,9 kg Recht gut
06 Okt 22 71 kg Recht gut
02 Okt 22 71,3 kg Recht gut
29 Sep 22 71,5 kg Recht gut
25 Sep 22 72 kg Recht gut
24 Sep 22 72,3 kg Recht gut
22 Sep 22 72,6 kg Recht gut
20 Sep 22 72,8 kg Recht gut
19 Sep 22 73 kg Recht gut
03 Jul 22 72,6 kg Recht gut
26 Jun 22 72,8 kg Recht gut
23 Jun 22 73 kg Recht gut
19 Jun 22 73 kg Recht gut
10 Jun 22 73,1 kg Recht gut
25 Mai 22 73,5 kg Recht gut
14 Mai 22 73,2 kg Recht gut
27 Apr 22 73,2 kg Recht gut
22 Apr 22 73,4 kg Recht gut
21 Apr 22 73,7 kg Recht gut
26 Mrz 22 73,9 kg Recht gut
25 Mrz 22 74 kg Recht gut
19 Mrz 22 74,2 kg Recht gut
02 Mrz 22 74,5 kg Recht gut
01 Mrz 22 74,9 kg Recht gut
31 Dez 21 72,6 kg Recht gut
23 Dez 21 72,8 kg Recht gut
20 Dez 21 73 kg Recht gut
16 Dez 21 72,8 kg Recht gut
10 Dez 21 73,4 kg Recht gut
06 Dez 21 73,5 kg Recht gut
23 Nov 21 73,9 kg Recht gut
02 Sep 21 69,4 kg Recht gut
19 Jul 21 69,8 kg Recht gut
12 Jul 21 69,8 kg Recht gut
05 Jul 21 69,8 kg Recht gut
03 Jul 21 69,9 kg Recht gut
29 Jun 21 70,2 kg Recht gut
28 Jun 21 70 kg Recht gut
21 Jun 21 70 kg Recht gut
19 Jun 21 70 kg Recht gut
06 Jun 21 69,5 kg Recht gut
04 Jun 21 70 kg Recht gut
18 Mai 21 70 kg Recht gut
03 Mai 21 70 kg Recht gut
26 Apr 21 70,4 kg Recht gut
19 Apr 21 70,4 kg Recht gut
20 Jan 21 69,5 kg Recht gut
19 Jan 21 69,8 kg Recht gut
18 Jan 21 70 kg Recht gut
09 Nov 20 67,5 kg Recht gut
15 Okt 20 67 kg Recht gut
28 Sep 20 67 kg Recht gut
14 Aug 20 66,6 kg Recht gut
12 Aug 20 66,6 kg Recht gut
06 Aug 20 66,6 kg Recht gut
01 Aug 20 66,6 kg Recht gut
27 Jul 20 66,6 kg Recht gut
12 Jul 20 66,6 kg Recht gut
08 Jul 20 67 kg Recht gut
01 Jun 20 67 kg Recht gut
30 Mai 20 67 kg Recht gut
25 Mai 20 67 kg Recht gut
22 Mai 20 67,1 kg Recht gut
12 Apr 20 67 kg Recht gut
08 Apr 20 67,3 kg Recht gut
24 Mrz 20 67,3 kg Recht gut
17 Mrz 20 67,3 kg Recht gut
14 Mrz 20 66,9 kg Recht gut
13 Mrz 20 67,7 kg Recht gut
22 Nov 19 65 kg Recht gut
18 Nov 19 65 kg Recht gut
12 Nov 19 65 kg Recht gut
08 Nov 19 65 kg Recht gut
31 Okt 19 65 kg Recht gut
23 Okt 19 65,1 kg Recht gut
21 Okt 19 65,3 kg Recht gut
18 Okt 19 65,3 kg Recht gut
09 Okt 19 65,4 kg Recht gut
01 Okt 19 65,4 kg Recht gut
25 Sep 19 65,4 kg Recht gut
23 Sep 19 65,5 kg Recht gut
19 Sep 19 65,5 kg Recht gut
18 Sep 19 65,6 kg Recht gut
16 Sep 19 65,7 kg Recht gut
13 Sep 19 65,8 kg Recht gut
11 Sep 19 65,8 kg Recht gut
09 Sep 19 66,4 kg Recht gut
08 Sep 19 67 kg Recht gut
04 Sep 19 66 kg Recht gut
02 Sep 19 66,5 kg Recht gut
21 Aug 19 65,5 kg Recht gut
05 Aug 19 65,2 kg Recht gut
29 Jul 19 65 kg Recht gut
18 Jul 19 65 kg Recht gut
01 Jul 19 64,5 kg Recht gut
19 Apr 19 63,5 kg Recht gut
18 Apr 19 63,7 kg Recht gut
15 Apr 19 63,9 kg Recht gut
01 Apr 19 64 kg Recht gut
25 Mrz 19 63,8 kg Recht gut
13 Mrz 19 63,9 kg Recht gut
11 Mrz 19 63,9 kg Recht gut
04 Mrz 19 64 kg Recht gut
28 Feb 19 64,1 kg Recht gut
23 Feb 19 64,4 kg Recht gut
20 Feb 19 64,5 kg Recht gut
13 Feb 19 64,5 kg Recht gut
11 Feb 19 64,8 kg Recht gut
08 Feb 19 64,8 kg Recht gut
04 Feb 19 65 kg Recht gut
01 Feb 19 65 kg Recht gut
30 Jan 19 65,2 kg Recht gut
28 Jan 19 65,5 kg Recht gut
23 Jan 19 65,5 kg Recht gut
17 Jan 19 66 kg Recht gut
14 Jan 19 66,5 kg Recht gut
31 Dez 18 64,8 kg Recht gut
24 Dez 18 65,1 kg Recht gut
10 Dez 18 64,7 kg Recht gut
05 Dez 18 65,5 kg Recht gut
03 Dez 18 65 kg Recht gut
22 Nov 18 64,7 kg Recht gut
19 Nov 18 65,4 kg Recht gut
12 Nov 18 65,5 kg Recht gut
09 Nov 18 65,1 kg Recht gut
15 Okt 18 65,1 kg Recht gut
08 Okt 18 65,2 kg Recht gut
01 Okt 18 64,7 kg Recht gut
24 Sep 18 64,7 kg Recht gut
20 Sep 18 64,7 kg Recht gut
17 Sep 18 65 kg Recht gut
14 Sep 18 64,6 kg Recht gut
12 Sep 18 64,6 kg Recht gut
11 Sep 18 64,7 kg Recht gut
10 Sep 18 64,7 kg Recht gut
09 Sep 18 64,8 kg Recht gut
05 Sep 18 65 kg Recht gut
03 Sep 18 65 kg Recht gut
31 Aug 18 64,7 kg Recht gut
17 Aug 18 64,8 kg Recht gut
13 Aug 18 64 kg Recht gut
08 Aug 18 64,2 kg Recht gut
06 Aug 18 64 kg Recht gut
05 Aug 18 64 kg Recht gut
02 Aug 18 65 kg Recht gut
30 Jul 18 64,4 kg Recht gut
28 Jul 18 64,4 kg Recht gut
27 Jul 18 64,4 kg Recht gut
23 Jul 18 64,7 kg Recht gut
19 Jul 18 64,7 kg Recht gut
16 Jul 18 65 kg Recht gut
15 Jul 18 64,3 kg Recht gut
12 Jul 18 64,7 kg Recht gut
11 Jul 18 64,9 kg Recht gut
10 Jul 18 65,2 kg Recht gut
09 Jul 18 65,7 kg Recht gut
08 Jul 18 65,3 kg Recht gut
06 Jul 18 64,7 kg Recht gut
05 Jul 18 65 kg Recht gut
04 Jul 18 65,6 kg Recht gut
03 Jul 18 66,3 kg Recht gut
02 Jul 18 66,3 kg Recht gut
01 Jul 18 75 kg Recht gut

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