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juhui ko
Gewichtsverlauf

juhui ko's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 10 Mrz 20
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 49 kg
Startgewicht: 68 kg
04 Jul 24 54,8 kg Recht gut
28 Jun 24 53,7 kg Recht gut
26 Jun 24 54 kg Recht gut
25 Jun 24 53,9 kg Recht gut
24 Jun 24 54 kg Recht gut
19 Jun 24 54,5 kg Recht gut
17 Jun 24 54,8 kg Recht gut
15 Jun 24 54,7 kg Recht gut
14 Jun 24 55,5 kg Recht gut
06 Jun 24 54,5 kg Recht gut
22 Mai 24 54,1 kg Recht gut
21 Mai 24 54,7 kg Recht gut
19 Mai 24 54,5 kg Recht gut
18 Mai 24 54,2 kg Recht gut
15 Mai 24 54,6 kg Recht gut
14 Mai 24 55,2 kg Recht gut
13 Mai 24 54,5 kg Recht gut
12 Mai 24 55,4 kg Recht gut
10 Mai 24 55,1 kg Recht gut
09 Mai 24 54,9 kg Recht gut
08 Mai 24 55,1 kg Recht gut
07 Mai 24 55,4 kg Recht gut
06 Mai 24 56 kg Recht gut
02 Mai 24 55,7 kg Recht gut
01 Mai 24 55,6 kg Recht gut
30 Apr 24 55,6 kg Recht gut
29 Apr 24 56,3 kg Recht gut
27 Apr 24 55,7 kg Recht gut
26 Apr 24 56,5 kg Recht gut
24 Apr 24 55,9 kg Recht gut
23 Apr 24 55,6 kg Recht gut
22 Apr 24 56 kg Recht gut
21 Apr 24 55,8 kg Recht gut
20 Apr 24 56 kg Recht gut
19 Apr 24 56,1 kg Recht gut
18 Apr 24 55,9 kg Recht gut
17 Apr 24 56 kg Recht gut
16 Apr 24 56,1 kg Recht gut
15 Apr 24 56,2 kg Recht gut
14 Apr 24 56,3 kg Recht gut
13 Apr 24 56,4 kg Recht gut
12 Apr 24 56,5 kg Recht gut
11 Apr 24 56,4 kg Recht gut
10 Apr 24 56,5 kg Recht gut
09 Apr 24 56,4 kg Recht gut
08 Apr 24 56,5 kg Recht gut
07 Apr 24 56,6 kg Recht gut
06 Apr 24 55,5 kg Recht gut
04 Apr 24 57,8 kg Recht gut
03 Apr 24 57,4 kg Recht gut
02 Apr 24 57,2 kg Recht gut
01 Apr 24 57,7 kg Recht gut
29 Mrz 24 57,9 kg Recht gut
28 Mrz 24 57,9 kg Recht gut
27 Mrz 24 57,4 kg Recht gut
19 Mrz 24 58 kg Recht gut
08 Mrz 24 57,8 kg Recht gut
28 Feb 24 57,2 kg Recht gut
23 Feb 24 57,2 kg Recht gut
21 Feb 24 57,4 kg Recht gut
19 Feb 24 58 kg Recht gut
12 Feb 24 57,7 kg Recht gut
08 Feb 24 57,7 kg Recht gut
06 Feb 24 58 kg Recht gut
31 Jan 24 58,3 kg Recht gut
30 Jan 24 58,5 kg Recht gut
16 Jan 24 57,5 kg Recht gut
13 Jan 24 57,9 kg Recht gut
12 Jan 24 58,4 kg Recht gut
12 Dez 23 59 kg Recht gut
10 Dez 23 58,4 kg Recht gut
09 Dez 23 58,5 kg Recht gut
08 Dez 23 58,4 kg Recht gut
07 Dez 23 58,6 kg Recht gut
05 Dez 23 59 kg Recht gut
01 Dez 23 59 kg Recht gut
30 Nov 23 59 kg Recht gut
29 Nov 23 59,1 kg Recht gut
28 Nov 23 60,1 kg Recht gut
27 Nov 23 60,1 kg Recht gut
25 Nov 23 59,2 kg Recht gut
23 Nov 23 59,6 kg Recht gut
22 Nov 23 59,9 kg Recht gut
19 Nov 23 59,8 kg Recht gut
15 Nov 23 60,2 kg Recht gut
14 Nov 23 60,9 kg Recht gut
10 Nov 23 60 kg Recht gut
09 Nov 23 59,7 kg Recht gut
08 Nov 23 60,3 kg Recht gut
07 Nov 23 60,6 kg Recht gut
03 Nov 23 60,7 kg Recht gut
19 Okt 23 60,8 kg Recht gut
16 Okt 23 60,8 kg Recht gut
18 Sep 23 60,5 kg Recht gut
15 Sep 23 61 kg Recht gut
14 Sep 23 60,8 kg Recht gut
13 Sep 23 61 kg Recht gut
11 Sep 23 60,5 kg Recht gut
09 Sep 23 60,4 kg Recht gut
08 Sep 23 60 kg Recht gut
07 Sep 23 60,7 kg Recht gut
06 Sep 23 61 kg Recht gut
05 Sep 23 61,1 kg Recht gut
04 Sep 23 61,3 kg Recht gut
02 Sep 23 61,6 kg Recht gut
30 Aug 23 61,5 kg Recht gut
24 Aug 23 61,8 kg Recht gut
13 Aug 23 62 kg Recht gut
08 Aug 23 62,8 kg Recht gut
18 Jul 23 60,8 kg Recht gut
17 Jul 23 60,8 kg Recht gut
16 Jul 23 61 kg Recht gut
14 Jul 23 61,1 kg Recht gut
13 Jul 23 61,5 kg Recht gut
03 Jul 23 62 kg Recht gut
21 Jun 23 61,1 kg Recht gut
20 Jun 23 60,9 kg Recht gut
18 Jun 23 60,8 kg Recht gut
16 Jun 23 61,3 kg Recht gut
14 Jun 23 60,2 kg Recht gut
13 Jun 23 60,2 kg Recht gut
11 Jun 23 60,7 kg Recht gut
03 Jun 23 60,5 kg Recht gut
31 Mai 23 59,9 kg Recht gut
30 Mai 23 60,9 kg Recht gut
29 Mai 23 61,4 kg Recht gut
28 Mai 23 60,9 kg Recht gut
27 Mai 23 60,4 kg Recht gut
26 Mai 23 60,9 kg Recht gut
24 Mai 23 61,7 kg Recht gut
22 Mai 23 62,5 kg Recht gut
16 Mai 23 60,8 kg Recht gut
15 Mai 23 62 kg Recht gut
14 Mai 23 61,5 kg Recht gut
13 Mai 23 61,8 kg Recht gut
12 Mai 23 61,8 kg Recht gut
11 Mai 23 61,1 kg Recht gut
10 Mai 23 60,7 kg Recht gut
09 Mai 23 60,9 kg Recht gut
08 Mai 23 61,2 kg Recht gut
03 Mai 23 62,5 kg Recht gut
02 Mai 23 62,9 kg Recht gut
26 Apr 23 62,3 kg Recht gut
24 Apr 23 62,4 kg Recht gut
19 Apr 23 62,2 kg Recht gut
18 Apr 23 62,3 kg Recht gut
14 Apr 23 62,1 kg Recht gut
13 Apr 23 62,2 kg Recht gut
12 Apr 23 62,2 kg Recht gut
11 Apr 23 62,4 kg Recht gut
07 Apr 23 62,2 kg Recht gut
05 Apr 23 62,4 kg Recht gut
04 Apr 23 62,1 kg Recht gut
02 Apr 23 62,9 kg Recht gut
31 Mrz 23 62,8 kg Recht gut
14 Mrz 23 63,7 kg Recht gut
13 Mrz 23 64 kg Recht gut
08 Mrz 23 63,5 kg Recht gut
06 Mrz 23 63,7 kg Recht gut
01 Mrz 23 63,9 kg Recht gut
27 Feb 23 64 kg Recht gut
26 Sep 22 61,2 kg Recht gut
23 Sep 22 61,7 kg Recht gut
05 Sep 22 62,1 kg Recht gut
12 Aug 22 61,8 kg Recht gut
09 Jul 22 61,6 kg Recht gut
08 Jul 22 62,2 kg Recht gut
07 Jul 22 62,5 kg Recht gut
25 Jun 22 62 kg Recht gut
24 Jun 22 61,2 kg Recht gut
23 Jun 22 61,5 kg Recht gut
22 Jun 22 61,3 kg Recht gut
20 Jun 22 62,1 kg Recht gut
19 Jun 22 62 kg Recht gut
18 Jun 22 62,8 kg Recht gut
17 Jun 22 62,8 kg Recht gut
16 Jun 22 63,5 kg Recht gut
25 Mai 22 63,5 kg Recht gut
20 Mai 22 63,4 kg Recht gut
19 Mai 22 63,9 kg Recht gut
18 Mai 22 63,5 kg Recht gut
17 Mai 22 63,9 kg Recht gut
16 Mai 22 64,1 kg Recht gut
15 Mai 22 64,6 kg Recht gut
09 Mai 22 63,3 kg Recht gut
04 Mai 22 63,4 kg Recht gut
27 Apr 22 63,6 kg Recht gut
25 Apr 22 62,9 kg Recht gut
24 Apr 22 63,2 kg Recht gut
22 Apr 22 63,8 kg Recht gut
05 Apr 22 65 kg Recht gut
06 Jun 21 60,7 kg Recht gut
21 Mrz 21 61,4 kg Recht gut
20 Mrz 21 61,5 kg Recht gut
18 Mrz 21 62 kg Recht gut
17 Mrz 21 62,6 kg Recht gut
23 Feb 21 61,6 kg Recht gut
19 Feb 21 60,5 kg Recht gut
18 Feb 21 60,1 kg Recht gut
17 Feb 21 60,5 kg Recht gut
16 Feb 21 60,6 kg Recht gut
15 Feb 21 60,8 kg Recht gut
14 Feb 21 61,5 kg Recht gut
10 Feb 21 59,4 kg Recht gut
08 Feb 21 59,8 kg Recht gut
07 Feb 21 59,9 kg Recht gut
01 Feb 21 60,6 kg Recht gut
31 Jan 21 60,5 kg Recht gut
30 Jan 21 60,2 kg Recht gut
28 Jan 21 60,7 kg Recht gut
27 Jan 21 60,5 kg Recht gut
26 Jan 21 60,5 kg Recht gut
25 Jan 21 61,8 kg Recht gut
24 Jan 21 62 kg Recht gut
08 Jan 21 59,8 kg Recht gut
30 Dez 20 59,7 kg Recht gut
03 Dez 20 57,5 kg Recht gut
01 Dez 20 56,9 kg Recht gut
30 Nov 20 57,2 kg Recht gut
29 Nov 20 57,5 kg Recht gut
26 Nov 20 58,2 kg Recht gut
25 Nov 20 59,2 kg Recht gut
17 Nov 20 56,7 kg Recht gut
10 Nov 20 57,2 kg Recht gut
05 Nov 20 57,3 kg Recht gut
26 Okt 20 57,9 kg Recht gut
16 Okt 20 57,5 kg Recht gut
12 Okt 20 57,7 kg Recht gut
11 Okt 20 57,3 kg Recht gut
03 Okt 20 58,1 kg Recht gut
24 Sep 20 58 kg Recht gut
22 Sep 20 58,1 kg Recht gut
20 Sep 20 58,3 kg Recht gut
14 Sep 20 57,7 kg Recht gut
12 Sep 20 58 kg Recht gut
08 Sep 20 57,9 kg Recht gut
03 Sep 20 58 kg Recht gut
28 Aug 20 57 kg Recht gut
24 Aug 20 58,1 kg Recht gut
22 Aug 20 57,8 kg Recht gut
15 Aug 20 58,2 kg Recht gut
05 Aug 20 59,4 kg Recht gut
03 Aug 20 59,9 kg Recht gut
23 Jul 20 59,8 kg Recht gut
09 Jul 20 61 kg Recht gut
19 Mai 20 63,5 kg Recht gut
14 Mai 20 63,1 kg Recht gut
13 Mai 20 62,8 kg Recht gut
11 Mai 20 63,3 kg Recht gut
10 Mai 20 63,2 kg Recht gut
08 Mai 20 63,5 kg Recht gut
07 Mai 20 63,9 kg Recht gut
06 Mai 20 63,7 kg Recht gut
05 Mai 20 63,6 kg Recht gut
04 Mai 20 64,1 kg Nicht zutreffend
26 Apr 20 63,5 kg Recht gut
27 Mrz 20 63,9 kg Recht gut
10 Mrz 20 68 kg Recht gut

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