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nastena.1990
Gewichtsverlauf

nastena.1990's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 19 Aug 16
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 60 kg
Startgewicht: 83 kg
03 Jun 24 81,7 kg Recht gut
01 Jun 24 81,2 kg Recht gut
31 Mai 24 81,3 kg Recht gut
30 Mai 24 82,2 kg Recht gut
29 Mai 24 81,5 kg Recht gut
26 Mai 24 81,7 kg Recht gut
25 Mai 24 81,8 kg Recht gut
20 Mai 24 82,3 kg Recht gut
19 Mai 24 82,2 kg Recht gut
18 Mai 24 82,3 kg Recht gut
17 Mai 24 82,9 kg Recht gut
16 Mai 24 82,9 kg Recht gut
15 Mai 24 82,8 kg Recht gut
14 Mai 24 82,5 kg Recht gut
13 Mai 24 83 kg Recht gut
12 Mai 24 82,9 kg Recht gut
11 Mai 24 82,7 kg Recht gut
22 Okt 23 84,2 kg Recht gut
21 Okt 23 84,5 kg Recht gut
15 Okt 23 84,9 kg Recht gut
14 Okt 23 85,4 kg Recht gut
09 Jun 23 81,3 kg Recht gut
07 Jun 23 81,8 kg Recht gut
05 Jun 23 83 kg Recht gut
02 Jun 23 82,6 kg Recht gut
01 Jun 23 81,8 kg Recht gut
31 Mai 23 82,5 kg Recht gut
24 Apr 23 84,4 kg Recht gut
24 Mrz 23 83,8 kg Recht gut
23 Mrz 23 83,8 kg Recht gut
22 Mrz 23 83,9 kg Recht gut
21 Mrz 23 83,8 kg Recht gut
20 Mrz 23 83,9 kg Recht gut
18 Mrz 23 84,1 kg Recht gut
17 Mrz 23 84,4 kg Recht gut
16 Mrz 23 84 kg Recht gut
15 Mrz 23 83,9 kg Recht gut
14 Mrz 23 83,8 kg Recht gut
13 Mrz 23 83,6 kg Recht gut
12 Mrz 23 83,9 kg Recht gut
11 Mrz 23 84,4 kg Recht gut
10 Mrz 23 84 kg Recht gut
09 Mrz 23 84,2 kg Recht gut
08 Mrz 23 84,7 kg Recht gut
06 Mrz 23 84,5 kg Recht gut
05 Mrz 23 85,1 kg Recht gut
04 Mrz 23 85,2 kg Recht gut
03 Mrz 23 85,6 kg Recht gut
02 Mrz 23 85,7 kg Recht gut
01 Mrz 23 85,2 kg Recht gut
28 Feb 23 84,9 kg Recht gut
27 Feb 23 84,5 kg Recht gut
26 Feb 23 84,9 kg Recht gut
25 Feb 23 85,5 kg Recht gut
24 Feb 23 85,8 kg Recht gut
20 Feb 23 85,6 kg Recht gut
19 Feb 23 86 kg Recht gut
29 Jan 23 87 kg Recht gut
02 Okt 22 80,7 kg Recht gut
20 Jul 22 77,8 kg Recht gut
11 Mai 22 70,1 kg Recht gut
13 Dez 21 69,3 kg Recht gut
11 Dez 21 69,7 kg Recht gut
23 Nov 21 70,2 kg Recht gut
22 Nov 21 70,6 kg Recht gut
20 Nov 21 70,8 kg Recht gut
19 Nov 21 71,7 kg Recht gut
07 Nov 21 71,8 kg Recht gut
06 Nov 21 72,3 kg Recht gut
05 Nov 21 72,9 kg Recht gut
22 Okt 21 73,5 kg Recht gut
18 Okt 21 73 kg Recht gut
16 Okt 21 74 kg Recht gut
11 Okt 21 72,9 kg Recht gut
09 Okt 21 73,3 kg Recht gut
06 Okt 21 74 kg Recht gut
05 Okt 21 73,7 kg Recht gut
03 Okt 21 74 kg Recht gut
30 Sep 21 74,9 kg Recht gut
10 Sep 21 74,6 kg Recht gut
08 Sep 21 74,8 kg Recht gut
07 Sep 21 75,5 kg Recht gut
01 Sep 21 75,7 kg Recht gut
31 Aug 21 75,4 kg Recht gut
27 Aug 21 75,3 kg Recht gut
26 Aug 21 75,5 kg Recht gut
25 Aug 21 75,7 kg Recht gut
23 Aug 21 75,8 kg Recht gut
22 Aug 21 76 kg Recht gut
04 Apr 21 76,9 kg Recht gut
26 Mrz 21 78,2 kg Recht gut
16 Apr 20 74,9 kg Recht gut
25 Dez 19 74,5 kg Recht gut
13 Dez 19 74,9 kg Recht gut
12 Dez 19 74,5 kg Recht gut
08 Dez 19 74,9 kg Recht gut
03 Dez 19 75,9 kg Recht gut
30 Nov 19 75,3 kg Recht gut
29 Nov 19 75,2 kg Recht gut
28 Nov 19 75,5 kg Recht gut
26 Nov 19 75,9 kg Recht gut
25 Nov 19 75,6 kg Recht gut
23 Nov 19 75,7 kg Recht gut
20 Nov 19 75,9 kg Recht gut
19 Nov 19 75,9 kg Recht gut
17 Nov 19 76,7 kg Recht gut
16 Nov 19 76,4 kg Recht gut
14 Nov 19 77,1 kg Recht gut
13 Nov 19 77,4 kg Recht gut
12 Nov 19 77,4 kg Recht gut
11 Nov 19 77,2 kg Recht gut
10 Nov 19 77,2 kg Recht gut
09 Nov 19 77,6 kg Recht gut
08 Nov 19 77,8 kg Recht gut
07 Nov 19 77,8 kg Recht gut
02 Jul 19 73,6 kg Recht gut
28 Jun 19 73,8 kg Recht gut
24 Jun 19 74,5 kg Recht gut
27 Feb 19 71,6 kg Recht gut
19 Feb 19 72,3 kg Recht gut
17 Sep 18 62,8 kg Recht gut
09 Sep 18 62,9 kg Recht gut
04 Sep 18 63 kg Recht gut
27 Aug 18 63,7 kg Recht gut
23 Aug 18 63,9 kg Recht gut
20 Aug 18 64 kg Recht gut
15 Aug 18 64,5 kg Recht gut
10 Aug 18 64,4 kg Recht gut
24 Jul 18 65,1 kg Recht gut
23 Jul 18 65 kg Recht gut
20 Jul 18 65,4 kg Recht gut
18 Jul 18 64,9 kg Recht gut
17 Jul 18 65,7 kg Recht gut
16 Jul 18 65,6 kg Recht gut
13 Jul 18 66,2 kg Recht gut
12 Jul 18 66,1 kg Recht gut
10 Jul 18 66,9 kg Recht gut
06 Mai 18 61,8 kg Recht gut
11 Apr 18 63,1 kg Recht gut
04 Jun 17 56 kg Recht gut
12 Mai 17 55,7 kg Recht gut
10 Mai 17 55,4 kg Recht gut
06 Mai 17 55,9 kg Recht gut
22 Apr 17 55,9 kg Recht gut
21 Apr 17 55,7 kg Recht gut
20 Apr 17 56,2 kg Recht gut
29 Mrz 17 57,1 kg Recht gut
28 Mrz 17 57,2 kg Recht gut
27 Mrz 17 56,8 kg Recht gut
25 Mrz 17 57,1 kg Recht gut
23 Mrz 17 57 kg Recht gut
22 Mrz 17 57,3 kg Recht gut
18 Mrz 17 57,7 kg Recht gut
17 Mrz 17 57,9 kg Recht gut
16 Mrz 17 57,6 kg Recht gut
15 Mrz 17 58,1 kg Recht gut
14 Mrz 17 57,7 kg Recht gut
13 Mrz 17 57,3 kg Recht gut
12 Mrz 17 57,7 kg Recht gut
11 Mrz 17 58 kg Recht gut
10 Mrz 17 57,7 kg Recht gut
09 Mrz 17 57,3 kg Recht gut
07 Mrz 17 57,4 kg Recht gut
06 Mrz 17 57,5 kg Recht gut
05 Mrz 17 58 kg Recht gut
04 Mrz 17 58,4 kg Recht gut
03 Mrz 17 58,4 kg Recht gut
01 Mrz 17 58,2 kg Recht gut
28 Feb 17 58,5 kg Recht gut
27 Feb 17 58,4 kg Recht gut
24 Feb 17 58,1 kg Recht gut
23 Feb 17 58,4 kg Recht gut
22 Feb 17 58,9 kg Recht gut
21 Feb 17 59 kg Recht gut
20 Feb 17 58,8 kg Recht gut
19 Feb 17 59 kg Recht gut
16 Feb 17 59,4 kg Recht gut
14 Feb 17 59,5 kg Recht gut
13 Feb 17 59 kg Recht gut
12 Feb 17 58,9 kg Recht gut
11 Feb 17 59,2 kg Recht gut
10 Feb 17 59,1 kg Recht gut
07 Feb 17 59,4 kg Recht gut
06 Feb 17 59,7 kg Recht gut
05 Feb 17 59,4 kg Recht gut
03 Feb 17 60 kg Recht gut
31 Jan 17 59,9 kg Recht gut
30 Jan 17 59,8 kg Recht gut
27 Jan 17 59,2 kg Recht gut
26 Jan 17 58,8 kg Recht gut
25 Jan 17 59,3 kg Recht gut
24 Jan 17 59,4 kg Recht gut
23 Jan 17 59,7 kg Recht gut
21 Jan 17 59,5 kg Recht gut
20 Jan 17 59,8 kg Recht gut
18 Jan 17 59,6 kg Recht gut
17 Jan 17 59,8 kg Recht gut
15 Jan 17 59,6 kg Recht gut
14 Jan 17 60,2 kg Recht gut
12 Jan 17 60,1 kg Recht gut
11 Jan 17 59,6 kg Recht gut
10 Jan 17 60,4 kg Recht gut
09 Jan 17 59,9 kg Recht gut
07 Jan 17 59,8 kg Recht gut
06 Jan 17 60,9 kg Recht gut
03 Jan 17 61,2 kg Recht gut
02 Jan 17 61,3 kg Recht gut
01 Jan 17 61,2 kg Recht gut
31 Dez 16 60,3 kg Recht gut
30 Dez 16 60,6 kg Recht gut
29 Dez 16 59,9 kg Recht gut
28 Dez 16 60,5 kg Recht gut
25 Dez 16 60,7 kg Recht gut
24 Dez 16 60,6 kg Recht gut
22 Dez 16 61 kg Recht gut
21 Dez 16 60,6 kg Recht gut
20 Dez 16 60,9 kg Recht gut
19 Dez 16 61,5 kg Recht gut
18 Dez 16 60,9 kg Recht gut
15 Dez 16 61,5 kg Recht gut
13 Dez 16 61,4 kg Recht gut
12 Dez 16 61,2 kg Recht gut
11 Dez 16 61,2 kg Recht gut
10 Dez 16 61,6 kg Recht gut
08 Dez 16 61,4 kg Recht gut
06 Dez 16 62 kg Recht gut
05 Dez 16 62,2 kg Recht gut
04 Dez 16 61,5 kg Recht gut
03 Dez 16 62 kg Recht gut
02 Dez 16 62,1 kg Recht gut
01 Dez 16 62,5 kg Recht gut
29 Nov 16 61,9 kg Recht gut
28 Nov 16 62 kg Recht gut
25 Nov 16 62,1 kg Recht gut
24 Nov 16 62 kg Recht gut
23 Nov 16 62,2 kg Recht gut
22 Nov 16 61,8 kg Recht gut
20 Nov 16 63 kg Recht gut
19 Nov 16 63,1 kg Recht gut
17 Nov 16 62,7 kg Recht gut
13 Nov 16 63,1 kg Recht gut
12 Nov 16 63 kg Recht gut
11 Nov 16 62,5 kg Recht gut
07 Nov 16 63,2 kg Recht gut
06 Nov 16 62,9 kg Recht gut
05 Nov 16 63,4 kg Recht gut
04 Nov 16 63,3 kg Recht gut
03 Nov 16 63,4 kg Recht gut
02 Nov 16 63,2 kg Recht gut
01 Nov 16 63,7 kg Recht gut
30 Okt 16 64 kg Recht gut
29 Okt 16 63,6 kg Recht gut
28 Okt 16 63,3 kg Recht gut
27 Okt 16 63,7 kg Recht gut
26 Okt 16 63,3 kg Recht gut
25 Okt 16 64,1 kg Recht gut
23 Okt 16 64,7 kg Recht gut
22 Okt 16 64,7 kg Recht gut
21 Okt 16 64,1 kg Recht gut
19 Okt 16 64,7 kg Recht gut
18 Okt 16 65,7 kg Recht gut
17 Okt 16 65 kg Recht gut
15 Okt 16 65,8 kg Recht gut
13 Okt 16 65,7 kg Recht gut
12 Okt 16 65,1 kg Recht gut
10 Okt 16 65,9 kg Recht gut
09 Okt 16 65,2 kg Recht gut
08 Okt 16 66 kg Recht gut
06 Okt 16 66,3 kg Recht gut
05 Okt 16 66,4 kg Recht gut
04 Okt 16 66,2 kg Recht gut
03 Okt 16 66,2 kg Recht gut
02 Okt 16 66,1 kg Recht gut
01 Okt 16 66,6 kg Recht gut
30 Sep 16 66,2 kg Recht gut
29 Sep 16 66,3 kg Recht gut
28 Sep 16 66 kg Recht gut
26 Sep 16 65,6 kg Recht gut
25 Sep 16 66,4 kg Recht gut
24 Sep 16 66,6 kg Recht gut
22 Sep 16 66,8 kg Recht gut
21 Sep 16 67,5 kg Recht gut
20 Sep 16 67,5 kg Recht gut
19 Sep 16 66,8 kg Recht gut
18 Sep 16 67,7 kg Recht gut
17 Sep 16 68 kg Recht gut
16 Sep 16 67,1 kg Recht gut
15 Sep 16 67,4 kg Recht gut
13 Sep 16 67,4 kg Recht gut
12 Sep 16 67,1 kg Recht gut
11 Sep 16 67,9 kg Recht gut
10 Sep 16 67,3 kg Recht gut
08 Sep 16 67,8 kg Recht gut
07 Sep 16 67,7 kg Recht gut
06 Sep 16 68,6 kg Recht gut
05 Sep 16 68,5 kg Recht gut
04 Sep 16 68,2 kg Recht gut
03 Sep 16 68,4 kg Recht gut
02 Sep 16 68,1 kg Recht gut
01 Sep 16 68,3 kg Recht gut
30 Aug 16 68,5 kg Recht gut
29 Aug 16 68,7 kg Recht gut
28 Aug 16 68,8 kg Recht gut
26 Aug 16 68,9 kg Recht gut
25 Aug 16 69,2 kg Recht gut
22 Aug 16 69,3 kg Recht gut
21 Aug 16 69,8 kg Recht gut
20 Aug 16 69,5 kg Recht gut
19 Aug 16 83 kg Recht gut

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