Startdatum: 03 Okt 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 63 kg Startgewicht: 102 kg
01 Aug 24	78,4 kg	Recht gut
10 Dez 23	71 kg	Recht gut
18 Okt 23	71,5 kg	Recht gut
17 Okt 23	71,9 kg	Recht gut
12 Okt 23	72 kg	Recht gut
06 Okt 23	72,1 kg	Recht gut
03 Okt 23	102 kg	Recht gut

Startdatum: 12 Jan 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 64 kg Startgewicht: 102 kg
02 Okt 23	72,5 kg	Recht gut
28 Sep 23	73,1 kg	Recht gut
20 Sep 23	73,5 kg	Recht gut
02 Sep 23	73,6 kg	Recht gut
27 Aug 23	74,2 kg	Recht gut
24 Aug 23	74,5 kg	Recht gut
17 Aug 23	75,1 kg	Recht gut
06 Aug 23	75,6 kg	Recht gut
04 Aug 23	76 kg	Recht gut
18 Jul 23	77,3 kg	Recht gut
30 Jun 23	79,2 kg	Recht gut
07 Jun 23	80,6 kg	Recht gut
30 Mai 23	81,6 kg	Recht gut
29 Mai 23	82 kg	Recht gut
19 Mai 23	82,7 kg	Recht gut
16 Mai 23	83,1 kg	Recht gut
05 Mai 23	84,6 kg	Recht gut
15 Mrz 23	90,7 kg	Recht gut
21 Jan 23	97,6 kg	Recht gut
20 Jan 23	98,6 kg	Recht gut
12 Jan 23	102 kg	Recht gut

Startdatum: 19 Mrz 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 64 kg Startgewicht: 86 kg
16 Apr 20	101,5 kg	Recht gut
13 Feb 20	99,9 kg	Recht gut
07 Feb 20	101 kg	Recht gut
18 Aug 19	96,7 kg	Recht gut
13 Aug 19	97,1 kg	Recht gut
19 Mrz 18	86 kg	Recht gut

Startdatum: 26 Jun 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 64 kg Startgewicht: 77 kg
04 Jan 18	71,4 kg	Recht gut
03 Jan 18	72,2 kg	Recht gut
02 Jan 18	73,1 kg	Recht gut
28 Dez 17	72,7 kg	Recht gut
09 Dez 17	68,1 kg	Recht gut
08 Dez 17	68,3 kg	Recht gut
07 Dez 17	68,7 kg	Recht gut
06 Dez 17	69,3 kg	Recht gut
04 Dez 17	70,4 kg	Recht gut
24 Nov 17	68,5 kg	Recht gut
23 Nov 17	68,7 kg	Recht gut
22 Nov 17	69,5 kg	Recht gut
21 Nov 17	70 kg	Recht gut
10 Nov 17	67,7 kg	Recht gut
08 Nov 17	68 kg	Recht gut
07 Nov 17	68,9 kg	Recht gut
06 Nov 17	69,8 kg	Recht gut
26 Okt 17	67,5 kg	Recht gut
25 Okt 17	68,1 kg	Recht gut
24 Okt 17	69 kg	Recht gut
22 Sep 17	65,6 kg	Recht gut
01 Sep 17	65,7 kg	Recht gut
25 Aug 17	65,9 kg	Recht gut
24 Aug 17	66 kg	Recht gut
19 Aug 17	66,3 kg	Recht gut
12 Aug 17	66,6 kg	Recht gut
10 Aug 17	67 kg	Recht gut
06 Aug 17	67,4 kg	Recht gut
05 Aug 17	68,2 kg	Recht gut
04 Aug 17	68,6 kg	Recht gut
28 Jul 17	69 kg	Recht gut
26 Jul 17	69,2 kg	Recht gut
24 Jul 17	69,6 kg	Recht gut
21 Jul 17	69,8 kg	Recht gut
20 Jul 17	70,2 kg	Recht gut
19 Jul 17	70,4 kg	Recht gut
18 Jul 17	70,9 kg	Recht gut
17 Jul 17	71,3 kg	Recht gut
15 Jul 17	71,4 kg	Recht gut
13 Jul 17	71,6 kg	Recht gut
12 Jul 17	71,8 kg	Recht gut
10 Jul 17	72,2 kg	Recht gut
09 Jul 17	72,5 kg	Recht gut
08 Jul 17	72,6 kg	Recht gut
07 Jul 17	72,7 kg	Recht gut
06 Jul 17	72,8 kg	Recht gut
05 Jul 17	73,4 kg	Recht gut
04 Jul 17	73,7 kg	Recht gut
02 Jul 17	74 kg	Recht gut
01 Jul 17	74,1 kg	Recht gut
30 Jun 17	74,6 kg	Recht gut
29 Jun 17	74,8 kg	Recht gut
28 Jun 17	75,3 kg	Recht gut
27 Jun 17	75,9 kg	Recht gut
26 Jun 17	77 kg	Recht gut