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Ksu Rizh
Gewichtsverlauf

Ksu Rizh's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 14 Jul 18
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 62 kg
Startgewicht: 83 kg
26 Jun 24 75,5 kg Recht gut
13 Jun 24 75,7 kg Recht gut
17 Mai 24 76,1 kg Recht gut
23 Mrz 24 73,1 kg Recht gut
22 Mrz 24 73,3 kg Recht gut
21 Mrz 24 73,3 kg Recht gut
20 Mrz 24 73,3 kg Recht gut
18 Mrz 24 73 kg Recht gut
17 Mrz 24 73,3 kg Recht gut
16 Mrz 24 73,6 kg Recht gut
14 Mrz 24 73,1 kg Recht gut
13 Mrz 24 73,7 kg Recht gut
08 Feb 24 72,5 kg Recht gut
13 Jan 24 74 kg Recht gut
05 Dez 23 72,7 kg Recht gut
04 Dez 23 73,9 kg Recht gut
28 Nov 23 72,7 kg Recht gut
21 Nov 23 73,2 kg Recht gut
19 Nov 23 74,1 kg Recht gut
17 Nov 23 73,2 kg Recht gut
06 Nov 23 73 kg Recht gut
03 Nov 23 73 kg Recht gut
02 Nov 23 73,5 kg Recht gut
30 Okt 23 73,5 kg Recht gut
29 Okt 23 73,2 kg Recht gut
28 Okt 23 73,5 kg Recht gut
27 Okt 23 74,1 kg Recht gut
24 Okt 23 75,4 kg Recht gut
05 Okt 23 74,5 kg Recht gut
02 Okt 23 73,7 kg Recht gut
01 Okt 23 73,7 kg Recht gut
30 Sep 23 74 kg Recht gut
20 Sep 23 74,5 kg Recht gut
19 Sep 23 74,5 kg Recht gut
17 Sep 23 74,2 kg Recht gut
10 Sep 23 74,6 kg Recht gut
06 Sep 23 76,4 kg Recht gut
03 Sep 23 74,5 kg Recht gut
22 Aug 23 75,3 kg Recht gut
20 Aug 23 75,5 kg Recht gut
23 Jul 23 73,1 kg Recht gut
22 Mai 23 74,4 kg Recht gut
03 Mai 23 73,8 kg Recht gut
01 Mai 23 72,7 kg Recht gut
28 Apr 23 72,7 kg Recht gut
25 Apr 23 73,8 kg Recht gut
21 Apr 23 73,3 kg Recht gut
19 Apr 23 73,3 kg Recht gut
18 Apr 23 74,1 kg Recht gut
24 Mrz 23 72,8 kg Recht gut
17 Mrz 23 72,4 kg Recht gut
08 Mrz 23 72,5 kg Recht gut
03 Mrz 23 73 kg Recht gut
19 Feb 23 72,6 kg Recht gut
17 Feb 23 73,2 kg Recht gut
16 Feb 23 72,7 kg Recht gut
12 Feb 23 73,2 kg Recht gut
11 Feb 23 72,3 kg Recht gut
09 Feb 23 73,6 kg Recht gut
07 Feb 23 73 kg Recht gut
06 Feb 23 74 kg Recht gut
05 Feb 23 73,6 kg Recht gut
14 Nov 22 71 kg Recht gut
06 Nov 22 70,3 kg Recht gut
02 Nov 22 70,2 kg Recht gut
13 Okt 22 69,1 kg Recht gut
04 Okt 22 67,5 kg Recht gut
15 Sep 22 69,8 kg Recht gut
29 Aug 22 70,3 kg Recht gut
24 Aug 22 69,8 kg Recht gut
30 Jul 22 69,2 kg Recht gut
28 Jul 22 68 kg Recht gut
27 Jul 22 67,9 kg Recht gut
26 Jul 22 68,2 kg Recht gut
25 Jul 22 67,6 kg Recht gut
22 Jul 22 68,1 kg Recht gut
21 Jul 22 69,4 kg Recht gut
07 Jul 22 68,2 kg Recht gut
06 Jul 22 68 kg Recht gut
03 Jul 22 68,8 kg Recht gut
01 Jul 22 71,1 kg Recht gut
30 Jun 22 70 kg Recht gut
29 Jun 22 71 kg Recht gut
27 Jun 22 71,7 kg Recht gut
22 Jun 22 70,7 kg Recht gut
21 Jun 22 71,2 kg Recht gut
13 Jun 22 70,7 kg Recht gut
09 Jun 22 70,9 kg Recht gut
08 Jun 22 70,9 kg Recht gut
07 Jun 22 70,3 kg Recht gut
05 Jun 22 71,7 kg Recht gut
04 Jun 22 72,7 kg Recht gut
27 Mai 22 71 kg Recht gut
26 Mai 22 71,3 kg Recht gut
25 Mai 22 71,6 kg Recht gut
24 Mai 22 71,4 kg Recht gut
23 Mai 22 71,6 kg Recht gut
22 Mai 22 73,1 kg Recht gut
19 Mai 22 71,2 kg Recht gut
13 Mai 22 70,6 kg Recht gut
09 Mai 22 71,8 kg Recht gut
02 Mai 22 71,5 kg Recht gut
01 Mai 22 71,9 kg Recht gut
30 Apr 22 72,8 kg Recht gut
29 Apr 22 73,1 kg Recht gut
28 Apr 22 73,9 kg Recht gut
26 Apr 22 72,8 kg Recht gut
22 Apr 22 72,6 kg Recht gut
21 Apr 22 72,6 kg Recht gut
17 Apr 22 72,4 kg Recht gut
16 Apr 22 72,9 kg Recht gut
15 Apr 22 72,2 kg Recht gut
14 Apr 22 73,8 kg Recht gut
13 Apr 22 72,6 kg Recht gut
12 Apr 22 72,5 kg Recht gut
10 Apr 22 73,2 kg Recht gut
09 Apr 22 73,2 kg Recht gut
08 Apr 22 72,8 kg Recht gut
06 Apr 22 72,8 kg Recht gut
05 Apr 22 72,6 kg Recht gut
04 Apr 22 73 kg Recht gut
02 Apr 22 72,4 kg Recht gut
31 Mrz 22 73,3 kg Recht gut
30 Mrz 22 73,3 kg Recht gut
29 Mrz 22 73,7 kg Recht gut
28 Mrz 22 74,1 kg Recht gut
27 Mrz 22 75 kg Recht gut
25 Mrz 22 73,6 kg Recht gut
23 Mrz 22 74,1 kg Recht gut
22 Mrz 22 74,8 kg Recht gut
20 Mrz 22 73,8 kg Recht gut
18 Mrz 22 74,3 kg Recht gut
17 Mrz 22 74,4 kg Recht gut
16 Mrz 22 74,9 kg Recht gut
13 Mrz 22 74,9 kg Recht gut
09 Mrz 22 75,3 kg Recht gut
04 Mrz 22 76,6 kg Recht gut
03 Mrz 22 75,7 kg Recht gut
02 Mrz 22 76,3 kg Recht gut
01 Mrz 22 76,3 kg Recht gut
28 Feb 22 77,1 kg Schlecht
26 Feb 22 75,9 kg Recht gut
21 Feb 22 75,9 kg Recht gut
20 Feb 22 76,9 kg Recht gut
18 Feb 22 77,2 kg Recht gut
15 Feb 22 77,4 kg Recht gut
12 Feb 22 77,9 kg Recht gut
11 Feb 22 78,9 kg Recht gut
09 Feb 22 78,9 kg Recht gut
06 Feb 22 78,5 kg Recht gut
05 Feb 22 79,3 kg Recht gut
03 Feb 22 79,9 kg Recht gut
29 Jan 22 79,3 kg Recht gut
10 Dez 21 80 kg Recht gut
22 Nov 21 79 kg Recht gut
06 Okt 21 79 kg Recht gut
04 Okt 21 80,2 kg Recht gut
29 Jul 21 76,6 kg Recht gut
25 Jul 21 78 kg Recht gut
23 Jul 21 79,5 kg Recht gut
21 Jul 21 79 kg Recht gut
20 Jul 21 79,1 kg Recht gut
18 Jul 21 80 kg Recht gut
01 Mrz 21 78 kg Recht gut
02 Jul 20 73 kg Recht gut
24 Apr 20 69,6 kg Recht gut
07 Feb 20 70,8 kg Recht gut
05 Feb 20 71,5 kg Recht gut
21 Dez 19 76 kg Recht gut
25 Okt 19 78 kg Recht gut
27 Sep 19 77,7 kg Recht gut
20 Sep 19 82,7 kg Recht gut
13 Sep 19 83 kg Recht gut
14 Jul 19 80 kg Recht gut
12 Jun 19 83,5 kg Recht gut
24 Mai 19 86,4 kg Recht gut
13 Mai 19 86,5 kg Recht gut
11 Apr 19 87,6 kg Recht gut
10 Apr 19 88,5 kg Recht gut
08 Apr 19 89,1 kg Recht gut
30 Mrz 19 87,5 kg Recht gut
18 Mrz 19 88,5 kg Recht gut
24 Feb 19 89,7 kg Recht gut
23 Feb 19 90,5 kg Recht gut
22 Feb 19 89,5 kg Recht gut
18 Feb 19 90,5 kg Recht gut
14 Feb 19 90,4 kg Recht gut
13 Feb 19 90,5 kg Recht gut
11 Feb 19 91 kg Recht gut
10 Feb 19 90,2 kg Recht gut
06 Feb 19 91 kg Recht gut
20 Jul 18 86,9 kg Recht gut
18 Jul 18 88 kg Recht gut
15 Jul 18 90 kg Recht gut
14 Jul 18 83 kg Recht gut

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