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_kovtun_
Gewichtsverlauf

_kovtun_'s Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 15 Sep 19
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 65 kg
Startgewicht: 99,5 kg
25 Jul 24 68,5 kg Recht gut
19 Jul 24 68,9 kg Recht gut
17 Jul 24 69,2 kg Recht gut
28 Jun 24 69,4 kg Recht gut
20 Jun 24 69,7 kg Recht gut
29 Mrz 24 70 kg Recht gut
22 Mrz 24 70,6 kg Recht gut
17 Feb 24 72,1 kg Recht gut
22 Jan 24 72,2 kg Recht gut
16 Jan 24 72,8 kg Recht gut
10 Jan 24 73 kg Recht gut
05 Jan 24 73,1 kg Recht gut
22 Dez 23 73,2 kg Recht gut
18 Dez 23 73,5 kg Recht gut
12 Dez 23 73,7 kg Recht gut
08 Dez 23 74,6 kg Recht gut
03 Dez 23 74,9 kg Recht gut
30 Nov 23 75 kg Recht gut
27 Nov 23 75,4 kg Recht gut
24 Nov 23 76,2 kg Recht gut
23 Nov 23 76,4 kg Recht gut
22 Nov 23 76,6 kg Recht gut
21 Nov 23 76,8 kg Recht gut
20 Nov 23 76,9 kg Recht gut
16 Nov 23 77,1 kg Recht gut
15 Nov 23 77,6 kg Recht gut
13 Nov 23 77,8 kg Recht gut
12 Nov 23 78 kg Recht gut
11 Nov 23 78,2 kg Recht gut
10 Nov 23 78,3 kg Recht gut
08 Nov 23 78,9 kg Recht gut
07 Nov 23 79,2 kg Recht gut
05 Nov 23 79,8 kg Recht gut
04 Nov 23 79,9 kg Recht gut
03 Nov 23 80,1 kg Recht gut
02 Nov 23 80,2 kg Recht gut
31 Okt 23 81,1 kg Recht gut
30 Okt 23 81,2 kg Recht gut
21 Feb 23 65,9 kg Recht gut
09 Feb 23 65 kg Recht gut
29 Jan 23 64,1 kg Recht gut
12 Jan 23 65 kg Recht gut
10 Jan 23 65,2 kg Recht gut
27 Dez 22 65,9 kg Recht gut
06 Dez 22 66,1 kg Recht gut
02 Dez 22 66,7 kg Recht gut
30 Nov 22 66,8 kg Recht gut
29 Nov 22 66,9 kg Recht gut
24 Nov 22 67,3 kg Recht gut
23 Nov 22 67,5 kg Recht gut
21 Nov 22 67,8 kg Recht gut
16 Nov 22 66,8 kg Recht gut
30 Okt 22 67,2 kg Recht gut
24 Okt 22 67,7 kg Recht gut
21 Okt 22 68,2 kg Recht gut
29 Sep 22 68,3 kg Recht gut
17 Sep 22 68,9 kg Recht gut
15 Sep 22 69,3 kg Recht gut
14 Sep 22 69,4 kg Recht gut
30 Aug 22 69,8 kg Recht gut
05 Aug 22 70 kg Recht gut
03 Aug 22 70,2 kg Recht gut
01 Aug 22 70,5 kg Recht gut
22 Jul 22 70,9 kg Recht gut
21 Jul 22 71,1 kg Recht gut
19 Jul 22 71,2 kg Recht gut
17 Jul 22 71,3 kg Recht gut
12 Jul 22 72,1 kg Recht gut
30 Jun 22 72,2 kg Recht gut
20 Mai 22 72,6 kg Recht gut
29 Mrz 22 72,5 kg Recht gut
14 Mrz 22 71,8 kg Recht gut
13 Mrz 22 72,2 kg Recht gut
12 Mrz 22 73 kg Recht gut
09 Mrz 22 74 kg Recht gut
03 Mrz 22 75 kg Recht gut
27 Feb 22 75,3 kg Recht gut
18 Feb 22 75,6 kg Recht gut
07 Feb 22 76,1 kg Recht gut
04 Feb 22 76,4 kg Recht gut
03 Feb 22 76,5 kg Recht gut
02 Feb 22 76,6 kg Recht gut
22 Jan 22 77,2 kg Recht gut
16 Jan 22 77,4 kg Recht gut
07 Jan 22 77,5 kg Recht gut
05 Jan 22 77,7 kg Recht gut
04 Jan 22 77,8 kg Recht gut
30 Dez 21 78 kg Recht gut
23 Dez 21 78 kg Recht gut
21 Dez 21 78,4 kg Recht gut
14 Dez 21 79,1 kg Recht gut
06 Dez 21 79,7 kg Recht gut
05 Dez 21 79,7 kg Recht gut
04 Dez 21 79,8 kg Recht gut
30 Nov 21 79,8 kg Recht gut
29 Nov 21 80 kg Recht gut
27 Nov 21 80,1 kg Recht gut
26 Nov 21 80,6 kg Recht gut
25 Nov 21 81,1 kg Recht gut
23 Nov 21 81,4 kg Recht gut
21 Nov 21 81,8 kg Recht gut
08 Nov 21 81,9 kg Recht gut
01 Nov 21 82,1 kg Recht gut
30 Okt 21 82,9 kg Recht gut
17 Okt 21 83,9 kg Recht gut
13 Okt 21 83,9 kg Recht gut
12 Okt 21 84,1 kg Recht gut
08 Okt 21 84,3 kg Recht gut
25 Sep 21 84,7 kg Recht gut
19 Sep 21 85,7 kg Recht gut
18 Sep 21 85,9 kg Recht gut
17 Sep 21 86,1 kg Recht gut
06 Sep 21 86,3 kg Recht gut
29 Aug 21 87 kg Recht gut
28 Aug 21 87,4 kg Recht gut
19 Aug 21 87,5 kg Recht gut
18 Aug 21 87,8 kg Recht gut
12 Aug 21 87,8 kg Recht gut
05 Aug 21 88,1 kg Recht gut
04 Aug 21 88,1 kg Recht gut
03 Aug 21 88,3 kg Recht gut
02 Aug 21 88,3 kg Recht gut
01 Aug 21 88,3 kg Recht gut
31 Jul 21 88,2 kg Recht gut
30 Jul 21 88,7 kg Recht gut
29 Jul 21 88,3 kg Recht gut
28 Jul 21 88 kg Recht gut
27 Jul 21 88 kg Recht gut
26 Jul 21 89 kg Recht gut
25 Jul 21 89 kg Recht gut
24 Jul 21 89 kg Recht gut
23 Jul 21 89,4 kg Recht gut
22 Jul 21 89,3 kg Recht gut
21 Jul 21 88,2 kg Recht gut
20 Jul 21 88,7 kg Recht gut
19 Jul 21 88,6 kg Recht gut
18 Jul 21 89,4 kg Recht gut
17 Jul 21 90 kg Recht gut
16 Jul 21 89,8 kg Recht gut
15 Jul 21 90,2 kg Recht gut
14 Jul 21 90,1 kg Recht gut
12 Jul 21 89,2 kg Recht gut
11 Jul 21 89,8 kg Recht gut
10 Jul 21 88,8 kg Recht gut
09 Jul 21 89,3 kg Recht gut
08 Jul 21 89,9 kg Recht gut
07 Jul 21 90,1 kg Recht gut
06 Jul 21 90,5 kg Recht gut
05 Jul 21 90,6 kg Recht gut
04 Jul 21 90,9 kg Recht gut
03 Jul 21 92 kg Recht gut
02 Jul 21 90,8 kg Recht gut
01 Jul 21 90,6 kg Recht gut
30 Jun 21 91,1 kg Recht gut
29 Jun 21 91 kg Recht gut
27 Jun 21 92 kg Recht gut
26 Jun 21 91,7 kg Recht gut
25 Jun 21 92,2 kg Recht gut
24 Jun 21 91,9 kg Recht gut
23 Jun 21 92 kg Recht gut
22 Jun 21 92,5 kg Recht gut
21 Jun 21 92,8 kg Recht gut
20 Jun 21 92,9 kg Recht gut
19 Jun 21 92,7 kg Recht gut
18 Jun 21 93,6 kg Recht gut
17 Jun 21 93,8 kg Recht gut
16 Jun 21 93,3 kg Recht gut
15 Jun 21 93,8 kg Recht gut
14 Jun 21 94 kg Recht gut
13 Jun 21 93,7 kg Recht gut
12 Jun 21 94 kg Recht gut
11 Jun 21 94 kg Recht gut
10 Jun 21 94,3 kg Recht gut
09 Jun 21 94,3 kg Recht gut
08 Jun 21 94,5 kg Recht gut
07 Jun 21 94,4 kg Recht gut
06 Jun 21 95,1 kg Recht gut
05 Jun 21 96,5 kg Recht gut
04 Jun 21 96,8 kg Recht gut
02 Jun 21 95,1 kg Recht gut
01 Jun 21 94,8 kg Recht gut
31 Mai 21 96,5 kg Recht gut
30 Mai 21 96,5 kg Recht gut
29 Mai 21 97,2 kg Recht gut
28 Mai 21 96,8 kg Recht gut
27 Mai 21 97,1 kg Recht gut
26 Mai 21 96,8 kg Recht gut
25 Mai 21 97,1 kg Recht gut
24 Mai 21 97 kg Recht gut
23 Mai 21 97,7 kg Recht gut
22 Mai 21 98 kg Recht gut
21 Mai 21 97,9 kg Recht gut
20 Mai 21 97,9 kg Recht gut
19 Mai 21 97,7 kg Recht gut
18 Mai 21 98,6 kg Recht gut
17 Mai 21 99 kg Recht gut
16 Mai 21 98,8 kg Recht gut
15 Mai 21 99,2 kg Recht gut
14 Mai 21 98 kg Recht gut
13 Mai 21 99,6 kg Recht gut
12 Mai 21 98,4 kg Recht gut
11 Mai 21 97,9 kg Recht gut
03 Mai 21 99,5 kg Recht gut
24 Okt 20 95 kg Recht gut
10 Okt 20 96,3 kg Recht gut
03 Okt 20 96,9 kg Recht gut
15 Aug 20 98 kg Recht gut
14 Aug 20 97,8 kg Recht gut
13 Aug 20 98,2 kg Recht gut
12 Aug 20 97,8 kg Recht gut
11 Aug 20 99,1 kg Recht gut
10 Aug 20 98,8 kg Recht gut
09 Aug 20 99,4 kg Recht gut
08 Aug 20 99 kg Recht gut
07 Aug 20 99,1 kg Recht gut
06 Aug 20 100,7 kg Recht gut
23 Nov 19 95 kg Recht gut
12 Okt 19 93 kg Recht gut
20 Sep 19 93,9 kg Recht gut
15 Sep 19 99,5 kg Recht gut

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