Startdatum: 10 Jan 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 67 kg Startgewicht: 83 kg
14 Mai 22	81 kg	Recht gut
04 Dez 21	85,4 kg	Recht gut
23 Okt 21	87,6 kg	Recht gut
21 Okt 21	88,3 kg	Recht gut
11 Aug 21	86,5 kg	Recht gut
03 Apr 21	87,1 kg	Recht gut
06 Mrz 21	87,2 kg	Recht gut
01 Mrz 21	88,4 kg	Recht gut
23 Feb 21	86 kg	Recht gut
20 Feb 21	86,4 kg	Recht gut
17 Feb 21	85,9 kg	Recht gut
16 Feb 21	86,4 kg	Recht gut
14 Feb 21	86,5 kg	Recht gut
12 Feb 21	84,9 kg	Recht gut
07 Feb 21	85,6 kg	Recht gut
06 Feb 21	86,4 kg	Recht gut
03 Feb 21	86,9 kg	Recht gut
02 Feb 21	87,2 kg	Recht gut
29 Jan 21	87,7 kg	Recht gut
27 Jan 21	87,6 kg	Recht gut
22 Jan 21	87 kg	Recht gut
30 Dez 20	87,2 kg	Recht gut
07 Sep 20	86 kg	Recht gut
17 Jul 20	82,7 kg	Recht gut
15 Jul 20	83,8 kg	Recht gut
03 Jul 20	81,9 kg	Recht gut
01 Jul 20	82,3 kg	Recht gut
25 Jun 20	82,4 kg	Recht gut
23 Jun 20	83,4 kg	Recht gut
11 Jun 20	84,1 kg	Recht gut
05 Jun 20	83,4 kg	Recht gut
03 Jun 20	83,8 kg	Recht gut
28 Mai 20	84 kg	Recht gut
24 Mai 20	84,4 kg	Recht gut
23 Mai 20	85,3 kg	Recht gut
21 Mai 20	85,6 kg	Recht gut
20 Mai 20	85,9 kg	Recht gut
10 Mai 20	85,7 kg	Recht gut
08 Mai 20	85,8 kg	Recht gut
03 Mai 20	86 kg	Recht gut
26 Apr 20	86,3 kg	Recht gut
25 Apr 20	86,7 kg	Recht gut
13 Feb 20	85,1 kg	Recht gut
12 Feb 20	86 kg	Recht gut
11 Feb 20	86,3 kg	Recht gut
10 Feb 20	85,6 kg	Recht gut
01 Feb 20	85 kg	Recht gut
24 Jan 20	86 kg	Recht gut
18 Jan 20	85 kg	Recht gut
17 Jan 20	85,4 kg	Recht gut
16 Jan 20	85,7 kg	Recht gut
14 Jan 20	86,3 kg	Recht gut
10 Jan 20	83 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 24 Dez 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 66 kg Startgewicht: 76 kg
20 Jun 19	80,8 kg	Recht gut
08 Mai 19	80 kg	Recht gut
04 Mai 19	80,1 kg	Recht gut
27 Apr 19	81,1 kg	Recht gut
23 Apr 19	82,4 kg	Recht gut
17 Apr 19	80,9 kg	Recht gut
06 Apr 19	81,8 kg	Recht gut
05 Apr 19	82,4 kg	Recht gut
01 Apr 19	82,6 kg	Recht gut
30 Mrz 19	83,2 kg	Recht gut
23 Mrz 19	83,5 kg	Recht gut
21 Mrz 19	84 kg	Recht gut
16 Jan 19	82,8 kg	Recht gut
10 Jan 19	83,9 kg	Recht gut
22 Jul 18	76,6 kg	Recht gut
23 Jun 18	77,2 kg	Recht gut
22 Jun 18	77,8 kg	Recht gut
18 Jun 18	78,5 kg	Recht gut
05 Mai 18	78 kg	Nicht zutreffend
18 Apr 18	78 kg	Recht gut
17 Apr 18	78,1 kg	Recht gut
07 Apr 18	79,1 kg	Recht gut
31 Mrz 18	79,6 kg	Recht gut
01 Mrz 18	80 kg	Recht gut
23 Jun 17	73,2 kg	Recht gut
22 Jun 17	73,6 kg	Recht gut
21 Jun 17	74,3 kg	Nicht zutreffend
26 Mai 17	73,4 kg	Recht gut
24 Mai 17	73,9 kg	Recht gut
16 Mai 17	74,1 kg	Recht gut
01 Mai 17	74,5 kg	Nicht zutreffend
11 Feb 17	73,1 kg	Recht gut
31 Jan 17	73,2 kg	Recht gut
16 Jan 17	73,4 kg	Recht gut
08 Dez 16	73,8 kg	Recht gut
01 Dez 16	74 kg	Recht gut
31 Okt 16	73,6 kg	Recht gut
21 Sep 16	73,1 kg	Recht gut
19 Sep 16	72 kg	Recht gut
09 Jul 16	68,9 kg	Recht gut
08 Jul 16	69,3 kg	Recht gut
13 Jun 16	70,4 kg	Recht gut
31 Mai 16	71 kg	Recht gut
02 Mai 16	70,6 kg	Recht gut
01 Mai 16	71 kg	Recht gut
29 Apr 16	71,6 kg	Recht gut
28 Apr 16	72,2 kg	Recht gut
04 Apr 16	71,5 kg	Recht gut
28 Mrz 16	71,6 kg	Recht gut
27 Mrz 16	72 kg	Recht gut
20 Mrz 16	72,5 kg	Recht gut
19 Mrz 16	73,3 kg	Recht gut
18 Mrz 16	74 kg	Recht gut
19 Feb 16	71 kg	Recht gut
01 Feb 16	71,2 kg	Recht gut
28 Jan 16	71,6 kg	Recht gut
20 Jan 16	72,2 kg	Recht gut
10 Nov 15	72 kg	Recht gut
28 Okt 15	72,5 kg	Recht gut
26 Okt 15	71,8 kg	Recht gut
29 Sep 15	70,1 kg	Recht gut
19 Sep 15	70,4 kg	Recht gut
16 Sep 15	70,8 kg	Recht gut
06 Sep 15	68,9 kg	Recht gut
05 Sep 15	69,6 kg	Recht gut
29 Aug 15	70,1 kg	Recht gut
27 Aug 15	70,8 kg	Recht gut
03 Aug 15	68,9 kg	Recht gut
02 Aug 15	69,6 kg	Recht gut
01 Aug 15	69 kg	Recht gut
31 Jul 15	68,9 kg	Recht gut
28 Jul 15	68 kg	Recht gut
23 Jul 15	67,9 kg	Recht gut
18 Jul 15	66,9 kg	Recht gut
16 Jul 15	67,3 kg	Recht gut
15 Jul 15	67,5 kg	Recht gut
13 Jul 15	67,8 kg	Recht gut
11 Jul 15	68,1 kg	Recht gut
10 Jul 15	68,7 kg	Recht gut
06 Jul 15	69 kg	100%
03 Jul 15	70,6 kg	Recht gut
28 Jun 15	71 kg	Schlecht
25 Mai 15	70,5 kg	Recht gut
23 Mai 15	69,3 kg	Nicht zutreffend
17 Mai 15	70,2 kg	Recht gut
15 Mai 15	70,5 kg	Schlecht
30 Apr 15	68,7 kg	Recht gut
29 Apr 15	69,1 kg	Recht gut
28 Apr 15	69,8 kg	Recht gut
18 Apr 15	70 kg	Recht gut
14 Apr 15	69,6 kg	Recht gut
10 Apr 15	68,7 kg	Recht gut
03 Apr 15	67,5 kg	Recht gut
02 Apr 15	67,9 kg	Recht gut
31 Mrz 15	68,3 kg	Recht gut
29 Mrz 15	68,8 kg	Recht gut
27 Mrz 15	69,7 kg	Recht gut
14 Mrz 15	69 kg	Recht gut
13 Mrz 15	71 kg	Recht gut
12 Mrz 15	72 kg	Recht gut
14 Feb 15	67,8 kg	Recht gut
08 Feb 15	68,8 kg	Recht gut
03 Feb 15	69,5 kg	Recht gut
30 Jan 15	69,1 kg	Recht gut
28 Jan 15	68,7 kg	Recht gut
12 Jan 15	70 kg	Recht gut
22 Okt 14	67,5 kg	Recht gut
16 Okt 14	68 kg	Schlecht
25 Aug 14	66,2 kg	Recht gut
24 Aug 14	66,5 kg	Recht gut
18 Aug 14	67 kg	Recht gut
22 Jul 14	67,5 kg	Recht gut
21 Jun 14	67,5 kg	Recht gut
16 Jun 14	68 kg	Recht gut
27 Mai 14	68,5 kg	Recht gut
11 Mai 14	69 kg	Recht gut
22 Mrz 14	69 kg	Recht gut
15 Mrz 14	69,5 kg	Recht gut
10 Mrz 14	71 kg	Recht gut
16 Feb 14	71 kg	Recht gut
13 Feb 14	72 kg	Recht gut
21 Jan 14	71 kg	Recht gut
20 Dez 13	70 kg	Recht gut
13 Dez 13	71 kg	Recht gut
24 Nov 13	70 kg	Recht gut
04 Sep 13	71,5 kg	Recht gut
25 Aug 13	72 kg	Recht gut
18 Aug 13	72 kg	Recht gut
11 Aug 13	72 kg	Recht gut
07 Aug 13	72,5 kg	Recht gut
04 Aug 13	73 kg	Recht gut
28 Jul 13	73 kg	Recht gut
26 Jul 13	73,5 kg	Recht gut
23 Jul 13	74 kg	Recht gut
17 Jul 13	74 kg	Recht gut
08 Jul 13	75 kg	Recht gut
07 Jul 13	75,5 kg	Recht gut
30 Jun 13	76 kg	Recht gut
16 Jun 13	77 kg	Recht gut
26 Mai 13	77 kg	Recht gut
11 Mai 13	75 kg	Recht gut
26 Apr 13	76 kg	Recht gut
19 Apr 13	77 kg	Recht gut
12 Apr 13	78 kg	Recht gut
05 Apr 13	78 kg	Recht gut
28 Mrz 13	77 kg	Recht gut
23 Mrz 13	78 kg	Recht gut
21 Mrz 13	79 kg	Recht gut
14 Mrz 13	79 kg	Recht gut
12 Mrz 13	78 kg	Recht gut
04 Mrz 13	78 kg	Recht gut
21 Feb 13	80 kg	Recht gut
13 Feb 13	78,5 kg	Recht gut
31 Jan 13	78,5 kg	Recht gut
30 Jan 13	79 kg	Recht gut
23 Jan 13	78 kg	Recht gut
20 Jan 13	77 kg	Recht gut
15 Jan 13	77 kg	Recht gut
12 Jan 13	78 kg	Schlecht
07 Jan 13	78 kg	Recht gut
24 Dez 12	76 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 17 Dez 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 66 kg Startgewicht: 77 kg
17 Dez 12	77 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 09 Dez 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 66 kg Startgewicht: 77 kg
09 Dez 12	77 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 30 Nov 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 66 kg Startgewicht: 76 kg
30 Nov 12	76 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 23 Nov 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 66 kg Startgewicht: 77 kg
23 Nov 12	77 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 16 Nov 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 66 kg Startgewicht: 76,5 kg
16 Nov 12	76,5 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 29 Okt 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 66 kg Startgewicht: 76 kg
09 Nov 12	76 kg	Recht gut
29 Okt 12	76 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 15 Okt 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 66 kg Startgewicht: 77 kg
15 Okt 12	77 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 29 Jun 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 84 kg
01 Okt 12	76 kg	Recht gut
27 Sep 12	77 kg	Recht gut
26 Sep 12	77,5 kg	Recht gut
14 Sep 12	78 kg	Recht gut
04 Sep 12	78,5 kg	Recht gut
02 Sep 12	79 kg	Recht gut
30 Aug 12	80 kg	Recht gut
26 Aug 12	81 kg	Recht gut
13 Aug 12	79 kg	Recht gut
29 Jul 12	81 kg	Recht gut
18 Jul 12	82 kg	Recht gut
13 Jul 12	83 kg	Recht gut
01 Jul 12	83 kg	Recht gut
29 Jun 12	84 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 28 Jun 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 84,5 kg
28 Jun 12	84,5 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 13 Jun 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 85 kg
27 Jun 12	84,5 kg	Recht gut
23 Jun 12	85 kg	Recht gut
21 Jun 12	85 kg	Recht gut
20 Jun 12	87 kg	Recht gut
14 Jun 12	86 kg	Recht gut
13 Jun 12	85 kg	Nicht zutreffend