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nikamai26
Gewichtsverlauf

nikamai26's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 18 Apr 20
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 50 kg
Startgewicht: 59,4 kg
19 Jul 23 60,3 kg Recht gut
19 Mai 23 57,3 kg Recht gut
18 Apr 23 56,9 kg Recht gut
14 Apr 23 56,8 kg Recht gut
13 Apr 23 56,3 kg Recht gut
07 Apr 23 57,8 kg Recht gut
06 Apr 23 58,1 kg Recht gut
05 Apr 23 58,6 kg Recht gut
03 Apr 23 59,4 kg Recht gut
10 Feb 23 57,1 kg Recht gut
19 Jan 23 57,5 kg Recht gut
21 Dez 22 56,6 kg Recht gut
09 Dez 22 56,9 kg Recht gut
05 Dez 22 58,7 kg Recht gut
22 Nov 22 56,8 kg Recht gut
21 Nov 22 57 kg Recht gut
07 Nov 22 57,3 kg Recht gut
24 Okt 22 57,5 kg Recht gut
18 Okt 22 57,7 kg Recht gut
07 Okt 22 57,1 kg Recht gut
06 Okt 22 58 kg Recht gut
12 Sep 22 56,6 kg Recht gut
10 Sep 22 56,8 kg Recht gut
08 Sep 22 57,4 kg Recht gut
05 Sep 22 57,6 kg Recht gut
03 Sep 22 57,8 kg Recht gut
31 Aug 22 58,8 kg Recht gut
22 Aug 22 59,2 kg Recht gut
09 Aug 22 57,2 kg Recht gut
05 Aug 22 58,5 kg Recht gut
25 Jul 22 59,8 kg Recht gut
14 Jul 22 57,9 kg Recht gut
02 Jul 22 58,6 kg Recht gut
29 Jun 22 60,7 kg Recht gut
06 Jun 22 57,7 kg Recht gut
23 Mai 22 57 kg Recht gut
20 Mai 22 57,6 kg Recht gut
11 Mai 22 58,2 kg Recht gut
20 Apr 22 57,7 kg Recht gut
18 Apr 22 58,9 kg Recht gut
16 Apr 22 60,5 kg Recht gut
13 Apr 22 58,5 kg Recht gut
11 Apr 22 59,5 kg Recht gut
07 Apr 22 57,8 kg Recht gut
06 Apr 22 58,3 kg Recht gut
31 Mrz 22 58,7 kg Recht gut
22 Mrz 22 59 kg Recht gut
10 Feb 22 56,1 kg Recht gut
09 Feb 22 56,5 kg Recht gut
06 Feb 22 57,3 kg Recht gut
24 Jan 22 56,1 kg Recht gut
11 Jan 22 57,3 kg Recht gut
09 Jan 22 58,8 kg Recht gut
28 Dez 21 55,9 kg Recht gut
27 Dez 21 56,2 kg Recht gut
19 Dez 21 55,6 kg Recht gut
17 Dez 21 56 kg Recht gut
15 Dez 21 56,3 kg Recht gut
08 Dez 21 56,5 kg Recht gut
29 Nov 21 57,1 kg Recht gut
23 Nov 21 57,2 kg Recht gut
21 Nov 21 57,8 kg Recht gut
08 Nov 21 57 kg Recht gut
31 Okt 21 57,6 kg Recht gut
30 Okt 21 58 kg Recht gut
26 Okt 21 58,2 kg Recht gut
17 Okt 21 57,7 kg Recht gut
14 Okt 21 58,5 kg Recht gut
11 Okt 21 59,4 kg Recht gut
14 Sep 21 56,9 kg Recht gut
08 Sep 21 57,1 kg Recht gut
03 Sep 21 57,4 kg Recht gut
27 Aug 21 57,6 kg Recht gut
24 Aug 21 58,3 kg Recht gut
12 Aug 21 58,5 kg Recht gut
09 Aug 21 58,9 kg Recht gut
30 Jul 21 57,8 kg Recht gut
25 Jul 21 57,9 kg Recht gut
20 Jul 21 58,4 kg Recht gut
16 Jul 21 59 kg Recht gut
13 Jul 21 59,5 kg Recht gut
12 Jul 21 60 kg Recht gut
10 Jul 21 59,7 kg Recht gut
08 Jul 21 58,7 kg Recht gut
07 Jul 21 59,6 kg Recht gut
06 Jul 21 59,9 kg Recht gut
05 Jul 21 59,1 kg Recht gut
03 Jul 21 59,5 kg Recht gut
26 Jun 21 59 kg Recht gut
21 Jun 21 58,2 kg Recht gut
17 Jun 21 58,7 kg Recht gut
16 Jun 21 59 kg Recht gut
15 Jun 21 59,2 kg Recht gut
14 Jun 21 59,5 kg Recht gut
11 Jun 21 58 kg Recht gut
10 Jun 21 58,2 kg Recht gut
09 Jun 21 58,6 kg Recht gut
06 Jun 21 57,9 kg Recht gut
05 Jun 21 58,2 kg Recht gut
04 Jun 21 59,6 kg Recht gut
02 Jun 21 60,5 kg Recht gut
29 Mai 21 59,5 kg Recht gut
24 Mai 21 58,5 kg Recht gut
23 Mai 21 59,5 kg Recht gut
18 Mai 21 57,9 kg Recht gut
17 Mai 21 58,8 kg Recht gut
15 Mai 21 58,9 kg Recht gut
09 Mai 21 59,4 kg Recht gut
05 Mai 21 60 kg Recht gut
31 Mrz 21 58,5 kg Recht gut
25 Mrz 21 57,5 kg Recht gut
24 Mrz 21 58,3 kg Recht gut
04 Mrz 21 57,6 kg Recht gut
15 Feb 21 55,7 kg Recht gut
14 Feb 21 55,9 kg Recht gut
09 Feb 21 57,8 kg Recht gut
08 Feb 21 58,1 kg Recht gut
04 Feb 21 58,9 kg Recht gut
03 Feb 21 58,1 kg Recht gut
01 Feb 21 58,3 kg Recht gut
31 Jan 21 58,9 kg Recht gut
30 Jan 21 59 kg Recht gut
29 Jan 21 59,1 kg Recht gut
25 Jan 21 58,5 kg Recht gut
08 Jan 21 56,9 kg Recht gut
13 Dez 20 56,5 kg Recht gut
12 Dez 20 57,5 kg Recht gut
07 Dez 20 55,8 kg Recht gut
06 Dez 20 55,4 kg Recht gut
05 Dez 20 57,2 kg Recht gut
03 Dez 20 56 kg Recht gut
02 Dez 20 55,9 kg Recht gut
29 Nov 20 56,1 kg Recht gut
28 Nov 20 56,5 kg Recht gut
26 Nov 20 57,1 kg Recht gut
20 Nov 20 57,7 kg Recht gut
14 Nov 20 57,6 kg Recht gut
12 Nov 20 58,1 kg Recht gut
10 Nov 20 57,9 kg Recht gut
09 Nov 20 57,5 kg Recht gut
07 Nov 20 58,5 kg Recht gut
31 Okt 20 56,4 kg Recht gut
29 Okt 20 58,2 kg Recht gut
28 Okt 20 58,7 kg Recht gut
24 Okt 20 58,2 kg Recht gut
23 Okt 20 57,9 kg Recht gut
22 Okt 20 58,7 kg Recht gut
21 Okt 20 59,5 kg Recht gut
19 Okt 20 60 kg Recht gut
28 Sep 20 56,6 kg Recht gut
26 Sep 20 57,7 kg Recht gut
24 Sep 20 57,9 kg Recht gut
23 Sep 20 58,6 kg Recht gut
20 Sep 20 59,1 kg Recht gut
17 Sep 20 58,2 kg Recht gut
16 Sep 20 57,9 kg Recht gut
15 Sep 20 58,5 kg Recht gut
10 Sep 20 58,2 kg Recht gut
08 Sep 20 57,8 kg Recht gut
05 Sep 20 58 kg Recht gut
04 Sep 20 56,7 kg Recht gut
02 Sep 20 56,2 kg Recht gut
01 Sep 20 56,4 kg Recht gut
28 Aug 20 57,2 kg Recht gut
27 Aug 20 57,4 kg Recht gut
26 Aug 20 57,7 kg Recht gut
25 Aug 20 57,8 kg Recht gut
24 Aug 20 58,8 kg Recht gut
18 Aug 20 59 kg Recht gut
16 Aug 20 59,8 kg Recht gut
15 Aug 20 60,6 kg Recht gut
14 Aug 20 59,5 kg Recht gut
11 Aug 20 57,7 kg Recht gut
10 Aug 20 57,9 kg Recht gut
09 Aug 20 58,7 kg Recht gut
07 Aug 20 59 kg Recht gut
05 Aug 20 59,8 kg Recht gut
04 Aug 20 60,3 kg Recht gut
03 Aug 20 59,2 kg Recht gut
02 Aug 20 58,7 kg Recht gut
01 Aug 20 58,9 kg Recht gut
31 Jul 20 60 kg Recht gut
30 Jul 20 61,4 kg Recht gut
29 Jul 20 62,5 kg Recht gut
27 Jul 20 60,8 kg Recht gut
22 Jul 20 61,2 kg Recht gut
20 Jul 20 61 kg Recht gut
19 Jul 20 60,7 kg Recht gut
18 Jul 20 60,5 kg Recht gut
17 Jul 20 61,4 kg Recht gut
16 Jul 20 60,6 kg Recht gut
15 Jul 20 61,9 kg Recht gut
14 Jul 20 61,2 kg Recht gut
13 Jul 20 61 kg Recht gut
12 Jul 20 61,2 kg Recht gut
11 Jul 20 61,3 kg Recht gut
08 Jul 20 61,9 kg Recht gut
05 Jul 20 60,8 kg Recht gut
04 Jul 20 61,2 kg Recht gut
30 Jun 20 61,5 kg Recht gut
29 Jun 20 62,9 kg Recht gut
28 Jun 20 62,6 kg Recht gut
27 Jun 20 63,1 kg Recht gut
26 Jun 20 62,6 kg Recht gut
25 Jun 20 62,8 kg Recht gut
23 Jun 20 63,6 kg Recht gut
22 Jun 20 63,8 kg Recht gut
21 Jun 20 64 kg Recht gut
18 Jun 20 61,9 kg Recht gut
17 Jun 20 62,9 kg Recht gut
16 Jun 20 63 kg Recht gut
10 Jun 20 62,6 kg Recht gut
08 Jun 20 62,9 kg Recht gut
06 Jun 20 62,5 kg Recht gut
05 Jun 20 63,5 kg Recht gut
04 Jun 20 63,1 kg Recht gut
03 Jun 20 62,9 kg Recht gut
02 Jun 20 62,4 kg Recht gut
01 Jun 20 63,2 kg Recht gut
31 Mai 20 63,4 kg Recht gut
30 Mai 20 63,5 kg Recht gut
29 Mai 20 63,1 kg Recht gut
28 Mai 20 63,3 kg Recht gut
27 Mai 20 64,3 kg Recht gut
26 Mai 20 64,4 kg Recht gut
24 Mai 20 63,9 kg Recht gut
22 Mai 20 63,8 kg Recht gut
21 Mai 20 64,8 kg Recht gut
20 Mai 20 64,1 kg Recht gut
19 Mai 20 63,9 kg Recht gut
18 Mai 20 64,9 kg Recht gut
17 Mai 20 64,5 kg Recht gut
16 Mai 20 64,9 kg Recht gut
15 Mai 20 64,8 kg Recht gut
14 Mai 20 64,5 kg Recht gut
13 Mai 20 63,9 kg Recht gut
11 Mai 20 64,9 kg Recht gut
10 Mai 20 65,6 kg Recht gut
09 Mai 20 65,1 kg Recht gut
08 Mai 20 64,9 kg Recht gut
06 Mai 20 65,6 kg Recht gut
05 Mai 20 65,3 kg Recht gut
04 Mai 20 66,2 kg Recht gut
03 Mai 20 66,7 kg Recht gut
02 Mai 20 66,8 kg Recht gut
29 Apr 20 65,8 kg Recht gut
28 Apr 20 65,6 kg Recht gut
27 Apr 20 66,1 kg Recht gut
26 Apr 20 65,9 kg Recht gut
25 Apr 20 66 kg Recht gut
18 Apr 20 59,4 kg Recht gut

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