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Siirisisko
Gewichtsverlauf

Siirisisko's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 21 Jan 20
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 75 kg
Startgewicht: 97 kg
10 Sep 24 77,6 kg Recht gut
31 Aug 24 77,5 kg Recht gut
23 Aug 24 77,2 kg Recht gut
21 Aug 24 77,2 kg Recht gut
15 Aug 24 77,4 kg Recht gut
08 Aug 24 77,7 kg Recht gut
06 Aug 24 77,9 kg Recht gut
05 Aug 24 78 kg Recht gut
31 Jul 24 78,5 kg Recht gut
30 Jul 24 78,5 kg Recht gut
29 Jul 24 78,7 kg Recht gut
26 Jul 24 79,2 kg Recht gut
23 Jul 24 79,5 kg Recht gut
25 Jun 24 78,7 kg Recht gut
21 Jun 24 79 kg Recht gut
12 Jun 24 79,4 kg Recht gut
07 Jun 24 80 kg Recht gut
04 Jun 24 80 kg Recht gut
08 Mai 24 79,7 kg Recht gut
22 Apr 24 80 kg Recht gut
11 Apr 24 79,6 kg Recht gut
31 Mrz 24 79,8 kg Recht gut
28 Mrz 24 79,6 kg Recht gut
27 Mrz 24 79,8 kg Recht gut
25 Mrz 24 80 kg Recht gut
18 Mrz 24 80,2 kg Recht gut
08 Mrz 24 80,4 kg Recht gut
06 Mrz 24 80 kg Recht gut
22 Jan 24 80,1 kg Recht gut
17 Jan 24 79,7 kg Recht gut
11 Jan 24 79,6 kg Recht gut
07 Jan 24 79,7 kg Recht gut
21 Dez 23 79,8 kg Recht gut
15 Dez 23 80,2 kg Recht gut
02 Dez 23 80,6 kg Recht gut
18 Nov 23 81,5 kg Recht gut
11 Nov 23 81 kg Recht gut
23 Okt 23 81,5 kg Recht gut
16 Okt 23 81,8 kg Recht gut
12 Okt 23 82 kg Recht gut
29 Sep 23 81,8 kg Recht gut
27 Sep 23 82 kg Recht gut
06 Sep 23 82,8 kg Recht gut
28 Aug 23 83,2 kg Recht gut
21 Aug 23 83,5 kg Recht gut
15 Aug 23 84 kg Recht gut
27 Jul 23 84,6 kg Recht gut
21 Jun 23 85,5 kg Recht gut
20 Jun 23 85,7 kg Recht gut
14 Jun 23 85 kg Recht gut
13 Jun 23 85,5 kg Recht gut
06 Jun 23 85,8 kg Recht gut
01 Jun 23 86 kg Recht gut
13 Mai 23 86,5 kg Recht gut
06 Mai 23 86,6 kg Recht gut
04 Mai 23 86,8 kg Recht gut
30 Apr 23 87 kg Recht gut
21 Feb 23 86,7 kg Recht gut
04 Feb 23 86,2 kg Recht gut
28 Jan 23 86,2 kg Recht gut
09 Jan 23 86,3 kg Recht gut
19 Dez 22 86,2 kg Recht gut
19 Nov 22 86,6 kg Recht gut
08 Nov 22 86,4 kg Recht gut
20 Okt 22 86,5 kg Recht gut
19 Okt 22 86,4 kg Recht gut
04 Okt 22 87,3 kg Recht gut
03 Okt 22 87,4 kg Recht gut
29 Sep 22 87,5 kg Recht gut
28 Sep 22 87,8 kg Recht gut
24 Sep 22 87,9 kg Recht gut
18 Sep 22 87,6 kg Recht gut
13 Sep 22 87,8 kg Recht gut
07 Sep 22 88 kg Recht gut
05 Sep 22 87,9 kg Recht gut
04 Sep 22 87,9 kg Recht gut
03 Sep 22 88,1 kg Recht gut
02 Sep 22 88,3 kg Recht gut
31 Aug 22 88,5 kg Recht gut
30 Aug 22 88,8 kg Recht gut
29 Aug 22 88,9 kg Recht gut
23 Aug 22 88,9 kg Recht gut
19 Aug 22 89,1 kg Recht gut
04 Aug 22 88,9 kg Recht gut
26 Jul 22 89 kg Recht gut
21 Jul 22 89,2 kg Recht gut
18 Jul 22 89,5 kg Recht gut
12 Jul 22 89,8 kg Recht gut
26 Jun 22 89,3 kg Recht gut
20 Jun 22 89,5 kg Recht gut
10 Jun 22 89,7 kg Recht gut
07 Mai 22 89,8 kg Recht gut
10 Mrz 22 88,9 kg Recht gut
09 Mrz 22 89,2 kg Recht gut
07 Mrz 22 89,2 kg Recht gut
03 Mrz 22 89,4 kg Recht gut
01 Mrz 22 89,6 kg Recht gut
06 Jan 22 89,5 kg Recht gut
11 Nov 21 89,6 kg Recht gut
01 Nov 21 89,5 kg Recht gut
29 Okt 21 89,2 kg Recht gut
21 Okt 21 89,3 kg Recht gut
09 Okt 21 89,4 kg Recht gut
19 Sep 21 89,6 kg Recht gut
16 Sep 21 89,4 kg Recht gut
30 Aug 21 89,5 kg Recht gut
25 Aug 21 89,4 kg Recht gut
24 Aug 21 89,5 kg Recht gut
18 Aug 21 89,9 kg Recht gut
14 Aug 21 89,8 kg Recht gut
12 Aug 21 90 kg Recht gut
11 Aug 21 90 kg Recht gut
09 Aug 21 90,1 kg Recht gut
07 Aug 21 90,3 kg Recht gut
04 Aug 21 90,6 kg Recht gut
07 Jul 21 90,6 kg Recht gut
29 Jun 21 90,8 kg Recht gut
14 Jun 21 91,2 kg Recht gut
11 Jun 21 91,2 kg Recht gut
06 Jun 21 91,4 kg Recht gut
24 Apr 21 91,4 kg Recht gut
20 Apr 21 91,2 kg Recht gut
16 Apr 21 91,4 kg Recht gut
10 Apr 21 91,6 kg Recht gut
03 Apr 21 91,8 kg Recht gut
30 Mrz 21 92 kg Recht gut
22 Mrz 21 91,5 kg Recht gut
21 Mrz 21 91,8 kg Recht gut
19 Mrz 21 91,9 kg Recht gut
17 Mrz 21 92,2 kg Recht gut
16 Mrz 21 92,4 kg Recht gut
01 Mrz 21 91,8 kg Recht gut
22 Feb 21 91,9 kg Recht gut
16 Feb 21 92,1 kg Recht gut
07 Feb 21 92,4 kg Recht gut
02 Feb 21 92,6 kg Recht gut
26 Jan 21 93,1 kg Recht gut
20 Jan 21 93,3 kg Recht gut
16 Okt 20 93,5 kg Recht gut
08 Okt 20 94 kg Recht gut
07 Okt 20 94,1 kg Recht gut
04 Okt 20 94,3 kg Recht gut
05 Sep 20 93,3 kg Recht gut
14 Aug 20 93,3 kg Recht gut
29 Jul 20 93,1 kg Recht gut
28 Jul 20 93,2 kg Recht gut
18 Jul 20 93,4 kg Recht gut
18 Jun 20 93,6 kg Recht gut
08 Jun 20 94,2 kg Recht gut
08 Mai 20 94,4 kg Recht gut
30 Apr 20 94,6 kg Recht gut
23 Apr 20 94,6 kg Recht gut
08 Apr 20 94,5 kg Recht gut
27 Mrz 20 94,5 kg Recht gut
23 Mrz 20 94,2 kg Recht gut
21 Mrz 20 94 kg Recht gut
20 Mrz 20 93,9 kg Recht gut
19 Mrz 20 94,2 kg Recht gut
18 Mrz 20 94,4 kg Recht gut
16 Mrz 20 94,6 kg Recht gut
15 Mrz 20 94,4 kg Recht gut
14 Mrz 20 94,8 kg Recht gut
12 Mrz 20 95,2 kg Recht gut
08 Mrz 20 95 kg Recht gut
05 Mrz 20 94,8 kg Recht gut
03 Mrz 20 94,9 kg Recht gut
29 Feb 20 95 kg Recht gut
25 Feb 20 95,2 kg Recht gut
23 Feb 20 95,3 kg Recht gut
22 Feb 20 95,3 kg Recht gut
18 Feb 20 95,4 kg Recht gut
13 Feb 20 95,6 kg Recht gut
07 Feb 20 95,5 kg Recht gut
04 Feb 20 95,7 kg Recht gut
03 Feb 20 95,8 kg Recht gut
29 Jan 20 95,8 kg Recht gut
25 Jan 20 96,5 kg Recht gut
24 Jan 20 96,8 kg Recht gut
23 Jan 20 96,8 kg Recht gut
21 Jan 20 97 kg Nicht zutreffend

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