Startdatum: 21 Jan 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 80 kg
27 Jun 24	67,9 kg	Recht gut
26 Jun 24	68,7 kg	Recht gut
21 Jun 24	68,8 kg	Recht gut
20 Jun 24	68,8 kg	Recht gut
19 Jun 24	68,9 kg	Recht gut
18 Jun 24	69,2 kg	Recht gut
03 Jun 24	69,2 kg	Recht gut
02 Jun 24	69,5 kg	Recht gut
30 Apr 24	68,1 kg	Recht gut
29 Apr 24	68,4 kg	Recht gut
28 Apr 24	68,4 kg	Recht gut
27 Apr 24	68,7 kg	Recht gut
26 Apr 24	68,7 kg	Recht gut
24 Apr 24	69,2 kg	Recht gut
23 Apr 24	69,2 kg	Recht gut
20 Apr 24	69,8 kg	Recht gut
19 Apr 24	69,6 kg	Recht gut
18 Apr 24	69,6 kg	Recht gut
17 Apr 24	69,9 kg	Recht gut
16 Apr 24	69,9 kg	Recht gut
14 Apr 24	70,5 kg	Recht gut
11 Apr 24	70,6 kg	Recht gut
10 Apr 24	70,6 kg	Recht gut
09 Apr 24	70,2 kg	Recht gut
08 Apr 24	70,2 kg	Recht gut
07 Apr 24	70,6 kg	Recht gut
06 Apr 24	70,9 kg	Recht gut
05 Apr 24	71,5 kg	Recht gut
04 Apr 24	71,8 kg	Recht gut
03 Apr 24	72 kg	Recht gut
30 Mrz 24	71,5 kg	Recht gut
29 Mrz 24	71,9 kg	Recht gut
25 Mrz 24	71,8 kg	Recht gut
23 Mrz 24	71,9 kg	Recht gut
22 Mrz 24	72,2 kg	Recht gut
21 Mrz 24	72,4 kg	Recht gut
18 Mrz 24	71,6 kg	Recht gut
17 Mrz 24	72 kg	Recht gut
16 Mrz 24	72,3 kg	Recht gut
15 Mrz 24	72,5 kg	Recht gut
13 Mrz 24	73 kg	Recht gut
11 Mrz 24	73,2 kg	Recht gut
10 Mrz 24	73,6 kg	Recht gut
09 Mrz 24	74 kg	Recht gut
08 Mrz 24	74,3 kg	Recht gut
01 Mrz 24	74,6 kg	Recht gut
29 Feb 24	75 kg	Recht gut
28 Feb 24	75,3 kg	Recht gut
27 Feb 24	75,8 kg	Recht gut
26 Feb 24	76,5 kg	Recht gut
23 Feb 24	75,2 kg	Recht gut
22 Feb 24	75,2 kg	Recht gut
21 Feb 24	75,5 kg	Recht gut
20 Feb 24	76,4 kg	Recht gut
19 Feb 24	77,1 kg	Recht gut
10 Feb 24	75,5 kg	Recht gut
09 Feb 24	75,7 kg	Recht gut
08 Feb 24	76,1 kg	Recht gut
07 Feb 24	76,4 kg	Recht gut
06 Feb 24	76,8 kg	Recht gut
21 Jan 24	80 kg	Recht gut

Startdatum: 11 Aug 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 78,1 kg
26 Sep 23	75,5 kg	Recht gut
25 Sep 23	75,7 kg	Recht gut
24 Sep 23	76,1 kg	Recht gut
23 Sep 23	77,1 kg	Recht gut
20 Sep 23	76,2 kg	Recht gut
19 Sep 23	77 kg	Recht gut
15 Sep 23	75,7 kg	Recht gut
14 Sep 23	75,7 kg	Recht gut
13 Sep 23	76 kg	Recht gut
12 Sep 23	76,5 kg	Recht gut
11 Sep 23	76,8 kg	Recht gut
10 Sep 23	77,1 kg	Recht gut
09 Sep 23	77,6 kg	Recht gut
27 Aug 23	76,1 kg	Recht gut
26 Aug 23	76,8 kg	Recht gut
25 Aug 23	77,1 kg	Recht gut
24 Aug 23	78,1 kg	Recht gut
23 Aug 23	77,7 kg	Recht gut
13 Aug 23	77,1 kg	Recht gut
24 Apr 23	83,3 kg	Recht gut
25 Jan 23	80,4 kg	Recht gut
28 Nov 22	80,7 kg	Recht gut
17 Nov 22	81,1 kg	Recht gut
16 Nov 22	81,1 kg	Recht gut
15 Nov 22	81,1 kg	Recht gut
14 Nov 22	81,7 kg	Recht gut
13 Nov 22	82,1 kg	Recht gut
12 Nov 22	82,4 kg	Recht gut
27 Okt 22	79,2 kg	Recht gut
26 Okt 22	79,9 kg	Recht gut
24 Okt 22	79,3 kg	Recht gut
23 Okt 22	79,7 kg	Recht gut
18 Okt 22	79,2 kg	Recht gut
05 Sep 22	75,7 kg	Recht gut
04 Sep 22	75,7 kg	Recht gut
03 Sep 22	76,3 kg	Recht gut
02 Sep 22	76,3 kg	Recht gut
01 Sep 22	76,7 kg	Recht gut
31 Aug 22	77 kg	Recht gut
30 Aug 22	76,4 kg	Recht gut
29 Aug 22	77 kg	Recht gut
28 Aug 22	77,2 kg	Recht gut
27 Aug 22	77,8 kg	Recht gut
11 Aug 22	78,1 kg	Recht gut

Startdatum: 10 Jun 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 74,9 kg
28 Jun 22	71,9 kg	Recht gut
21 Jun 22	73 kg	Recht gut
20 Jun 22	73,7 kg	Recht gut
14 Jun 22	72,4 kg	Recht gut
13 Jun 22	73 kg	Recht gut
12 Jun 22	73,3 kg	Recht gut
11 Jun 22	73,6 kg	Recht gut
10 Jun 22	74,9 kg	Recht gut

Startdatum: 07 Mrz 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 76 kg
12 Mai 22	73,1 kg	Recht gut
09 Mai 22	71,6 kg	Recht gut
08 Mai 22	71,9 kg	Recht gut
07 Mai 22	72,6 kg	Recht gut
05 Mai 22	72,6 kg	Recht gut
04 Mai 22	73,8 kg	Recht gut
02 Mai 22	73 kg	Recht gut
01 Mai 22	73,3 kg	Recht gut
30 Apr 22	74,8 kg	Recht gut
26 Apr 22	74,2 kg	Recht gut
25 Apr 22	73,7 kg	Recht gut
23 Apr 22	73,7 kg	Recht gut
22 Apr 22	74,2 kg	Recht gut
15 Apr 22	72,5 kg	Recht gut
14 Apr 22	72,9 kg	Recht gut
13 Apr 22	73,2 kg	Recht gut
12 Apr 22	73 kg	Recht gut
11 Apr 22	73,8 kg	Recht gut
09 Apr 22	73,9 kg	Recht gut
05 Apr 22	72,7 kg	Recht gut
04 Apr 22	72,9 kg	Recht gut
03 Apr 22	72,8 kg	Recht gut
02 Apr 22	72,7 kg	Recht gut
01 Apr 22	72,7 kg	Recht gut
31 Mrz 22	72,7 kg	Recht gut
30 Mrz 22	73,2 kg	Recht gut
29 Mrz 22	73,6 kg	Recht gut
28 Mrz 22	75,1 kg	Recht gut
07 Mrz 22	76 kg	Recht gut

Startdatum: 02 Feb 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 73,2 kg
05 Feb 22	72,7 kg	Recht gut
04 Feb 22	72,4 kg	Recht gut
02 Feb 22	73,2 kg	Recht gut

Startdatum: 30 Nov 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 72,6 kg
20 Dez 21	70,2 kg	Recht gut
08 Dez 21	72,4 kg	Recht gut
05 Dez 21	70,1 kg	Recht gut
03 Dez 21	71 kg	Recht gut
02 Dez 21	70,9 kg	Recht gut
01 Dez 21	72,1 kg	Recht gut
30 Nov 21	72,6 kg	Recht gut

Startdatum: 31 Mai 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 70,6 kg
11 Jul 21	64,8 kg	Recht gut
01 Jul 21	66,2 kg	Recht gut
25 Jun 21	66,4 kg	Recht gut
23 Jun 21	66,9 kg	Recht gut
22 Jun 21	67 kg	Recht gut
21 Jun 21	67,6 kg	Recht gut
18 Jun 21	67,4 kg	Recht gut
17 Jun 21	67,8 kg	Recht gut
16 Jun 21	68,3 kg	Recht gut
15 Jun 21	68,3 kg	Recht gut
14 Jun 21	68,9 kg	Recht gut
13 Jun 21	68,5 kg	Recht gut
12 Jun 21	69 kg	Recht gut
11 Jun 21	69,1 kg	Recht gut
10 Jun 21	69,5 kg	Recht gut
09 Jun 21	69,9 kg	Recht gut
31 Mai 21	70,6 kg	Recht gut

Startdatum: 09 Mrz 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 70,4 kg
16 Mrz 21	68,8 kg	Recht gut
13 Mrz 21	69,2 kg	Recht gut
12 Mrz 21	69,2 kg	Recht gut
11 Mrz 21	69,3 kg	Recht gut
10 Mrz 21	69,6 kg	Recht gut
09 Mrz 21	70,4 kg	Recht gut

Startdatum: 10 Feb 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 70 kg
25 Feb 21	68,5 kg	Recht gut
24 Feb 21	69,5 kg	Recht gut
23 Feb 21	69,1 kg	Recht gut
22 Feb 21	69,3 kg	Recht gut
21 Feb 21	68,5 kg	Recht gut
20 Feb 21	68,8 kg	Recht gut
19 Feb 21	69,3 kg	Recht gut
18 Feb 21	69 kg	Recht gut
17 Feb 21	69,4 kg	Recht gut
16 Feb 21	69,7 kg	Recht gut
15 Feb 21	69,9 kg	Recht gut
10 Feb 21	70 kg	Recht gut