Startdatum: 18 Jun 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 79 kg Startgewicht: 109 kg
22 Mrz 21	92,5 kg	Recht gut
21 Mrz 21	92,6 kg	Recht gut
19 Mrz 21	92,8 kg	Recht gut
18 Mrz 21	93,3 kg	Recht gut
17 Mrz 21	93,9 kg	Recht gut
16 Mrz 21	94,1 kg	Recht gut
15 Mrz 21	93,3 kg	Recht gut
14 Mrz 21	94,4 kg	Recht gut
13 Mrz 21	96,2 kg	Recht gut
03 Jul 20	105,1 kg	Recht gut
18 Jun 20	109 kg	Recht gut

Startdatum: 10 Jan 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 74,9 kg Startgewicht: 105,1 kg
02 Okt 17	96,6 kg	Recht gut
30 Sep 17	96,3 kg	Recht gut
29 Sep 17	97 kg	Recht gut
28 Sep 17	96,4 kg	Recht gut
26 Sep 17	97,5 kg	Recht gut
25 Sep 17	97,7 kg	Recht gut
24 Sep 17	97,9 kg	Recht gut
23 Sep 17	98,5 kg	Recht gut
22 Sep 17	99,1 kg	Recht gut
21 Sep 17	100,5 kg	Recht gut
20 Sep 17	101,4 kg	Recht gut
04 Sep 17	99,3 kg	Recht gut
02 Sep 17	100,1 kg	Recht gut
01 Sep 17	99,6 kg	Recht gut
30 Aug 17	101 kg	Recht gut
29 Aug 17	101,5 kg	Recht gut
28 Aug 17	101 kg	Schlecht
05 Mrz 17	95,5 kg	Recht gut
04 Mrz 17	96,2 kg	Recht gut
10 Jan 16	105,1 kg	Recht gut

Startdatum: 19 Sep 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 96 kg
30 Okt 15	86,2 kg	Recht gut
29 Okt 15	86,6 kg	Recht gut
28 Okt 15	86,8 kg	Recht gut
24 Okt 15	86,9 kg	Recht gut
23 Okt 15	87,1 kg	Recht gut
22 Okt 15	87,5 kg	Recht gut
21 Okt 15	87,6 kg	Recht gut
15 Okt 15	88,1 kg	Recht gut
14 Okt 15	89 kg	Recht gut
12 Okt 15	89,8 kg	Recht gut
09 Okt 15	88,5 kg	Recht gut
08 Okt 15	88,2 kg	Recht gut
07 Okt 15	88,4 kg	Recht gut
06 Okt 15	88,4 kg	Recht gut
05 Okt 15	89,2 kg	Recht gut
04 Okt 15	89,4 kg	Recht gut
03 Okt 15	89,6 kg	Recht gut
01 Okt 15	89,9 kg	Recht gut
30 Sep 15	90,2 kg	Recht gut
29 Sep 15	90,4 kg	100%
28 Sep 15	90,3 kg	Recht gut
24 Sep 15	91 kg	Recht gut
21 Sep 15	91,5 kg	Recht gut
19 Sep 15	96 kg	Nicht zutreffend