Startdatum: 26 Dez 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 100 kg Startgewicht: 106,9 kg
26 Okt 22	107 kg	Recht gut
23 Mrz 22	104,5 kg	Recht gut
07 Feb 22	105 kg	Recht gut
18 Jan 22	105,1 kg	Recht gut
10 Jan 22	106,1 kg	Recht gut
06 Jan 22	105,3 kg	Recht gut
05 Jan 22	106,1 kg	Recht gut
03 Jan 22	106,9 kg	Recht gut
12 Jul 21	99,4 kg	Recht gut
18 Jan 21	90,9 kg	Recht gut
15 Jan 21	92,2 kg	Recht gut
23 Dez 20	92,1 kg	Recht gut
23 Nov 20	90,4 kg	Recht gut
31 Jul 20	99,1 kg	Recht gut
20 Jul 20	100,1 kg	Recht gut
19 Jul 20	100,2 kg	Recht gut
08 Mai 20	98,2 kg	Recht gut
07 Mai 20	98 kg	Recht gut
06 Mai 20	99 kg	Recht gut
08 Apr 20	95,4 kg	Recht gut
07 Apr 20	95,5 kg	Recht gut
06 Apr 20	94,9 kg	Recht gut
05 Apr 20	95,5 kg	Recht gut
04 Apr 20	96,3 kg	Recht gut
01 Apr 20	96,5 kg	Recht gut
31 Mrz 20	96,5 kg	Recht gut
30 Mrz 20	97,3 kg	Recht gut
30 Jan 20	92,9 kg	Recht gut
29 Jan 20	93,1 kg	Recht gut
25 Jan 20	93,2 kg	Recht gut
24 Jan 20	93,5 kg	Recht gut
26 Jul 18	94,2 kg	Recht gut
15 Jun 18	95 kg	Recht gut
08 Jun 18	95,6 kg	Recht gut
05 Jun 18	97,2 kg	Nicht zutreffend
05 Feb 18	92,8 kg	Recht gut
29 Jan 18	93,5 kg	Nicht zutreffend
23 Jan 18	93,7 kg	Schlecht
24 Sep 17	88,8 kg	Schlecht
11 Sep 17	88,9 kg	Schlecht
04 Sep 17	89 kg	Recht gut
13 Aug 17	89,1 kg	Recht gut
26 Dez 16	106,9 kg	Recht gut

Startdatum: 12 Jun 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 82 kg Startgewicht: 87,5 kg
25 Dez 16	87,5 kg	Recht gut
12 Jun 16	87,5 kg	Recht gut

Startdatum: 25 Feb 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 82 kg
22 Mai 16	84 kg	Recht gut
25 Feb 16	82 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 27 Dez 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 80,4 kg
12 Nov 15	82 kg	Recht gut
20 Aug 15	79,4 kg	Recht gut
13 Aug 15	79,5 kg	Recht gut
10 Aug 15	80 kg	Recht gut
21 Mrz 15	77,3 kg	Recht gut
20 Mrz 15	76,3 kg	Recht gut
19 Mrz 15	76,7 kg	Recht gut
18 Mrz 15	77 kg	Recht gut
14 Mrz 15	77,1 kg	Recht gut
13 Mrz 15	77,2 kg	Recht gut
12 Mrz 15	78,1 kg	Recht gut
11 Mrz 15	78,2 kg	Recht gut
09 Mrz 15	77,7 kg	Recht gut
08 Mrz 15	78,1 kg	Recht gut
07 Mrz 15	79,1 kg	Recht gut
06 Mrz 15	78,6 kg	Recht gut
05 Mrz 15	78,1 kg	Recht gut
04 Mrz 15	78,5 kg	Recht gut
03 Mrz 15	78,9 kg	Recht gut
23 Feb 15	78,6 kg	Recht gut
20 Feb 15	78,9 kg	Recht gut
12 Feb 15	77,9 kg	Recht gut
11 Feb 15	78,2 kg	Recht gut
27 Jan 15	77,8 kg	Recht gut
16 Jan 15	78,3 kg	Recht gut
15 Jan 15	78,6 kg	Recht gut
14 Jan 15	77,8 kg	Recht gut
08 Jan 15	78 kg	Recht gut
05 Jan 15	78,8 kg	Recht gut
04 Jan 15	79,2 kg	Recht gut
03 Jan 15	79,1 kg	Recht gut
02 Jan 15	79,1 kg	Recht gut
01 Jan 15	80,1 kg	Nicht zutreffend
31 Dez 14	78,6 kg	100%
30 Dez 14	80,4 kg	Recht gut
29 Dez 14	79,9 kg	Recht gut
27 Dez 14	80,4 kg	Nicht zutreffend