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arnauto4ka1
Gewichtsverlauf

arnauto4ka1's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 20 Mrz 21
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 80 kg
Startgewicht: 96,3 kg
06 Jun 24 88,1 kg Recht gut
02 Jun 24 87,5 kg Recht gut
01 Jun 24 89,4 kg Recht gut
28 Mai 24 89,5 kg Recht gut
18 Mai 24 88,8 kg Recht gut
17 Mai 24 89,1 kg Recht gut
13 Mai 24 89,4 kg Recht gut
02 Mai 24 87,6 kg Recht gut
26 Apr 24 88,4 kg Recht gut
23 Apr 24 88 kg Recht gut
19 Apr 24 88,3 kg Recht gut
17 Apr 24 88,5 kg Recht gut
15 Apr 24 88,3 kg Recht gut
12 Apr 24 87,6 kg Recht gut
10 Apr 24 88,2 kg Recht gut
09 Apr 24 88,5 kg Recht gut
08 Apr 24 88,9 kg Recht gut
07 Apr 24 88,6 kg Recht gut
05 Apr 24 88,7 kg Recht gut
04 Apr 24 88,9 kg Recht gut
03 Apr 24 89,2 kg Recht gut
02 Apr 24 89,6 kg Recht gut
29 Mrz 24 89,4 kg Recht gut
27 Mrz 24 89,6 kg Recht gut
26 Mrz 24 90,3 kg Recht gut
25 Mrz 24 90,9 kg Recht gut
19 Mrz 24 90,1 kg Recht gut
08 Mrz 24 89,1 kg Recht gut
02 Mrz 24 89,2 kg Recht gut
01 Mrz 24 89,4 kg Recht gut
29 Feb 24 89,2 kg Recht gut
27 Feb 24 89,5 kg Recht gut
26 Feb 24 89,7 kg Recht gut
25 Feb 24 89,5 kg Recht gut
09 Feb 24 88,2 kg Recht gut
05 Feb 24 87,8 kg Recht gut
02 Feb 24 88,7 kg Recht gut
29 Jan 24 89,3 kg Recht gut
22 Jan 24 89,7 kg Recht gut
21 Jan 24 89,4 kg Recht gut
20 Jan 24 90 kg Recht gut
05 Jan 24 88,9 kg Recht gut
02 Jan 24 90 kg Recht gut
03 Dez 23 87,3 kg Recht gut
01 Dez 23 87,5 kg Recht gut
30 Nov 23 88 kg Recht gut
12 Nov 23 87,6 kg Recht gut
03 Nov 23 88 kg Recht gut
26 Okt 23 88,3 kg Recht gut
18 Okt 23 88 kg Recht gut
01 Okt 23 88 kg Recht gut
20 Sep 23 88,3 kg Recht gut
15 Sep 23 87,4 kg Recht gut
08 Sep 23 86,9 kg Recht gut
06 Sep 23 87,5 kg Recht gut
29 Aug 23 86,7 kg Recht gut
28 Aug 23 87,3 kg Recht gut
11 Aug 23 86,2 kg Recht gut
10 Aug 23 86,5 kg Recht gut
09 Aug 23 86,4 kg Recht gut
08 Aug 23 86,7 kg Recht gut
07 Aug 23 87,7 kg Recht gut
31 Jul 23 87,3 kg Recht gut
19 Jul 23 86,4 kg Recht gut
18 Jul 23 86,5 kg Recht gut
13 Jul 23 87 kg Recht gut
12 Jul 23 86 kg Recht gut
10 Jul 23 86,4 kg Recht gut
05 Jul 23 85,5 kg Recht gut
23 Jun 23 85,5 kg Recht gut
21 Jun 23 86 kg Recht gut
06 Jun 23 85,2 kg Recht gut
02 Jun 23 85 kg Recht gut
16 Mai 23 84,6 kg Recht gut
10 Mai 23 84,8 kg Recht gut
04 Mai 23 85,1 kg Recht gut
25 Apr 23 85,1 kg Recht gut
11 Apr 23 84,2 kg Recht gut
02 Apr 23 84,4 kg Recht gut
01 Apr 23 85 kg Recht gut
23 Mrz 23 84,3 kg Recht gut
18 Mrz 23 84,5 kg Recht gut
16 Mrz 23 84,7 kg Recht gut
13 Mrz 23 84,8 kg Recht gut
06 Mrz 23 83,6 kg Recht gut
01 Mrz 23 83,9 kg Recht gut
27 Feb 23 84 kg Recht gut
26 Feb 23 84,2 kg Recht gut
25 Feb 23 84,4 kg Recht gut
13 Feb 23 84,4 kg Recht gut
05 Feb 23 84 kg Recht gut
04 Feb 23 84,1 kg Recht gut
02 Feb 23 84,4 kg Recht gut
01 Feb 23 85 kg Recht gut
25 Jan 23 84,4 kg Recht gut
23 Jan 23 84,2 kg Recht gut
20 Jan 23 83,7 kg Recht gut
19 Jan 23 83,9 kg Recht gut
18 Jan 23 84,2 kg Recht gut
12 Jan 23 84,4 kg Recht gut
09 Jan 23 84,8 kg Recht gut
08 Jan 23 85,2 kg Recht gut
04 Jan 23 83,7 kg Recht gut
03 Jan 23 84,2 kg Recht gut
27 Dez 22 83,9 kg Recht gut
22 Dez 22 83,4 kg Recht gut
15 Dez 22 82,7 kg Recht gut
03 Dez 22 82,8 kg Recht gut
02 Dez 22 83,5 kg Recht gut
22 Nov 22 82,5 kg Recht gut
11 Nov 22 82,5 kg Recht gut
07 Nov 22 83,7 kg Recht gut
04 Nov 22 82,7 kg Recht gut
01 Nov 22 83 kg Recht gut
18 Okt 22 81,9 kg Recht gut
17 Okt 22 82,5 kg Recht gut
11 Okt 22 81,5 kg Recht gut
10 Okt 22 82 kg Recht gut
25 Sep 22 82,5 kg Recht gut
07 Sep 22 81 kg Recht gut
02 Sep 22 80,3 kg Recht gut
20 Aug 22 81,2 kg Recht gut
13 Aug 22 80,7 kg Recht gut
08 Aug 22 80,9 kg Recht gut
06 Aug 22 81,5 kg Recht gut
28 Jul 22 80 kg Recht gut
18 Jul 22 80,2 kg Recht gut
14 Jul 22 80,1 kg Recht gut
07 Jul 22 79,3 kg Recht gut
04 Jul 22 79,8 kg Recht gut
16 Jun 22 79,5 kg Recht gut
10 Jun 22 79,1 kg Recht gut
09 Jun 22 79,5 kg Recht gut
08 Jun 22 79,7 kg Recht gut
02 Jun 22 80 kg Recht gut
01 Jun 22 80,1 kg Recht gut
30 Mai 22 80,7 kg Recht gut
22 Mai 22 79,9 kg Recht gut
21 Mai 22 80,1 kg Recht gut
16 Mai 22 81 kg Recht gut
12 Mai 22 80,3 kg Recht gut
10 Mai 22 80,7 kg Recht gut
03 Mai 22 80 kg Recht gut
28 Apr 22 80,1 kg Recht gut
27 Apr 22 80,4 kg Recht gut
26 Apr 22 80,9 kg Recht gut
17 Apr 22 80 kg Recht gut
12 Apr 22 79,4 kg Recht gut
11 Apr 22 80 kg Recht gut
08 Apr 22 79,3 kg Recht gut
07 Apr 22 79,2 kg Recht gut
04 Apr 22 79 kg Recht gut
31 Mrz 22 78,3 kg Recht gut
25 Mrz 22 78,6 kg Recht gut
24 Mrz 22 78,4 kg Recht gut
23 Mrz 22 78,9 kg Recht gut
21 Mrz 22 78,5 kg Recht gut
20 Mrz 22 79 kg Recht gut
15 Mrz 22 77,7 kg Recht gut
11 Mrz 22 78 kg Recht gut
02 Mrz 22 77,1 kg Recht gut
28 Feb 22 77,4 kg Recht gut
22 Feb 22 78 kg Recht gut
21 Feb 22 78,3 kg Recht gut
20 Feb 22 78,6 kg Recht gut
19 Feb 22 78,4 kg Recht gut
12 Feb 22 78,7 kg Recht gut
05 Feb 22 79 kg Recht gut
28 Jan 22 79,5 kg Recht gut
27 Jan 22 79,7 kg Recht gut
24 Jan 22 80,1 kg Recht gut
23 Jan 22 80,2 kg Recht gut
22 Jan 22 80,4 kg Recht gut
18 Jan 22 80,1 kg Recht gut
14 Jan 22 80,7 kg Recht gut
13 Jan 22 81,1 kg Recht gut
12 Jan 22 81,3 kg Recht gut
10 Jan 22 81,7 kg Recht gut
09 Jan 22 82,8 kg Recht gut
08 Jan 22 83,1 kg Recht gut
05 Jan 22 82 kg Recht gut
31 Dez 21 79,9 kg Recht gut
27 Dez 21 80,9 kg Recht gut
19 Dez 21 80 kg Recht gut
18 Dez 21 80 kg Recht gut
04 Dez 21 80,8 kg Recht gut
26 Nov 21 81,5 kg Recht gut
19 Nov 21 81,7 kg Recht gut
13 Nov 21 81,2 kg Recht gut
05 Nov 21 81,7 kg Recht gut
29 Okt 21 81,5 kg Recht gut
22 Okt 21 82 kg Recht gut
17 Okt 21 82,3 kg Recht gut
14 Okt 21 81,5 kg Recht gut
11 Okt 21 82 kg Recht gut
08 Okt 21 82,2 kg Recht gut
06 Okt 21 82,7 kg Recht gut
05 Okt 21 83,2 kg Recht gut
04 Okt 21 83,7 kg Recht gut
01 Okt 21 83,9 kg Recht gut
05 Sep 21 88,4 kg Recht gut
31 Aug 21 87,9 kg Recht gut
30 Aug 21 88,3 kg Recht gut
29 Aug 21 88 kg Recht gut
14 Aug 21 85,8 kg Recht gut
13 Aug 21 86 kg Recht gut
10 Aug 21 86,5 kg Recht gut
27 Jul 21 86,7 kg Recht gut
26 Jul 21 87,6 kg Recht gut
18 Jul 21 86,4 kg Recht gut
13 Jul 21 86,2 kg Recht gut
02 Jul 21 85,7 kg Recht gut
25 Jun 21 86,6 kg Recht gut
23 Jun 21 87 kg Recht gut
22 Jun 21 87,5 kg Recht gut
18 Jun 21 87 kg Recht gut
12 Jun 21 86,7 kg Recht gut
08 Jun 21 87,4 kg Recht gut
05 Jun 21 87,6 kg Recht gut
02 Jun 21 88,2 kg Recht gut
26 Mai 21 88,5 kg Recht gut
24 Mai 21 89 kg Recht gut
19 Mai 21 89,5 kg Recht gut
18 Mai 21 89,9 kg Recht gut
14 Mai 21 90,3 kg Recht gut
12 Mai 21 90,5 kg Recht gut
11 Mai 21 90,8 kg Recht gut
30 Apr 21 91,2 kg Recht gut
26 Apr 21 92 kg Recht gut
25 Apr 21 92,7 kg Recht gut
24 Apr 21 92,8 kg Recht gut
23 Apr 21 93,2 kg Recht gut
21 Apr 21 93,3 kg Recht gut
20 Apr 21 94,1 kg Recht gut
18 Apr 21 93,6 kg Recht gut
17 Apr 21 93,8 kg Recht gut
16 Apr 21 94,1 kg Recht gut
11 Apr 21 94,5 kg Recht gut
10 Apr 21 94,7 kg Recht gut
08 Apr 21 95,2 kg Recht gut
07 Apr 21 95,4 kg Recht gut
06 Apr 21 95,7 kg Recht gut
05 Apr 21 95,6 kg Recht gut
03 Apr 21 95,7 kg Recht gut
02 Apr 21 95,6 kg Recht gut
31 Mrz 21 95,7 kg Recht gut
29 Mrz 21 96 kg Recht gut
28 Mrz 21 95,7 kg Recht gut
27 Mrz 21 95,8 kg Recht gut
26 Mrz 21 95,4 kg Recht gut
23 Mrz 21 95,5 kg Recht gut
22 Mrz 21 95,7 kg Recht gut
20 Mrz 21 96,3 kg Recht gut


Startdatum: 11 Mrz 20
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 80 kg
Startgewicht: 96,3 kg
22 Jul 20 95,4 kg Recht gut
20 Jul 20 96,4 kg Recht gut
18 Jul 20 95,2 kg Recht gut
15 Jul 20 95,5 kg Recht gut
14 Jul 20 95,2 kg Recht gut
13 Jul 20 95,5 kg Recht gut
12 Jul 20 96 kg Recht gut
10 Jul 20 94,6 kg Recht gut
09 Jul 20 95,7 kg Recht gut
08 Jul 20 95,4 kg Recht gut
07 Jul 20 95,6 kg Recht gut
06 Jul 20 96,2 kg Recht gut
04 Jul 20 95,6 kg Recht gut
02 Jul 20 95,8 kg Recht gut
01 Jul 20 95,5 kg Recht gut
30 Jun 20 96,1 kg Recht gut
27 Jun 20 96,2 kg Recht gut
26 Jun 20 96,3 kg Recht gut
25 Jun 20 96,7 kg Recht gut
24 Jun 20 97,2 kg Recht gut
22 Jun 20 96,8 kg Recht gut
21 Jun 20 97,1 kg Recht gut
16 Jun 20 97,5 kg Recht gut
12 Jun 20 97,9 kg Recht gut
08 Jun 20 98 kg Recht gut
16 Mrz 20 95,8 kg Recht gut
11 Mrz 20 96,3 kg Recht gut

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