Startdatum: 06 Jun 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 123,6 kg
20 Jun 24	120,6 kg	Recht gut
27 Mai 24	122 kg	Recht gut
16 Mai 24	124 kg	Recht gut
10 Okt 22	101,8 kg	Recht gut
19 Sep 22	103,1 kg	Recht gut
31 Aug 22	105,5 kg	Recht gut
22 Aug 22	105,9 kg	Recht gut
17 Aug 22	106,4 kg	Recht gut
10 Aug 22	107,5 kg	Recht gut
01 Aug 22	108,4 kg	Recht gut
31 Jul 22	110,4 kg	Recht gut
18 Jul 22	112,6 kg	Recht gut
13 Jul 22	114,3 kg	Recht gut
09 Jul 22	115,1 kg	Recht gut
03 Jul 22	115,8 kg	Recht gut
01 Jul 22	116,5 kg	Recht gut
28 Jun 22	117,1 kg	Recht gut
21 Jun 22	118,5 kg	Recht gut
16 Jun 22	119,8 kg	Recht gut
08 Jun 22	120,7 kg	Recht gut
06 Jun 22	123,6 kg	Recht gut

Startdatum: 07 Jun 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 110 kg Startgewicht: 110,1 kg
12 Aug 21	101,1 kg	Recht gut
30 Jul 21	99,4 kg	Recht gut
29 Jul 21	99,5 kg	Recht gut
28 Jul 21	100 kg	Recht gut
27 Jul 21	99,8 kg	Recht gut
26 Jul 21	99,9 kg	Recht gut
24 Jul 21	99,9 kg	Recht gut
23 Jul 21	100,3 kg	Recht gut
22 Jul 21	100,9 kg	Recht gut
21 Jul 21	101,4 kg	Recht gut
20 Jul 21	101,8 kg	Recht gut
19 Jul 21	101,1 kg	Recht gut
18 Jul 21	101,1 kg	Recht gut
17 Jul 21	101,4 kg	Recht gut
16 Jul 21	102,1 kg	Recht gut
15 Jul 21	101,3 kg	Recht gut
14 Jul 21	101,7 kg	Recht gut
13 Jul 21	101,4 kg	Recht gut
12 Jul 21	102 kg	Recht gut
11 Jul 21	102,9 kg	Recht gut
10 Jul 21	102,9 kg	Recht gut
09 Jul 21	103,3 kg	Recht gut
08 Jul 21	103,9 kg	Recht gut
06 Jul 21	104,6 kg	Recht gut
05 Jul 21	105,3 kg	Recht gut
04 Jul 21	104,5 kg	Recht gut
02 Jul 21	104,3 kg	Recht gut
01 Jul 21	104 kg	Recht gut
30 Jun 21	104,1 kg	Recht gut
29 Jun 21	104,4 kg	Recht gut
28 Jun 21	104,9 kg	Recht gut
27 Jun 21	104,8 kg	Recht gut
25 Jun 21	105,7 kg	Recht gut
24 Jun 21	106,2 kg	Recht gut
23 Jun 21	106,2 kg	Recht gut
21 Jun 21	106,8 kg	Recht gut
15 Jun 21	107,1 kg	Recht gut
07 Jun 21	110,1 kg	Recht gut

Startdatum: 08 Apr 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 97 kg
09 Dez 20	102,5 kg	Recht gut
07 Dez 20	102,4 kg	Recht gut
03 Dez 20	101,8 kg	Recht gut
02 Dez 20	102,1 kg	Recht gut
01 Dez 20	101,9 kg	Recht gut
30 Nov 20	102,4 kg	Recht gut
27 Nov 20	101,7 kg	Recht gut
26 Nov 20	101,9 kg	Recht gut
25 Nov 20	101,7 kg	Recht gut
24 Nov 20	102,6 kg	Recht gut
23 Nov 20	102,8 kg	Recht gut
22 Nov 20	103 kg	Recht gut
20 Nov 20	101,8 kg	Recht gut
19 Nov 20	102,2 kg	Recht gut
18 Nov 20	102 kg	Recht gut
17 Nov 20	102,6 kg	Recht gut
16 Nov 20	103,2 kg	Recht gut
15 Nov 20	103 kg	Recht gut
14 Nov 20	103,8 kg	Recht gut
12 Nov 20	104 kg	Recht gut
04 Nov 20	104,4 kg	Recht gut
02 Nov 20	105,6 kg	Recht gut
09 Jun 20	96 kg	Recht gut
01 Mai 20	93,8 kg	Recht gut
28 Apr 20	94,2 kg	Recht gut
22 Apr 20	93,6 kg	Recht gut
21 Apr 20	94,4 kg	Recht gut
20 Apr 20	94,8 kg	Recht gut
19 Apr 20	95,2 kg	Recht gut
17 Apr 20	94,2 kg	Recht gut
14 Apr 20	94,4 kg	Recht gut
11 Apr 20	95,2 kg	Recht gut
10 Apr 20	95,2 kg	Recht gut
09 Apr 20	97 kg	Recht gut
08 Apr 20	97 kg	Nicht zutreffend