Startdatum: 01 Jun 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 78 kg Startgewicht: 104,2 kg
25 Jun 24	102,2 kg	Recht gut
01 Jun 24	104,2 kg	Recht gut

Startdatum: 17 Jun 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 78 kg Startgewicht: 91,5 kg
23 Feb 23	98,8 kg	Recht gut
03 Okt 22	94,1 kg	Recht gut
30 Sep 22	94,9 kg	Recht gut
22 Sep 22	92,6 kg	Recht gut
13 Sep 22	93,4 kg	Recht gut
09 Jul 22	96,5 kg	Recht gut
01 Jul 22	96 kg	Recht gut
12 Mai 22	94 kg	Recht gut
05 Sep 21	91,6 kg	Recht gut
08 Jun 21	87,9 kg	Recht gut
04 Jun 21	87,4 kg	Recht gut
28 Mai 21	88,2 kg	Recht gut
20 Dez 20	85,9 kg	Recht gut
01 Aug 20	84 kg	Recht gut
28 Jul 20	84,8 kg	Recht gut
19 Jun 20	82,8 kg	Recht gut
17 Feb 20	79 kg	Recht gut
08 Feb 20	79,6 kg	Recht gut
01 Feb 20	79,4 kg	Recht gut
25 Jan 20	79,6 kg	Recht gut
19 Jan 20	79,8 kg	Recht gut
13 Jan 20	80 kg	Recht gut
04 Jan 20	80,5 kg	Recht gut
21 Dez 19	80 kg	Recht gut
15 Dez 19	80,5 kg	Recht gut
07 Dez 19	81 kg	Recht gut
05 Dez 19	81,4 kg	Recht gut
01 Dez 19	82 kg	Recht gut
09 Nov 19	82,5 kg	Recht gut
04 Nov 19	81,6 kg	Recht gut
30 Okt 19	82,4 kg	Recht gut
19 Okt 19	83,3 kg	Recht gut
02 Okt 19	85,1 kg	Recht gut
16 Sep 19	85,4 kg	Recht gut
12 Sep 19	84,5 kg	Recht gut
10 Sep 19	84,9 kg	Recht gut
09 Sep 19	85,3 kg	Recht gut
27 Aug 19	85,9 kg	Recht gut
23 Aug 19	85,6 kg	Recht gut
13 Aug 19	86,4 kg	Recht gut
10 Aug 19	86 kg	Recht gut
06 Aug 19	86,7 kg	Recht gut
02 Aug 19	87,1 kg	Recht gut
31 Jul 19	86,7 kg	Recht gut
30 Jul 19	87,1 kg	Recht gut
27 Jul 19	88,2 kg	Nicht zutreffend
26 Jul 19	87,8 kg	Recht gut
25 Jul 19	88,5 kg	Recht gut
24 Jul 19	88,5 kg	Recht gut
19 Jul 19	88,1 kg	Recht gut
18 Jul 19	88,3 kg	Recht gut
16 Jul 19	88,8 kg	Recht gut
11 Jul 19	88,2 kg	Recht gut
08 Jul 19	88,9 kg	Recht gut
06 Jul 19	89,2 kg	Recht gut
04 Jul 19	89,6 kg	Recht gut
03 Jul 19	89 kg	Recht gut
02 Jul 19	90,2 kg	Recht gut
30 Jun 19	90,6 kg	Recht gut
17 Jun 19	91,5 kg	Recht gut

Startdatum: 15 Nov 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 78 kg Startgewicht: 79 kg
15 Apr 18	90,5 kg	Recht gut
13 Jan 18	88,1 kg	Recht gut
12 Jan 18	90 kg	Recht gut
05 Jan 17	82,9 kg	Recht gut
04 Jan 17	81,8 kg	Recht gut
30 Dez 16	84 kg	Recht gut
26 Nov 15	78 kg	Recht gut
15 Nov 15	79 kg	Recht gut