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sonysenok2019
Gewichtsverlauf

sonysenok2019's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 17 Jan 19
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 55 kg
Startgewicht: 63 kg
12 Jun 21 57,5 kg Recht gut
04 Mai 21 55 kg Recht gut
15 Apr 21 54,5 kg Recht gut
12 Apr 21 54,7 kg Recht gut
08 Apr 21 55 kg Recht gut
07 Apr 21 54,7 kg Recht gut
07 Mrz 21 58 kg Recht gut
01 Mrz 21 58,3 kg Recht gut
09 Nov 20 58,4 kg Recht gut
26 Okt 20 58,5 kg Recht gut
05 Okt 20 58,8 kg Recht gut
29 Aug 20 57,2 kg Recht gut
24 Aug 20 58,4 kg Recht gut
08 Aug 20 58 kg Recht gut
03 Aug 20 58,3 kg Recht gut
19 Jul 20 58 kg Recht gut
22 Jun 20 58,3 kg Recht gut
21 Jun 20 58,8 kg Recht gut
04 Jun 20 57,5 kg Recht gut
22 Mai 20 57,1 kg Recht gut
21 Mai 20 57,4 kg Recht gut
14 Mai 20 57,5 kg Recht gut
13 Mai 20 57,1 kg Recht gut
11 Mai 20 57,6 kg Recht gut
27 Mrz 20 56,5 kg Recht gut
25 Mrz 20 56,3 kg Recht gut
24 Mrz 20 56,2 kg Recht gut
23 Mrz 20 56,2 kg Recht gut
21 Mrz 20 57,4 kg Recht gut
20 Mrz 20 57,6 kg Recht gut
15 Mrz 20 56,8 kg Recht gut
05 Mrz 20 57,4 kg Recht gut
25 Feb 20 57,1 kg Recht gut
18 Feb 20 57,4 kg Recht gut
16 Feb 20 57,4 kg Recht gut
09 Feb 20 57,6 kg Recht gut
06 Feb 20 57,7 kg Recht gut
05 Feb 20 57,7 kg Recht gut
01 Feb 20 57,3 kg Recht gut
24 Jan 20 57,5 kg Recht gut
21 Jan 20 57,6 kg Recht gut
20 Jan 20 57,4 kg Recht gut
18 Jan 20 57,4 kg Recht gut
15 Jan 20 57,8 kg Recht gut
14 Jan 20 58,2 kg Recht gut
09 Jan 20 59,2 kg Recht gut
03 Jan 20 60 kg Recht gut
20 Dez 19 57,8 kg Recht gut
19 Dez 19 57,9 kg Recht gut
18 Dez 19 57,9 kg Recht gut
17 Dez 19 58 kg Recht gut
16 Dez 19 57,9 kg Recht gut
15 Dez 19 58,3 kg Recht gut
08 Dez 19 57,7 kg Recht gut
07 Dez 19 58,1 kg Recht gut
05 Dez 19 58 kg Recht gut
04 Dez 19 58,3 kg Recht gut
03 Dez 19 59 kg Recht gut
29 Nov 19 58,7 kg Recht gut
22 Nov 19 58,5 kg Recht gut
18 Nov 19 58,3 kg Recht gut
15 Nov 19 58 kg Recht gut
05 Nov 19 57,1 kg Recht gut
28 Okt 19 57,6 kg Recht gut
27 Okt 19 58 kg Recht gut
24 Okt 19 56,6 kg Recht gut
22 Okt 19 57,1 kg Recht gut
13 Okt 19 57,1 kg Recht gut
10 Okt 19 55,4 kg Recht gut
04 Okt 19 55,4 kg Recht gut
02 Okt 19 55,4 kg Recht gut
26 Sep 19 55,5 kg Recht gut
23 Sep 19 54,4 kg Recht gut
20 Sep 19 55,5 kg Recht gut
19 Sep 19 55,6 kg Recht gut
11 Sep 19 56,4 kg Recht gut
08 Sep 19 56,2 kg Recht gut
07 Sep 19 56,7 kg Recht gut
29 Aug 19 56,4 kg Recht gut
28 Aug 19 56,6 kg Recht gut
27 Aug 19 57 kg Recht gut
23 Aug 19 57,1 kg Recht gut
22 Aug 19 56,9 kg Recht gut
20 Aug 19 56,6 kg Recht gut
16 Aug 19 57,2 kg Recht gut
14 Aug 19 56,2 kg Recht gut
13 Aug 19 56,6 kg Recht gut
12 Aug 19 57 kg Recht gut
11 Aug 19 56,6 kg Recht gut
10 Aug 19 56,8 kg Recht gut
09 Aug 19 57 kg Recht gut
08 Aug 19 57,7 kg Recht gut
06 Aug 19 57,8 kg Recht gut
05 Aug 19 57,3 kg Recht gut
03 Aug 19 57,1 kg Recht gut
02 Aug 19 57,6 kg Recht gut
22 Jul 19 56,8 kg Recht gut
20 Jul 19 57,7 kg Recht gut
16 Jul 19 57,5 kg Recht gut
15 Jul 19 57,3 kg Recht gut
12 Jul 19 56,6 kg Recht gut
10 Jul 19 58 kg Recht gut
09 Jul 19 58 kg Recht gut
08 Jul 19 57,1 kg Recht gut
05 Jul 19 55,7 kg Recht gut
04 Jul 19 55,3 kg Recht gut
03 Jul 19 55,1 kg Recht gut
02 Jul 19 55,2 kg Recht gut
01 Jul 19 55,3 kg Recht gut
30 Jun 19 55,3 kg Recht gut
27 Jun 19 55,3 kg Recht gut
26 Jun 19 55,3 kg Recht gut
25 Jun 19 55,5 kg Recht gut
24 Jun 19 55,8 kg Recht gut
21 Jun 19 56 kg Recht gut
19 Jun 19 56,6 kg Recht gut
18 Jun 19 56,1 kg Recht gut
17 Jun 19 55,8 kg Recht gut
15 Jun 19 56,1 kg Recht gut
14 Jun 19 56 kg Recht gut
13 Jun 19 55,6 kg Recht gut
12 Jun 19 55,8 kg Recht gut
11 Jun 19 56 kg Recht gut
10 Jun 19 56,1 kg Recht gut
09 Jun 19 56,6 kg Recht gut
08 Jun 19 56,5 kg Recht gut
06 Jun 19 57 kg Recht gut
05 Jun 19 55,5 kg Recht gut
03 Jun 19 55,1 kg Recht gut
02 Jun 19 55,1 kg Recht gut
30 Mai 19 56,5 kg Recht gut
27 Mai 19 56,6 kg Recht gut
25 Mai 19 56 kg Recht gut
24 Mai 19 56,4 kg Recht gut
23 Mai 19 56,2 kg Recht gut
22 Mai 19 56 kg Recht gut
19 Mai 19 56,6 kg Recht gut
16 Mai 19 56,6 kg Recht gut
15 Mai 19 56,5 kg Recht gut
14 Mai 19 57,8 kg Recht gut
12 Mai 19 56,7 kg Recht gut
10 Mai 19 57,3 kg Recht gut
09 Mai 19 56,6 kg Recht gut
07 Mai 19 56,4 kg Recht gut
06 Mai 19 57,2 kg Recht gut
05 Mai 19 56,9 kg Recht gut
04 Mai 19 56,7 kg Recht gut
03 Mai 19 57,1 kg Recht gut
02 Mai 19 56,8 kg Recht gut
01 Mai 19 57,3 kg Recht gut
30 Apr 19 57,5 kg Recht gut
29 Apr 19 57 kg Recht gut
28 Apr 19 58,2 kg Recht gut
27 Apr 19 57,2 kg Recht gut
26 Apr 19 56,6 kg Recht gut
25 Apr 19 56,2 kg Recht gut
23 Apr 19 56,4 kg Recht gut
22 Apr 19 55,9 kg Recht gut
21 Apr 19 55,4 kg Recht gut
20 Apr 19 56,4 kg Recht gut
19 Apr 19 55,9 kg Recht gut
18 Apr 19 56,7 kg Recht gut
17 Apr 19 57,5 kg Recht gut
16 Apr 19 56,9 kg Recht gut
15 Apr 19 56,6 kg Recht gut
14 Apr 19 56,3 kg Recht gut
13 Apr 19 56 kg Recht gut
12 Apr 19 57 kg Recht gut
10 Apr 19 54,5 kg Recht gut
09 Apr 19 56,5 kg Recht gut
08 Apr 19 57,7 kg Recht gut
07 Apr 19 56,7 kg Recht gut
05 Apr 19 57,9 kg Recht gut
04 Apr 19 58,1 kg Recht gut
03 Apr 19 57,4 kg Recht gut
02 Apr 19 57,7 kg Recht gut
01 Apr 19 58,1 kg Recht gut
31 Mrz 19 57,8 kg Recht gut
30 Mrz 19 58 kg Recht gut
29 Mrz 19 58,3 kg Recht gut
28 Mrz 19 57,6 kg Recht gut
27 Mrz 19 58,4 kg Recht gut
26 Mrz 19 57,5 kg Recht gut
24 Mrz 19 57,3 kg Recht gut
23 Mrz 19 57,3 kg Recht gut
22 Mrz 19 58,1 kg Recht gut
19 Mrz 19 57,7 kg Recht gut
18 Mrz 19 57,8 kg Recht gut
17 Mrz 19 58,3 kg Recht gut
16 Mrz 19 58,5 kg Recht gut
15 Mrz 19 58,6 kg Recht gut
14 Mrz 19 56,9 kg Recht gut
13 Mrz 19 56,4 kg Recht gut
12 Mrz 19 56,3 kg Recht gut
11 Mrz 19 55,5 kg Recht gut
10 Mrz 19 57,5 kg Recht gut
09 Mrz 19 57,8 kg Recht gut
08 Mrz 19 57,7 kg Recht gut
07 Mrz 19 58,4 kg Recht gut
06 Mrz 19 57,9 kg Recht gut
05 Mrz 19 58,3 kg Recht gut
04 Mrz 19 58,4 kg Recht gut
03 Mrz 19 57,9 kg Recht gut
02 Mrz 19 58,6 kg Recht gut
01 Mrz 19 59,3 kg Recht gut
28 Feb 19 59,9 kg Recht gut
27 Feb 19 59,1 kg Recht gut
26 Feb 19 58,3 kg Recht gut
25 Feb 19 58,6 kg Recht gut
24 Feb 19 57,8 kg Recht gut
23 Feb 19 58,3 kg Recht gut
22 Feb 19 58,6 kg Recht gut
21 Feb 19 58,8 kg Recht gut
20 Feb 19 59,8 kg Recht gut
19 Feb 19 58,9 kg Recht gut
18 Feb 19 57,6 kg Recht gut
17 Feb 19 57,5 kg Recht gut
16 Feb 19 58,5 kg Recht gut
15 Feb 19 58,2 kg Recht gut
13 Feb 19 58,5 kg Recht gut
12 Feb 19 58 kg Recht gut
10 Feb 19 60 kg Recht gut
09 Feb 19 59,1 kg Recht gut
08 Feb 19 60 kg Recht gut
07 Feb 19 59,4 kg Recht gut
05 Feb 19 59,5 kg Recht gut
04 Feb 19 59,6 kg Recht gut
02 Feb 19 59,4 kg Recht gut
31 Jan 19 59,5 kg Recht gut
30 Jan 19 59 kg Recht gut
29 Jan 19 59,7 kg Recht gut
28 Jan 19 60,7 kg Recht gut
27 Jan 19 61 kg Recht gut
25 Jan 19 60 kg Recht gut
23 Jan 19 60,2 kg Recht gut
22 Jan 19 60,8 kg Recht gut
18 Jan 19 61,5 kg Recht gut
17 Jan 19 63 kg Recht gut

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