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Оля Кичак
Gewichtsverlauf

Оля Кичак's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 23 Jan 20
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 70 kg
Startgewicht: 102 kg
16 Sep 24 78,1 kg Recht gut
09 Sep 24 78,5 kg Recht gut
05 Sep 24 78,9 kg Recht gut
02 Sep 24 79,6 kg Recht gut
30 Aug 24 81,6 kg Recht gut
16 Aug 24 79 kg Recht gut
15 Aug 24 79,7 kg Recht gut
14 Aug 24 80,4 kg Recht gut
12 Aug 24 79,9 kg Recht gut
31 Jul 24 78,8 kg Recht gut
29 Jul 24 79,7 kg Recht gut
24 Jul 24 79,1 kg Recht gut
28 Jun 24 78,7 kg Recht gut
25 Jun 24 79,9 kg Recht gut
04 Apr 24 76,6 kg Recht gut
22 Mrz 24 77,6 kg Recht gut
12 Mrz 24 78,3 kg Recht gut
08 Mrz 24 79 kg Recht gut
06 Mrz 24 79,3 kg Recht gut
04 Mrz 24 80,1 kg Recht gut
01 Mrz 24 80,9 kg Recht gut
05 Feb 24 79,9 kg Recht gut
17 Jan 24 80,3 kg Recht gut
08 Jan 24 82,3 kg Recht gut
29 Nov 23 77,7 kg Recht gut
27 Nov 23 79,1 kg Recht gut
18 Nov 23 79,2 kg Recht gut
17 Nov 23 79,6 kg Recht gut
11 Nov 23 80,3 kg Recht gut
10 Nov 23 80,4 kg Recht gut
06 Nov 23 82,1 kg Recht gut
05 Okt 23 77,3 kg Recht gut
03 Okt 23 78,2 kg Recht gut
02 Okt 23 82,1 kg Recht gut
20 Sep 23 77,6 kg Recht gut
18 Sep 23 77,9 kg Recht gut
15 Sep 23 78,2 kg Recht gut
08 Sep 23 78,3 kg Recht gut
06 Sep 23 78,5 kg Recht gut
05 Sep 23 79,3 kg Recht gut
31 Aug 23 78,5 kg Recht gut
30 Aug 23 79 kg Recht gut
29 Aug 23 79,3 kg Recht gut
25 Aug 23 77,7 kg Recht gut
24 Aug 23 78,2 kg Recht gut
22 Aug 23 78,8 kg Recht gut
21 Aug 23 79,5 kg Recht gut
28 Jul 23 75,4 kg Recht gut
26 Jul 23 75,6 kg Recht gut
21 Jul 23 75,9 kg Recht gut
19 Jul 23 76,7 kg Recht gut
15 Jul 23 76,9 kg Recht gut
14 Jul 23 78,3 kg Recht gut
10 Jul 23 78,6 kg Recht gut
29 Jun 23 76,8 kg Recht gut
24 Jun 23 77,2 kg Recht gut
22 Jun 23 77,6 kg Recht gut
21 Jun 23 78,6 kg Recht gut
20 Jun 23 79,2 kg Recht gut
19 Mai 23 77,4 kg Recht gut
03 Apr 23 79 kg Recht gut
14 Feb 23 76,3 kg Recht gut
13 Feb 23 76,2 kg Recht gut
05 Feb 23 76,3 kg Recht gut
04 Feb 23 77 kg Recht gut
03 Feb 23 77,6 kg Recht gut
31 Jan 23 77,7 kg Recht gut
27 Jan 23 78,4 kg Recht gut
24 Jan 23 78,7 kg Recht gut
20 Jan 23 78,8 kg Recht gut
19 Jan 23 79,3 kg Recht gut
17 Jan 23 79,4 kg Recht gut
16 Jan 23 79,9 kg Recht gut
14 Jan 23 80,6 kg Recht gut
09 Jan 23 81,4 kg Recht gut
20 Dez 22 77,1 kg Recht gut
05 Dez 22 78,3 kg Recht gut
10 Nov 22 79,2 kg Recht gut
22 Okt 22 78 kg Recht gut
11 Okt 22 78,7 kg Recht gut
25 Sep 22 79,1 kg Recht gut
23 Sep 22 79,8 kg Recht gut
12 Sep 22 80,4 kg Recht gut
09 Sep 22 81,3 kg Recht gut
05 Sep 22 83,2 kg Recht gut
20 Aug 22 80,5 kg Recht gut
09 Aug 22 81,5 kg Recht gut
02 Aug 22 82,5 kg Recht gut
30 Jul 22 82,9 kg Recht gut
29 Jul 22 83,1 kg Recht gut
28 Jul 22 83,7 kg Recht gut
27 Jul 22 85,2 kg Recht gut
16 Jul 22 82,1 kg Recht gut
14 Jul 22 82,6 kg Recht gut
13 Jul 22 83,1 kg Recht gut
28 Jun 22 83,8 kg Recht gut
22 Jun 22 84,1 kg Recht gut
13 Jun 22 85,1 kg Recht gut
10 Jun 22 84,6 kg Recht gut
07 Jun 22 85 kg Recht gut
06 Jun 22 85,5 kg Recht gut
01 Jun 22 86,8 kg Recht gut
30 Mai 22 88 kg Recht gut
26 Mai 22 87,5 kg Recht gut
14 Mai 22 86,1 kg Recht gut
09 Mai 22 87,2 kg Recht gut
07 Mai 22 88,8 kg Recht gut
29 Apr 22 90,8 kg Recht gut
28 Apr 22 91 kg Recht gut
14 Apr 22 89,3 kg Recht gut
11 Apr 22 89,8 kg Recht gut
07 Apr 22 91 kg Recht gut
27 Mrz 22 91,1 kg Recht gut
24 Mrz 22 91,6 kg Recht gut
19 Mrz 22 92,6 kg Recht gut
23 Feb 22 93,3 kg Recht gut
21 Feb 22 95,2 kg Recht gut
02 Feb 22 91,9 kg Recht gut
01 Feb 22 92,1 kg Recht gut
17 Jan 22 92,3 kg Recht gut
16 Jan 22 92,3 kg Recht gut
10 Jan 22 95,5 kg Recht gut
13 Dez 21 92,6 kg Recht gut
06 Dez 21 91,6 kg Recht gut
02 Dez 21 89,7 kg Recht gut
29 Nov 21 91,2 kg Recht gut
23 Nov 21 90,6 kg Recht gut
08 Nov 21 91 kg Recht gut
02 Nov 21 92,2 kg Recht gut
11 Okt 21 90,2 kg Recht gut
20 Sep 21 87,8 kg Recht gut
15 Sep 21 89,2 kg Recht gut
30 Aug 21 87,7 kg Recht gut
23 Aug 21 90,3 kg Recht gut
02 Aug 21 86,2 kg Recht gut
19 Jul 21 84,9 kg Recht gut
15 Jul 21 85,9 kg Recht gut
13 Jul 21 87,9 kg Recht gut
05 Jul 21 84,8 kg Recht gut
28 Jun 21 87,6 kg Recht gut
08 Jun 21 85 kg Recht gut
07 Jun 21 85 kg Recht gut
28 Mai 21 85,8 kg Recht gut
26 Apr 21 86,2 kg Recht gut
20 Apr 21 87,1 kg Recht gut
12 Apr 21 88,5 kg Recht gut
22 Feb 21 88,2 kg Recht gut
30 Jan 21 89,5 kg Recht gut
25 Jan 21 89,9 kg Recht gut
22 Jan 21 90,5 kg Recht gut
20 Jan 21 91,1 kg Recht gut
19 Jan 21 91,5 kg Recht gut
18 Jan 21 92,1 kg Recht gut
11 Jan 21 92,9 kg Recht gut
10 Jan 21 93,7 kg Recht gut
17 Dez 20 90 kg Recht gut
07 Dez 20 90,5 kg Recht gut
06 Dez 20 90,7 kg Recht gut
05 Dez 20 91,6 kg Recht gut
04 Dez 20 92,6 kg Recht gut
01 Dez 20 92,9 kg Recht gut
30 Nov 20 93 kg Recht gut
28 Nov 20 93,1 kg Recht gut
27 Nov 20 93,5 kg Recht gut
26 Nov 20 93,9 kg Recht gut
25 Nov 20 94,3 kg Recht gut
24 Nov 20 94,8 kg Recht gut
23 Nov 20 95,2 kg Recht gut
16 Nov 20 94,4 kg Recht gut
09 Nov 20 97,1 kg Recht gut
08 Nov 20 98 kg Recht gut
23 Jan 20 102 kg Nicht zutreffend

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