Startdatum: 16 Jan 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 85,2 kg
07 Sep 24	89,6 kg	Recht gut
01 Sep 24	92,7 kg	Recht gut
04 Mai 24	82,2 kg	Recht gut
01 Mai 24	82,4 kg	Recht gut
27 Feb 24	82,9 kg	Recht gut
20 Feb 24	83,6 kg	Recht gut
07 Feb 24	84,4 kg	Recht gut
21 Jan 24	83,5 kg	Recht gut
18 Jan 24	84,8 kg	Recht gut
16 Jan 24	85,2 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 14 Mrz 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 100 kg
15 Jan 24	85,4 kg	Recht gut
10 Jan 24	85,6 kg	Recht gut
09 Jan 24	86,3 kg	Recht gut
07 Jan 24	86,7 kg	Recht gut
06 Jan 24	87,3 kg	Recht gut
05 Jan 24	88,2 kg	Recht gut
02 Jan 24	90,5 kg	Recht gut
08 Dez 23	86,7 kg	Recht gut
06 Dez 23	87,6 kg	Recht gut
05 Dez 23	88 kg	Recht gut
02 Dez 23	88,6 kg	Recht gut
01 Dez 23	89,2 kg	Recht gut
15 Sep 23	86,6 kg	Recht gut
12 Sep 23	87,1 kg	Recht gut
11 Sep 23	87,4 kg	Recht gut
05 Sep 23	88,2 kg	Recht gut
04 Sep 23	88,3 kg	Recht gut
17 Aug 23	89 kg	Recht gut
15 Aug 23	89,5 kg	Recht gut
04 Aug 23	90 kg	Recht gut
26 Jul 23	90,5 kg	Recht gut
17 Jul 23	91,9 kg	Recht gut
07 Jul 23	93,2 kg	Recht gut
27 Jun 23	94,3 kg	Recht gut
16 Jun 23	95,1 kg	Recht gut
05 Jun 23	96,5 kg	Recht gut
26 Mai 23	98,3 kg	Recht gut
14 Mrz 23	100 kg	Recht gut

Startdatum: 23 Okt 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 85,5 kg
07 Feb 23	97,1 kg	Recht gut
12 Jan 23	97,9 kg	Recht gut
10 Sep 22	90,9 kg	Recht gut
23 Aug 22	91,4 kg	Recht gut
15 Aug 22	92,3 kg	Recht gut
21 Apr 22	90 kg	Recht gut
19 Apr 22	90,7 kg	Recht gut
16 Apr 22	91 kg	Recht gut
03 Apr 22	90,6 kg	Recht gut
27 Mrz 22	91,5 kg	Recht gut
20 Mrz 22	92,7 kg	Recht gut
16 Mrz 22	93,5 kg	Recht gut
27 Feb 22	93,5 kg	Recht gut
19 Feb 22	95,1 kg	Recht gut
04 Feb 22	96,5 kg	Recht gut
27 Dez 21	99 kg	Recht gut
02 Nov 21	97,2 kg	Recht gut
11 Sep 21	96,5 kg	Recht gut
01 Sep 21	96,5 kg	Recht gut
20 Aug 21	92,2 kg	Recht gut
10 Jul 21	92,2 kg	Recht gut
19 Mrz 21	80,4 kg	Recht gut
05 Mrz 21	81,3 kg	Recht gut
10 Feb 21	79,3 kg	Recht gut
07 Feb 21	80 kg	Recht gut
05 Feb 21	80,5 kg	Recht gut
03 Feb 21	81,5 kg	Recht gut
01 Feb 21	81,5 kg	Recht gut
31 Jan 21	81,7 kg	Recht gut
30 Jan 21	82,9 kg	Recht gut
23 Jan 21	80,2 kg	Recht gut
22 Jan 21	80,6 kg	Recht gut
21 Jan 21	81,4 kg	Recht gut
20 Jan 21	82,2 kg	Recht gut
07 Jan 21	79,2 kg	Recht gut
06 Jan 21	79,8 kg	Recht gut
05 Jan 21	80,3 kg	Recht gut
03 Jan 21	81,2 kg	Recht gut
28 Dez 20	78,8 kg	Recht gut
26 Dez 20	79,4 kg	Recht gut
24 Dez 20	78,8 kg	Recht gut
23 Dez 20	79 kg	Recht gut
17 Dez 20	78,9 kg	Recht gut
14 Dez 20	79,2 kg	Recht gut
09 Dez 20	80 kg	Recht gut
05 Dez 20	80,5 kg	Recht gut
28 Nov 20	80,8 kg	Recht gut
23 Nov 20	81,9 kg	Recht gut
17 Nov 20	82,2 kg	Recht gut
14 Nov 20	83,2 kg	Recht gut
11 Nov 20	83,9 kg	Recht gut
08 Nov 20	84,4 kg	Recht gut
31 Okt 20	83,6 kg	Recht gut
23 Okt 20	85,5 kg	Recht gut