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Gewichtsverlauf

78182's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 07 Nov 12
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 72 kg
Startgewicht: 92,2 kg
16 Sep 24 76,7 kg Recht gut
23 Aug 24 76,1 kg Recht gut
22 Aug 24 76,5 kg Recht gut
21 Aug 24 77,1 kg Recht gut
13 Aug 24 75,6 kg Recht gut
02 Aug 24 76,7 kg Recht gut
24 Jul 24 74,2 kg Recht gut
23 Jul 24 75,2 kg Recht gut
22 Jun 24 74,6 kg Recht gut
21 Jun 24 75,4 kg Recht gut
18 Jun 24 76,1 kg Recht gut
14 Jun 24 74,2 kg Recht gut
13 Jun 24 74,5 kg Recht gut
12 Jun 24 73,7 kg Recht gut
11 Jun 24 74,6 kg Recht gut
04 Jun 24 76,7 kg Recht gut
28 Mai 24 75,3 kg Recht gut
20 Mai 24 74,6 kg Recht gut
17 Mai 24 75,1 kg Recht gut
15 Mai 24 75,6 kg Recht gut
08 Mai 24 74,9 kg Recht gut
02 Mai 24 76,4 kg Recht gut
27 Apr 24 75,6 kg Recht gut
26 Apr 24 75,4 kg Recht gut
22 Apr 24 77 kg Recht gut
21 Apr 24 76,7 kg Recht gut
19 Apr 24 76,5 kg Recht gut
12 Apr 24 77,9 kg Recht gut
05 Apr 24 77 kg Recht gut
26 Sep 23 77 kg Recht gut
11 Aug 23 76,5 kg Recht gut
19 Jul 23 77 kg Recht gut
28 Mai 23 80,5 kg Recht gut
27 Mai 23 81,5 kg Recht gut
28 Apr 23 79,3 kg Recht gut
19 Mrz 23 81 kg Recht gut
20 Feb 23 81,1 kg Recht gut
18 Feb 23 81,3 kg Recht gut
28 Jan 23 82,6 kg Recht gut
19 Jan 23 83,1 kg Recht gut
18 Jan 23 83,9 kg Recht gut
15 Jan 23 82,5 kg Recht gut
10 Jan 23 83,1 kg Recht gut
03 Nov 22 79,5 kg Recht gut
01 Nov 22 80,6 kg Recht gut
17 Okt 22 80,2 kg Recht gut
15 Sep 22 80 kg Recht gut
18 Aug 22 77 kg Recht gut
17 Aug 22 77,2 kg Recht gut
12 Aug 22 77,6 kg Recht gut
09 Aug 22 78,2 kg Recht gut
25 Jul 22 78,1 kg Recht gut
24 Jul 22 78,2 kg Recht gut
21 Jul 22 79 kg Recht gut
19 Jul 22 78,8 kg Recht gut
18 Jul 22 79 kg Recht gut
15 Jul 22 77,7 kg Recht gut
14 Jul 22 78,7 kg Recht gut
13 Jul 22 79,3 kg Recht gut
12 Jul 22 79,6 kg Recht gut
06 Mai 22 76,6 kg Recht gut
03 Mai 22 77,2 kg Recht gut
02 Mai 22 76,6 kg Recht gut
30 Apr 22 76,5 kg Recht gut
27 Apr 22 76,5 kg Recht gut
14 Apr 22 77,9 kg Recht gut
01 Apr 22 78,7 kg Recht gut
28 Mrz 22 77,8 kg Recht gut
24 Mrz 22 77,7 kg Recht gut
22 Mrz 22 78,6 kg Recht gut
17 Mrz 22 78,3 kg Recht gut
15 Mrz 22 78,4 kg Recht gut
12 Mrz 22 78,7 kg Recht gut
10 Mrz 22 78,8 kg Recht gut
08 Mrz 22 79,1 kg Recht gut
12 Feb 22 77,3 kg Recht gut
11 Feb 22 77,6 kg Recht gut
08 Feb 22 79 kg Recht gut
16 Jan 22 76,5 kg Recht gut
15 Jan 22 75,8 kg Recht gut
14 Jan 22 77,3 kg Recht gut
13 Jan 22 78,6 kg Recht gut
12 Jan 22 79,7 kg Recht gut
11 Jan 22 80,4 kg Recht gut
10 Jan 22 80 kg Recht gut
25 Nov 21 76,5 kg Recht gut
22 Nov 21 75,2 kg Recht gut
20 Nov 21 72,6 kg Recht gut
05 Nov 21 77,8 kg Recht gut
27 Okt 21 78,4 kg Recht gut
25 Okt 21 77,7 kg Recht gut
24 Okt 21 77,2 kg Recht gut
23 Okt 21 77,7 kg Recht gut
22 Okt 21 78,5 kg Recht gut
21 Okt 21 78,8 kg Recht gut
20 Okt 21 79 kg Recht gut
12 Jun 21 75,8 kg Recht gut
31 Mai 21 76,4 kg Recht gut
28 Mai 21 75,6 kg Recht gut
27 Mai 21 76,3 kg Recht gut
04 Mai 21 76,7 kg Recht gut
29 Apr 21 76,8 kg Recht gut
08 Apr 21 77,3 kg Recht gut
30 Mrz 21 76,3 kg Recht gut
19 Mrz 21 77 kg Recht gut
01 Feb 21 71,2 kg Recht gut
29 Jan 21 73,9 kg Recht gut
28 Jan 21 75,1 kg Recht gut
15 Jan 21 74 kg Recht gut
14 Jan 21 76,1 kg Recht gut
13 Jan 21 76,7 kg Recht gut
09 Jan 21 77,5 kg Recht gut
22 Dez 20 73,6 kg Recht gut
27 Nov 20 70,9 kg Recht gut
25 Nov 20 72,8 kg Recht gut
10 Nov 20 73 kg Recht gut
04 Nov 20 72,7 kg Recht gut
30 Okt 20 72,3 kg Recht gut
27 Okt 20 72,6 kg Recht gut
25 Okt 20 73,8 kg Recht gut
15 Okt 20 72,2 kg Recht gut
14 Okt 20 73,3 kg Recht gut
07 Okt 20 72,9 kg Recht gut
04 Okt 20 72,3 kg Recht gut
01 Okt 20 70,9 kg Recht gut
29 Sep 20 69,9 kg Recht gut
28 Sep 20 71,1 kg Recht gut
20 Sep 20 72,5 kg Recht gut
18 Sep 20 73 kg Recht gut
11 Sep 20 73,8 kg Recht gut
10 Sep 20 74,8 kg Recht gut
27 Aug 20 73,6 kg Recht gut
31 Jul 20 73,3 kg Recht gut
29 Jul 20 74,4 kg Recht gut
22 Jul 20 71,4 kg Recht gut
21 Jul 20 71 kg Recht gut
14 Jul 20 74,4 kg Recht gut
30 Jun 20 74,5 kg Recht gut
28 Jun 20 74,8 kg Recht gut
26 Apr 20 76,9 kg Recht gut
19 Apr 20 76,1 kg Recht gut
31 Mrz 20 75,6 kg Recht gut
29 Mrz 20 76,5 kg Recht gut
24 Mrz 20 76,9 kg Recht gut
18 Mrz 20 74,9 kg Recht gut
17 Mrz 20 75,2 kg Recht gut
16 Mrz 20 75,8 kg Recht gut
15 Mrz 20 75,9 kg Recht gut
10 Mrz 20 76,2 kg Recht gut
01 Mrz 20 75,1 kg Recht gut
29 Feb 20 75,3 kg Recht gut
27 Feb 20 76 kg Recht gut
20 Feb 20 75 kg Recht gut
14 Feb 20 75,3 kg Recht gut
05 Feb 20 75,4 kg Recht gut
30 Jan 20 76,1 kg Recht gut
20 Jan 20 76,5 kg Recht gut
19 Jan 20 76,8 kg Recht gut
03 Dez 19 74,8 kg Recht gut
28 Nov 19 76,2 kg Recht gut
16 Nov 19 74,9 kg Recht gut
15 Nov 19 75,2 kg Recht gut
13 Nov 19 75,4 kg Recht gut
12 Nov 19 75,7 kg Recht gut
08 Nov 19 75,9 kg Recht gut
07 Nov 19 76,1 kg Recht gut
05 Nov 19 76,5 kg Recht gut
28 Okt 19 75,5 kg Recht gut
22 Okt 19 75,1 kg Recht gut
19 Okt 19 74,9 kg Recht gut
14 Okt 19 76,5 kg Recht gut
12 Okt 19 76,4 kg Recht gut
01 Okt 19 75,8 kg Recht gut
20 Sep 19 76,5 kg Recht gut
16 Sep 19 77,4 kg Recht gut
10 Sep 19 78,3 kg Recht gut
22 Aug 19 78,6 kg Recht gut
04 Aug 19 78,6 kg Recht gut
24 Jul 19 79,5 kg Recht gut
19 Jul 19 79,6 kg Recht gut
17 Jul 19 80 kg Recht gut
11 Jul 19 80,3 kg Recht gut
10 Jul 19 80,4 kg Recht gut
09 Jul 19 80,4 kg Recht gut
07 Jul 19 80,8 kg Recht gut
06 Jul 19 81 kg Recht gut
05 Jul 19 80,5 kg Recht gut
04 Jul 19 81,2 kg Recht gut
01 Jul 19 81,4 kg Recht gut
29 Jun 19 81,8 kg Recht gut
28 Jun 19 82 kg Recht gut
21 Jun 19 82,7 kg Recht gut
18 Jun 19 82,9 kg Recht gut
16 Jun 19 82,8 kg Recht gut
14 Jun 19 82,6 kg Recht gut
13 Jun 19 82,8 kg Recht gut
11 Jun 19 82,2 kg Recht gut
10 Jun 19 82,5 kg Recht gut
09 Jun 19 82,5 kg Recht gut
06 Jun 19 83,3 kg Recht gut
01 Jun 19 82,7 kg Recht gut
31 Mai 19 83,3 kg Recht gut
29 Mai 19 83,6 kg Recht gut
28 Mai 19 83,5 kg Recht gut
27 Mai 19 83,1 kg Recht gut
26 Mai 19 83,6 kg Recht gut
25 Mai 19 83,7 kg Recht gut
24 Mai 19 83,7 kg Recht gut
23 Mai 19 84,1 kg Recht gut
20 Mai 19 84,2 kg Recht gut
13 Mai 19 83,2 kg Recht gut
12 Mai 19 83,6 kg Recht gut
06 Mai 19 84,3 kg Recht gut
05 Mai 19 84,7 kg Recht gut
30 Apr 19 84,2 kg Recht gut
29 Apr 19 84,1 kg Recht gut
28 Apr 19 83,8 kg Recht gut
27 Apr 19 84,5 kg Recht gut
26 Apr 19 84,9 kg Recht gut
25 Apr 19 84,9 kg Recht gut
24 Apr 19 85,6 kg Recht gut
23 Apr 19 86 kg Recht gut
20 Apr 19 85,6 kg Recht gut
16 Apr 19 85,2 kg Recht gut
12 Apr 19 85,9 kg Recht gut
11 Apr 19 86 kg Recht gut
06 Apr 19 85,6 kg Recht gut
04 Apr 19 86 kg Recht gut
02 Apr 19 85,7 kg Recht gut
01 Apr 19 85,7 kg Recht gut
31 Mrz 19 86,1 kg Recht gut
30 Mrz 19 86,1 kg Recht gut
29 Mrz 19 86,3 kg Recht gut
28 Mrz 19 86,2 kg Recht gut
27 Mrz 19 86,6 kg Recht gut
25 Mrz 19 87,3 kg Recht gut
18 Mrz 19 86,2 kg Recht gut
17 Mrz 19 86,7 kg Recht gut
16 Mrz 19 86,8 kg Recht gut
15 Mrz 19 87,2 kg Recht gut
14 Mrz 19 87,8 kg Recht gut
11 Mrz 19 87,7 kg Recht gut
09 Mrz 19 87,6 kg Recht gut
04 Mrz 19 87,8 kg Recht gut
03 Mrz 19 87,9 kg Recht gut
02 Mrz 19 88,2 kg Recht gut
28 Feb 19 88,1 kg Recht gut
27 Feb 19 88,9 kg Recht gut
26 Feb 19 89 kg Recht gut
25 Feb 19 89,4 kg Recht gut
22 Feb 19 89,6 kg Recht gut
20 Feb 19 89,2 kg Recht gut
18 Feb 19 89 kg Recht gut
17 Feb 19 89,7 kg Recht gut
16 Feb 19 89,7 kg Recht gut
14 Feb 19 89,7 kg Recht gut
13 Feb 19 90 kg Recht gut
12 Feb 19 89,6 kg Recht gut
10 Feb 19 89,5 kg Recht gut
09 Feb 19 90,1 kg Recht gut
05 Feb 19 90,6 kg Recht gut
04 Feb 19 90,3 kg Recht gut
03 Feb 19 90,8 kg Recht gut
01 Feb 19 90,8 kg Recht gut
31 Jan 19 91,1 kg Recht gut
30 Jan 19 91,2 kg Recht gut
29 Jan 19 91,7 kg Recht gut
28 Jan 19 92 kg Recht gut
20 Jan 19 92 kg Recht gut
13 Jan 19 92,4 kg Recht gut
11 Jan 19 93,4 kg Recht gut
04 Jan 19 92,4 kg Recht gut
23 Dez 18 92,1 kg Recht gut
12 Dez 18 92,2 kg Recht gut
03 Dez 18 92,4 kg Recht gut
30 Nov 18 92,6 kg Recht gut
19 Nov 18 92 kg Recht gut
18 Nov 18 93 kg Recht gut
01 Nov 18 93,7 kg Recht gut
10 Jul 18 92,4 kg Recht gut
29 Apr 18 94,5 kg Recht gut
18 Apr 18 95,9 kg Recht gut
29 Mrz 18 98,3 kg Recht gut
27 Mrz 18 101 kg Recht gut
07 Mrz 18 106,2 kg Recht gut
24 Feb 18 105,5 kg Recht gut
07 Feb 18 103 kg Recht gut
22 Jan 18 101,3 kg Recht gut
11 Jan 18 100,4 kg Recht gut
28 Dez 17 99 kg 100%
14 Dez 17 98,4 kg Recht gut
23 Nov 17 94,3 kg Recht gut
31 Okt 17 92,1 kg Recht gut
18 Okt 17 91,1 kg Recht gut
03 Okt 17 89,5 kg Recht gut
19 Sep 17 88,7 kg Recht gut
26 Jul 17 87 kg Recht gut
19 Jul 17 85 kg Recht gut
11 Jul 17 88 kg Recht gut
30 Jun 17 86,9 kg Recht gut
07 Jun 17 86,2 kg Recht gut
02 Jun 17 85,9 kg Recht gut
31 Mai 17 86,2 kg Recht gut
30 Mai 17 86,4 kg Recht gut
16 Mai 17 87,3 kg Recht gut
18 Apr 17 85,5 kg Recht gut
15 Apr 17 84,9 kg Recht gut
14 Apr 17 85,2 kg Recht gut
13 Apr 17 85,4 kg Recht gut
12 Apr 17 86,3 kg Recht gut
07 Apr 17 86,5 kg Recht gut
29 Mrz 17 86 kg Recht gut
25 Mrz 17 86,3 kg Recht gut
15 Mrz 17 86,7 kg Recht gut
03 Mrz 17 86 kg Recht gut
02 Mrz 17 86 kg Recht gut
28 Feb 17 84,6 kg Recht gut
27 Feb 17 84,6 kg Recht gut
21 Feb 17 86,9 kg Recht gut
11 Feb 17 84,1 kg Recht gut
10 Feb 17 84,7 kg Recht gut
04 Feb 17 85,4 kg Recht gut
29 Jan 17 85,8 kg Recht gut
27 Jan 17 86 kg Recht gut
26 Jan 17 86,7 kg Recht gut
24 Jan 17 87,2 kg Recht gut
15 Jan 17 87 kg Recht gut
11 Jan 17 86,6 kg Recht gut
06 Jan 17 86 kg Recht gut
05 Jan 17 86,7 kg Recht gut
28 Dez 16 86,7 kg Recht gut
27 Dez 16 86,8 kg Recht gut
22 Dez 16 88,7 kg Recht gut
28 Nov 16 86,9 kg Recht gut
25 Nov 16 86,6 kg Recht gut
23 Nov 16 87 kg Recht gut
17 Nov 16 86,9 kg Recht gut
16 Nov 16 87,3 kg Recht gut
07 Nov 16 87,5 kg Recht gut
14 Okt 16 86,8 kg Recht gut
13 Okt 16 86,9 kg Recht gut
12 Okt 16 87,1 kg Recht gut
06 Okt 16 86,4 kg Recht gut
04 Okt 16 86,6 kg Recht gut
22 Sep 16 85,8 kg Recht gut
15 Sep 16 87,2 kg Recht gut
09 Sep 16 86,2 kg Recht gut
08 Sep 16 86,5 kg Recht gut
05 Sep 16 86,7 kg Recht gut
02 Sep 16 85 kg Recht gut
30 Aug 16 86,4 kg Recht gut
26 Aug 16 86,3 kg Recht gut
25 Aug 16 86,7 kg Recht gut
23 Aug 16 86,9 kg Recht gut
18 Aug 16 86,1 kg Recht gut
17 Aug 16 87 kg Recht gut
16 Aug 16 87,4 kg Recht gut
27 Jul 16 85,8 kg Recht gut
22 Jul 16 84,8 kg Recht gut
27 Jun 16 84,9 kg Recht gut
20 Jun 16 85,8 kg Recht gut
17 Jun 16 86,8 kg Recht gut
15 Jun 16 85,3 kg Recht gut
14 Jun 16 85,3 kg Recht gut
08 Jun 16 86,5 kg Recht gut
02 Jun 16 85,7 kg Recht gut
01 Jun 16 85,4 kg Recht gut
26 Mai 16 86,5 kg Recht gut
25 Mai 16 86,8 kg Recht gut
23 Mai 16 86,6 kg Recht gut
19 Mai 16 86,9 kg Recht gut
10 Mai 16 86,9 kg Recht gut
22 Apr 16 85,3 kg Recht gut
17 Feb 16 88,6 kg Recht gut
08 Feb 16 89,7 kg Recht gut
25 Jan 16 89,6 kg Recht gut
11 Nov 15 89 kg Recht gut
10 Nov 15 89,4 kg Schlecht
30 Mrz 15 86,6 kg Recht gut
24 Mrz 15 87,4 kg Recht gut
22 Feb 15 85,2 kg Recht gut
12 Dez 14 83,8 kg Recht gut
10 Dez 14 84,7 kg Recht gut
30 Mai 14 77,1 kg Recht gut
28 Mai 14 77,9 kg Schlecht
06 Mrz 14 74,6 kg Recht gut
21 Jan 14 75 kg Recht gut
10 Jan 14 76 kg Recht gut
12 Dez 13 73 kg Recht gut
26 Nov 13 72 kg Recht gut
06 Nov 13 76 kg Recht gut
01 Okt 13 74,5 kg Recht gut
24 Sep 13 72,7 kg Recht gut
06 Sep 13 72 kg Recht gut
30 Aug 13 72,3 kg Recht gut
22 Aug 13 73,7 kg Recht gut
15 Aug 13 73 kg Recht gut
14 Aug 13 74 kg Recht gut
06 Aug 13 71,4 kg Recht gut
29 Jul 13 71,5 kg Recht gut
22 Jul 13 72 kg Recht gut
16 Jul 13 72 kg Recht gut
28 Jun 13 70 kg Recht gut
19 Jun 13 70,5 kg Recht gut
14 Jun 13 70,4 kg Recht gut
31 Mai 13 70,1 kg Recht gut
27 Mai 13 71,1 kg Recht gut
18 Mai 13 69,6 kg Recht gut
15 Mai 13 71 kg Recht gut
12 Mai 13 69 kg Recht gut
26 Apr 13 69,1 kg Recht gut
24 Apr 13 70 kg Recht gut
20 Apr 13 70,4 kg Recht gut
19 Apr 13 71,6 kg Recht gut
09 Apr 13 71,6 kg Recht gut
04 Apr 13 72,8 kg Recht gut
01 Apr 13 71,6 kg Recht gut
22 Mrz 13 71,6 kg Recht gut
18 Mrz 13 72 kg Recht gut
11 Mrz 13 72,5 kg Recht gut
28 Feb 13 72,9 kg Recht gut
26 Feb 13 73,8 kg Recht gut
22 Feb 13 74,5 kg Recht gut
20 Feb 13 74 kg Recht gut
16 Feb 13 73,5 kg Recht gut
13 Feb 13 74 kg Recht gut
11 Feb 13 74,5 kg Recht gut
05 Feb 13 75 kg Recht gut
01 Feb 13 74,2 kg Recht gut
30 Jan 13 74,8 kg Recht gut
28 Jan 13 75 kg Recht gut
24 Jan 13 75 kg Recht gut
14 Jan 13 75,8 kg Recht gut
11 Jan 13 76,5 kg Recht gut
09 Jan 13 77,2 kg Recht gut
26 Dez 12 75 kg Recht gut
21 Dez 12 75,6 kg Recht gut
12 Dez 12 76 kg Recht gut
06 Dez 12 76 kg Recht gut
18 Nov 12 76,5 kg Recht gut
12 Nov 12 77,3 kg Nicht zutreffend
11 Nov 12 76,5 kg Recht gut
09 Nov 12 77,4 kg Recht gut
08 Nov 12 78 kg Recht gut
07 Nov 12 92,2 kg Recht gut

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