Startdatum: 10 Jun 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 79,9 kg Startgewicht: 96 kg
24 Aug 24	91,8 kg	Recht gut
15 Aug 24	93,2 kg	Recht gut
01 Aug 24	93,7 kg	Recht gut
29 Feb 24	94 kg	Recht gut
14 Sep 23	95 kg	Recht gut
30 Mrz 23	92,5 kg	Recht gut
19 Jan 23	90,8 kg	Recht gut
08 Dez 22	88 kg	Recht gut
01 Dez 22	87,3 kg	Recht gut
24 Nov 22	88,5 kg	Recht gut
03 Nov 22	88,8 kg	Recht gut
06 Okt 22	88 kg	Recht gut
24 Mrz 22	85,9 kg	Recht gut
17 Mrz 22	85,6 kg	Recht gut
10 Mrz 22	86,6 kg	Recht gut
24 Feb 22	86,2 kg	Recht gut
17 Feb 22	87,1 kg	Recht gut
11 Feb 22	87,3 kg	Recht gut
03 Feb 22	87,6 kg	Recht gut
20 Jan 22	90 kg	Recht gut
09 Jan 22	91,3 kg	Recht gut
02 Jan 22	92,5 kg	Recht gut
01 Nov 21	92,2 kg	Recht gut
06 Mai 21	83,6 kg	Recht gut
29 Apr 21	84 kg	Recht gut
15 Apr 21	82,8 kg	Recht gut
08 Apr 21	84,5 kg	Recht gut
01 Apr 21	84,3 kg	Recht gut
25 Mrz 21	83,7 kg	Recht gut
18 Mrz 21	85,9 kg	Recht gut
11 Mrz 21	85,4 kg	Recht gut
04 Mrz 21	86 kg	Recht gut
25 Feb 21	86,3 kg	Recht gut
11 Feb 21	87,8 kg	Recht gut
14 Jan 21	91 kg	Recht gut
13 Aug 20	92,1 kg	Recht gut
14 Feb 20	81,9 kg	Recht gut
06 Feb 20	84,2 kg	Recht gut
21 Nov 19	85 kg	Recht gut
17 Nov 19	85,4 kg	Recht gut
10 Nov 19	86,9 kg	Recht gut
04 Nov 19	88,1 kg	Recht gut
05 Aug 19	86,6 kg	Recht gut
19 Jun 19	80,8 kg	Recht gut
13 Jun 19	81 kg	Recht gut
03 Jun 19	83,1 kg	Recht gut
23 Mai 19	82,6 kg	Recht gut
08 Mai 19	81,1 kg	Recht gut
02 Mai 19	82,2 kg	Recht gut
25 Apr 19	80,1 kg	Recht gut
18 Apr 19	81,4 kg	Recht gut
10 Apr 19	80,8 kg	Recht gut
04 Apr 19	79,5 kg	Recht gut
28 Mrz 19	78,7 kg	Recht gut
24 Mrz 19	81,1 kg	Recht gut
14 Mrz 19	79,8 kg	Recht gut
07 Mrz 19	81,2 kg	Recht gut
28 Feb 19	81,4 kg	Recht gut
21 Feb 19	82,2 kg	Recht gut
14 Feb 19	83,2 kg	Recht gut
07 Feb 19	84,4 kg	Recht gut
31 Jan 19	85,9 kg	Recht gut
29 Jan 19	86,7 kg	Recht gut
25 Jan 19	87,1 kg	Recht gut
18 Jan 19	88,3 kg	Recht gut
13 Jan 19	89,8 kg	Recht gut
11 Jan 19	90,5 kg	Recht gut
09 Jan 19	91,4 kg	Recht gut
07 Jan 19	92,7 kg	Recht gut
12 Sep 18	88,7 kg	Recht gut
06 Sep 18	89,4 kg	Recht gut
27 Aug 18	92 kg	Recht gut
11 Mai 17	84,9 kg	Recht gut
19 Feb 17	80,7 kg	Recht gut
16 Feb 17	81,1 kg	Recht gut
14 Feb 17	82,1 kg	Recht gut
12 Feb 17	82,9 kg	Recht gut
07 Feb 17	83,4 kg	Recht gut
01 Feb 17	84,8 kg	Recht gut
26 Jan 17	85,5 kg	Recht gut
24 Jan 17	86 kg	Recht gut
19 Jan 17	86,5 kg	Recht gut
15 Jan 17	87,8 kg	Recht gut
12 Jan 17	88,4 kg	Recht gut
07 Jan 17	90,1 kg	Recht gut
01 Jan 17	93,6 kg	Recht gut
01 Sep 16	89,9 kg	Recht gut
02 Mai 16	88 kg	Recht gut
25 Feb 16	82 kg	Recht gut
18 Feb 16	83,1 kg	Recht gut
11 Feb 16	81,9 kg	Recht gut
04 Feb 16	82,4 kg	Recht gut
28 Jan 16	82,3 kg	Recht gut
14 Jan 16	82,5 kg	Recht gut
07 Jan 16	83,2 kg	Recht gut
04 Jan 16	84,5 kg	Recht gut
10 Dez 15	80,8 kg	Recht gut
03 Dez 15	80,8 kg	Recht gut
26 Nov 15	80,3 kg	Recht gut
19 Nov 15	80,5 kg	Recht gut
12 Nov 15	81,3 kg	Recht gut
29 Okt 15	81,8 kg	Recht gut
22 Okt 15	82 kg	Recht gut
15 Okt 15	82,9 kg	Recht gut
14 Okt 15	84 kg	Recht gut
08 Okt 15	84,6 kg	Recht gut
01 Okt 15	84,9 kg	Recht gut
30 Sep 15	85,1 kg	Recht gut
17 Sep 15	86,4 kg	Recht gut
13 Sep 15	87,4 kg	Recht gut
03 Sep 15	88 kg	Recht gut
30 Aug 15	89,1 kg	Recht gut
24 Aug 15	94 kg	Recht gut
01 Dez 14	85,7 kg	Recht gut
28 Nov 14	83,8 kg	Recht gut
20 Nov 14	84,9 kg	Recht gut
17 Nov 14	85,8 kg	Recht gut
24 Mrz 14	85 kg	Recht gut
17 Mrz 14	86 kg	Recht gut
23 Dez 13	80,6 kg	Recht gut
20 Dez 13	80 kg	Recht gut
01 Dez 13	79,4 kg	Recht gut
17 Nov 13	79,8 kg	Recht gut
11 Nov 13	79,9 kg	Recht gut
21 Okt 13	80,4 kg	Recht gut
02 Okt 13	82 kg	Recht gut
10 Jun 13	96 kg	Recht gut

Startdatum: 14 Jan 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 82 kg Startgewicht: 91,5 kg
28 Apr 13	84,3 kg	Recht gut
10 Mrz 13	83,9 kg	Recht gut
04 Mrz 13	84,4 kg	Recht gut
24 Feb 13	84,4 kg	Recht gut
18 Feb 13	84 kg	Recht gut
10 Feb 13	85,8 kg	Recht gut
03 Feb 13	86,2 kg	Recht gut
27 Jan 13	85,7 kg	Recht gut
25 Jan 13	86,3 kg	Recht gut
20 Jan 13	86,3 kg	Recht gut

Startdatum: 16 Jan 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 82 kg Startgewicht: 88 kg
16 Jan 13	88 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 14 Jan 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 82 kg Startgewicht: 91,5 kg
13 Jan 13	87,5 kg	Recht gut
11 Jan 13	88 kg	Recht gut
06 Jan 13	89 kg	Recht gut
31 Dez 12	90 kg	Recht gut
06 Aug 12	85 kg	Recht gut
30 Jul 12	86 kg	Recht gut
11 Mai 12	83 kg	Recht gut
26 Apr 12	84 kg	Recht gut
08 Apr 12	84,8 kg	Recht gut
25 Mrz 12	86,2 kg	Recht gut
12 Mrz 12	86,8 kg	Recht gut
04 Mrz 12	87,2 kg	Recht gut
26 Feb 12	87 kg	Recht gut
23 Feb 12	86,2 kg	Recht gut
19 Feb 12	89 kg	Recht gut
04 Feb 12	88,5 kg	Recht gut
23 Jan 12	89,5 kg	Recht gut
17 Jan 12	90 kg	Recht gut
14 Jan 12	91,5 kg	Recht gut