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Samantha Holm
Gewichtsverlauf

Samantha Holm's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 17 Sep 14
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 70 kg
Startgewicht: 85,3 kg
06 Mai 24 78,1 kg Recht gut
04 Mai 24 78,1 kg Recht gut
02 Mai 24 78,6 kg Recht gut
09 Apr 24 80,7 kg Recht gut
06 Apr 24 80,8 kg Recht gut
01 Apr 24 81,9 kg Recht gut
09 Feb 24 81,1 kg Recht gut
06 Feb 24 83,5 kg Recht gut
21 Apr 23 78,5 kg Recht gut
05 Apr 23 82,2 kg Recht gut
09 Aug 22 75,5 kg Recht gut
04 Aug 22 74,9 kg Recht gut
30 Jul 22 75,6 kg Recht gut
18 Jun 22 75,4 kg Recht gut
10 Jun 22 75,3 kg Recht gut
27 Mai 22 75,1 kg Recht gut
19 Mai 22 75,6 kg Recht gut
19 Mrz 22 73,9 kg Recht gut
16 Mrz 22 73,5 kg Recht gut
08 Mrz 22 74,2 kg Recht gut
17 Feb 22 73,4 kg Recht gut
13 Feb 22 75,1 kg Recht gut
06 Feb 22 73,3 kg Recht gut
03 Feb 22 74,5 kg Recht gut
26 Jan 22 74,5 kg Recht gut
21 Jan 22 74,1 kg Recht gut
17 Jan 22 75,5 kg Recht gut
19 Nov 21 73,2 kg Recht gut
03 Nov 21 75,5 kg Recht gut
26 Okt 21 73,6 kg Recht gut
11 Okt 21 74,2 kg Recht gut
06 Okt 21 74,5 kg Recht gut
04 Okt 21 75,1 kg Recht gut
29 Sep 21 74,7 kg Recht gut
23 Sep 21 75,6 kg Recht gut
05 Sep 21 75,8 kg Recht gut
21 Aug 21 76,1 kg Recht gut
19 Aug 21 76,6 kg Recht gut
15 Aug 21 76,8 kg Recht gut
12 Aug 21 75,8 kg Recht gut
10 Aug 21 76,1 kg Recht gut
09 Aug 21 77,4 kg Recht gut
05 Aug 21 77,5 kg Recht gut
24 Jul 21 77,7 kg Recht gut
15 Jul 21 77,8 kg Recht gut
11 Jul 21 78,8 kg Recht gut
04 Jul 21 78,6 kg Recht gut
27 Jun 21 78,4 kg Recht gut
20 Jun 21 79,2 kg Recht gut
13 Jun 21 80,1 kg Recht gut
06 Jun 21 78,2 kg Recht gut
04 Jun 21 81,3 kg Recht gut
30 Mai 21 81,3 kg Recht gut
29 Mai 21 81,3 kg Recht gut
04 Jul 20 77,8 kg Recht gut
20 Jan 20 74,8 kg Recht gut
04 Dez 19 75,4 kg Recht gut
06 Nov 19 75,4 kg Recht gut
29 Okt 19 75,8 kg Recht gut
28 Okt 19 76,6 kg Recht gut
23 Okt 19 74,6 kg Recht gut
20 Okt 19 75,2 kg Recht gut
07 Okt 19 77,1 kg Recht gut
11 Sep 19 76,5 kg Recht gut
25 Mai 19 75,1 kg Recht gut
03 Mai 19 73,9 kg Recht gut
25 Apr 19 73,5 kg Recht gut
19 Apr 19 73,8 kg Recht gut
18 Apr 19 74,5 kg Recht gut
16 Apr 19 74,2 kg Recht gut
10 Apr 19 74,7 kg Recht gut
06 Apr 19 74,6 kg Recht gut
31 Mrz 19 74,3 kg Recht gut
27 Mrz 19 73,1 kg Recht gut
23 Mrz 19 74,5 kg Recht gut
22 Mrz 19 74,7 kg Recht gut
20 Mrz 19 74,5 kg Recht gut
17 Mrz 19 74,9 kg Recht gut
16 Mrz 19 76,9 kg Recht gut
22 Feb 19 75,5 kg Recht gut
15 Dez 18 77,2 kg Recht gut
12 Dez 18 77,3 kg Recht gut
10 Dez 18 78,2 kg Recht gut
08 Dez 18 78,2 kg Recht gut
25 Nov 18 79 kg Recht gut
24 Nov 18 79,9 kg Recht gut
11 Okt 18 83,5 kg Recht gut
03 Okt 18 84,5 kg Recht gut
19 Mai 18 82 kg Recht gut
15 Mai 18 82 kg Recht gut
10 Mai 18 82,2 kg Recht gut
01 Mai 18 82,2 kg Recht gut
17 Apr 18 82,8 kg Recht gut
12 Mrz 18 83,3 kg Recht gut
25 Feb 18 83,6 kg Recht gut
24 Feb 18 84 kg Recht gut
12 Feb 18 85,3 kg Recht gut
11 Jun 17 80,4 kg Recht gut
19 Mrz 17 79,8 kg Recht gut
07 Mrz 17 80,7 kg Recht gut
23 Feb 17 80,9 kg Recht gut
23 Aug 15 79 kg Recht gut
07 Jun 15 79,1 kg Recht gut
29 Apr 15 79,6 kg Recht gut
25 Apr 15 79 kg Recht gut
30 Jan 15 80,8 kg Recht gut
18 Jan 15 81,3 kg Recht gut
08 Okt 14 82,7 kg Recht gut
18 Sep 14 83,3 kg Recht gut
17 Sep 14 85,3 kg Recht gut

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