Startdatum: 31 Jul 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 70 kg
21 Feb 23	71 kg	Recht gut
04 Okt 22	69 kg	Recht gut
06 Sep 22	70 kg	Recht gut
03 Aug 22	70,5 kg	Recht gut
01 Aug 22	70,8 kg	Recht gut
30 Jul 22	71 kg	Recht gut
21 Jul 22	70 kg	Recht gut
16 Jul 22	71 kg	Recht gut
23 Mai 22	70,7 kg	Recht gut
21 Mai 22	68 kg	Recht gut
19 Mai 22	69 kg	Recht gut
15 Mai 22	70 kg	Recht gut
06 Feb 22	64,7 kg	Recht gut
05 Feb 22	65,1 kg	Recht gut
04 Feb 22	65,7 kg	Recht gut
03 Feb 22	65,9 kg	Recht gut
21 Jan 22	67 kg	Recht gut
17 Jan 22	67,4 kg	Recht gut
16 Jan 22	66,5 kg	Recht gut
15 Jan 22	66,5 kg	Recht gut
04 Jan 22	66 kg	Recht gut
01 Jan 22	29,9 kg	Recht gut
17 Dez 21	64 kg	Recht gut
09 Dez 21	65 kg	Recht gut
07 Dez 21	65,3 kg	Recht gut
06 Dez 21	65,5 kg	Recht gut
05 Dez 21	65,8 kg	Recht gut
04 Dez 21	66 kg	Recht gut
01 Dez 21	66,4 kg	Recht gut
30 Nov 21	67,2 kg	Recht gut
28 Nov 21	67,7 kg	Recht gut
27 Nov 21	67,8 kg	Recht gut
25 Nov 21	68,3 kg	Recht gut
22 Nov 21	67 kg	Recht gut
12 Nov 21	68 kg	Recht gut
07 Nov 21	68,5 kg	Recht gut
02 Nov 21	67 kg	Recht gut
01 Nov 21	68 kg	Recht gut
28 Okt 21	66,6 kg	Recht gut
21 Okt 21	67 kg	Recht gut
20 Okt 21	67,3 kg	Recht gut
19 Okt 21	68 kg	Recht gut
18 Okt 21	70 kg	Recht gut
06 Okt 21	67 kg	Recht gut
02 Okt 21	68 kg	Recht gut
29 Sep 21	66 kg	Recht gut
28 Sep 21	67 kg	Recht gut
20 Sep 21	66 kg	Recht gut
19 Sep 21	66,5 kg	Recht gut
18 Sep 21	67 kg	Recht gut
17 Sep 21	67,5 kg	Recht gut
27 Aug 21	66 kg	Recht gut
23 Aug 21	68 kg	Recht gut
15 Aug 21	63 kg	Recht gut
31 Jul 21	70 kg	Recht gut

Startdatum: 28 Jun 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 67 kg
28 Jun 21	67 kg	Recht gut

Startdatum: 28 Dez 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 65 kg
19 Jun 21	65 kg	Recht gut
02 Mai 21	66 kg	Recht gut
14 Mrz 21	62 kg	Recht gut
10 Mrz 21	63 kg	Recht gut
26 Jan 21	67 kg	Recht gut
16 Jan 21	64 kg	Recht gut
08 Jan 21	66 kg	Recht gut
14 Nov 20	60 kg	Recht gut
04 Nov 20	62 kg	Recht gut
03 Nov 20	62,2 kg	Recht gut
30 Okt 20	62,6 kg	Recht gut
09 Sep 20	64 kg	Recht gut
07 Jun 20	64 kg	Recht gut
12 Mai 20	64,9 kg	Recht gut
27 Apr 20	64,9 kg	Recht gut
21 Apr 20	66,2 kg	Recht gut
03 Mrz 20	62,7 kg	Recht gut
17 Jan 20	63,5 kg	Recht gut
14 Jan 20	63,5 kg	Recht gut
13 Jan 20	64 kg	Recht gut
09 Jan 20	64 kg	Recht gut
06 Jan 20	64,5 kg	Recht gut
11 Nov 19	65 kg	Recht gut
28 Sep 19	63 kg	Recht gut
15 Jul 19	63 kg	Recht gut
22 Apr 19	65 kg	Recht gut
26 Jan 19	68 kg	Recht gut
28 Dez 18	65 kg	Recht gut