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exumfats
Gewichtsverlauf

exumfats's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 10 Mai 16
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 86,2 kg
Startgewicht: 90,3 kg
30 Okt 19 86,2 kg Recht gut
22 Okt 19 86,2 kg Recht gut
15 Okt 19 85,7 kg 100%
08 Okt 19 86,2 kg Recht gut
01 Okt 19 85,7 kg 100%
09 Sep 19 85,7 kg 100%
29 Jul 19 88,0 kg Recht gut
21 Jul 19 88,0 kg Recht gut
07 Jul 19 88,5 kg Recht gut
23 Jun 19 88,9 kg Schlecht
16 Jun 19 88,0 kg Recht gut
09 Jun 19 87,1 kg Recht gut
19 Mai 19 86,6 kg Recht gut
08 Mai 19 87,1 kg Recht gut
17 Apr 19 86,2 kg 100%
01 Apr 19 86,6 kg Recht gut
15 Mrz 19 87,1 kg Recht gut
07 Mrz 19 87,5 kg 100%
21 Feb 19 88,0 kg Recht gut
14 Feb 19 87,5 kg Recht gut
07 Feb 19 88,5 kg Recht gut
31 Jan 19 88,9 kg Schlecht
17 Jan 19 86,6 kg Recht gut
08 Jan 19 86,6 kg 100%
01 Jan 19 87,1 kg Recht gut
25 Dez 18 86,6 kg Recht gut
16 Dez 18 85,7 kg Recht gut
29 Nov 18 85,7 kg 100%
15 Nov 18 86,6 kg Recht gut
08 Nov 18 87,5 kg Recht gut
31 Okt 18 87,1 kg 100%
24 Okt 18 88,0 kg Recht gut
17 Okt 18 88,5 kg Schlecht
03 Okt 18 87,1 kg 100%
26 Sep 18 87,1 kg 100%
12 Sep 18 87,5 kg Recht gut
28 Aug 18 87,1 kg 100%
21 Aug 18 87,1 kg 100%
13 Aug 18 87,1 kg 100%
06 Aug 18 87,5 kg Recht gut
30 Jul 18 86,6 kg Recht gut
23 Jul 18 87,1 kg Recht gut
16 Jul 18 87,1 kg Recht gut
09 Jul 18 87,5 kg Recht gut
02 Jul 18 87,5 kg Recht gut
25 Jun 18 87,5 kg Recht gut
18 Jun 18 88,0 kg Recht gut
11 Jun 18 88,0 kg Recht gut
04 Jun 18 87,5 kg 100%
28 Mai 18 87,5 kg 100%
21 Mai 18 88,5 kg Recht gut
14 Mai 18 88,0 kg Recht gut
07 Mai 18 88,5 kg Recht gut
30 Apr 18 88,0 kg Recht gut
22 Apr 18 88,0 kg Recht gut
15 Apr 18 88,0 kg Recht gut
08 Apr 18 88,5 kg Recht gut
01 Apr 18 89,4 kg Recht gut
25 Mrz 18 88,9 kg Recht gut
18 Mrz 18 88,9 kg Recht gut
11 Mrz 18 88,5 kg Recht gut
04 Mrz 18 88,5 kg 100%
25 Feb 18 88,9 kg Recht gut
11 Feb 18 88,0 kg Recht gut
04 Feb 18 87,1 kg Recht gut
28 Jan 18 87,5 kg 100%
21 Jan 18 87,1 kg Schlecht
13 Jan 18 86,6 kg 100%
06 Jan 18 86,2 kg 100%
30 Dez 17 86,2 kg 100%
23 Dez 17 87,1 kg Recht gut
16 Dez 17 87,5 kg Recht gut
25 Nov 17 86,6 kg Recht gut
18 Nov 17 86,2 kg Recht gut
11 Nov 17 86,6 kg Recht gut
04 Nov 17 85,7 kg Recht gut
27 Okt 17 85,3 kg Recht gut
20 Okt 17 85,3 kg Recht gut
13 Okt 17 85,3 kg Recht gut
06 Okt 17 85,7 kg Recht gut
29 Sep 17 84,8 kg Recht gut
22 Sep 17 83,9 kg 100%
15 Sep 17 84,4 kg 100%
08 Sep 17 83,9 kg Recht gut
01 Sep 17 82,6 kg 100%
25 Aug 17 82,1 kg 100%
18 Aug 17 82,6 kg 100%
11 Aug 17 83,0 kg 100%
04 Aug 17 82,6 kg Recht gut
28 Jul 17 81,2 kg 100%
27 Jul 17 81,6 kg 100%
26 Jul 17 82,1 kg 100%
21 Jul 17 84,4 kg 100%
14 Jul 17 85,3 kg 100%
07 Jul 17 85,7 kg Recht gut
29 Jun 17 86,2 kg Recht gut
22 Jun 17 85,7 kg Recht gut
15 Jun 17 84,8 kg Recht gut
31 Mai 17 83,9 kg Recht gut
24 Mai 17 83,5 kg Recht gut
17 Mai 17 83,0 kg 100%
10 Mai 17 84,4 kg 100%
03 Mai 17 84,4 kg 100%
26 Apr 17 85,3 kg Recht gut
19 Apr 17 85,3 kg Recht gut
12 Apr 17 84,8 kg 100%
05 Apr 17 85,7 kg Recht gut
28 Mrz 17 85,3 kg Recht gut
21 Mrz 17 85,7 kg Recht gut
11 Mrz 17 85,7 kg Recht gut
04 Mrz 17 84,8 kg Recht gut
23 Feb 17 85,3 kg Schlecht
15 Feb 17 84,4 kg 100%
08 Feb 17 84,4 kg Recht gut
31 Jan 17 84,4 kg 100%
24 Jan 17 84,8 kg 100%
19 Jan 17 84,4 kg Recht gut
12 Jan 17 83,9 kg 100%
05 Jan 17 84,8 kg Recht gut
22 Dez 16 83,9 kg Recht gut
15 Dez 16 83,9 kg Recht gut
08 Dez 16 83,5 kg 100%
01 Dez 16 83,5 kg Recht gut
24 Nov 16 83,5 kg Recht gut
15 Nov 16 83,0 kg 100%
08 Nov 16 83,5 kg Recht gut
01 Nov 16 82,6 kg Recht gut
25 Okt 16 84,4 kg 100%
24 Okt 16 85,3 kg Recht gut
18 Okt 16 84,4 kg Recht gut
11 Okt 16 84,4 kg Recht gut
07 Okt 16 83,9 kg 100%
30 Sep 16 84,8 kg 100%
23 Sep 16 84,4 kg Recht gut
16 Sep 16 83,5 kg 100%
09 Sep 16 83,5 kg 100%
02 Sep 16 83,0 kg 100%
27 Aug 16 86,6 kg 100%
20 Aug 16 86,6 kg 100%
13 Aug 16 86,6 kg 100%
11 Aug 16 87,1 kg 100%
10 Aug 16 87,5 kg 100%
07 Aug 16 88,0 kg 100%
04 Aug 16 88,5 kg 100%
02 Aug 16 88,9 kg 100%
30 Jul 16 89,4 kg 100%
24 Jul 16 90,3 kg Recht gut
17 Jul 16 89,8 kg 100%
16 Jul 16 90,3 kg 100%
15 Jul 16 90,7 kg 100%
11 Jul 16 91,2 kg 100%
04 Jul 16 90,7 kg 100%
27 Jun 16 90,7 kg 100%
20 Jun 16 92,1 kg Recht gut
13 Jun 16 90,3 kg 100%
06 Jun 16 90,7 kg Recht gut
30 Mai 16 90,3 kg 100%
23 Mai 16 90,7 kg 100%
16 Mai 16 90,3 kg 100%
11 Mai 16 89,8 kg 100%
10 Mai 16 90,3 kg Nicht zutreffend


Startdatum: 14 Mrz 12
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 88,5 kg
Startgewicht: 124,7 kg
09 Mai 16 90,3 kg 100%
08 Mai 16 90,7 kg 100%
02 Mai 16 91,2 kg 100%
28 Apr 16 92,1 kg Schlecht
14 Apr 16 90,3 kg 100%
07 Apr 16 89,8 kg 100%
05 Apr 16 90,3 kg 100%
04 Apr 16 91,6 kg Recht gut
24 Mrz 16 90,7 kg 100%
17 Mrz 16 91,2 kg 100%
21 Feb 16 91,2 kg Recht gut
13 Feb 16 90,7 kg 100%
06 Feb 16 90,7 kg 100%
05 Feb 16 91,2 kg 100%
04 Feb 16 91,6 kg 100%
01 Feb 16 92,1 kg 100%
30 Jan 16 92,5 kg 100%
26 Jan 16 93,0 kg 100%
25 Jan 16 93,9 kg 100%
23 Jan 16 93,4 kg 100%
20 Jan 16 93,9 kg 100%
17 Jan 16 94,3 kg 100%
16 Jan 16 94,8 kg 100%
15 Jan 16 95,3 kg 100%
08 Jan 16 95,7 kg 100%
07 Jan 16 96,2 kg 100%
03 Jan 16 96,6 kg 100%
31 Dez 15 97,1 kg 100%
30 Dez 15 97,5 kg 100%
28 Dez 15 98,0 kg Recht gut
21 Dez 15 97,1 kg 100%
19 Dez 15 97,5 kg 100%
18 Dez 15 98,0 kg 100%
14 Dez 15 98,4 kg Recht gut
13 Dez 15 98,9 kg 100%
12 Dez 15 99,3 kg Recht gut
10 Dez 15 99,8 kg 100%
06 Dez 15 100,2 kg 100%
05 Dez 15 101,2 kg 100%
28 Nov 15 102,1 kg Recht gut
21 Nov 15 101,6 kg Recht gut
14 Nov 15 100,7 kg 100%
09 Nov 15 101,2 kg 100%
06 Nov 15 100,7 kg 100%
04 Nov 15 101,2 kg Recht gut
03 Nov 15 101,6 kg 100%
27 Okt 15 101,6 kg 100%
25 Okt 15 102,1 kg 100%
18 Okt 15 101,6 kg Recht gut
17 Okt 15 102,1 kg 100%
10 Okt 15 101,6 kg 100%
07 Okt 15 102,1 kg 100%
02 Okt 15 102,5 kg 100%
01 Okt 15 102,1 kg 100%
29 Sep 15 102,5 kg 100%
28 Sep 15 103,0 kg 100%
26 Sep 15 103,4 kg Recht gut
20 Sep 15 103,9 kg 100%
12 Sep 15 103,9 kg 100%
09 Sep 15 104,8 kg 100%
02 Sep 15 105,2 kg Recht gut
25 Aug 15 104,3 kg Recht gut
16 Aug 15 104,3 kg Recht gut
09 Aug 15 103,4 kg 100%
02 Aug 15 103,0 kg 100%
26 Jul 15 102,5 kg 100%
25 Jul 15 103,0 kg 100%
18 Jul 15 103,4 kg 100%
15 Jul 15 103,9 kg 100%
14 Jul 15 104,8 kg 100%
13 Jul 15 105,2 kg 100%
06 Jul 15 105,2 kg 100%
01 Jul 15 105,7 kg 100%
27 Jun 15 106,1 kg 100%
26 Jun 15 106,6 kg Schlecht
24 Mai 15 104,3 kg 100%
15 Mai 15 104,8 kg 100%
08 Mai 15 105,7 kg 100%
30 Apr 15 106,1 kg Recht gut
23 Apr 15 106,1 kg 100%
21 Apr 15 107,0 kg Schlecht
15 Apr 15 104,3 kg Recht gut
08 Apr 15 103,9 kg 100%
03 Apr 15 104,3 kg 100%
27 Mrz 15 103,4 kg 100%
20 Mrz 15 103,4 kg 100%
13 Mrz 15 103,9 kg 100%
04 Mrz 15 104,3 kg Recht gut
25 Feb 15 104,3 kg 100%
18 Feb 15 104,8 kg 100%
15 Feb 15 105,7 kg 100%
01 Feb 15 105,2 kg 100%
24 Jan 15 104,8 kg 100%
23 Jan 15 105,2 kg 100%
12 Jan 15 105,7 kg 100%
07 Jan 15 106,6 kg 100%
29 Dez 14 107,0 kg Schlecht
22 Dez 14 105,7 kg Recht gut
15 Dez 14 104,8 kg Recht gut
14 Dez 14 105,2 kg 100%
11 Dez 14 105,7 kg 100%
27 Nov 14 104,8 kg 100%
20 Nov 14 104,3 kg 100%
19 Nov 14 104,8 kg 100%
15 Nov 14 105,7 kg 100%
12 Nov 14 106,1 kg 100%
05 Nov 14 106,1 kg 100%
29 Okt 14 106,1 kg 100%
27 Okt 14 106,6 kg 100%
23 Okt 14 107,0 kg 100%
22 Okt 14 107,5 kg 100%
15 Okt 14 107,5 kg 100%
10 Okt 14 108,0 kg 100%
09 Okt 14 108,4 kg 100%
07 Okt 14 108,9 kg Recht gut
04 Okt 14 109,3 kg 100%
02 Okt 14 109,8 kg 100%
25 Sep 14 110,2 kg 100%
18 Sep 14 110,7 kg 100%
04 Sep 14 111,1 kg Recht gut
31 Jul 14 111,6 kg Recht gut
16 Jul 14 111,6 kg Schlecht
15 Dez 13 103,0 kg 100%
08 Dez 13 103,9 kg Recht gut
30 Nov 13 104,8 kg Recht gut
01 Nov 13 103,9 kg Schlecht
04 Okt 13 99,8 kg 100%
27 Sep 13 100,2 kg 100%
12 Sep 13 101,6 kg 100%
04 Sep 13 102,1 kg 100%
21 Aug 13 101,6 kg Recht gut
14 Aug 13 102,1 kg 100%
07 Aug 13 102,5 kg 100%
31 Jul 13 102,5 kg 100%
24 Jul 13 103,0 kg 100%
11 Jul 13 103,4 kg Recht gut
04 Jul 13 103,9 kg Recht gut
21 Jun 13 104,3 kg 100%
14 Jun 13 105,2 kg 100%
03 Jun 13 106,6 kg Schlecht
13 Mai 13 103,9 kg Recht gut
04 Mai 13 104,3 kg Schlecht
19 Apr 13 100,2 kg Recht gut
12 Apr 13 100,7 kg Recht gut
05 Apr 13 100,2 kg Recht gut
28 Mrz 13 100,2 kg 100%
21 Mrz 13 98,9 kg 100%
22 Feb 13 99,3 kg 100%
07 Feb 13 98,9 kg 100%
31 Jan 13 99,3 kg 100%
24 Jan 13 98,9 kg 100%
23 Jan 13 99,8 kg 100%
22 Jan 13 100,7 kg 100%
21 Jan 13 101,2 kg 100%
12 Jan 13 100,7 kg 100%
08 Jan 13 101,6 kg 100%
01 Jan 13 101,6 kg 100%
31 Dez 12 102,1 kg 100%
24 Dez 12 103,0 kg 100%
17 Dez 12 102,5 kg 100%
16 Dez 12 103,4 kg 100%
14 Dez 12 103,4 kg 100%
30 Nov 12 102,5 kg 100%
29 Nov 12 103,0 kg 100%
27 Nov 12 103,4 kg 100%
20 Nov 12 103,4 kg 100%
15 Nov 12 103,9 kg 100%
14 Nov 12 104,3 kg 100%
07 Nov 12 104,3 kg 100%
06 Nov 12 104,8 kg 100%
31 Okt 12 105,7 kg 100%
23 Okt 12 105,2 kg 100%
21 Okt 12 106,1 kg Recht gut
14 Okt 12 106,1 kg 100%
10 Okt 12 106,6 kg 100%
07 Okt 12 107,0 kg 100%
03 Okt 12 107,5 kg 100%
26 Sep 12 108,0 kg 100%
20 Sep 12 108,4 kg 100%
17 Sep 12 108,9 kg Recht gut
10 Sep 12 108,9 kg 100%
04 Sep 12 109,8 kg 100%
24 Aug 12 110,2 kg 100%
23 Aug 12 110,7 kg 100%
22 Aug 12 111,1 kg 100%
14 Aug 12 111,6 kg 100%
13 Aug 12 112,5 kg 100%
30 Jul 12 113,4 kg 100%
19 Jul 12 114,3 kg 100%
18 Jul 12 114,8 kg 100%
16 Jul 12 115,2 kg 100%
13 Jul 12 114,8 kg 100%
12 Jul 12 115,2 kg 100%
11 Jul 12 115,7 kg 100%
10 Jul 12 116,6 kg 100%
09 Jul 12 117,0 kg 100%
05 Jul 12 115,2 kg 100%
28 Jun 12 116,6 kg 100%
25 Jun 12 117,0 kg 100%
24 Jun 12 117,9 kg 100%
21 Jun 12 117,9 kg 100%
20 Jun 12 118,8 kg 100%
18 Jun 12 119,3 kg 100%
14 Jun 12 120,2 kg Recht gut
12 Jun 12 120,2 kg 100%
07 Jun 12 121,6 kg 100%
05 Jun 12 122,5 kg Recht gut
07 Mai 12 124,3 kg Recht gut
30 Apr 12 124,7 kg Schlecht
18 Apr 12 124,3 kg Recht gut
16 Apr 12 124,3 kg Recht gut
04 Apr 12 124,7 kg Recht gut
02 Apr 12 125,2 kg Schlecht
27 Mrz 12 125,2 kg Recht gut
26 Mrz 12 125,6 kg Schlecht
21 Mrz 12 125,6 kg 100%
20 Mrz 12 126,1 kg Recht gut
15 Mrz 12 124,3 kg Recht gut
14 Mrz 12 124,7 kg Nicht zutreffend

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