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mona sad
Gewichtsverlauf

mona sad's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 30 Okt 18
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 70 kg
Startgewicht: 77,1 kg
16 Sep 24 75,5 kg Recht gut
15 Sep 24 76,1 kg Recht gut
14 Sep 24 76,3 kg Recht gut
13 Sep 24 77,1 kg Recht gut
07 Sep 24 75,6 kg Recht gut
20 Aug 24 74,4 kg Recht gut
13 Aug 24 75 kg Recht gut
21 Jul 24 74,4 kg Recht gut
20 Jul 24 75,3 kg Recht gut
08 Jul 24 71,4 kg Recht gut
03 Jul 24 72,2 kg Recht gut
02 Jul 24 72,8 kg Recht gut
29 Jun 24 73,3 kg Recht gut
24 Jun 24 72,2 kg Recht gut
19 Jun 24 72,8 kg Recht gut
07 Jun 24 71,4 kg Recht gut
05 Jun 24 71,8 kg Recht gut
04 Jun 24 72,2 kg Recht gut
03 Jun 24 72,3 kg Recht gut
02 Jun 24 72,9 kg Recht gut
22 Mai 24 72,3 kg Recht gut
21 Mai 24 72,6 kg Recht gut
20 Mai 24 72,8 kg Recht gut
19 Mai 24 73 kg Recht gut
15 Mai 24 73,2 kg Recht gut
14 Mai 24 73,3 kg Recht gut
13 Mai 24 73,5 kg Recht gut
06 Mai 24 73,8 kg Recht gut
05 Mai 24 74 kg Recht gut
29 Apr 24 73,8 kg Recht gut
28 Apr 24 74,5 kg Recht gut
27 Apr 24 74,8 kg Recht gut
26 Apr 24 74,9 kg Recht gut
23 Apr 24 75,3 kg Recht gut
24 Feb 24 74,7 kg Recht gut
22 Feb 24 74,4 kg Recht gut
21 Feb 24 74,2 kg Recht gut
20 Feb 24 74,5 kg Recht gut
19 Feb 24 74,6 kg Recht gut
17 Feb 24 74,9 kg Recht gut
16 Feb 24 75,1 kg Recht gut
15 Feb 24 75,3 kg Recht gut
14 Feb 24 75,6 kg Recht gut
13 Feb 24 75,6 kg Recht gut
12 Feb 24 75,9 kg Recht gut
11 Feb 24 76 kg Recht gut
22 Jan 24 74,3 kg Recht gut
02 Jan 24 73,2 kg Recht gut
26 Dez 23 71,1 kg Recht gut
21 Dez 23 71,2 kg Recht gut
20 Dez 23 71,6 kg Recht gut
19 Dez 23 71,9 kg Recht gut
17 Dez 23 72 kg Recht gut
16 Dez 23 72,9 kg Recht gut
14 Dez 23 73,5 kg Recht gut
04 Dez 23 72,5 kg Recht gut
30 Nov 23 72 kg Recht gut
09 Nov 23 68,9 kg Recht gut
19 Okt 23 67,5 kg Recht gut
12 Okt 23 69,4 kg Recht gut
11 Okt 23 70 kg Recht gut
10 Okt 23 71,4 kg Recht gut
25 Sep 23 67,8 kg Recht gut
18 Sep 23 66,6 kg Recht gut
25 Aug 23 64,2 kg Recht gut
09 Aug 23 64,4 kg Recht gut
07 Aug 23 63,9 kg Recht gut
05 Aug 23 64,3 kg Recht gut
26 Jul 23 64,8 kg Recht gut
25 Jun 23 65,8 kg Recht gut
28 Mai 23 64,8 kg Recht gut
27 Mai 23 64,9 kg Recht gut
22 Mai 23 65,4 kg Recht gut
19 Mai 23 65,5 kg Recht gut
18 Mai 23 66,2 kg Recht gut
20 Mrz 23 62,7 kg Recht gut
12 Mrz 23 63,7 kg Recht gut
06 Mrz 23 64 kg Recht gut
28 Feb 23 63,3 kg Recht gut
27 Feb 23 63,7 kg Recht gut
25 Feb 23 64 kg Recht gut
24 Feb 23 64,6 kg Recht gut
23 Feb 23 64,7 kg Recht gut
22 Feb 23 65,3 kg Recht gut
19 Feb 23 65,7 kg Recht gut
17 Feb 23 66 kg Recht gut
16 Feb 23 66,3 kg Recht gut
15 Feb 23 66,9 kg Recht gut
13 Feb 23 67,3 kg Recht gut
12 Feb 23 67,6 kg Recht gut
09 Feb 23 67,8 kg Recht gut
08 Feb 23 68 kg Recht gut
05 Feb 23 69 kg Recht gut
04 Feb 23 68,8 kg Recht gut
03 Feb 23 68,4 kg Recht gut
02 Feb 23 70 kg Recht gut
28 Jan 23 68 kg Recht gut
25 Jan 23 68,4 kg Recht gut
21 Jan 23 70,3 kg Recht gut
16 Jan 23 68,8 kg Recht gut
28 Dez 22 65,5 kg Recht gut
25 Dez 22 65,4 kg Recht gut
23 Dez 22 65,7 kg Recht gut
22 Dez 22 66,1 kg Recht gut
21 Dez 22 66,6 kg Recht gut
20 Dez 22 67 kg Recht gut
19 Dez 22 66,6 kg Recht gut
17 Dez 22 67,2 kg Recht gut
08 Dez 22 69 kg Recht gut
14 Okt 22 65 kg Recht gut
12 Okt 22 65,6 kg Recht gut
11 Okt 22 66 kg Recht gut
29 Sep 22 65,3 kg Recht gut
28 Sep 22 66 kg Recht gut
27 Sep 22 66,3 kg Recht gut
22 Sep 22 66,4 kg Recht gut
21 Sep 22 66,5 kg Recht gut
20 Sep 22 67,2 kg Recht gut
18 Sep 22 67,4 kg Recht gut
15 Sep 22 67,6 kg Recht gut
14 Sep 22 67,7 kg Recht gut
13 Sep 22 68,2 kg Recht gut
12 Sep 22 68,5 kg Recht gut
10 Sep 22 69,5 kg Recht gut
29 Aug 22 68,2 kg Recht gut
26 Aug 22 69 kg Recht gut
16 Aug 22 67,4 kg Recht gut
30 Jul 22 67,5 kg Recht gut
24 Jul 22 66,1 kg Recht gut
05 Jul 22 64,2 kg Recht gut
01 Jul 22 66,5 kg Recht gut
27 Jun 22 65 kg Recht gut
25 Jun 22 63,4 kg Recht gut
17 Jun 22 63,4 kg Recht gut
15 Jun 22 63,7 kg Recht gut
11 Jun 22 64 kg Recht gut
10 Jun 22 64,6 kg Recht gut
09 Jun 22 64,8 kg Recht gut
29 Mai 22 64,9 kg Recht gut
27 Mai 22 65,4 kg Recht gut
25 Mai 22 65,5 kg Recht gut
23 Mai 22 65,8 kg Recht gut
20 Mai 22 66,3 kg Recht gut
18 Mai 22 66,5 kg Recht gut
15 Mai 22 68,1 kg Recht gut
08 Mai 22 67,5 kg Recht gut
01 Mai 22 68,5 kg Recht gut
28 Apr 22 67,5 kg Recht gut
16 Apr 22 64,4 kg Recht gut
07 Apr 22 64,9 kg Recht gut
31 Mrz 22 66,5 kg Recht gut
20 Mrz 22 64,9 kg Recht gut
24 Feb 22 64,4 kg Recht gut
16 Feb 22 65,5 kg Recht gut
15 Feb 22 65,9 kg Recht gut
18 Jan 22 64,5 kg Recht gut
12 Jan 22 64,5 kg Recht gut
23 Jul 20 58,9 kg Recht gut
12 Jul 20 59,1 kg Recht gut
09 Jul 20 59,3 kg Recht gut
08 Jul 20 59,4 kg Recht gut
03 Jul 20 59,8 kg Recht gut
02 Jul 20 59,9 kg Recht gut
01 Jul 20 60 kg Recht gut
29 Jun 20 60,1 kg Recht gut
27 Jun 20 60,3 kg Recht gut
24 Jun 20 60,7 kg Recht gut
23 Jun 20 61 kg Recht gut
21 Jun 20 61,1 kg Recht gut
18 Jun 20 61,2 kg Recht gut
15 Jun 20 61,4 kg Recht gut
14 Jun 20 61,6 kg Recht gut
31 Mai 20 62,2 kg Recht gut
20 Mai 20 62,7 kg Recht gut
19 Mai 20 63,1 kg Recht gut
10 Mai 20 63,5 kg Recht gut
09 Mai 20 63,6 kg Recht gut
07 Mai 20 63,9 kg Recht gut
05 Mai 20 65 kg Recht gut
30 Apr 20 63,9 kg Recht gut
14 Apr 20 63,8 kg Recht gut
13 Apr 20 64 kg Recht gut
10 Apr 20 63,5 kg Recht gut
03 Apr 20 62,5 kg Recht gut
02 Apr 20 62,4 kg Recht gut
01 Apr 20 62,6 kg Recht gut
31 Mrz 20 62,8 kg Recht gut
30 Mrz 20 63 kg Recht gut
29 Mrz 20 63,3 kg Recht gut
28 Mrz 20 63,8 kg Recht gut
27 Mrz 20 65 kg Recht gut
25 Mrz 20 64 kg Recht gut
21 Mrz 20 64,6 kg Recht gut
19 Mrz 20 64 kg Recht gut
17 Mrz 20 63,8 kg Recht gut
10 Mrz 20 62,4 kg Recht gut
20 Feb 20 60,7 kg Recht gut
16 Feb 20 63,3 kg Recht gut
08 Feb 20 62,5 kg Recht gut
30 Jan 20 60,8 kg Recht gut
28 Jan 20 61,1 kg Recht gut
22 Jan 20 62 kg Recht gut
21 Jan 20 62,8 kg Recht gut
29 Dez 19 58,2 kg Recht gut
24 Dez 19 58,6 kg Recht gut
23 Dez 19 57,9 kg Recht gut
20 Dez 19 57,4 kg Recht gut
11 Dez 19 54,8 kg Recht gut
10 Dez 19 55,3 kg Recht gut
09 Dez 19 55,5 kg Recht gut
08 Dez 19 55,8 kg Recht gut
07 Dez 19 56,2 kg Recht gut
02 Dez 19 56,4 kg Recht gut
30 Nov 19 57,3 kg Recht gut
28 Nov 19 59,5 kg Recht gut
25 Nov 19 58,4 kg Recht gut
09 Okt 19 55 kg Recht gut
05 Okt 19 55 kg Recht gut
03 Okt 19 55,5 kg Recht gut
02 Okt 19 55,6 kg Recht gut
29 Sep 19 55,7 kg Recht gut
28 Sep 19 55,7 kg Recht gut
27 Sep 19 56,2 kg Recht gut
26 Sep 19 56,3 kg Recht gut
22 Sep 19 56,7 kg Recht gut
20 Sep 19 57 kg Recht gut
19 Sep 19 57 kg Recht gut
18 Sep 19 57,5 kg Recht gut
11 Sep 19 58 kg Recht gut
05 Sep 19 57,6 kg Recht gut
04 Sep 19 57,7 kg Recht gut
03 Sep 19 57,9 kg Recht gut
02 Sep 19 58,1 kg Recht gut
01 Sep 19 58,9 kg Recht gut
31 Aug 19 59 kg Recht gut
30 Aug 19 59,2 kg Recht gut
29 Aug 19 59,7 kg Recht gut
27 Aug 19 60 kg Recht gut
26 Aug 19 60,6 kg Recht gut
25 Aug 19 60,2 kg Recht gut
22 Aug 19 58,8 kg Recht gut
20 Aug 19 59 kg Recht gut
17 Aug 19 59,4 kg Recht gut
08 Aug 19 57,2 kg Recht gut
07 Aug 19 57,4 kg Recht gut
06 Aug 19 57,7 kg Recht gut
04 Aug 19 57,9 kg Recht gut
02 Aug 19 58,1 kg Recht gut
31 Jul 19 58,5 kg Recht gut
28 Jul 19 58,6 kg Recht gut
22 Jul 19 59 kg Recht gut
17 Jul 19 58,5 kg Recht gut
16 Jul 19 58,6 kg Recht gut
11 Jul 19 58,7 kg Recht gut
06 Jul 19 58,8 kg Recht gut
05 Jul 19 59,2 kg Recht gut
04 Jul 19 59,4 kg Recht gut
03 Jul 19 59,8 kg Recht gut
02 Jul 19 60 kg Recht gut
01 Jul 19 60,4 kg Recht gut
30 Jun 19 60,8 kg Recht gut
29 Jun 19 61 kg Recht gut
25 Jun 19 60,1 kg Recht gut
14 Jun 19 58,7 kg Recht gut
30 Mai 19 55,9 kg Recht gut
27 Mai 19 56,2 kg Recht gut
26 Mai 19 56,3 kg Recht gut
25 Mai 19 57,3 kg Recht gut
17 Mai 19 55,9 kg Recht gut
16 Mai 19 56,4 kg Recht gut
11 Mai 19 55,7 kg Recht gut
10 Mai 19 55,8 kg Recht gut
09 Mai 19 56,2 kg Recht gut
08 Mai 19 56,4 kg Recht gut
05 Mai 19 56,4 kg Recht gut
02 Mai 19 56,5 kg Recht gut
30 Apr 19 56,2 kg Recht gut
29 Apr 19 56,5 kg Recht gut
27 Apr 19 56,6 kg Recht gut
26 Apr 19 56,9 kg Recht gut
25 Apr 19 57,3 kg Recht gut
24 Apr 19 57,4 kg Recht gut
23 Apr 19 57,6 kg Recht gut
22 Apr 19 58 kg Recht gut
21 Apr 19 58,5 kg Recht gut
20 Apr 19 58,9 kg Recht gut
18 Apr 19 59,3 kg Recht gut
17 Apr 19 58,8 kg Recht gut
09 Apr 19 57,5 kg Recht gut
04 Apr 19 57,6 kg Recht gut
03 Apr 19 58,2 kg Recht gut
30 Mrz 19 58,5 kg Recht gut
25 Mrz 19 58,5 kg Recht gut
24 Mrz 19 58,7 kg Recht gut
22 Mrz 19 58,8 kg Recht gut
20 Mrz 19 58,9 kg Recht gut
19 Mrz 19 59,3 kg Recht gut
13 Mrz 19 59,3 kg Recht gut
12 Mrz 19 59,7 kg Recht gut
08 Mrz 19 59 kg Recht gut
06 Mrz 19 59,3 kg Recht gut
05 Mrz 19 59,6 kg Recht gut
22 Feb 19 59,7 kg Recht gut
21 Feb 19 59,9 kg Recht gut
20 Feb 19 60,3 kg Recht gut
13 Feb 19 60,5 kg Recht gut
12 Feb 19 61,1 kg Recht gut
27 Jan 19 60 kg Recht gut
26 Jan 19 59 kg Recht gut
15 Jan 19 60,3 kg Recht gut
12 Jan 19 61 kg Recht gut
13 Dez 18 61,3 kg Recht gut
12 Dez 18 61,4 kg Recht gut
11 Dez 18 61,4 kg Recht gut
10 Dez 18 61,9 kg Recht gut
09 Dez 18 61,3 kg Recht gut
03 Dez 18 61,6 kg Recht gut
27 Nov 18 61,6 kg Recht gut
26 Nov 18 61,7 kg Recht gut
23 Nov 18 61,7 kg Recht gut
22 Nov 18 62 kg Recht gut
21 Nov 18 62,4 kg Recht gut
20 Nov 18 62,8 kg Recht gut
15 Nov 18 62,5 kg Recht gut
14 Nov 18 62,6 kg Recht gut
13 Nov 18 62,9 kg Recht gut
12 Nov 18 63,7 kg Recht gut
30 Okt 18 77,1 kg Recht gut

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