Startdatum: 08 Aug 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 103,8 kg
03 Jul 23	80,5 kg	Recht gut
26 Jun 23	79,8 kg	Recht gut
19 Jun 23	79,9 kg	Recht gut
12 Jun 23	80,6 kg	Recht gut
05 Jun 23	79,4 kg	Recht gut
29 Mai 23	79,7 kg	Recht gut
22 Mai 23	79,9 kg	Recht gut
01 Mai 23	79,1 kg	Recht gut
03 Apr 23	78,4 kg	Recht gut
28 Mrz 23	78,6 kg	Recht gut
13 Mrz 23	78,8 kg	Recht gut
06 Mrz 23	78,9 kg	Recht gut
20 Feb 23	79,1 kg	Recht gut
13 Feb 23	79,6 kg	Recht gut
06 Feb 23	79,4 kg	Recht gut
30 Jan 23	80,2 kg	Recht gut
23 Jan 23	80,5 kg	Recht gut
16 Jan 23	80,6 kg	Recht gut
21 Nov 22	78,9 kg	Recht gut
31 Okt 22	79,3 kg	Recht gut
03 Okt 22	77,6 kg	Recht gut
27 Sep 22	77,3 kg	Recht gut
19 Sep 22	77,2 kg	Recht gut
12 Sep 22	77,6 kg	Recht gut
05 Sep 22	78,5 kg	Recht gut
29 Aug 22	78,8 kg	Recht gut
22 Aug 22	78,9 kg	Recht gut
15 Aug 22	78,5 kg	Recht gut
30 Jul 18	98 kg	Recht gut
23 Jul 18	97,7 kg	Recht gut
09 Jul 18	98,2 kg	Recht gut
03 Jan 18	98,7 kg	Recht gut
27 Nov 17	96,8 kg	Recht gut
03 Nov 17	94,5 kg	Recht gut
30 Okt 17	95,4 kg	Recht gut
25 Okt 17	95,3 kg	Recht gut
20 Okt 17	94,4 kg	Recht gut
18 Okt 17	94,7 kg	Recht gut
13 Okt 17	93,1 kg	Recht gut
12 Okt 17	92,8 kg	Recht gut
11 Okt 17	94 kg	Recht gut
09 Okt 17	92,3 kg	Recht gut
06 Okt 17	92,4 kg	Recht gut
04 Okt 17	92,3 kg	Recht gut
25 Sep 17	94,5 kg	Recht gut
22 Sep 17	93,2 kg	Recht gut
08 Aug 17	103,8 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Dez 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 91,4 kg
30 Dez 15	92,3 kg	Recht gut
01 Dez 15	91,4 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 16 Mai 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 92,9 kg
05 Aug 15	89,5 kg	Recht gut
03 Aug 15	89,4 kg	Recht gut
31 Jul 15	88,6 kg	Recht gut
29 Jul 15	88,5 kg	Recht gut
27 Jul 15	88,7 kg	Recht gut
25 Jul 15	89,4 kg	Recht gut
23 Jul 15	89,3 kg	Recht gut
22 Jul 15	88,7 kg	Recht gut
21 Jul 15	89,6 kg	100%
20 Jul 15	90,6 kg	Schlecht
18 Jul 15	89,7 kg	Recht gut
17 Jul 15	89,3 kg	Recht gut
15 Jul 15	89 kg	Recht gut
14 Jul 15	89,2 kg	Recht gut
13 Jul 15	89 kg	100%
10 Jul 15	89,4 kg	Recht gut
09 Jul 15	89,8 kg	Recht gut
07 Jul 15	90,1 kg	Recht gut
06 Jul 15	90,3 kg	Recht gut
02 Jul 15	89,8 kg	Recht gut
01 Jul 15	90,1 kg	Recht gut
30 Jun 15	89,8 kg	Recht gut
29 Jun 15	90 kg	Recht gut
28 Jun 15	89,8 kg	Recht gut
26 Jun 15	90,3 kg	100%
25 Jun 15	90,1 kg	Recht gut
23 Jun 15	90,5 kg	Recht gut
22 Jun 15	90,6 kg	Recht gut
19 Jun 15	90,8 kg	Recht gut
18 Jun 15	90,3 kg	Recht gut
17 Jun 15	90,8 kg	Recht gut
16 Jun 15	91 kg	Recht gut
15 Jun 15	91,2 kg	Recht gut
11 Jun 15	91,4 kg	Schlecht
10 Jun 15	91,2 kg	Recht gut
09 Jun 15	92 kg	100%
08 Jun 15	92 kg	Recht gut
07 Jun 15	93 kg	Schlecht
05 Jun 15	91,9 kg	Nicht zutreffend
03 Jun 15	92,3 kg	Schlecht
01 Jun 15	91,5 kg	Recht gut
31 Mai 15	91,7 kg	Recht gut
29 Mai 15	92 kg	Recht gut
28 Mai 15	92,2 kg	Recht gut
26 Mai 15	92,4 kg	Recht gut
25 Mai 15	93,2 kg	Recht gut
22 Mai 15	92,8 kg	Recht gut
21 Mai 15	92,7 kg	Recht gut
20 Mai 15	92,9 kg	Recht gut
19 Mai 15	93,3 kg	100%
18 Mai 15	93,1 kg	100%
16 Mai 15	92,9 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 13 Mai 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 99 kg
15 Mai 15	93 kg	100%
14 Mai 15	93,7 kg	100%
13 Mai 15	99 kg	Nicht zutreffend