Startdatum: 19 Mrz 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 62 kg Startgewicht: 65 kg
04 Mrz 24	64,6 kg	Recht gut
01 Mrz 24	64,4 kg	Recht gut
27 Feb 24	64,5 kg	Recht gut
26 Feb 24	64,8 kg	Recht gut
31 Jan 24	63,4 kg	Recht gut
27 Dez 23	63,8 kg	Recht gut
26 Dez 23	64,9 kg	Recht gut
30 Okt 23	61,4 kg	Recht gut
14 Okt 23	61,8 kg	Recht gut
13 Okt 23	62,8 kg	Recht gut
28 Aug 23	64,6 kg	Recht gut
22 Aug 23	65,2 kg	Recht gut
15 Jul 23	67,8 kg	Recht gut
19 Feb 23	65,7 kg	Recht gut
14 Feb 23	65,9 kg	Recht gut
08 Feb 23	65,1 kg	Recht gut
07 Feb 23	65,7 kg	Recht gut
06 Feb 23	66,5 kg	Recht gut
01 Dez 22	65,4 kg	Recht gut
30 Aug 22	66,7 kg	Recht gut
27 Aug 22	65,7 kg	Recht gut
26 Aug 22	66,2 kg	Recht gut
25 Aug 22	65,5 kg	Recht gut
23 Aug 22	66 kg	Recht gut
21 Aug 22	66,5 kg	Recht gut
20 Aug 22	66,2 kg	Recht gut
19 Aug 22	66,6 kg	Recht gut
18 Aug 22	66,2 kg	Recht gut
17 Aug 22	67,5 kg	Recht gut
16 Aug 22	67,4 kg	Recht gut
15 Aug 22	68,6 kg	Recht gut
26 Jun 22	67 kg	Recht gut
19 Mrz 22	65 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 15 Jul 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 62 kg Startgewicht: 64,5 kg
19 Dez 21	66,9 kg	Recht gut
08 Dez 21	63,6 kg	Recht gut
04 Dez 21	65,7 kg	Recht gut
21 Nov 21	66 kg	Recht gut
25 Okt 21	63,4 kg	Recht gut
28 Aug 21	60,1 kg	Recht gut
27 Aug 21	61 kg	Recht gut
07 Jun 21	59,6 kg	Recht gut
04 Jun 21	60,5 kg	Recht gut
13 Apr 21	61 kg	Recht gut
08 Apr 21	61,8 kg	Recht gut
24 Mrz 21	62,5 kg	Recht gut
19 Mrz 21	63 kg	Recht gut
15 Mrz 21	64 kg	Recht gut
13 Mrz 21	64,4 kg	Recht gut
03 Mrz 21	65,1 kg	Recht gut
01 Mrz 21	66,3 kg	Recht gut
25 Jan 21	67,4 kg	Recht gut
07 Jan 21	67,3 kg	Recht gut
06 Jan 21	66,8 kg	Recht gut
05 Jan 21	67,4 kg	Recht gut
04 Jan 21	68,6 kg	Recht gut
02 Nov 20	66,8 kg	Recht gut
14 Sep 20	64,8 kg	Recht gut
12 Sep 20	65,3 kg	Recht gut
07 Sep 20	65,5 kg	Recht gut
26 Aug 20	66 kg	Recht gut
20 Aug 20	66,6 kg	Recht gut
11 Jun 20	66,5 kg	Recht gut
10 Jun 20	67 kg	Recht gut
10 Feb 20	63,5 kg	Recht gut
03 Jan 20	63,8 kg	Recht gut
16 Dez 19	62,5 kg	Recht gut
10 Dez 19	63,5 kg	Recht gut
09 Dez 19	64,3 kg	Recht gut
11 Nov 19	63,5 kg	Recht gut
06 Nov 19	63,4 kg	Recht gut
05 Nov 19	64 kg	Recht gut
04 Nov 19	63,7 kg	Recht gut
02 Nov 19	64,2 kg	Recht gut
14 Okt 19	61,1 kg	Recht gut
02 Okt 19	61,2 kg	Recht gut
02 Aug 19	61,7 kg	Recht gut
22 Jul 19	61,9 kg	Recht gut
15 Jul 19	61,9 kg	Recht gut
08 Jul 19	62,7 kg	Recht gut
01 Jul 19	63 kg	Recht gut
30 Jun 19	63,7 kg	Recht gut
28 Jun 19	63,7 kg	Recht gut
24 Jun 19	64,4 kg	Recht gut
17 Jun 19	64,4 kg	Recht gut
10 Jun 19	65,5 kg	Recht gut
03 Jun 19	65,6 kg	Recht gut
27 Mai 19	65,8 kg	Recht gut
26 Apr 19	67,9 kg	Recht gut
02 Apr 19	65,4 kg	Recht gut
01 Apr 19	65,4 kg	Recht gut
31 Mrz 19	65,6 kg	Recht gut
18 Jan 19	64,9 kg	Recht gut
03 Jan 19	65 kg	Recht gut
17 Dez 18	64,7 kg	Recht gut
31 Okt 18	65,7 kg	Recht gut
27 Okt 18	66,1 kg	Recht gut
25 Okt 18	65,2 kg	Recht gut
27 Sep 18	66,5 kg	Recht gut
24 Sep 18	67,1 kg	Recht gut
23 Sep 18	66,6 kg	Recht gut
22 Sep 18	66,8 kg	Recht gut
21 Sep 18	66,9 kg	Recht gut
23 Jul 18	63,7 kg	Recht gut
18 Jul 18	64,4 kg	Recht gut
17 Jul 18	64,7 kg	Recht gut
30 Jun 18	62,4 kg	Recht gut
29 Jun 18	62,4 kg	Recht gut
28 Jun 18	63 kg	Recht gut
27 Jun 18	63,4 kg	Recht gut
20 Jun 18	63,8 kg	Recht gut
05 Jun 18	62,7 kg	Recht gut
04 Jun 18	62,7 kg	Recht gut
22 Mai 18	62 kg	Recht gut
19 Mai 18	62 kg	Recht gut
12 Mai 18	60,7 kg	Recht gut
10 Mai 18	61,2 kg	Recht gut
08 Mai 18	61,8 kg	Recht gut
05 Apr 18	61,3 kg	Recht gut
04 Apr 18	61,9 kg	Recht gut
27 Mrz 18	61,2 kg	Recht gut
26 Mrz 18	60,9 kg	Recht gut
22 Mrz 18	62,2 kg	Recht gut
21 Mrz 18	61,1 kg	Recht gut
15 Mrz 18	61,4 kg	Recht gut
13 Mrz 18	61,6 kg	Recht gut
09 Mrz 18	62,1 kg	Recht gut
21 Feb 18	62,4 kg	Recht gut
15 Feb 18	62,7 kg	Recht gut
14 Feb 18	62,6 kg	Recht gut
12 Feb 18	63,4 kg	Recht gut
11 Feb 18	63,6 kg	Recht gut
06 Feb 18	64,1 kg	Recht gut
05 Feb 18	64,6 kg	Recht gut
02 Jan 18	65,4 kg	Recht gut
19 Dez 17	65 kg	Recht gut
11 Dez 17	65,5 kg	Recht gut
07 Dez 17	63,6 kg	Recht gut
06 Dez 17	64,2 kg	Recht gut
05 Dez 17	64,6 kg	Recht gut
04 Dez 17	64,9 kg	Recht gut
09 Nov 17	63,8 kg	Recht gut
06 Nov 17	63,7 kg	Recht gut
02 Nov 17	64,8 kg	Recht gut
19 Okt 17	64,9 kg	Recht gut
18 Okt 17	64,6 kg	Recht gut
16 Okt 17	66,1 kg	Recht gut
22 Sep 17	63,7 kg	Recht gut
20 Jul 17	62,7 kg	Recht gut
19 Jul 17	63,1 kg	Recht gut
18 Jul 17	64,1 kg	Recht gut
17 Jul 17	65,2 kg	Recht gut
15 Jul 17	64,5 kg	Recht gut

Startdatum: 14 Dez 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60,2 kg Startgewicht: 65,3 kg
01 Jul 17	59,8 kg	Recht gut
30 Jun 17	61,1 kg	Recht gut
29 Jun 17	61,5 kg	Recht gut
28 Jun 17	63,3 kg	Recht gut
27 Jun 17	65 kg	Recht gut
17 Jun 17	60,1 kg	Recht gut
16 Jun 17	60,7 kg	Recht gut
14 Jun 17	60,5 kg	Recht gut
13 Jun 17	60 kg	Recht gut
02 Jun 17	58,2 kg	Recht gut
31 Mai 17	57,7 kg	Recht gut
30 Mai 17	58,5 kg	Recht gut
29 Mai 17	59,2 kg	Recht gut
20 Mai 17	58,1 kg	Recht gut
18 Mai 17	57,6 kg	Recht gut
17 Mai 17	57,9 kg	Recht gut
16 Mai 17	58,1 kg	Recht gut
15 Mai 17	58,6 kg	Recht gut
05 Mai 17	57,2 kg	Recht gut
03 Mai 17	58,5 kg	Recht gut
02 Mai 17	59,5 kg	Recht gut
26 Apr 17	56,7 kg	Recht gut
25 Apr 17	56,3 kg	Recht gut
23 Apr 17	56,4 kg	Recht gut
22 Apr 17	56,3 kg	Recht gut
21 Apr 17	56,9 kg	Recht gut
20 Apr 17	57,5 kg	Recht gut
18 Apr 17	58 kg	Recht gut
17 Apr 17	57,5 kg	Recht gut
16 Apr 17	57,5 kg	Recht gut
15 Apr 17	58 kg	Recht gut
12 Apr 17	56,6 kg	Recht gut
10 Apr 17	57 kg	Recht gut
08 Apr 17	56,4 kg	Recht gut
07 Apr 17	57 kg	Recht gut
06 Apr 17	56,6 kg	Recht gut
04 Apr 17	57,4 kg	Recht gut
03 Apr 17	58,1 kg	Recht gut
31 Mrz 17	55,8 kg	Recht gut
30 Mrz 17	56 kg	Recht gut
29 Mrz 17	56,2 kg	Recht gut
28 Mrz 17	56,4 kg	Recht gut
26 Mrz 17	56,2 kg	Recht gut
25 Mrz 17	55,8 kg	Recht gut
24 Mrz 17	56,6 kg	Recht gut
23 Mrz 17	57,4 kg	Recht gut
20 Mrz 17	57,3 kg	Recht gut
17 Mrz 17	56,4 kg	Recht gut
16 Mrz 17	56,6 kg	Recht gut
15 Mrz 17	56,5 kg	Recht gut
14 Mrz 17	56,4 kg	Recht gut
13 Mrz 17	56,6 kg	Recht gut
12 Mrz 17	56,4 kg	Recht gut
11 Mrz 17	56,3 kg	Recht gut
10 Mrz 17	57,2 kg	Recht gut
07 Mrz 17	56,4 kg	Recht gut
06 Mrz 17	56,3 kg	Recht gut
05 Mrz 17	56,7 kg	Recht gut
04 Mrz 17	57,3 kg	Recht gut
03 Mrz 17	56,9 kg	Recht gut
02 Mrz 17	57,5 kg	Recht gut
01 Mrz 17	57,1 kg	Recht gut
28 Feb 17	57,2 kg	Recht gut
27 Feb 17	57,5 kg	Recht gut
26 Feb 17	57 kg	Recht gut
25 Feb 17	57,5 kg	Recht gut
24 Feb 17	56,8 kg	Recht gut
23 Feb 17	57,4 kg	Recht gut
21 Feb 17	57,3 kg	Recht gut
20 Feb 17	57,8 kg	Recht gut
17 Feb 17	57,5 kg	Recht gut
16 Feb 17	57,9 kg	Recht gut
10 Feb 17	58,4 kg	Recht gut
09 Feb 17	58,5 kg	Recht gut
08 Feb 17	58,5 kg	Recht gut
07 Feb 17	58,7 kg	Recht gut
03 Feb 17	59,1 kg	Recht gut
02 Feb 17	58,6 kg	Recht gut
01 Feb 17	59,1 kg	Recht gut
31 Jan 17	59,5 kg	Recht gut
30 Jan 17	59,6 kg	Recht gut
27 Jan 17	59,2 kg	Recht gut
26 Jan 17	59,7 kg	Recht gut
25 Jan 17	60 kg	Recht gut
24 Jan 17	60,2 kg	Recht gut
23 Jan 17	60,6 kg	Recht gut
22 Jan 17	60,2 kg	Recht gut
21 Jan 17	60,3 kg	Recht gut
20 Jan 17	60,4 kg	Recht gut
19 Jan 17	60,7 kg	Recht gut
13 Jan 17	62,4 kg	Recht gut
14 Dez 16	65,3 kg	Recht gut

Startdatum: 28 Sep 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 58 kg Startgewicht: 66,6 kg
23 Okt 16	65,4 kg	Recht gut
22 Okt 16	65,3 kg	Recht gut
21 Okt 16	65,8 kg	Recht gut
20 Okt 16	65,7 kg	Recht gut
19 Okt 16	66,1 kg	Recht gut
06 Sep 16	66,3 kg	Recht gut
10 Aug 16	64,3 kg	Recht gut
09 Aug 16	64,6 kg	Recht gut
08 Aug 16	67,4 kg	Recht gut
25 Feb 16	63,1 kg	Recht gut
23 Feb 16	63,8 kg	Recht gut
22 Feb 16	64 kg	Recht gut
04 Feb 16	64,2 kg	Recht gut
26 Jan 16	64,8 kg	Recht gut
24 Jan 16	65,7 kg	Recht gut
18 Jan 16	66 kg	Recht gut
07 Okt 15	68,1 kg	Recht gut
24 Jun 15	64 kg	Recht gut
20 Jun 15	62,1 kg	Recht gut
19 Jun 15	62,2 kg	Recht gut
18 Jun 15	62,6 kg	Recht gut
17 Jun 15	62,6 kg	Recht gut
25 Mai 15	61,8 kg	Recht gut
14 Mai 15	59,6 kg	Recht gut
13 Mai 15	58,7 kg	Recht gut
11 Mai 15	59,1 kg	Recht gut
06 Mai 15	60,7 kg	Recht gut
07 Apr 15	61,1 kg	Recht gut
16 Dez 13	61,9 kg	Recht gut
25 Nov 13	62,1 kg	Recht gut
15 Nov 13	60,3 kg	Recht gut
14 Nov 13	61,1 kg	Recht gut
13 Nov 13	62,1 kg	Schlecht
08 Nov 13	59,3 kg	Recht gut
03 Nov 13	59,2 kg	Recht gut
02 Nov 13	59,5 kg	Recht gut
01 Nov 13	59,1 kg	Recht gut
31 Okt 13	59,2 kg	Recht gut
30 Okt 13	59,7 kg	Recht gut
29 Okt 13	60,4 kg	Recht gut
28 Okt 13	60 kg	Recht gut
25 Okt 13	59 kg	Recht gut
24 Okt 13	59,3 kg	Recht gut
23 Okt 13	59,8 kg	Recht gut
22 Okt 13	60,5 kg	Recht gut
21 Okt 13	61,3 kg	Recht gut
18 Okt 13	60,7 kg	Recht gut
16 Okt 13	60 kg	Recht gut
14 Okt 13	60,3 kg	Recht gut
13 Okt 13	60,4 kg	Recht gut
10 Okt 13	60,1 kg	Recht gut
09 Okt 13	60 kg	Recht gut
08 Okt 13	60,6 kg	Recht gut
07 Okt 13	61,1 kg	Recht gut
06 Okt 13	60,6 kg	Recht gut
05 Okt 13	61 kg	Recht gut
04 Okt 13	60,8 kg	Recht gut
03 Okt 13	60,7 kg	Recht gut
02 Okt 13	60,8 kg	Recht gut
01 Okt 13	60,9 kg	Recht gut
30 Sep 13	61,5 kg	Recht gut
29 Sep 13	61,2 kg	Recht gut
28 Sep 13	66,6 kg	Recht gut