Startdatum: 05 Jan 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 76,2 kg Startgewicht: 94,3 kg
09 Jun 24	85,7 kg	Recht gut
19 Mai 24	84,8 kg	Recht gut
13 Apr 24	85,7 kg	Recht gut
23 Mrz 24	87,1 kg	Recht gut
07 Mrz 24	89,4 kg	Recht gut
29 Nov 23	85,7 kg	Recht gut
06 Nov 23	86,2 kg	Recht gut
02 Nov 23	87,5 kg	Recht gut
17 Okt 23	86,2 kg	Recht gut
16 Okt 23	85,3 kg	Recht gut
10 Okt 23	86,2 kg	Recht gut
03 Okt 23	86,6 kg	Recht gut
26 Sep 23	87,5 kg	Recht gut
13 Sep 23	88,9 kg	Recht gut
23 Aug 23	90,3 kg	Recht gut
16 Aug 23	90,7 kg	Recht gut
04 Aug 23	92,1 kg	Recht gut
19 Jul 23	92,3 kg	Recht gut
12 Jul 23	92,5 kg	Recht gut
05 Jul 23	92,4 kg	Recht gut
28 Jun 23	92,4 kg	Recht gut
21 Jun 23	92,3 kg	Recht gut
14 Jun 23	93,2 kg	Recht gut
07 Jun 23	92,4 kg	Recht gut
31 Mai 23	92,9 kg	Recht gut
24 Mai 23	93,7 kg	Recht gut
13 Mai 23	95,3 kg	Recht gut
05 Apr 23	93,9 kg	Recht gut
13 Feb 23	93,9 kg	Recht gut
15 Sep 22	88,0 kg	Recht gut
22 Aug 22	89,8 kg	Recht gut
18 Aug 22	90,3 kg	Recht gut
07 Aug 22	90,3 kg	Recht gut
19 Jun 22	91,2 kg	Recht gut
12 Jun 22	89,4 kg	Recht gut
05 Jun 22	90,7 kg	Recht gut
29 Mai 22	91,2 kg	Recht gut
22 Mai 22	91,6 kg	Recht gut
08 Mai 22	92,1 kg	Recht gut
02 Mai 22	91,2 kg	Recht gut
17 Apr 22	91,6 kg	Recht gut
20 Mrz 22	91,2 kg	Recht gut
13 Mrz 22	91,2 kg	Recht gut
06 Mrz 22	89,8 kg	Recht gut
16 Feb 22	89,4 kg	Recht gut
06 Feb 22	89,4 kg	Recht gut
01 Feb 22	89,8 kg	Recht gut
23 Jan 22	89,4 kg	Recht gut
16 Jan 22	90,3 kg	Recht gut
28 Dez 21	90,7 kg	Recht gut
12 Dez 21	88,9 kg	Recht gut
28 Nov 21	88,5 kg	Recht gut
21 Nov 21	87,5 kg	Recht gut
14 Nov 21	87,1 kg	Recht gut
13 Okt 21	84,4 kg	Recht gut
21 Sep 21	83,0 kg	Recht gut
14 Sep 21	83,0 kg	Recht gut
09 Sep 21	83,0 kg	Recht gut
31 Aug 21	81,6 kg	Recht gut
24 Aug 21	82,1 kg	Recht gut
17 Aug 21	83,5 kg	Recht gut
10 Aug 21	82,6 kg	Recht gut
02 Aug 21	84,8 kg	Recht gut
20 Jul 21	83,0 kg	Recht gut
13 Jul 21	82,1 kg	Recht gut
06 Jul 21	84,4 kg	Recht gut
29 Jun 21	83,0 kg	Recht gut
22 Jun 21	83,9 kg	Recht gut
15 Jun 21	85,3 kg	Recht gut
08 Jun 21	85,3 kg	Recht gut
01 Jun 21	85,7 kg	Recht gut
23 Mai 21	86,6 kg	Recht gut
16 Mai 21	87,1 kg	Recht gut
09 Mai 21	85,7 kg	Recht gut
02 Mai 21	87,5 kg	Recht gut
25 Apr 21	88,0 kg	Recht gut
11 Apr 21	87,5 kg	Recht gut
04 Apr 21	86,6 kg	Recht gut
28 Mrz 21	86,6 kg	Recht gut
21 Mrz 21	87,5 kg	Recht gut
15 Mrz 21	88,0 kg	Recht gut
14 Feb 21	88,9 kg	Recht gut
31 Jan 21	87,5 kg	Recht gut
10 Jan 21	89,8 kg	Recht gut
27 Dez 20	90,3 kg	Recht gut
13 Dez 20	86,6 kg	Recht gut
06 Dez 20	88,0 kg	Recht gut
29 Nov 20	88,0 kg	Recht gut
22 Nov 20	89,8 kg	Recht gut
15 Nov 20	90,7 kg	Recht gut
08 Nov 20	91,6 kg	Recht gut
01 Nov 20	94,3 kg	Recht gut
25 Okt 20	94,3 kg	Recht gut
18 Okt 20	93,4 kg	Recht gut
11 Okt 20	93,9 kg	Recht gut
04 Okt 20	94,8 kg	Recht gut
27 Sep 20	94,3 kg	Recht gut
20 Sep 20	93,9 kg	Recht gut
13 Sep 20	93,9 kg	Recht gut
06 Sep 20	93,0 kg	Recht gut
31 Aug 20	93,9 kg	Recht gut
09 Aug 20	93,9 kg	Recht gut
27 Jul 20	92,5 kg	Recht gut
19 Jul 20	91,6 kg	Recht gut
07 Jun 20	92,1 kg	Recht gut
25 Mai 20	91,2 kg	Recht gut
24 Mai 20	91,2 kg	Recht gut
10 Mai 20	90,7 kg	Recht gut
03 Mai 20	90,7 kg	Recht gut
19 Apr 20	90,7 kg	Recht gut
12 Apr 20	91,6 kg	Recht gut
30 Mrz 20	90,7 kg	Recht gut
22 Mrz 20	89,4 kg	Recht gut
15 Mrz 20	88,9 kg	Recht gut
08 Mrz 20	89,8 kg	Recht gut
01 Mrz 20	89,4 kg	Recht gut
23 Feb 20	88,9 kg	Recht gut
16 Feb 20	88,9 kg	Recht gut
09 Feb 20	88,5 kg	Recht gut
26 Jan 20	89,8 kg	Recht gut
19 Jan 20	89,8 kg	Recht gut
12 Jan 20	90,3 kg	Recht gut
30 Dez 19	93,0 kg	Recht gut
22 Dez 19	91,2 kg	Recht gut
15 Dez 19	90,3 kg	Recht gut
02 Dez 19	91,2 kg	Recht gut
01 Dez 19	91,2 kg	Recht gut
24 Nov 19	90,3 kg	Recht gut
17 Nov 19	91,2 kg	Recht gut
10 Nov 19	92,1 kg	Recht gut
03 Nov 19	93,0 kg	Recht gut
27 Okt 19	94,3 kg	Recht gut
29 Sep 19	93,0 kg	Recht gut
15 Sep 19	92,5 kg	Recht gut
18 Aug 19	91,6 kg	Recht gut
11 Aug 19	91,2 kg	Recht gut
31 Jul 19	91,6 kg	Recht gut
28 Jul 19	92,5 kg	Recht gut
23 Jul 19	92,5 kg	Recht gut
07 Jul 19	93,0 kg	Recht gut
02 Jul 19	93,9 kg	Recht gut
17 Jun 19	95,7 kg	Recht gut
28 Apr 19	94,3 kg	Recht gut
21 Apr 19	90,7 kg	Recht gut
14 Apr 19	91,2 kg	Recht gut
07 Apr 19	91,6 kg	Recht gut
31 Mrz 19	93,0 kg	Recht gut
24 Mrz 19	93,4 kg	Recht gut
19 Mrz 19	94,3 kg	Recht gut
17 Mrz 19	95,3 kg	Recht gut
17 Feb 19	94,3 kg	Recht gut
28 Jan 19	93,9 kg	Recht gut
01 Jan 19	95,7 kg	Recht gut
13 Nov 18	90,7 kg	Recht gut
04 Nov 18	89,8 kg	Recht gut
21 Okt 18	89,8 kg	Recht gut
14 Okt 18	91,2 kg	Recht gut
30 Sep 18	92,1 kg	Recht gut
26 Aug 18	89,8 kg	Recht gut
19 Aug 18	88,5 kg	Recht gut
05 Aug 18	88,5 kg	Recht gut
08 Jul 18	86,2 kg	Recht gut
24 Jun 18	87,1 kg	Recht gut
17 Jun 18	87,1 kg	Recht gut
03 Jun 18	87,1 kg	Recht gut
20 Mai 18	85,3 kg	Recht gut
06 Mai 18	83,9 kg	Recht gut
22 Apr 18	84,4 kg	Recht gut
15 Apr 18	84,4 kg	Recht gut
08 Apr 18	85,7 kg	Recht gut
01 Apr 18	86,2 kg	Recht gut
25 Mrz 18	86,6 kg	Recht gut
18 Mrz 18	87,5 kg	Recht gut
11 Mrz 18	87,5 kg	Recht gut
04 Mrz 18	89,4 kg	Recht gut
25 Feb 18	89,8 kg	Recht gut
18 Feb 18	90,7 kg	Recht gut
11 Feb 18	89,4 kg	Recht gut
04 Feb 18	88,5 kg	Recht gut
28 Jan 18	90,7 kg	Recht gut
21 Jan 18	90,3 kg	Recht gut
14 Jan 18	89,8 kg	Recht gut
07 Jan 18	92,1 kg	Recht gut
01 Jan 18	94,3 kg	Recht gut
17 Dez 17	92,5 kg	Recht gut
10 Dez 17	92,5 kg	Recht gut
03 Dez 17	92,1 kg	Recht gut
27 Nov 17	91,6 kg	Recht gut
14 Nov 17	91,2 kg	Recht gut
05 Nov 17	90,7 kg	Recht gut
29 Okt 17	90,3 kg	Recht gut
22 Okt 17	90,7 kg	Recht gut
08 Okt 17	90,4 kg	Recht gut
10 Sep 17	88,5 kg	Recht gut
03 Sep 17	88,0 kg	Recht gut
01 Sep 17	88,9 kg	Recht gut
13 Aug 17	87,1 kg	Recht gut
06 Aug 17	86,9 kg	Recht gut
30 Jul 17	87,1 kg	Recht gut
23 Jul 17	86,6 kg	Recht gut
16 Jul 17	85,7 kg	Recht gut
09 Jul 17	87,4 kg	Recht gut
02 Jul 17	89,2 kg	Recht gut
25 Jun 17	88,0 kg	Recht gut
06 Jun 17	87,1 kg	Recht gut
01 Jun 17	87,6 kg	Recht gut
16 Apr 17	88,4 kg	Recht gut
09 Apr 17	88,4 kg	Recht gut
19 Mrz 17	88,5 kg	Recht gut
12 Mrz 17	87,6 kg	Recht gut
05 Mrz 17	87,4 kg	Recht gut
26 Feb 17	87,3 kg	Recht gut
19 Feb 17	86,2 kg	Recht gut
12 Feb 17	84,5 kg	Recht gut
05 Feb 17	85,8 kg	Recht gut
29 Jan 17	87,0 kg	Recht gut
22 Jan 17	86,2 kg	Recht gut
08 Jan 17	87,5 kg	Recht gut
03 Jan 17	89,1 kg	Recht gut
19 Dez 16	85,0 kg	Recht gut
04 Dez 16	86,9 kg	Recht gut
27 Nov 16	85,7 kg	Recht gut
25 Nov 16	85,7 kg	Recht gut
13 Nov 16	84,2 kg	Recht gut
24 Okt 16	85,7 kg	Recht gut
16 Okt 16	84,4 kg	Recht gut
09 Okt 16	83,0 kg	Recht gut
02 Okt 16	81,6 kg	Recht gut
25 Sep 16	81,9 kg	Recht gut
18 Sep 16	80,9 kg	Recht gut
11 Sep 16	79,0 kg	Recht gut
10 Sep 16	79,5 kg	Recht gut
04 Sep 16	81,1 kg	Recht gut
28 Aug 16	83,7 kg	Recht gut
21 Aug 16	84,9 kg	Recht gut
14 Aug 16	83,3 kg	Recht gut
07 Aug 16	82,6 kg	Recht gut
26 Jul 16	82,1 kg	Recht gut
10 Jul 16	82,1 kg	Recht gut
03 Jul 16	82,9 kg	Recht gut
19 Jun 16	81,6 kg	Recht gut
12 Jun 16	83,3 kg	Recht gut
05 Jun 16	82,0 kg	Recht gut
29 Mai 16	82,6 kg	Recht gut
22 Mai 16	84,3 kg	Recht gut
15 Mai 16	82,8 kg	Recht gut
08 Mai 16	83,1 kg	Recht gut
01 Mai 16	83,1 kg	Recht gut
24 Apr 16	84,6 kg	Recht gut
17 Apr 16	84,8 kg	Recht gut
10 Apr 16	84,8 kg	Recht gut
03 Apr 16	86,0 kg	Recht gut
27 Mrz 16	87,1 kg	Recht gut
20 Mrz 16	87,1 kg	Recht gut
13 Mrz 16	88,5 kg	Recht gut
06 Mrz 16	89,6 kg	Recht gut
21 Feb 16	91,7 kg	Recht gut
16 Feb 16	90,4 kg	Recht gut
07 Feb 16	90,8 kg	Recht gut
24 Jan 16	90,8 kg	Recht gut
17 Jan 16	90,8 kg	Recht gut
05 Jan 16	94,3 kg	Recht gut

Startdatum: 08 Nov 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 76,2 kg Startgewicht: 88,1 kg
21 Dez 15	91,6 kg	Recht gut
23 Nov 15	88,1 kg	Recht gut
08 Nov 15	88,1 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 24 Mai 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 76,2 kg Startgewicht: 85,7 kg
25 Okt 15	87,3 kg	Recht gut
18 Okt 15	86,2 kg	Recht gut
11 Okt 15	85,7 kg	Recht gut
04 Okt 15	85,7 kg	Recht gut
27 Sep 15	85,3 kg	Recht gut
13 Sep 15	85,3 kg	Recht gut
06 Sep 15	87,1 kg	Recht gut
30 Aug 15	87,1 kg	Recht gut
23 Aug 15	88,0 kg	Recht gut
16 Aug 15	86,9 kg	Recht gut
09 Aug 15	86,9 kg	Recht gut
02 Aug 15	88,2 kg	Recht gut
26 Jul 15	86,5 kg	Recht gut
12 Jul 15	86,6 kg	Recht gut
05 Jul 15	88,7 kg	Recht gut
28 Jun 15	88,0 kg	Recht gut
14 Jun 15	85,8 kg	Recht gut
07 Jun 15	84,5 kg	Recht gut
31 Mai 15	83,9 kg	Recht gut
24 Mai 15	85,7 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 10 Mai 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 76,2 kg Startgewicht: 85,3 kg
17 Mai 15	85,3 kg	Recht gut
10 Mai 15	85,3 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 01 Dez 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 76,7 kg Startgewicht: 87,5 kg
03 Mai 15	85,3 kg	Recht gut
19 Apr 15	84,3 kg	Recht gut
05 Apr 15	84,9 kg	Recht gut
29 Mrz 15	84,3 kg	Recht gut
07 Mrz 15	82,6 kg	Recht gut
01 Mrz 15	83,1 kg	Recht gut
26 Feb 15	83,9 kg	Schlecht
18 Feb 15	83,9 kg	Recht gut
10 Feb 15	83,1 kg	Recht gut
04 Feb 15	84,4 kg	Recht gut
03 Feb 15	84,4 kg	Recht gut
27 Jan 15	85,5 kg	Recht gut
20 Jan 15	85,0 kg	Recht gut
13 Jan 15	85,8 kg	Recht gut
06 Jan 15	87,7 kg	Recht gut
01 Jan 15	89,8 kg	Recht gut
07 Dez 14	88,5 kg	Recht gut
01 Dez 14	87,5 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 14 Mai 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 76,7 kg Startgewicht: 86,2 kg
17 Nov 14	86,0 kg	Recht gut
10 Nov 14	86,2 kg	Recht gut
05 Nov 14	86,7 kg	Recht gut
26 Okt 14	85,0 kg	Recht gut
16 Okt 14	84,1 kg	Recht gut
09 Okt 14	84,6 kg	Recht gut
28 Sep 14	84,6 kg	Recht gut
24 Aug 14	85,0 kg	Recht gut
17 Aug 14	83,9 kg	Recht gut
10 Aug 14	83,9 kg	Recht gut
04 Aug 14	85,3 kg	Recht gut
13 Jul 14	83,7 kg	Recht gut
06 Jul 14	83,7 kg	Recht gut
29 Jun 14	83,1 kg	Recht gut
22 Jun 14	84,1 kg	Recht gut
30 Mai 14	85,3 kg	Recht gut
14 Mai 14	86,2 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 12 Jul 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 76,7 kg Startgewicht: 82,1 kg
27 Apr 14	86,2 kg	Recht gut
13 Apr 14	86,2 kg	Recht gut
23 Mrz 14	86,2 kg	Recht gut
23 Feb 14	84,8 kg	Recht gut
16 Feb 14	86,2 kg	Recht gut
09 Feb 14	85,7 kg	Recht gut
02 Feb 14	85,7 kg	Recht gut
26 Jan 14	84,6 kg	Recht gut
19 Jan 14	85,5 kg	Recht gut
18 Jan 14	88,5 kg	Recht gut
12 Nov 13	83,9 kg	Recht gut
27 Okt 13	83,7 kg	Schlecht
03 Okt 13	79,4 kg	Recht gut
15 Sep 13	79,4 kg	Recht gut
08 Sep 13	80,1 kg	Recht gut
02 Sep 13	79,5 kg	Recht gut
19 Aug 13	80,7 kg	Recht gut
11 Aug 13	81,2 kg	Recht gut
26 Jul 13	80,1 kg	Recht gut
14 Jul 13	80,7 kg	Recht gut
12 Jul 13	82,1 kg	Nicht zutreffend