Startdatum: 01 Jul 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 82 kg Startgewicht: 120 kg
17 Aug 23	116 kg	Recht gut
11 Aug 23	118 kg	Recht gut
01 Jul 23	120 kg	Recht gut

Startdatum: 22 Mrz 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 82 kg Startgewicht: 120 kg
13 Jun 23	120 kg	Recht gut
04 Nov 22	108,5 kg	Recht gut
03 Nov 22	109,3 kg	Recht gut
29 Okt 22	110 kg	Recht gut
28 Okt 22	110,7 kg	Recht gut
25 Okt 22	112,7 kg	Recht gut
26 Sep 22	112 kg	Recht gut
03 Feb 22	105 kg	Recht gut
07 Dez 21	105 kg	Recht gut
29 Apr 21	99,3 kg	Recht gut
20 Apr 21	100,3 kg	Recht gut
15 Apr 21	99,6 kg	Recht gut
14 Apr 21	99,9 kg	Recht gut
13 Apr 21	100,3 kg	Recht gut
12 Apr 21	101 kg	Recht gut
08 Apr 21	100,5 kg	Recht gut
06 Apr 21	101 kg	Recht gut
05 Apr 21	101,6 kg	Recht gut
02 Apr 21	100,6 kg	Recht gut
01 Apr 21	101,2 kg	Recht gut
29 Mrz 21	101,8 kg	Recht gut
22 Mrz 21	120 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Okt 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 97 kg Startgewicht: 105 kg
11 Mrz 21	105 kg	Recht gut
12 Dez 20	100 kg	Recht gut
10 Dez 20	100,4 kg	Recht gut
09 Dez 20	101 kg	Recht gut
08 Dez 20	102 kg	Recht gut
07 Dez 20	103 kg	Recht gut
21 Okt 19	97,7 kg	Recht gut
11 Okt 19	96,9 kg	Recht gut
05 Okt 19	97,4 kg	Recht gut
27 Sep 19	97,9 kg	Recht gut
22 Sep 19	98,5 kg	Recht gut
18 Sep 19	98,9 kg	Recht gut
12 Sep 19	99,5 kg	Recht gut
11 Sep 19	100,3 kg	Recht gut
06 Sep 19	102 kg	Recht gut
05 Sep 19	103,4 kg	Recht gut
26 Okt 18	94,6 kg	Recht gut
25 Okt 18	95,8 kg	Recht gut
24 Okt 18	96,3 kg	Recht gut
19 Okt 18	96,3 kg	Recht gut
10 Okt 18	96,8 kg	Recht gut
09 Okt 18	97 kg	Recht gut
03 Okt 18	96,4 kg	Recht gut
02 Okt 18	96,6 kg	Recht gut
29 Sep 18	97,2 kg	Recht gut
27 Sep 18	98,6 kg	Recht gut
25 Sep 18	99 kg	Recht gut
23 Sep 18	99,8 kg	Recht gut
22 Sep 18	100 kg	Recht gut
19 Jan 18	97,3 kg	Recht gut
27 Sep 17	95 kg	Recht gut
07 Jun 17	88,5 kg	Recht gut
03 Jun 17	89,1 kg	Recht gut
29 Mai 17	90,5 kg	Recht gut
22 Mai 17	93 kg	Recht gut
06 Mrz 17	90 kg	Recht gut
19 Mai 16	77,7 kg	Recht gut
20 Apr 16	75,6 kg	Recht gut
19 Apr 16	76,3 kg	Recht gut
18 Apr 16	76,8 kg	Recht gut
17 Apr 16	77,5 kg	Recht gut
16 Apr 16	76,8 kg	Recht gut
15 Apr 16	77 kg	Recht gut
14 Apr 16	76 kg	Recht gut
13 Apr 16	76,4 kg	Recht gut
12 Apr 16	76,8 kg	Recht gut
11 Apr 16	76,8 kg	Recht gut
06 Apr 16	76,8 kg	Recht gut
05 Apr 16	76,9 kg	Recht gut
04 Apr 16	77,5 kg	Recht gut
01 Apr 16	78,2 kg	Recht gut
29 Mrz 16	78,5 kg	Recht gut
27 Mrz 16	79,5 kg	Recht gut
25 Mrz 16	78,8 kg	Recht gut
24 Mrz 16	78,9 kg	Recht gut
23 Mrz 16	78,6 kg	Recht gut
22 Mrz 16	79 kg	Recht gut
21 Mrz 16	79,5 kg	Recht gut
20 Mrz 16	79,8 kg	Recht gut
19 Mrz 16	79,1 kg	Recht gut
18 Mrz 16	79,2 kg	Recht gut
17 Mrz 16	79 kg	Recht gut
16 Mrz 16	78,7 kg	Recht gut
15 Mrz 16	79,2 kg	Recht gut
14 Mrz 16	79,6 kg	Recht gut
13 Mrz 16	80,1 kg	Recht gut
12 Mrz 16	80,3 kg	Recht gut
11 Mrz 16	79,9 kg	Recht gut
10 Mrz 16	80,6 kg	Recht gut
09 Mrz 16	81,3 kg	Recht gut
08 Mrz 16	82,2 kg	Recht gut
07 Mrz 16	83 kg	Recht gut
19 Dez 15	79,8 kg	Recht gut
07 Nov 15	79 kg	Recht gut
30 Jul 15	75,4 kg	Schlecht
30 Jun 15	72,2 kg	Recht gut
16 Jun 15	71,5 kg	Nicht zutreffend
08 Jun 15	72,6 kg	Nicht zutreffend
28 Mai 15	71 kg	Recht gut
14 Apr 15	70,5 kg	Nicht zutreffend
31 Mrz 15	68,1 kg	Recht gut
27 Mrz 15	69 kg	Schlecht
11 Mrz 15	68,1 kg	Recht gut
03 Mrz 15	67,7 kg	Recht gut
21 Feb 15	68,4 kg	Recht gut
09 Feb 15	67,7 kg	Recht gut
03 Feb 15	67,8 kg	Recht gut
26 Jan 15	69,2 kg	Recht gut
19 Jan 15	70,1 kg	Recht gut
13 Jan 15	70,3 kg	Recht gut
06 Jan 15	71,6 kg	Recht gut
30 Dez 14	71,2 kg	Recht gut
23 Dez 14	70,5 kg	Recht gut
16 Dez 14	72 kg	Recht gut
10 Dez 14	72,1 kg	Recht gut
02 Dez 14	72,3 kg	Recht gut
25 Nov 14	73,1 kg	Recht gut
12 Nov 14	74,4 kg	Recht gut
04 Nov 14	75,8 kg	Recht gut
28 Okt 14	76,5 kg	Recht gut
22 Okt 14	77,8 kg	Recht gut
17 Okt 14	78,4 kg	Recht gut
14 Okt 14	79,3 kg	Schlecht
01 Okt 14	105 kg	Recht gut

Startdatum: 14 Mai 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 72 kg Startgewicht: 92 kg
23 Sep 14	80,3 kg	Recht gut
19 Sep 14	81,1 kg	Recht gut
16 Sep 14	81,2 kg	Recht gut
12 Sep 14	82,9 kg	Recht gut
05 Sep 14	83,5 kg	Recht gut
02 Sep 14	84 kg	Recht gut
29 Aug 14	84,8 kg	Recht gut
26 Aug 14	85,1 kg	Recht gut
25 Aug 14	85,1 kg	Recht gut
11 Aug 14	86,3 kg	Recht gut
28 Jul 14	89,3 kg	Recht gut
20 Jul 14	92 kg	Recht gut
14 Mai 14	92 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 09 Feb 11

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 82 kg Startgewicht: 95 kg
16 Aug 11	84,2 kg	Recht gut
28 Mrz 11	86 kg	Recht gut
17 Mrz 11	86 kg	Recht gut
10 Mrz 11	86,6 kg	Recht gut
02 Mrz 11	87,8 kg	Recht gut
23 Feb 11	89,1 kg	Recht gut
20 Feb 11	90 kg	Recht gut
18 Feb 11	90 kg	Recht gut
16 Feb 11	90,5 kg	Recht gut
13 Feb 11	91,5 kg	Recht gut
11 Feb 11	91,5 kg	Recht gut
10 Feb 11	92 kg	Recht gut
09 Feb 11	95 kg	Recht gut