Startdatum: 16 Apr 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 62 kg Startgewicht: 72,8 kg
24 Jun 24	72,8 kg	Recht gut
16 Okt 23	72,7 kg	Recht gut
15 Okt 23	72,3 kg	Recht gut
14 Okt 23	72,1 kg	Recht gut
13 Okt 23	72,6 kg	Recht gut
12 Okt 23	73,5 kg	Recht gut
11 Okt 23	74 kg	Recht gut
10 Okt 23	73,9 kg	Recht gut
18 Sep 23	72,8 kg	Recht gut
17 Sep 23	73 kg	Recht gut
16 Sep 23	72,7 kg	Recht gut
15 Sep 23	72,9 kg	Recht gut
14 Sep 23	73,5 kg	Recht gut
13 Sep 23	72,9 kg	Recht gut
12 Sep 23	73,1 kg	Recht gut
13 Aug 22	69,4 kg	Recht gut
12 Aug 22	70,2 kg	Recht gut
11 Aug 22	69,5 kg	Recht gut
10 Aug 22	70,2 kg	Recht gut
09 Aug 22	70,4 kg	Recht gut
08 Aug 22	70,3 kg	Recht gut
07 Aug 22	69,7 kg	Recht gut
24 Mai 22	70,1 kg	Recht gut
23 Mai 22	69,9 kg	Recht gut
22 Mai 22	69,8 kg	Recht gut
21 Mai 22	69,7 kg	Recht gut
20 Mai 22	71,5 kg	Recht gut
19 Mai 22	70,1 kg	Recht gut
18 Mai 22	70 kg	Recht gut
17 Mai 22	70 kg	Recht gut
16 Mai 22	70,6 kg	Recht gut
15 Mai 22	70,6 kg	Recht gut
09 Mai 22	70,2 kg	Recht gut
08 Mai 22	70,1 kg	Recht gut
07 Mai 22	70,3 kg	Recht gut
06 Mai 22	70,6 kg	Recht gut
05 Mai 22	70,4 kg	Recht gut
04 Mai 22	70,8 kg	Recht gut
03 Mai 22	70,1 kg	Recht gut
02 Mai 22	70,4 kg	Recht gut
01 Mai 22	70,3 kg	Recht gut
30 Apr 22	70,1 kg	Recht gut
29 Apr 22	70,8 kg	Recht gut
28 Apr 22	70,8 kg	Recht gut
27 Apr 22	71,7 kg	Recht gut
26 Apr 22	70,3 kg	Recht gut
25 Apr 22	70,3 kg	Recht gut
24 Apr 22	70,6 kg	Recht gut
23 Apr 22	71,2 kg	Recht gut
22 Apr 22	71,1 kg	Recht gut
21 Apr 22	70,5 kg	Recht gut
20 Apr 22	70,9 kg	Recht gut
19 Apr 22	70,6 kg	Recht gut
18 Apr 22	70,6 kg	Recht gut
17 Apr 22	70,6 kg	Recht gut
16 Apr 22	70,9 kg	Recht gut
15 Apr 22	71,5 kg	Recht gut
14 Apr 22	71,6 kg	Recht gut
13 Apr 22	70,8 kg	Recht gut
12 Apr 22	70,6 kg	Recht gut
11 Apr 22	70,8 kg	Recht gut
10 Apr 22	70,8 kg	Recht gut
09 Apr 22	71,2 kg	Recht gut
08 Apr 22	71,1 kg	Recht gut
07 Apr 22	71,5 kg	Recht gut
06 Apr 22	71,1 kg	Recht gut
05 Apr 22	70,8 kg	Recht gut
04 Apr 22	71,1 kg	Recht gut
03 Apr 22	71,7 kg	Recht gut
02 Apr 22	71,8 kg	Recht gut
01 Apr 22	71,9 kg	Recht gut
31 Mrz 22	71,5 kg	Recht gut
30 Mrz 22	71,6 kg	Recht gut
29 Mrz 22	72 kg	Recht gut
28 Mrz 22	73 kg	Recht gut
27 Mrz 22	72,4 kg	Recht gut
25 Mrz 22	72,3 kg	Recht gut
24 Mrz 22	72,4 kg	Recht gut
23 Mrz 22	72,1 kg	Recht gut
22 Mrz 22	72,5 kg	Recht gut
21 Mrz 22	72,6 kg	Recht gut
20 Mrz 22	72,2 kg	Recht gut
19 Mrz 22	72,6 kg	Recht gut
18 Mrz 22	72,7 kg	Recht gut
17 Mrz 22	72,8 kg	Recht gut
16 Mrz 22	73,2 kg	Recht gut
15 Mrz 22	72,9 kg	Recht gut
14 Mrz 22	73,9 kg	Recht gut
13 Mrz 22	73,7 kg	Recht gut
12 Mrz 22	73,4 kg	Recht gut
11 Mrz 22	73,3 kg	Recht gut
10 Mrz 22	73,5 kg	Recht gut
09 Mrz 22	73,4 kg	Recht gut
08 Mrz 22	73,5 kg	Recht gut
07 Mrz 22	73,5 kg	Recht gut
06 Mrz 22	73,7 kg	Recht gut
05 Mrz 22	73,9 kg	Recht gut
04 Mrz 22	73,8 kg	Recht gut
03 Mrz 22	73,9 kg	Recht gut
02 Mrz 22	73,7 kg	Recht gut
01 Mrz 22	73,8 kg	Recht gut
28 Feb 22	74,2 kg	Recht gut
27 Feb 22	74,1 kg	Recht gut
26 Feb 22	74,3 kg	Recht gut
25 Feb 22	74,3 kg	Recht gut
24 Feb 22	74,5 kg	Recht gut
23 Feb 22	74,6 kg	Recht gut
22 Feb 22	74,8 kg	Recht gut
21 Feb 22	75,1 kg	Recht gut
20 Feb 22	75,4 kg	Recht gut
19 Feb 22	75,9 kg	Recht gut
18 Feb 22	75,6 kg	Recht gut
17 Feb 22	75,1 kg	Recht gut
16 Feb 22	75,4 kg	Recht gut
15 Feb 22	75,6 kg	Recht gut
14 Feb 22	75,5 kg	Recht gut
13 Feb 22	75,9 kg	Recht gut
12 Feb 22	75,6 kg	Recht gut
11 Feb 22	75,7 kg	Recht gut
10 Feb 22	76 kg	Recht gut
09 Feb 22	76,2 kg	Recht gut
08 Feb 22	76,4 kg	Recht gut
07 Feb 22	77 kg	Recht gut
06 Feb 22	76,6 kg	Recht gut
05 Feb 22	77,4 kg	Recht gut
04 Feb 22	78,2 kg	Recht gut
03 Feb 22	78,1 kg	Recht gut
02 Feb 22	78 kg	Recht gut
01 Feb 22	77,9 kg	Recht gut
31 Jan 22	78,1 kg	Recht gut
30 Jan 22	78,1 kg	Recht gut
29 Jan 22	77,6 kg	Recht gut
28 Jan 22	78,4 kg	Recht gut
27 Jan 22	77,4 kg	Recht gut
26 Jan 22	77,6 kg	Recht gut
21 Mai 20	77,5 kg	Recht gut
06 Mai 20	77,8 kg	Recht gut
04 Mai 20	77,6 kg	Recht gut
03 Mai 20	77,6 kg	Recht gut
01 Mai 20	77,3 kg	Recht gut
30 Apr 20	77,1 kg	Recht gut
29 Apr 20	77,4 kg	Recht gut
28 Apr 20	78 kg	Recht gut
26 Apr 20	77,3 kg	Recht gut
25 Apr 20	77,2 kg	Recht gut
24 Apr 20	77,3 kg	Recht gut
23 Apr 20	77 kg	Recht gut
22 Apr 20	77 kg	Recht gut
21 Apr 20	77,3 kg	Recht gut
20 Apr 20	76,9 kg	Recht gut
18 Apr 20	77,5 kg	Recht gut
17 Apr 20	77,1 kg	Recht gut
16 Apr 20	72,8 kg	Recht gut

Startdatum: 20 Mai 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 82,7 kg
09 Jun 17	79,9 kg	Recht gut
08 Jun 17	80,4 kg	Recht gut
03 Jun 17	80,4 kg	Recht gut
02 Jun 17	80,3 kg	Recht gut
01 Jun 17	81,3 kg	Recht gut
31 Mai 17	81,2 kg	Recht gut
30 Mai 17	81,7 kg	Recht gut
28 Mai 17	81,5 kg	Recht gut
26 Mai 17	81,9 kg	Recht gut
24 Mai 17	81,7 kg	Recht gut
23 Mai 17	82 kg	Recht gut
22 Mai 17	82,3 kg	Recht gut
21 Mai 17	82,7 kg	Recht gut
20 Mai 17	82,7 kg	Recht gut

Startdatum: 19 Jul 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 79 kg
05 Okt 16	79,9 kg	Recht gut
04 Okt 16	79,9 kg	Recht gut
03 Okt 16	79,7 kg	Recht gut
08 Aug 16	78,7 kg	Recht gut
05 Aug 16	79,1 kg	Recht gut
29 Jul 16	79,4 kg	Recht gut
28 Jul 16	79 kg	Recht gut
27 Jul 16	79 kg	Recht gut
26 Jul 16	79,4 kg	Recht gut
25 Jul 16	80,2 kg	Recht gut
23 Jul 16	78,7 kg	Recht gut
22 Jul 16	78,9 kg	Recht gut
19 Jul 16	79 kg	Nicht zutreffend