Startdatum: 04 Mrz 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 77 kg Startgewicht: 112,6 kg
29 Jun 24	85,7 kg	Recht gut
26 Jun 24	87,0 kg	Recht gut
17 Jun 24	88,1 kg	Recht gut
10 Jun 24	89 kg	Recht gut
07 Jun 24	90,4 kg	Recht gut
29 Mai 24	91,6 kg	Recht gut
20 Mai 24	92,2 kg	Recht gut
15 Mai 24	94 kg	Recht gut
11 Mai 24	95 kg	Recht gut
06 Mai 24	96,0 kg	Recht gut
01 Mai 24	96,7 kg	Recht gut
27 Apr 24	98,3 kg	Recht gut
15 Apr 24	99,3 kg	Recht gut
14 Apr 24	100 kg	Recht gut
07 Apr 24	101 kg	Recht gut
01 Apr 24	102,3 kg	Recht gut
17 Mrz 24	103,8 kg	Recht gut
10 Mrz 24	105,1 kg	Recht gut
07 Mrz 24	107,3 kg	Recht gut
04 Mrz 24	108 kg	Recht gut
26 Feb 24	108,9 kg	Recht gut
24 Feb 24	108,3 kg	Recht gut
19 Feb 24	110,2 kg	Recht gut
15 Feb 24	111 kg	Recht gut
05 Feb 24	111,9 kg	Recht gut
03 Feb 24	113,3 kg	Recht gut
30 Jan 24	115 kg	Recht gut
20 Jan 24	116,3 kg	Recht gut
17 Jan 24	118 kg	Recht gut
21 Aug 22	126,4 kg	Recht gut
21 Mrz 22	123,6 kg	Recht gut
24 Jan 22	122,2 kg	Recht gut
25 Dez 21	122,5 kg	Recht gut
24 Dez 21	123 kg	Recht gut
02 Sep 21	121 kg	Recht gut
07 Aug 21	121,8 kg	Recht gut
17 Mai 21	123 kg	Nicht zutreffend
03 Jan 21	120,9 kg	Recht gut
13 Dez 20	121,5 kg	Recht gut
12 Dez 20	121,6 kg	Recht gut
07 Dez 20	121,5 kg	Recht gut
28 Nov 20	122,7 kg	Recht gut
13 Sep 20	120,5 kg	Recht gut
28 Aug 20	120,7 kg	Recht gut
27 Aug 20	121 kg	Recht gut
11 Aug 19	115 kg	Recht gut
08 Jun 19	114,5 kg	Recht gut
04 Mrz 19	113,1 kg	Recht gut
03 Jan 19	115,9 kg	Recht gut
20 Sep 18	111,5 kg	Recht gut
26 Jul 18	107,5 kg	Recht gut
04 Jun 18	109 kg	Recht gut
26 Apr 17	97 kg	Recht gut
05 Apr 17	96 kg	Recht gut
31 Mrz 17	96,5 kg	Recht gut
29 Mrz 17	98,6 kg	Recht gut
24 Feb 17	97 kg	Recht gut
13 Jan 17	94,6 kg	Recht gut
06 Jan 17	94,8 kg	Recht gut
05 Jan 17	95,4 kg	Recht gut
04 Jan 17	95,7 kg	Recht gut
03 Jan 17	96,5 kg	Recht gut
20 Dez 16	95,8 kg	Recht gut
14 Dez 16	96,7 kg	Recht gut
02 Dez 16	96,2 kg	Recht gut
29 Nov 16	97,5 kg	Recht gut
24 Nov 16	97,7 kg	Recht gut
18 Nov 16	98 kg	Recht gut
07 Nov 16	98,8 kg	Recht gut
27 Okt 16	99,3 kg	Recht gut
24 Okt 16	99,5 kg	Recht gut
20 Okt 16	99,9 kg	Recht gut
05 Okt 16	100,3 kg	Recht gut
28 Sep 16	101,4 kg	Recht gut
27 Sep 16	101,9 kg	Recht gut
26 Sep 16	101,6 kg	Recht gut
20 Sep 16	102,7 kg	Recht gut
16 Sep 16	102,3 kg	Recht gut
13 Sep 16	104 kg	Recht gut
07 Sep 16	103,8 kg	Recht gut
06 Sep 16	102,4 kg	Recht gut
05 Sep 16	102,7 kg	Recht gut
01 Sep 16	102,6 kg	Recht gut
28 Aug 16	103,4 kg	Recht gut
27 Aug 16	103,8 kg	Recht gut
25 Aug 16	104,1 kg	Recht gut
24 Aug 16	105 kg	Recht gut
23 Aug 16	104,2 kg	Recht gut
22 Aug 16	105,1 kg	Recht gut
19 Aug 16	105,2 kg	Recht gut
17 Aug 16	105,3 kg	Recht gut
13 Aug 16	104,7 kg	Recht gut
12 Aug 16	105,4 kg	Recht gut
11 Aug 16	106,1 kg	Recht gut
10 Aug 16	105,6 kg	Recht gut
09 Aug 16	106,7 kg	Recht gut
06 Aug 16	107 kg	Recht gut
05 Aug 16	106,8 kg	Recht gut
02 Aug 16	106,2 kg	Recht gut
01 Aug 16	106,6 kg	Recht gut
31 Jul 16	106,9 kg	Recht gut
29 Jul 16	107,5 kg	Recht gut
28 Jul 16	108,1 kg	Recht gut
25 Jul 16	107,1 kg	Recht gut
24 Jul 16	107,5 kg	Recht gut
23 Jul 16	107,7 kg	Recht gut
15 Jul 16	108,7 kg	Recht gut
11 Jul 16	109,2 kg	Recht gut
10 Jul 16	109,8 kg	Recht gut
08 Jul 16	110,7 kg	Recht gut
06 Jul 16	109,5 kg	Recht gut
05 Jul 16	109,6 kg	Recht gut
03 Jul 16	110,8 kg	Recht gut
02 Jul 16	110,2 kg	Recht gut
01 Jul 16	110,4 kg	Recht gut
29 Jun 16	110,8 kg	Recht gut
27 Jun 16	109,6 kg	Recht gut
24 Jun 16	111,4 kg	Recht gut
20 Jun 16	112,4 kg	Recht gut
10 Jun 16	113,5 kg	Recht gut
09 Jun 16	113,8 kg	Recht gut
07 Jun 16	114,7 kg	Recht gut
06 Jun 16	114,9 kg	Recht gut
05 Jun 16	115,4 kg	Recht gut
02 Jun 16	114,3 kg	Recht gut
01 Jun 16	114,4 kg	Recht gut
31 Mai 16	116 kg	Recht gut
30 Mai 16	116,4 kg	Recht gut
29 Mai 16	116,9 kg	Recht gut
20 Mai 16	119,5 kg	Recht gut
19 Mai 16	119,9 kg	Recht gut
17 Mai 16	120,6 kg	Recht gut
13 Mai 16	119,9 kg	Recht gut
09 Mai 16	120,6 kg	Recht gut
27 Jan 16	119,2 kg	Recht gut
18 Jan 16	119,1 kg	Recht gut
15 Jan 16	119,2 kg	Recht gut
02 Mrz 15	116,1 kg	Recht gut
08 Jan 15	119 kg	Recht gut
30 Nov 14	117 kg	Schlecht
08 Sep 14	119 kg	Recht gut
09 Mai 14	113,7 kg	Recht gut
06 Mai 14	114,6 kg	Recht gut
05 Mai 14	116 kg	Recht gut
04 Mai 14	115 kg	Recht gut
04 Mrz 14	112,6 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 26 Jun 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 80 kg Startgewicht: 110 kg
14 Jan 14	112,2 kg	Recht gut
13 Jan 14	112,8 kg	Schlecht
07 Jul 13	109,4 kg	Recht gut
26 Jun 13	110 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 10 Mai 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 80 kg Startgewicht: 102 kg
07 Jun 13	109,2 kg	Recht gut
06 Jun 13	109,8 kg	Recht gut
01 Jun 13	112 kg	Schlecht
01 Feb 13	108,5 kg	Recht gut
23 Jan 13	108,8 kg	Recht gut
17 Jan 13	109 kg	Recht gut
14 Jan 13	108,1 kg	Recht gut
08 Jan 13	108,9 kg	Recht gut
07 Jan 13	110 kg	Recht gut
01 Jan 13	110 kg	Recht gut
16 Nov 12	107 kg	Recht gut
10 Mai 12	102 kg	Nicht zutreffend