Startdatum: 26 Feb 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 88,5 kg Startgewicht: 137,0 kg
05 Mai 21	122,5 kg	Recht gut
29 Apr 21	123,1 kg	Recht gut
27 Apr 21	123,9 kg	Recht gut
16 Apr 21	124,4 kg	Recht gut
14 Apr 21	125,2 kg	Recht gut
09 Apr 21	126,5 kg	Recht gut
07 Apr 21	126,9 kg	Recht gut
06 Apr 21	127,8 kg	Recht gut
31 Mrz 21	129,7 kg	Recht gut
30 Mrz 21	129,9 kg	Recht gut
29 Mrz 21	130,7 kg	Recht gut
25 Mrz 21	130,2 kg	Recht gut
23 Mrz 21	130,7 kg	Recht gut
19 Mrz 21	131,0 kg	Recht gut
18 Mrz 21	131,2 kg	Recht gut
17 Mrz 21	131,5 kg	Recht gut
16 Mrz 21	131,7 kg	Recht gut
15 Mrz 21	132,6 kg	Recht gut
14 Mrz 21	133,2 kg	Recht gut
11 Mrz 21	133,5 kg	Recht gut
10 Mrz 21	134,0 kg	Recht gut
05 Mrz 21	134,6 kg	Recht gut
04 Mrz 21	134,2 kg	Recht gut
03 Mrz 21	134,7 kg	Recht gut
01 Mrz 21	135,2 kg	Recht gut
26 Feb 21	137,0 kg	Recht gut

Startdatum: 04 Mrz 10

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 88,5 kg Startgewicht: 143,9 kg
23 Aug 20	133,5 kg	Recht gut
21 Aug 20	134,1 kg	Recht gut
20 Aug 20	135,0 kg	Recht gut
19 Aug 20	135,5 kg	Recht gut
18 Aug 20	136,0 kg	Recht gut
17 Aug 20	136,4 kg	Recht gut
16 Aug 20	136,7 kg	Recht gut
15 Aug 20	136,6 kg	Recht gut
14 Aug 20	136,9 kg	Recht gut
12 Aug 20	137,1 kg	Recht gut
11 Aug 20	138,4 kg	Recht gut
10 Aug 20	138,4 kg	Recht gut
09 Aug 20	139,0 kg	Recht gut
08 Aug 20	139,5 kg	Recht gut
07 Aug 20	139,8 kg	Recht gut
06 Aug 20	139,8 kg	Recht gut
05 Aug 20	140,3 kg	Recht gut
04 Aug 20	140,6 kg	Recht gut
03 Aug 20	142,3 kg	Recht gut
02 Aug 20	143,7 kg	Recht gut
01 Aug 20	143,9 kg	Recht gut
04 Aug 18	121,7 kg	Recht gut
02 Aug 18	123,4 kg	Recht gut
27 Jun 18	124,5 kg	Recht gut
22 Jun 18	124,8 kg	Recht gut
21 Jun 18	125,6 kg	Recht gut
07 Jun 18	126,6 kg	Recht gut
03 Jun 18	126,8 kg	Recht gut
02 Jun 18	127,5 kg	Recht gut
25 Mai 18	128,3 kg	Recht gut
23 Mai 18	129,1 kg	Recht gut
21 Mai 18	129,5 kg	Recht gut
20 Mai 18	129,9 kg	Recht gut
18 Mai 18	130,9 kg	Recht gut
12 Mai 18	131,2 kg	Recht gut
10 Mai 18	131,8 kg	Recht gut
08 Mai 18	132,0 kg	Recht gut
25 Apr 18	131,3 kg	Recht gut
24 Apr 18	132,9 kg	Recht gut
18 Apr 18	134,7 kg	Recht gut
14 Apr 18	136,0 kg	Recht gut
13 Apr 18	136,2 kg	Recht gut
12 Apr 18	136,5 kg	Recht gut
08 Apr 18	136,7 kg	Recht gut
06 Apr 18	138,2 kg	Recht gut
12 Jan 14	127,0 kg	Recht gut
05 Feb 12	106,1 kg	Recht gut
06 Sep 11	113,4 kg	Recht gut
29 Aug 11	113,9 kg	Recht gut
05 Feb 11	103,9 kg	Schlecht
19 Aug 10	93,4 kg	Recht gut
17 Aug 10	93,9 kg	Recht gut
16 Aug 10	94,3 kg	Recht gut
07 Aug 10	95,7 kg	Recht gut
31 Jul 10	96,2 kg	Recht gut
21 Jul 10	96,6 kg	Recht gut
19 Jul 10	97,1 kg	Recht gut
14 Jul 10	98,4 kg	Recht gut
11 Jul 10	99,8 kg	Recht gut
03 Jul 10	99,8 kg	Recht gut
01 Jul 10	101,2 kg	Recht gut
22 Jun 10	101,6 kg	Recht gut
19 Jun 10	103,4 kg	Recht gut
18 Jun 10	103,9 kg	100%
13 Jun 10	104,3 kg	Recht gut
11 Jun 10	105,7 kg	Recht gut
09 Jun 10	106,6 kg	Recht gut
08 Jun 10	107,0 kg	Recht gut
04 Jun 10	107,5 kg	100%
03 Jun 10	108,0 kg	Recht gut
01 Jun 10	108,4 kg	Recht gut
25 Mai 10	108,9 kg	Recht gut
23 Mai 10	109,3 kg	Recht gut
18 Mai 10	109,8 kg	Recht gut
14 Mai 10	110,2 kg	Schlecht
17 Apr 10	112,0 kg	Recht gut
10 Apr 10	113,4 kg	Recht gut
08 Apr 10	113,9 kg	Recht gut
23 Mrz 10	115,7 kg	Recht gut
22 Mrz 10	116,1 kg	Schlecht
14 Mrz 10	116,6 kg	Recht gut
11 Mrz 10	117,5 kg	Recht gut
07 Mrz 10	118,4 kg	Recht gut
05 Mrz 10	119,3 kg	Recht gut
04 Mrz 10	143,9 kg	Recht gut

Startdatum: 02 Aug 09

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 81,6 kg Startgewicht: 123,8 kg
01 Mrz 10	122,9 kg	Nicht zutreffend
11 Aug 09	120,7 kg	Recht gut
09 Aug 09	121,1 kg	Recht gut
02 Aug 09	123,8 kg	Recht gut