Startdatum: 31 Aug 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 90 kg
08 Aug 21	78 kg	Recht gut
06 Okt 20	86 kg	Recht gut
04 Okt 20	86 kg	Recht gut
19 Sep 20	86 kg	Recht gut
14 Sep 20	86 kg	Recht gut
05 Sep 20	86 kg	Recht gut
02 Sep 20	86 kg	Recht gut
29 Aug 20	87 kg	Recht gut
27 Aug 20	86 kg	Recht gut
26 Aug 20	87 kg	Recht gut
22 Aug 20	88 kg	Recht gut
17 Aug 20	87 kg	Recht gut
15 Aug 20	89 kg	Recht gut
14 Aug 20	89 kg	Recht gut
01 Aug 20	90 kg	Recht gut
10 Sep 19	86 kg	Recht gut
25 Jun 19	84 kg	Recht gut
14 Jun 19	85 kg	Recht gut
30 Mrz 19	82 kg	Recht gut
15 Mrz 19	84 kg	Recht gut
11 Mrz 19	82,5 kg	Recht gut
25 Feb 19	83,5 kg	Recht gut
23 Feb 19	84 kg	Recht gut
02 Feb 19	84 kg	Recht gut
21 Jan 19	85 kg	Recht gut
20 Jan 19	85 kg	Recht gut
19 Jan 19	87 kg	Recht gut
17 Jan 19	85 kg	Recht gut
05 Jan 19	84 kg	Recht gut
02 Jan 19	86 kg	Recht gut
31 Dez 18	85 kg	Recht gut
29 Dez 18	85 kg	Recht gut
23 Dez 18	85 kg	Recht gut
22 Dez 18	86 kg	Recht gut
20 Dez 18	86 kg	Recht gut
15 Dez 18	85 kg	Recht gut
08 Dez 18	85 kg	Recht gut
04 Dez 18	86 kg	Recht gut
01 Dez 18	86 kg	Nicht zutreffend
24 Nov 18	86 kg	Recht gut
16 Nov 18	86 kg	Recht gut
10 Nov 18	86 kg	Recht gut
08 Nov 18	87 kg	Recht gut
03 Nov 18	86 kg	Recht gut
02 Nov 18	87 kg	Recht gut
29 Okt 18	86 kg	Recht gut
28 Okt 18	86 kg	Recht gut
27 Okt 18	86 kg	Recht gut
26 Okt 18	86,5 kg	Recht gut
25 Okt 18	87 kg	Recht gut
24 Okt 18	87 kg	Recht gut
22 Okt 18	87 kg	Recht gut
18 Okt 18	86 kg	Recht gut
31 Aug 18	90 kg	Recht gut

Startdatum: 01 Aug 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 80 kg
13 Mrz 17	83 kg	Recht gut
04 Mrz 17	80 kg	Recht gut
25 Feb 17	81 kg	Recht gut
19 Feb 17	82 kg	Recht gut
13 Feb 17	83 kg	Schlecht
09 Aug 16	81 kg	Schlecht
06 Aug 16	81 kg	Recht gut
01 Aug 16	80 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 11 Dez 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 85 kg
13 Jun 16	80,3 kg	Recht gut
26 Mai 16	81 kg	Recht gut
18 Mai 16	82 kg	Recht gut
15 Mai 16	82 kg	Recht gut
11 Mai 16	82 kg	Recht gut
10 Mai 16	82 kg	Recht gut
09 Mai 16	83 kg	Schlecht
26 Apr 16	81 kg	Recht gut
25 Apr 16	81 kg	Recht gut
18 Apr 16	81 kg	Recht gut
15 Apr 16	81 kg	Recht gut
12 Apr 16	81 kg	Recht gut
11 Apr 16	83 kg	Schlecht
04 Apr 16	81 kg	Recht gut
30 Mrz 16	82 kg	Recht gut
28 Mrz 16	83 kg	Recht gut
22 Mrz 16	83 kg	Schlecht
14 Mrz 16	83 kg	Recht gut
10 Mrz 16	83 kg	Recht gut
09 Mrz 16	84 kg	Schlecht
01 Mrz 16	82,4 kg	Recht gut
24 Feb 16	83 kg	Schlecht
15 Feb 16	83 kg	Recht gut
08 Feb 16	83 kg	Recht gut
05 Feb 16	83 kg	Schlecht
01 Feb 16	83 kg	Schlecht
29 Jan 16	82 kg	Recht gut
27 Jan 16	82,7 kg	Recht gut
25 Jan 16	84 kg	Schlecht
20 Jan 16	82,7 kg	Recht gut
18 Jan 16	83 kg	Schlecht
13 Jan 16	83 kg	Recht gut
11 Jan 16	83 kg	Recht gut
08 Jan 16	83 kg	Recht gut
04 Jan 16	83 kg	Recht gut
02 Jan 16	84,5 kg	Recht gut
31 Dez 15	84 kg	Schlecht
28 Dez 15	83 kg	Recht gut
24 Dez 15	84 kg	Recht gut
11 Dez 15	85 kg	Nicht zutreffend