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lisenok37
Gewichtsverlauf

lisenok37's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 28 Sep 16
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 70 kg
Startgewicht: 98 kg
14 Jun 24 79,1 kg Recht gut
10 Jun 24 80,8 kg Recht gut
07 Jun 24 79,4 kg Recht gut
05 Jun 24 80,1 kg Recht gut
03 Jun 24 81 kg Recht gut
31 Mai 24 79,3 kg Recht gut
30 Mai 24 80,4 kg Recht gut
25 Mai 24 78,6 kg Recht gut
24 Mai 24 79,6 kg Recht gut
23 Mai 24 80,5 kg Recht gut
19 Mai 24 79,4 kg Recht gut
15 Mai 24 80,1 kg Recht gut
07 Mai 24 82 kg Recht gut
26 Apr 24 80,4 kg Recht gut
24 Apr 24 79,1 kg Recht gut
22 Apr 24 79,8 kg Recht gut
21 Apr 24 79,3 kg Recht gut
20 Apr 24 79,3 kg Recht gut
19 Apr 24 80,1 kg Recht gut
18 Apr 24 80,8 kg Recht gut
17 Apr 24 80,2 kg Recht gut
16 Apr 24 80,6 kg Recht gut
15 Apr 24 81,3 kg Recht gut
12 Apr 24 80,9 kg Recht gut
11 Apr 24 81,3 kg Recht gut
09 Apr 24 81,3 kg Recht gut
08 Apr 24 82,2 kg Recht gut
05 Apr 24 80,3 kg Recht gut
04 Apr 24 80,4 kg Recht gut
03 Apr 24 80,8 kg Recht gut
27 Mrz 24 80,2 kg Recht gut
26 Mrz 24 80,9 kg Recht gut
25 Mrz 24 81,9 kg Recht gut
19 Mrz 24 79,4 kg Recht gut
16 Mrz 24 78,5 kg Recht gut
13 Mrz 24 79,5 kg Recht gut
12 Mrz 24 79,7 kg Recht gut
01 Mrz 24 80 kg Recht gut
28 Feb 24 80,7 kg Recht gut
19 Feb 24 80,4 kg Recht gut
07 Feb 24 78 kg Recht gut
05 Feb 24 79,3 kg Recht gut
26 Jan 24 79,3 kg Recht gut
24 Jan 24 79,2 kg Recht gut
16 Jan 24 78,5 kg Recht gut
12 Jan 24 79 kg Recht gut
11 Jan 24 79,3 kg Recht gut
10 Jan 24 79,3 kg Recht gut
08 Jan 24 78,6 kg Recht gut
06 Jan 24 80,1 kg Recht gut
03 Jan 24 78,7 kg Recht gut
28 Dez 23 76,9 kg Recht gut
27 Dez 23 76,9 kg Recht gut
25 Dez 23 77,1 kg Recht gut
22 Dez 23 76,1 kg Recht gut
20 Dez 23 76,9 kg Recht gut
19 Dez 23 76,3 kg Recht gut
18 Dez 23 76,3 kg Recht gut
17 Dez 23 76,5 kg Recht gut
16 Dez 23 76,9 kg Recht gut
15 Dez 23 77,2 kg Recht gut
14 Dez 23 77,3 kg Recht gut
12 Dez 23 77,5 kg Recht gut
09 Dez 23 76,7 kg Recht gut
07 Dez 23 77,2 kg Recht gut
05 Dez 23 77,1 kg Recht gut
30 Nov 23 76,6 kg Recht gut
27 Nov 23 77,7 kg Recht gut
15 Nov 23 78,7 kg Recht gut
14 Nov 23 80 kg Recht gut
11 Nov 23 79 kg Recht gut
09 Nov 23 79 kg Recht gut
07 Nov 23 80,1 kg Recht gut
03 Nov 23 78,5 kg Recht gut
02 Nov 23 77,6 kg Recht gut
01 Nov 23 76,8 kg Recht gut
31 Okt 23 76,8 kg Recht gut
29 Okt 23 76,8 kg Recht gut
26 Okt 23 76,1 kg Recht gut
24 Okt 23 76,1 kg Recht gut
23 Okt 23 76,9 kg Recht gut
21 Okt 23 76,9 kg Recht gut
20 Okt 23 76,6 kg Recht gut
19 Okt 23 77 kg Recht gut
17 Okt 23 77 kg Recht gut
16 Okt 23 77 kg Recht gut
15 Okt 23 77,3 kg Recht gut
13 Okt 23 78,1 kg Recht gut
12 Okt 23 78,7 kg Recht gut
10 Okt 23 78,7 kg Recht gut
09 Okt 23 78,7 kg Recht gut
08 Okt 23 78,8 kg Recht gut
06 Okt 23 79,9 kg Recht gut
05 Okt 23 79 kg Recht gut
04 Okt 23 79 kg Recht gut
03 Okt 23 78,6 kg Recht gut
02 Okt 23 79,6 kg Recht gut
01 Okt 23 79,6 kg Recht gut
28 Sep 23 79,1 kg Recht gut
27 Sep 23 78,8 kg Recht gut
25 Sep 23 81,6 kg Recht gut
20 Sep 23 78,7 kg Recht gut
07 Sep 23 79,7 kg Recht gut
29 Aug 23 79,5 kg Recht gut
28 Aug 23 80,5 kg Recht gut
18 Aug 23 79,4 kg Recht gut
15 Aug 23 78,6 kg Recht gut
14 Aug 23 79,5 kg Recht gut
09 Aug 23 78,9 kg Recht gut
05 Aug 23 79,6 kg Recht gut
31 Jul 23 80,5 kg Recht gut
27 Jul 23 78,6 kg Recht gut
26 Jul 23 78,7 kg Recht gut
21 Jul 23 78,9 kg Recht gut
18 Jul 23 78,7 kg Recht gut
13 Jul 23 77,9 kg Recht gut
11 Jul 23 77,9 kg Recht gut
05 Jul 23 78,4 kg Recht gut
23 Jun 23 78,6 kg Recht gut
21 Jun 23 78,1 kg Recht gut
16 Jun 23 77,5 kg Recht gut
15 Jun 23 78,8 kg Recht gut
14 Jun 23 78,8 kg Recht gut
09 Jun 23 78 kg Recht gut
08 Jun 23 78,7 kg Recht gut
06 Jun 23 78,7 kg Recht gut
05 Jun 23 79,4 kg Recht gut
31 Mai 23 77,5 kg Recht gut
30 Mai 23 78,4 kg Recht gut
23 Mai 23 77,8 kg Recht gut
13 Mai 23 76,4 kg Recht gut
11 Mai 23 77,2 kg Recht gut
12 Apr 23 75,7 kg Recht gut
05 Apr 23 76 kg Recht gut
04 Apr 23 76,4 kg Recht gut
03 Apr 23 77,1 kg Recht gut
30 Mrz 23 77,3 kg Recht gut
17 Mrz 23 76 kg Recht gut
13 Mrz 23 76,7 kg Recht gut
09 Mrz 23 77,2 kg Recht gut
06 Mrz 23 76,8 kg Recht gut
01 Mrz 23 77,5 kg Recht gut
22 Feb 23 76,8 kg Recht gut
18 Feb 23 77,1 kg Recht gut
09 Feb 23 78,1 kg Recht gut
07 Feb 23 78,7 kg Recht gut
27 Jan 23 77,2 kg Recht gut
22 Jan 23 77,2 kg Recht gut
19 Jan 23 77,2 kg Recht gut
12 Jan 23 78,4 kg Recht gut
10 Jan 23 79,1 kg Recht gut
23 Dez 22 79,2 kg Recht gut
16 Dez 22 80,7 kg Recht gut
05 Dez 22 82,4 kg Recht gut
28 Nov 22 83 kg Recht gut
25 Nov 22 84,1 kg Recht gut
23 Nov 22 84,8 kg Recht gut
31 Okt 22 84,9 kg Recht gut
15 Sep 22 83,9 kg Recht gut
07 Sep 22 85,2 kg Recht gut
04 Jun 22 79,3 kg Recht gut
27 Mai 22 79,2 kg Recht gut
19 Mai 22 79,6 kg Recht gut
12 Mai 22 79,9 kg Recht gut
06 Mai 22 79 kg Recht gut
27 Apr 22 79,5 kg Recht gut
26 Apr 22 79,5 kg Recht gut
24 Apr 22 79,5 kg Recht gut
23 Apr 22 79,5 kg Recht gut
22 Apr 22 79,4 kg Recht gut
21 Apr 22 80,9 kg Recht gut
07 Apr 22 80,8 kg Recht gut
06 Apr 22 81,8 kg Recht gut
18 Feb 22 78,8 kg Recht gut
26 Jan 22 77,4 kg Recht gut
22 Jan 22 78,3 kg Recht gut
21 Jan 22 78,3 kg Recht gut
20 Jan 22 78,5 kg Recht gut
19 Jan 22 78,5 kg Recht gut
18 Jan 22 79,4 kg Recht gut
17 Jan 22 79,9 kg Recht gut
16 Jan 22 78,6 kg Recht gut
14 Jan 22 79,5 kg Recht gut
13 Jan 22 79 kg Recht gut
05 Jan 22 77,7 kg Recht gut
02 Jan 22 78,8 kg Recht gut
30 Dez 21 77,8 kg Recht gut
18 Dez 21 76,5 kg Recht gut
14 Dez 21 77 kg Recht gut
10 Dez 21 77,2 kg Recht gut
30 Nov 21 77,7 kg Recht gut
29 Nov 21 78,7 kg Recht gut
26 Nov 21 77,8 kg Recht gut
20 Nov 21 77,7 kg Recht gut
16 Nov 21 77,7 kg Recht gut
10 Nov 21 78,4 kg Recht gut
09 Nov 21 78,4 kg Recht gut
03 Nov 21 77,7 kg Recht gut
02 Nov 21 78,4 kg Recht gut
30 Okt 21 78,4 kg Recht gut
29 Okt 21 78,1 kg Recht gut
24 Okt 21 78,5 kg Recht gut
22 Okt 21 78,5 kg Recht gut
21 Okt 21 78,8 kg Recht gut
19 Okt 21 79,2 kg Recht gut
18 Okt 21 79,8 kg Recht gut
17 Okt 21 79,8 kg Recht gut
15 Okt 21 79,9 kg Recht gut
14 Okt 21 79,9 kg Recht gut
13 Okt 21 80,4 kg Recht gut
11 Okt 21 80,4 kg Recht gut
10 Okt 21 80,2 kg Recht gut
09 Okt 21 80,2 kg Recht gut
07 Okt 21 80,2 kg Recht gut
05 Okt 21 80,2 kg Recht gut
04 Okt 21 80,6 kg Recht gut
03 Okt 21 80,6 kg Recht gut
02 Okt 21 80,6 kg Recht gut
01 Okt 21 80,6 kg Recht gut
29 Sep 21 80,1 kg Recht gut
28 Sep 21 80,2 kg Recht gut
27 Sep 21 81 kg Recht gut
26 Sep 21 80 kg Recht gut
24 Sep 21 81,1 kg Recht gut
23 Sep 21 81,5 kg Recht gut
22 Sep 21 81,5 kg Recht gut
19 Sep 21 81,6 kg Recht gut
18 Sep 21 81 kg Recht gut
17 Sep 21 82,2 kg Recht gut
16 Sep 21 82,2 kg Recht gut
15 Sep 21 82,2 kg Recht gut
14 Sep 21 82,2 kg Recht gut
13 Sep 21 83 kg Recht gut
11 Sep 21 83,9 kg Recht gut
10 Sep 21 82,4 kg Recht gut
09 Sep 21 82,4 kg Recht gut
08 Sep 21 82,4 kg Recht gut
07 Sep 21 82,4 kg Recht gut
05 Sep 21 83,4 kg Recht gut
01 Sep 21 83,3 kg Recht gut
31 Aug 21 84,1 kg Recht gut
25 Aug 21 84,7 kg Recht gut
05 Aug 21 84 kg Recht gut
22 Jul 21 82,5 kg Recht gut
21 Jul 21 83 kg Recht gut
20 Jul 21 83,3 kg Recht gut
19 Jul 21 84,5 kg Recht gut
16 Jul 21 82,6 kg Recht gut
30 Jun 21 82,3 kg Recht gut
29 Jun 21 82,4 kg Recht gut
28 Jun 21 83,4 kg Recht gut
04 Mai 21 80 kg Recht gut
30 Apr 21 78,4 kg Recht gut
26 Apr 21 79,2 kg Recht gut
22 Apr 21 78,4 kg Recht gut
20 Apr 21 79,4 kg Recht gut
19 Apr 21 80 kg Recht gut
13 Apr 21 80 kg Recht gut
09 Apr 21 80,5 kg Recht gut
08 Apr 21 80,8 kg Recht gut
06 Apr 21 81,9 kg Recht gut
04 Mrz 21 81 kg Recht gut
02 Mrz 21 82,7 kg Recht gut
25 Feb 21 81,7 kg Recht gut
24 Feb 21 82,3 kg Recht gut
20 Feb 21 82,3 kg Recht gut
18 Feb 21 81,4 kg Recht gut
17 Feb 21 82,2 kg Recht gut
15 Feb 21 82,9 kg Recht gut
14 Feb 21 82,9 kg Recht gut
11 Feb 21 81,9 kg Recht gut
10 Feb 21 81,9 kg Recht gut
08 Feb 21 82,7 kg Recht gut
06 Feb 21 81,5 kg Recht gut
05 Feb 21 82,1 kg Recht gut
03 Feb 21 83,8 kg Recht gut
02 Feb 21 84,6 kg Recht gut
10 Jan 21 81,8 kg Recht gut
23 Jun 20 76,4 kg Recht gut
16 Jun 20 77,6 kg Recht gut
15 Jun 20 78,6 kg Recht gut
27 Mai 20 76,6 kg Recht gut
22 Mrz 20 72,7 kg Recht gut
28 Feb 20 73,3 kg Recht gut
16 Feb 20 72,1 kg Recht gut
04 Feb 20 72,5 kg Recht gut
28 Jan 20 72,9 kg Recht gut
23 Jan 20 71,9 kg Recht gut
17 Jan 20 72,8 kg Recht gut
15 Jan 20 73,4 kg Recht gut
10 Jan 20 72,2 kg Recht gut
23 Dez 19 72,6 kg Recht gut
10 Dez 19 71,5 kg Recht gut
19 Nov 19 71,7 kg Recht gut
15 Okt 19 72,1 kg Recht gut
09 Okt 19 71,7 kg Recht gut
08 Okt 19 72,8 kg Recht gut
17 Sep 19 72,5 kg Recht gut
03 Sep 19 73,5 kg Recht gut
22 Aug 19 73,1 kg Recht gut
16 Aug 19 74,3 kg Recht gut
06 Aug 19 73 kg Recht gut
29 Jul 19 73,6 kg Recht gut
04 Jul 19 73,8 kg Recht gut
30 Mai 19 75,3 kg Recht gut
25 Mai 19 74,9 kg Recht gut
21 Mai 19 75,5 kg Recht gut
14 Mai 19 76,1 kg Recht gut
13 Mai 19 76,6 kg Recht gut
08 Mai 19 78 kg Recht gut
25 Apr 19 77,4 kg Recht gut
20 Apr 19 77,2 kg Recht gut
19 Apr 19 77,6 kg Recht gut
16 Apr 19 78,4 kg Recht gut
11 Apr 19 79 kg Recht gut
14 Aug 18 80 kg Recht gut
10 Aug 18 80,9 kg Recht gut
07 Aug 18 81,6 kg Recht gut
03 Aug 18 82,1 kg Recht gut
02 Aug 18 82,7 kg Recht gut
01 Aug 18 82,7 kg Recht gut
21 Feb 18 81,4 kg Recht gut
19 Feb 18 82,4 kg Recht gut
25 Feb 17 79 kg Recht gut
18 Jan 17 80,7 kg Recht gut
25 Dez 16 82,3 kg Recht gut
21 Dez 16 85 kg Recht gut
23 Nov 16 86,2 kg Recht gut
22 Nov 16 86,2 kg Recht gut
19 Nov 16 88,1 kg Recht gut
16 Nov 16 89 kg Recht gut
11 Nov 16 88,7 kg Recht gut
02 Nov 16 89,6 kg Recht gut
29 Okt 16 90,7 kg Recht gut
24 Okt 16 90,5 kg Recht gut
19 Okt 16 91,4 kg Recht gut
15 Okt 16 92,3 kg Recht gut
13 Okt 16 93,2 kg Recht gut
11 Okt 16 93,2 kg Recht gut
09 Okt 16 94,1 kg Recht gut
06 Okt 16 94,3 kg Recht gut
03 Okt 16 95 kg Recht gut
01 Okt 16 95,7 kg Recht gut
30 Sep 16 96 kg Recht gut
28 Sep 16 98 kg Nicht zutreffend

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