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tlqvst
Gewichtsverlauf

tlqvst's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 01 Aug 18
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 80 kg
Startgewicht: 122 kg
24 Sep 24 69,3 kg Recht gut
23 Sep 24 69,6 kg Recht gut
21 Sep 24 69,7 kg Recht gut
20 Sep 24 68,7 kg Recht gut
19 Sep 24 69,2 kg Recht gut
18 Sep 24 69,6 kg Recht gut
17 Sep 24 70,1 kg Recht gut
16 Sep 24 70,4 kg Recht gut
15 Sep 24 70 kg Recht gut
13 Sep 24 68,1 kg Recht gut
12 Sep 24 68,1 kg Recht gut
11 Sep 24 69,4 kg Recht gut
10 Sep 24 69,6 kg Recht gut
09 Sep 24 69,1 kg Recht gut
08 Sep 24 68,9 kg Recht gut
07 Sep 24 69,7 kg Recht gut
06 Sep 24 69 kg Recht gut
05 Sep 24 69 kg Recht gut
04 Sep 24 69 kg Recht gut
03 Sep 24 69,7 kg Recht gut
02 Sep 24 70,1 kg Recht gut
01 Sep 24 69,3 kg Recht gut
30 Aug 24 70,2 kg Recht gut
29 Aug 24 69,8 kg Recht gut
28 Aug 24 69 kg Recht gut
27 Aug 24 68,9 kg Recht gut
26 Aug 24 69,1 kg Recht gut
25 Aug 24 69,5 kg Recht gut
24 Aug 24 68,9 kg Recht gut
23 Aug 24 68,4 kg Recht gut
22 Aug 24 68,5 kg Recht gut
21 Aug 24 68,3 kg Recht gut
20 Aug 24 68,2 kg Recht gut
19 Aug 24 68,3 kg Recht gut
15 Aug 24 68,7 kg Recht gut
09 Aug 24 68,3 kg Recht gut
29 Jul 24 67,7 kg Recht gut
27 Jul 24 67,9 kg Recht gut
26 Jul 24 68,1 kg Recht gut
25 Jul 24 68,4 kg Recht gut
24 Jul 24 68 kg Recht gut
23 Jul 24 68 kg Recht gut
22 Jul 24 68,2 kg Recht gut
17 Jul 24 66,8 kg Recht gut
15 Jul 24 67,1 kg Recht gut
12 Jul 24 67,4 kg Recht gut
11 Jul 24 67,1 kg Recht gut
04 Jul 24 66,2 kg Recht gut
03 Jul 24 66,7 kg Recht gut
27 Jun 24 66,2 kg Recht gut
26 Jun 24 66,3 kg Recht gut
25 Jun 24 66,7 kg Recht gut
23 Jun 24 66,2 kg Recht gut
22 Jun 24 66,3 kg Recht gut
19 Jun 24 66,5 kg Recht gut
18 Jun 24 66,5 kg Recht gut
15 Jun 24 66,6 kg Recht gut
14 Jun 24 67,1 kg Recht gut
12 Jun 24 67,2 kg Recht gut
11 Jun 24 67,7 kg Recht gut
09 Jun 24 67,2 kg Recht gut
07 Jun 24 67,3 kg Recht gut
06 Jun 24 67,3 kg Recht gut
04 Jun 24 67,9 kg Recht gut
03 Jun 24 68,5 kg Recht gut
31 Mai 24 67,6 kg Recht gut
30 Mai 24 67,7 kg Recht gut
29 Mai 24 68,3 kg Recht gut
28 Mai 24 68,3 kg Recht gut
24 Mai 24 68,9 kg Recht gut
13 Mai 24 69,4 kg Recht gut
12 Mai 24 69,4 kg Recht gut
10 Mai 24 69,3 kg Recht gut
09 Mai 24 68,9 kg Recht gut
07 Mai 24 69,7 kg Recht gut
05 Mai 24 69,7 kg Recht gut
03 Mai 24 69,6 kg Recht gut
02 Mai 24 69,5 kg Recht gut
01 Mai 24 69,3 kg Recht gut
30 Apr 24 69,5 kg Recht gut
29 Apr 24 70 kg Recht gut
27 Apr 24 69,8 kg Recht gut
26 Apr 24 69,6 kg Recht gut
25 Apr 24 69,9 kg Recht gut
24 Apr 24 70,3 kg Recht gut
23 Apr 24 70,5 kg Recht gut
22 Apr 24 70,9 kg Recht gut
20 Apr 24 71 kg Recht gut
19 Apr 24 71 kg Recht gut
17 Apr 24 70,6 kg Recht gut
16 Apr 24 70,7 kg Recht gut
15 Apr 24 70,9 kg Recht gut
12 Apr 24 70,8 kg Recht gut
11 Apr 24 71 kg Recht gut
10 Apr 24 71,2 kg Recht gut
09 Apr 24 71,4 kg Recht gut
05 Apr 24 71,4 kg Recht gut
04 Apr 24 71,6 kg Recht gut
30 Mrz 24 71,4 kg Recht gut
29 Mrz 24 71,8 kg Recht gut
27 Mrz 24 72,2 kg Recht gut
26 Mrz 24 72,6 kg Recht gut
25 Mrz 24 72,6 kg Recht gut
22 Mrz 24 71,7 kg Recht gut
21 Mrz 24 71,8 kg Recht gut
20 Mrz 24 71,3 kg Recht gut
19 Mrz 24 72,2 kg Recht gut
18 Mrz 24 72,8 kg Recht gut
16 Mrz 24 72,3 kg Recht gut
15 Mrz 24 72,5 kg Recht gut
14 Mrz 24 72,7 kg Recht gut
13 Mrz 24 72,7 kg Recht gut
12 Mrz 24 72,7 kg Recht gut
11 Mrz 24 73,2 kg Recht gut
10 Mrz 24 73,2 kg Recht gut
08 Mrz 24 73,4 kg Recht gut
07 Mrz 24 74 kg Recht gut
06 Mrz 24 73 kg Recht gut
05 Mrz 24 72,8 kg Recht gut
04 Mrz 24 73,2 kg Recht gut
03 Mrz 24 73,7 kg Recht gut
04 Jan 24 73,2 kg Recht gut
01 Jan 24 72 kg Recht gut
20 Dez 23 71,8 kg Recht gut
19 Dez 23 72,3 kg Recht gut
15 Dez 23 70,8 kg Recht gut
14 Dez 23 70,4 kg Recht gut
12 Dez 23 71 kg Recht gut
10 Dez 23 71,2 kg Recht gut
08 Dez 23 70 kg Recht gut
07 Dez 23 71,3 kg Recht gut
05 Dez 23 71,6 kg Recht gut
04 Dez 23 71,2 kg Recht gut
02 Dez 23 69,6 kg Recht gut
30 Nov 23 69,3 kg Recht gut
29 Nov 23 69,8 kg Recht gut
28 Nov 23 70,9 kg Recht gut
27 Nov 23 70,4 kg Recht gut
24 Nov 23 68,7 kg Recht gut
23 Nov 23 69,4 kg Recht gut
20 Nov 23 69,9 kg Recht gut
19 Nov 23 69,4 kg Recht gut
17 Nov 23 69,8 kg Recht gut
16 Nov 23 70,1 kg Recht gut
15 Nov 23 69,9 kg Recht gut
14 Nov 23 70,3 kg Recht gut
13 Nov 23 70,6 kg Recht gut
12 Nov 23 70 kg Recht gut
11 Nov 23 70,1 kg Recht gut
10 Nov 23 68,6 kg Recht gut
08 Nov 23 70,3 kg Recht gut
07 Nov 23 70 kg Recht gut
06 Nov 23 70,8 kg Recht gut
05 Nov 23 69,4 kg Recht gut
02 Nov 23 69,7 kg Recht gut
31 Okt 23 70,5 kg Recht gut
30 Okt 23 70,9 kg Recht gut
29 Okt 23 69,5 kg Recht gut
28 Okt 23 68,7 kg Recht gut
27 Okt 23 68,2 kg Recht gut
26 Okt 23 68,4 kg Recht gut
25 Okt 23 69,2 kg Recht gut
24 Okt 23 69,6 kg Recht gut
23 Okt 23 70,6 kg Recht gut
22 Okt 23 69,1 kg Recht gut
21 Okt 23 67,9 kg Recht gut
20 Okt 23 68 kg Recht gut
19 Okt 23 68 kg Recht gut
18 Okt 23 68,5 kg Recht gut
17 Okt 23 69,8 kg Recht gut
16 Okt 23 69,3 kg Recht gut
15 Okt 23 68,3 kg Recht gut
13 Okt 23 68,9 kg Recht gut
12 Okt 23 68,5 kg Recht gut
11 Okt 23 68,3 kg Recht gut
10 Okt 23 68 kg Recht gut
06 Okt 23 67,9 kg Recht gut
02 Okt 23 67,9 kg Recht gut
29 Sep 23 67,8 kg Recht gut
28 Sep 23 67,5 kg Recht gut
27 Sep 23 67,6 kg Recht gut
25 Sep 23 67,9 kg Recht gut
23 Sep 23 67,9 kg Recht gut
21 Sep 23 67,8 kg Recht gut
20 Sep 23 67,5 kg Recht gut
19 Sep 23 67,5 kg Recht gut
15 Sep 23 67,6 kg Recht gut
14 Sep 23 67,6 kg Recht gut
13 Sep 23 67 kg Recht gut
11 Sep 23 67,9 kg Recht gut
10 Sep 23 66,9 kg Recht gut
09 Sep 23 66,9 kg Recht gut
08 Sep 23 67 kg Recht gut
07 Sep 23 67,7 kg Recht gut
06 Sep 23 68,3 kg Recht gut
05 Sep 23 68 kg Recht gut
03 Sep 23 67,4 kg Recht gut
01 Sep 23 67 kg Recht gut
31 Aug 23 66,7 kg Recht gut
30 Aug 23 66,9 kg Recht gut
26 Aug 23 67 kg Recht gut
25 Aug 23 67,2 kg Recht gut
24 Aug 23 67,4 kg Recht gut
18 Aug 23 66,7 kg Recht gut
17 Aug 23 66,4 kg Recht gut
16 Aug 23 66,4 kg Recht gut
15 Aug 23 66,9 kg Recht gut
14 Aug 23 66,6 kg Recht gut
11 Aug 23 66,6 kg Recht gut
10 Aug 23 67 kg Recht gut
09 Aug 23 67,3 kg Recht gut
08 Aug 23 67 kg Recht gut
05 Aug 23 67 kg Recht gut
03 Aug 23 67,4 kg Recht gut
01 Aug 23 67,2 kg Recht gut
31 Jul 23 67,2 kg Recht gut
28 Jul 23 66,8 kg Recht gut
27 Jul 23 67,6 kg Recht gut
26 Jul 23 67 kg Recht gut
23 Jul 23 67,9 kg Recht gut
22 Jul 23 68,3 kg Recht gut
16 Jul 23 66,8 kg Recht gut
15 Jul 23 66,9 kg Recht gut
14 Jul 23 67,3 kg Recht gut
13 Jul 23 68,5 kg Recht gut
12 Jul 23 69,1 kg Recht gut
08 Jul 23 67,9 kg Recht gut
07 Jul 23 67,8 kg Recht gut
06 Jul 23 67,2 kg Recht gut
05 Jul 23 67,8 kg Recht gut
04 Jul 23 68,5 kg Recht gut
03 Jul 23 68,7 kg Recht gut
02 Jul 23 67,8 kg Recht gut
01 Jul 23 68 kg Recht gut
30 Jun 23 68,2 kg Recht gut
29 Jun 23 68,5 kg Recht gut
28 Jun 23 68,2 kg Recht gut
18 Jun 23 68,8 kg Recht gut
17 Jun 23 68,5 kg Recht gut
16 Jun 23 68,5 kg Recht gut
15 Jun 23 70,3 kg Recht gut
14 Jun 23 69,7 kg Recht gut
13 Jun 23 70,4 kg Recht gut
12 Jun 23 70,9 kg Recht gut
11 Jun 23 69,7 kg Recht gut
10 Jun 23 69,1 kg Recht gut
09 Jun 23 69,5 kg Recht gut
08 Jun 23 69,6 kg Recht gut
03 Jun 23 70,9 kg Recht gut
02 Jun 23 69,9 kg Recht gut
01 Jun 23 69,8 kg Recht gut
31 Mai 23 71 kg Recht gut
30 Mai 23 71 kg Recht gut
29 Mai 23 71 kg Recht gut
28 Mai 23 71,5 kg Recht gut
27 Mai 23 71,5 kg Recht gut
26 Mai 23 71,5 kg Recht gut
25 Mai 23 71,6 kg Recht gut
24 Mai 23 71,5 kg Recht gut
23 Mai 23 70,8 kg Recht gut
22 Mai 23 71,6 kg Recht gut
18 Mai 23 71,1 kg Recht gut
17 Mai 23 71,6 kg Recht gut
16 Mai 23 72,2 kg Recht gut
15 Mai 23 72,7 kg Recht gut
14 Mai 23 72,7 kg Recht gut
13 Mai 23 72 kg Recht gut
12 Mai 23 72,5 kg Recht gut
11 Mai 23 72,5 kg Recht gut
10 Mai 23 72,3 kg Recht gut
09 Mai 23 72,6 kg Recht gut
08 Mai 23 73,2 kg Recht gut
07 Mai 23 73,6 kg Recht gut
06 Mai 23 73,2 kg Recht gut
05 Mai 23 73,9 kg Recht gut
04 Mai 23 74,1 kg Recht gut
03 Mai 23 75 kg Recht gut
02 Mai 23 74,8 kg Recht gut
01 Mai 23 74,9 kg Recht gut
26 Apr 23 74,4 kg Recht gut
25 Apr 23 74,6 kg Recht gut
24 Apr 23 74,9 kg Recht gut
21 Apr 23 74,7 kg Recht gut
19 Apr 23 75,7 kg Recht gut
18 Apr 23 75,8 kg Recht gut
17 Apr 23 75,4 kg Recht gut
14 Apr 23 75,4 kg Recht gut
13 Apr 23 75,8 kg Recht gut
31 Mrz 23 74,7 kg Recht gut
30 Mrz 23 74,2 kg Recht gut
28 Mrz 23 73,8 kg Recht gut
02 Mrz 23 76,5 kg Recht gut
25 Jan 23 76,5 kg Recht gut
20 Jan 23 76 kg Recht gut
19 Jan 23 75,6 kg Recht gut
18 Jan 23 75,4 kg Recht gut
14 Jan 23 75,9 kg Recht gut
13 Jan 23 75,1 kg Recht gut
12 Jan 23 75,5 kg Recht gut
11 Jan 23 75,4 kg Recht gut
10 Jan 23 76,3 kg Recht gut
17 Dez 22 73,3 kg Recht gut
16 Dez 22 73,7 kg Recht gut
15 Dez 22 74,3 kg Recht gut
14 Dez 22 75 kg Recht gut
12 Dez 22 74,2 kg Recht gut
11 Dez 22 73,2 kg Recht gut
08 Dez 22 73,6 kg Recht gut
07 Dez 22 75 kg Recht gut
04 Dez 22 73,9 kg Recht gut
03 Dez 22 73,3 kg Recht gut
02 Dez 22 72,9 kg Recht gut
01 Dez 22 73,7 kg Recht gut
30 Nov 22 75,1 kg Recht gut
29 Nov 22 74,5 kg Recht gut
28 Nov 22 74,5 kg Recht gut
27 Nov 22 74,2 kg Recht gut
25 Nov 22 73,1 kg Recht gut
24 Nov 22 73,2 kg Recht gut
23 Nov 22 74,3 kg Recht gut
20 Nov 22 75,5 kg Recht gut
16 Nov 22 75,1 kg Recht gut
12 Nov 22 73,5 kg Recht gut
11 Nov 22 74,1 kg Recht gut
09 Nov 22 73,8 kg Recht gut
08 Nov 22 73,7 kg Recht gut
07 Nov 22 73,4 kg Recht gut
03 Nov 22 73,6 kg Recht gut
02 Nov 22 72,9 kg Recht gut
28 Okt 22 73 kg Recht gut
27 Okt 22 73,2 kg Recht gut
26 Okt 22 72,5 kg Recht gut
25 Okt 22 73,1 kg Recht gut
24 Okt 22 74,6 kg Recht gut
23 Okt 22 74 kg Recht gut
22 Okt 22 73,3 kg Recht gut
21 Okt 22 72,5 kg Recht gut
20 Okt 22 73,2 kg Recht gut
18 Okt 22 74,3 kg Recht gut
17 Okt 22 73,8 kg Recht gut
16 Okt 22 73,4 kg Recht gut
15 Okt 22 73 kg Recht gut
14 Okt 22 73,8 kg Recht gut
13 Okt 22 74,4 kg Recht gut
12 Okt 22 74,7 kg Recht gut
11 Okt 22 74,9 kg Recht gut
10 Okt 22 74,9 kg Recht gut
09 Okt 22 74,3 kg Recht gut
08 Okt 22 73,9 kg Recht gut
07 Okt 22 73,6 kg Recht gut
06 Okt 22 74,3 kg Recht gut
05 Okt 22 73,8 kg Recht gut
04 Okt 22 74,8 kg Recht gut
03 Okt 22 74,7 kg Recht gut
02 Okt 22 74,6 kg Recht gut
30 Sep 22 74 kg Recht gut
29 Sep 22 73,6 kg Recht gut
28 Sep 22 74,2 kg Recht gut
26 Sep 22 76 kg Recht gut
24 Sep 22 74,3 kg Recht gut
23 Sep 22 73,5 kg Recht gut
22 Sep 22 74 kg Recht gut
21 Sep 22 74,2 kg Recht gut
20 Sep 22 74,5 kg Recht gut
19 Sep 22 75 kg Recht gut
17 Sep 22 74,9 kg Recht gut
16 Sep 22 74,2 kg Recht gut
15 Sep 22 74,1 kg Recht gut
14 Sep 22 74,6 kg Recht gut
13 Sep 22 75 kg Recht gut
12 Sep 22 74,5 kg Recht gut
11 Sep 22 74 kg Recht gut
10 Sep 22 73,5 kg Recht gut
08 Sep 22 74,3 kg Recht gut
07 Sep 22 73,8 kg Recht gut
06 Sep 22 73,9 kg Recht gut
05 Sep 22 75,4 kg Recht gut
04 Sep 22 75,2 kg Recht gut
01 Sep 22 73,5 kg Recht gut
31 Aug 22 72,7 kg Recht gut
30 Aug 22 73,5 kg Recht gut
29 Aug 22 75,1 kg Recht gut
25 Aug 22 73,3 kg Recht gut
24 Aug 22 73,6 kg Recht gut
23 Aug 22 73,8 kg Recht gut
22 Aug 22 74,1 kg Recht gut
21 Aug 22 73,8 kg Recht gut
20 Aug 22 73,3 kg Recht gut
19 Aug 22 74 kg Recht gut
18 Aug 22 73,8 kg Recht gut
17 Aug 22 74,6 kg Recht gut
16 Aug 22 74,3 kg Recht gut
15 Aug 22 75,2 kg Recht gut
13 Aug 22 73,7 kg Recht gut
12 Aug 22 73,5 kg Recht gut
11 Aug 22 73,6 kg Recht gut
10 Aug 22 73,7 kg Recht gut
09 Aug 22 74,6 kg Recht gut
08 Aug 22 74,2 kg Recht gut
07 Aug 22 73,7 kg Recht gut
06 Aug 22 74 kg Recht gut
05 Aug 22 74,5 kg Recht gut
04 Aug 22 75,4 kg Recht gut
03 Aug 22 75,2 kg Recht gut
02 Aug 22 75,4 kg Recht gut
01 Aug 22 75,6 kg Recht gut
31 Jul 22 75,5 kg Recht gut
30 Jul 22 75,2 kg Recht gut
29 Jul 22 74,3 kg Recht gut
28 Jul 22 74,2 kg Recht gut
27 Jul 22 75 kg Recht gut
26 Jul 22 74,9 kg Recht gut
25 Jul 22 75,4 kg Recht gut
24 Jul 22 75,2 kg Recht gut
23 Jul 22 75,3 kg Recht gut
22 Jul 22 75,8 kg Recht gut
21 Jul 22 75,4 kg Recht gut
20 Jul 22 76,5 kg Recht gut
19 Jul 22 76,9 kg Recht gut
18 Jul 22 77,1 kg Recht gut
17 Jul 22 75,6 kg Recht gut
16 Jul 22 74,7 kg Recht gut
15 Jul 22 75,6 kg Recht gut
14 Jul 22 76,3 kg Recht gut
13 Jul 22 75,4 kg Recht gut
12 Jul 22 75,4 kg Recht gut
11 Jul 22 75,8 kg Recht gut
10 Jul 22 76 kg Recht gut
09 Jul 22 75,2 kg Recht gut
08 Jul 22 76 kg Recht gut
07 Jul 22 75,6 kg Recht gut
06 Jul 22 76,2 kg Recht gut
05 Jul 22 76,7 kg Recht gut
04 Jul 22 76,8 kg Recht gut
03 Jul 22 76,6 kg Recht gut
02 Jul 22 75 kg Recht gut
01 Jul 22 75,5 kg Recht gut
30 Jun 22 76,3 kg Recht gut
29 Jun 22 76,9 kg Recht gut
28 Jun 22 77,2 kg Recht gut
27 Jun 22 76,5 kg Recht gut
26 Jun 22 77,5 kg Recht gut
25 Jun 22 76,7 kg Recht gut
24 Jun 22 76,5 kg Recht gut
23 Jun 22 76,7 kg Recht gut
22 Jun 22 77 kg Recht gut
21 Jun 22 76,7 kg Recht gut
20 Jun 22 77,1 kg Recht gut
19 Jun 22 76,9 kg Recht gut
18 Jun 22 77,6 kg Recht gut
15 Jun 22 77,1 kg Recht gut
14 Jun 22 78,5 kg Recht gut
13 Jun 22 77,8 kg Recht gut
12 Jun 22 76,8 kg Recht gut
11 Jun 22 77,1 kg Recht gut
10 Jun 22 77,1 kg Recht gut
04 Jun 22 77,6 kg Recht gut
03 Jun 22 77,8 kg Recht gut
02 Jun 22 78,4 kg Recht gut
30 Mai 22 78,7 kg Recht gut
29 Mai 22 78,6 kg Recht gut
26 Mai 22 78,9 kg Recht gut
09 Mai 22 81,4 kg Recht gut
07 Mai 22 79,4 kg Recht gut
16 Apr 22 80,4 kg Recht gut
15 Apr 22 80 kg Recht gut
14 Apr 22 79,8 kg Recht gut
13 Apr 22 80,1 kg Recht gut
12 Apr 22 80,8 kg Recht gut
08 Apr 22 79,9 kg Recht gut
07 Apr 22 80,4 kg Recht gut
27 Mrz 22 79,6 kg Recht gut
26 Mrz 22 79,7 kg Recht gut
22 Mrz 22 81 kg Recht gut
21 Sep 21 79,9 kg Recht gut
19 Sep 21 79,1 kg Recht gut
18 Sep 21 79 kg Recht gut
17 Sep 21 79,1 kg Recht gut
16 Sep 21 79,6 kg Recht gut
11 Sep 21 78,1 kg Recht gut
08 Sep 21 78,8 kg Recht gut
07 Sep 21 78,8 kg Recht gut
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