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tamara rochha
Gewichtsverlauf

tamara rochha's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 03 Aug 21
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 47 kg
Startgewicht: 55 kg
02 Aug 24 51 kg Recht gut
31 Jul 24 50,8 kg Recht gut
30 Jul 24 51,3 kg Recht gut
29 Jul 24 51,8 kg Recht gut
25 Jul 24 51,5 kg Recht gut
24 Jul 24 51,8 kg Recht gut
23 Jul 24 52,2 kg Recht gut
22 Jul 24 53 kg Recht gut
20 Jul 24 51 kg Recht gut
19 Jul 24 49,8 kg Recht gut
17 Jul 24 50,2 kg Recht gut
16 Jul 24 50,5 kg Recht gut
15 Jul 24 51 kg Recht gut
14 Jul 24 50,2 kg Recht gut
13 Jul 24 49 kg Recht gut
12 Jul 24 52 kg Recht gut
11 Jul 24 52,6 kg Recht gut
10 Jul 24 53,5 kg Recht gut
09 Jul 24 55 kg Recht gut
10 Jun 24 52 kg Recht gut
29 Mai 24 45 kg Recht gut
28 Mai 24 49,3 kg Recht gut
27 Mai 24 50,5 kg Recht gut
24 Mai 24 48 kg Recht gut
23 Mai 24 49,8 kg Recht gut
22 Mai 24 50,3 kg Recht gut
21 Mai 24 50,8 kg Recht gut
16 Mai 24 50 kg Recht gut
15 Mai 24 49,2 kg Recht gut
11 Apr 24 46 kg Recht gut
10 Apr 24 46,3 kg Recht gut
09 Apr 24 47 kg Recht gut
08 Apr 24 48 kg Recht gut
07 Apr 24 47,5 kg Recht gut
06 Apr 24 46,2 kg Recht gut
05 Apr 24 46,2 kg Recht gut
04 Apr 24 45,6 kg Recht gut
28 Mrz 24 46,5 kg Recht gut
27 Mrz 24 47 kg Recht gut
25 Mrz 24 48 kg Recht gut
22 Mrz 24 47,1 kg Recht gut
20 Mrz 24 47,3 kg Recht gut
19 Mrz 24 48,2 kg Recht gut
18 Mrz 24 48,5 kg Recht gut
15 Mrz 24 47,4 kg Recht gut
14 Mrz 24 47,3 kg Recht gut
13 Mrz 24 47,7 kg Recht gut
12 Mrz 24 48,3 kg Recht gut
11 Mrz 24 47,9 kg Recht gut
10 Mrz 24 48,2 kg Recht gut
08 Mrz 24 46,8 kg Recht gut
07 Mrz 24 47,3 kg Recht gut
06 Mrz 24 47,4 kg Recht gut
23 Feb 24 48,2 kg Recht gut
22 Feb 24 48,4 kg Recht gut
21 Feb 24 48,5 kg Recht gut
20 Feb 24 49,3 kg Recht gut
08 Feb 24 50 kg Recht gut
07 Feb 24 49,5 kg Recht gut
05 Feb 24 50 kg Recht gut
04 Feb 24 50,3 kg Recht gut
01 Feb 24 50,5 kg Recht gut
31 Jan 24 51,3 kg Recht gut
30 Jan 24 51,4 kg Recht gut
29 Jan 24 51,6 kg Recht gut
26 Jan 24 51,5 kg Recht gut
24 Jan 24 51,7 kg Recht gut
22 Jan 24 52,1 kg Recht gut
21 Jan 24 52,8 kg Recht gut
19 Jan 24 51,7 kg Recht gut
18 Jan 24 52 kg Recht gut
17 Jan 24 52 kg Recht gut
16 Jan 24 52,8 kg Recht gut
14 Jan 24 53,2 kg Recht gut
12 Jan 24 53,4 kg Recht gut
30 Nov 23 47 kg Recht gut
29 Nov 23 51,4 kg Recht gut
28 Nov 23 51,7 kg Recht gut
27 Nov 23 51,2 kg Recht gut
26 Nov 23 51,7 kg Recht gut
25 Nov 23 52 kg Recht gut
24 Nov 23 52,1 kg Recht gut
23 Nov 23 52,4 kg Recht gut
22 Nov 23 51,5 kg Recht gut
11 Nov 23 51,4 kg Recht gut
10 Nov 23 52 kg Recht gut
09 Nov 23 52,3 kg Recht gut
08 Nov 23 53,8 kg Recht gut
07 Nov 23 54,5 kg Recht gut
01 Nov 23 50 kg Recht gut
31 Okt 23 49,9 kg Recht gut
30 Okt 23 51,2 kg Recht gut
29 Okt 23 48,6 kg Recht gut
28 Okt 23 50,9 kg Recht gut
27 Okt 23 51,2 kg Recht gut
26 Okt 23 50 kg Recht gut
17 Okt 23 51,4 kg Recht gut
16 Okt 23 52 kg Recht gut
15 Okt 23 52 kg Recht gut
11 Okt 23 54,1 kg Recht gut
10 Okt 23 54,1 kg Recht gut
09 Okt 23 54,1 kg Recht gut
03 Okt 23 49,4 kg Recht gut
29 Sep 23 52 kg Recht gut
03 Sep 23 47 kg Recht gut
29 Aug 23 50,4 kg Recht gut
23 Aug 23 50,5 kg Recht gut
21 Jul 23 52,7 kg Recht gut
20 Jul 23 53,5 kg Recht gut
19 Jul 23 55 kg Recht gut
12 Jul 23 50,6 kg Recht gut
11 Jul 23 51,2 kg Recht gut
09 Jul 23 52,5 kg Recht gut
04 Jul 23 53 kg Recht gut
25 Jun 23 47 kg Recht gut
22 Jun 23 48,7 kg Recht gut
19 Jun 23 50,7 kg Recht gut
18 Jun 23 50,3 kg Recht gut
16 Jun 23 50 kg Recht gut
14 Jun 23 50,5 kg Recht gut
13 Jun 23 51,8 kg Recht gut
12 Jun 23 53,6 kg Recht gut
09 Jun 23 51 kg Recht gut
07 Jun 23 49,2 kg Recht gut
06 Jun 23 49,7 kg Recht gut
05 Jun 23 50,3 kg Recht gut
04 Jun 23 51 kg Recht gut
02 Jun 23 51,2 kg Recht gut
01 Jun 23 52,2 kg Recht gut
26 Mai 23 48,8 kg Recht gut
25 Mai 23 48,9 kg Recht gut
24 Mai 23 49,4 kg Recht gut
23 Mai 23 50,5 kg Recht gut
22 Mai 23 51,7 kg Recht gut
18 Mai 23 0 kg Recht gut
17 Mai 23 48,8 kg Recht gut
16 Mai 23 51,7 kg Recht gut
15 Mai 23 48,9 kg Recht gut
12 Mai 23 48,8 kg Recht gut
11 Mai 23 49,2 kg Recht gut
10 Mai 23 50 kg Recht gut
09 Mai 23 50,9 kg Recht gut
08 Mai 23 51,6 kg Recht gut
06 Mai 23 49,5 kg Recht gut
04 Mai 23 50,3 kg Recht gut
03 Mai 23 51 kg Recht gut
02 Mai 23 51,9 kg Recht gut
28 Apr 23 46 kg Recht gut
27 Apr 23 51,8 kg Recht gut
26 Apr 23 50,1 kg Recht gut
25 Apr 23 50,6 kg Recht gut
24 Apr 23 50 kg Recht gut
22 Apr 23 52 kg Recht gut
20 Apr 23 46 kg Recht gut
19 Apr 23 49,8 kg Recht gut
18 Apr 23 48,1 kg Recht gut
16 Apr 23 48 kg Recht gut
12 Apr 23 48,6 kg Recht gut
11 Apr 23 47,1 kg Recht gut
10 Apr 23 47,5 kg Recht gut
09 Apr 23 47,9 kg Recht gut
05 Apr 23 48,3 kg Recht gut
04 Apr 23 48,1 kg Recht gut
03 Apr 23 47,5 kg Recht gut
31 Mrz 23 47 kg Recht gut
30 Mrz 23 47,4 kg Recht gut
29 Mrz 23 47,7 kg Recht gut
28 Mrz 23 48,5 kg Recht gut
27 Mrz 23 49,2 kg Recht gut
23 Mrz 23 48,3 kg Recht gut
22 Mrz 23 48,4 kg Recht gut
21 Mrz 23 48,6 kg Recht gut
20 Mrz 23 49,2 kg Recht gut
19 Mrz 23 50 kg Recht gut
16 Mrz 23 49 kg Recht gut
15 Mrz 23 48,6 kg Recht gut
14 Mrz 23 48,8 kg Recht gut
13 Mrz 23 49,1 kg Recht gut
12 Mrz 23 50,3 kg Recht gut
09 Mrz 23 49,6 kg Recht gut
08 Mrz 23 50,5 kg Recht gut
07 Mrz 23 51,8 kg Recht gut
06 Mrz 23 53,1 kg Recht gut
03 Mrz 23 48,3 kg Recht gut
02 Mrz 23 48,8 kg Recht gut
01 Mrz 23 49,4 kg Recht gut
28 Feb 23 49,1 kg Recht gut
27 Feb 23 47,7 kg Recht gut
26 Feb 23 48,8 kg Recht gut
25 Feb 23 50 kg Recht gut
24 Feb 23 50,7 kg Recht gut
23 Feb 23 53 kg Recht gut
22 Feb 23 52,6 kg Recht gut
17 Feb 23 45,5 kg Recht gut
16 Feb 23 46,2 kg Recht gut
15 Feb 23 46,4 kg Recht gut
14 Feb 23 47,3 kg Recht gut
13 Feb 23 48,7 kg Recht gut
12 Feb 23 47 kg Recht gut
10 Feb 23 46,7 kg Recht gut
09 Feb 23 47,8 kg Recht gut
08 Feb 23 49 kg Recht gut
07 Feb 23 49,1 kg Recht gut
06 Feb 23 47,2 kg Recht gut
05 Feb 23 47,5 kg Recht gut
04 Feb 23 46,2 kg Recht gut
03 Feb 23 45,5 kg Recht gut
02 Feb 23 45,5 kg Recht gut
01 Feb 23 46 kg Recht gut
31 Jan 23 46,8 kg Recht gut
30 Jan 23 47,8 kg Recht gut
29 Jan 23 49,2 kg Recht gut
27 Jan 23 48,3 kg Recht gut
26 Jan 23 47,4 kg Recht gut
25 Jan 23 46,5 kg Recht gut
24 Jan 23 47,8 kg Recht gut
23 Jan 23 48,8 kg Recht gut
22 Jan 23 48,6 kg Recht gut
21 Jan 23 48,2 kg Recht gut
20 Jan 23 46,3 kg Recht gut
19 Jan 23 45,9 kg Recht gut
18 Jan 23 46,7 kg Recht gut
17 Jan 23 47,7 kg Recht gut
16 Jan 23 49 kg Recht gut
13 Jan 23 48 kg Recht gut
12 Jan 23 46 kg Recht gut
11 Jan 23 44,7 kg Recht gut
10 Jan 23 45,2 kg Recht gut
07 Jan 23 45,7 kg Recht gut
06 Jan 23 46,6 kg Recht gut
05 Jan 23 46,8 kg Recht gut
04 Jan 23 45,8 kg Recht gut
03 Jan 23 46,3 kg Recht gut
02 Jan 23 46,2 kg Recht gut
30 Dez 22 45,2 kg Recht gut
29 Dez 22 45,8 kg Recht gut
28 Dez 22 46,1 kg Recht gut
27 Dez 22 47,3 kg Recht gut
26 Dez 22 48,1 kg Recht gut
25 Dez 22 47,2 kg Recht gut
24 Dez 22 45,7 kg Recht gut
22 Dez 22 46,3 kg Recht gut
21 Dez 22 45,8 kg Recht gut
20 Dez 22 46,2 kg Recht gut
19 Dez 22 46,8 kg Recht gut
16 Dez 22 45,3 kg Recht gut
14 Dez 22 46,2 kg Recht gut
13 Dez 22 46,4 kg Recht gut
12 Dez 22 46,2 kg Recht gut
11 Dez 22 45,6 kg Recht gut
08 Dez 22 45,4 kg Recht gut
07 Dez 22 45,3 kg Recht gut
06 Dez 22 45,8 kg Recht gut
02 Dez 22 46,3 kg Recht gut
01 Dez 22 47 kg Recht gut
30 Nov 22 47,2 kg Recht gut
29 Nov 22 47,6 kg Recht gut
28 Nov 22 47,8 kg Recht gut
26 Nov 22 46,4 kg Recht gut
25 Nov 22 46,9 kg Recht gut
24 Nov 22 45,5 kg Recht gut
23 Nov 22 45,8 kg Recht gut
22 Nov 22 46 kg Recht gut
21 Nov 22 46,1 kg Recht gut
20 Nov 22 45,3 kg Recht gut
19 Nov 22 46,3 kg Recht gut
18 Nov 22 46,9 kg Recht gut
17 Nov 22 47,6 kg Recht gut
16 Nov 22 48,2 kg Recht gut
15 Nov 22 49,3 kg Recht gut
14 Nov 22 50,8 kg Recht gut
12 Nov 22 47,5 kg Recht gut
11 Nov 22 46,7 kg Recht gut
10 Nov 22 46,9 kg Recht gut
09 Nov 22 47,3 kg Recht gut
08 Nov 22 48,3 kg Recht gut
07 Nov 22 48,8 kg Recht gut
06 Nov 22 48,6 kg Recht gut
05 Nov 22 42,2 kg Recht gut
04 Nov 22 48,4 kg Recht gut
03 Nov 22 49,3 kg Recht gut
27 Okt 22 47,6 kg Recht gut
26 Okt 22 47,5 kg Recht gut
25 Okt 22 48,4 kg Recht gut
24 Okt 22 49,1 kg Recht gut
21 Okt 22 47,3 kg Recht gut
20 Okt 22 47,5 kg Recht gut
19 Okt 22 48,1 kg Recht gut
18 Okt 22 49 kg Recht gut
17 Okt 22 50,1 kg Recht gut
15 Okt 22 47,1 kg Recht gut
14 Okt 22 47,2 kg Recht gut
13 Okt 22 47 kg Recht gut
12 Okt 22 47,1 kg Recht gut
10 Okt 22 47 kg Recht gut
09 Okt 22 46,8 kg Recht gut
08 Okt 22 46,6 kg Recht gut
07 Okt 22 47 kg Recht gut
06 Okt 22 47,4 kg Recht gut
05 Okt 22 47,8 kg Recht gut
04 Okt 22 47,7 kg Recht gut
03 Okt 22 47,3 kg Recht gut
02 Okt 22 47,8 kg Recht gut
01 Okt 22 47,7 kg Recht gut
30 Sep 22 48,3 kg Recht gut
29 Sep 22 48,6 kg Recht gut
28 Sep 22 48,7 kg Recht gut
27 Sep 22 49,6 kg Recht gut
26 Sep 22 51 kg Recht gut
23 Sep 22 47,4 kg Recht gut
22 Sep 22 47,6 kg Recht gut
21 Sep 22 48,1 kg Recht gut
20 Sep 22 48,4 kg Recht gut
19 Sep 22 48,8 kg Recht gut
18 Sep 22 48,2 kg Recht gut
17 Sep 22 46,5 kg Recht gut
16 Sep 22 47 kg Recht gut
14 Sep 22 46,2 kg Recht gut
13 Sep 22 46,3 kg Recht gut
12 Sep 22 46,5 kg Recht gut
11 Sep 22 46,7 kg Recht gut
10 Sep 22 47 kg Recht gut
09 Sep 22 47,4 kg Recht gut
08 Sep 22 48,2 kg Recht gut
07 Sep 22 49,3 kg Recht gut
06 Sep 22 50 kg Recht gut
05 Sep 22 51 kg Recht gut
02 Sep 22 47,5 kg Recht gut
01 Sep 22 47,1 kg Recht gut
31 Aug 22 47,7 kg Recht gut
30 Aug 22 48 kg Recht gut
29 Aug 22 48,5 kg Recht gut
26 Aug 22 47,5 kg Recht gut
25 Aug 22 48,3 kg Recht gut
24 Aug 22 47 kg Recht gut
23 Aug 22 47,3 kg Recht gut
21 Aug 22 48 kg Recht gut
20 Aug 22 48,8 kg Recht gut
19 Aug 22 47,5 kg Recht gut
18 Aug 22 48,8 kg Recht gut
17 Aug 22 48,8 kg Recht gut
15 Aug 22 50 kg Recht gut
12 Aug 22 48 kg Recht gut
11 Aug 22 49 kg Recht gut
10 Aug 22 50 kg Recht gut
09 Aug 22 50,5 kg Recht gut
08 Aug 22 53,1 kg Recht gut
13 Mai 22 50 kg Recht gut
12 Mai 22 50,4 kg Recht gut
11 Mai 22 50,8 kg Recht gut
10 Mai 22 51,4 kg Recht gut
20 Apr 22 50,6 kg Recht gut
18 Apr 22 51,4 kg Recht gut
07 Apr 22 50 kg Recht gut
25 Mrz 22 51 kg Recht gut
24 Mrz 22 51,5 kg Recht gut
22 Mrz 22 52,9 kg Recht gut
20 Mrz 22 53,5 kg Recht gut
21 Nov 21 47 kg Recht gut
19 Okt 21 48 kg Recht gut
15 Okt 21 48,9 kg Recht gut
02 Sep 21 51,1 kg Recht gut
03 Aug 21 55 kg Recht gut


Startdatum: 18 Apr 18
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 48 kg
Startgewicht: 50 kg
28 Jul 21 50 kg Recht gut
22 Jul 21 50,9 kg Recht gut
20 Jul 21 52 kg Recht gut
12 Jul 21 50 kg Recht gut
09 Jul 21 50 kg Recht gut
07 Jul 21 51,3 kg Recht gut
05 Jul 21 51 kg Recht gut
01 Jul 21 51 kg Recht gut
26 Jun 21 52 kg Recht gut
29 Mai 21 50 kg Recht gut
28 Mai 21 53,3 kg Recht gut
25 Mai 21 51,8 kg Recht gut
23 Mai 21 52 kg Recht gut
22 Mai 21 55 kg Recht gut
20 Mai 21 57 kg Recht gut
14 Mai 21 50,9 kg Recht gut
03 Mai 21 50 kg Recht gut
19 Apr 21 50 kg Recht gut
05 Apr 21 52,9 kg Recht gut
04 Apr 21 52,7 kg Recht gut
03 Apr 21 47 kg Recht gut
01 Mrz 21 46 kg Recht gut
25 Feb 21 48,8 kg Recht gut
23 Feb 21 49 kg Recht gut
28 Jan 21 46 kg Recht gut
27 Jan 21 47,7 kg Recht gut
07 Jan 21 46 kg Recht gut
01 Jun 20 46 kg Recht gut
27 Apr 20 47 kg Recht gut
21 Apr 20 47 kg Recht gut
20 Apr 20 49 kg Recht gut
14 Feb 20 74,7 kg Recht gut
21 Dez 19 46 kg Recht gut
16 Dez 19 49 kg Recht gut
14 Dez 19 52 kg Recht gut
11 Dez 19 48 kg Recht gut
09 Dez 19 50 kg Recht gut
06 Dez 19 52 kg Recht gut
09 Aug 19 47 kg Recht gut
06 Aug 19 49 kg Recht gut
05 Aug 19 51 kg Recht gut
26 Jul 19 48 kg Recht gut
23 Jul 19 49 kg Recht gut
22 Jul 19 50 kg Recht gut
15 Jul 19 47 kg Recht gut
08 Jul 19 80 kg Recht gut
01 Jul 19 50 kg Recht gut
05 Jun 19 48 kg Recht gut
12 Apr 19 47 kg Recht gut
08 Apr 19 46 kg Recht gut
07 Apr 19 49 kg Recht gut
28 Mrz 19 47 kg Recht gut
18 Mrz 19 47 kg Recht gut
16 Mrz 19 47,5 kg Recht gut
11 Mrz 19 50 kg Recht gut
13 Feb 19 48 kg Recht gut
22 Aug 18 48 kg Recht gut
20 Aug 18 49 kg Recht gut
07 Aug 18 50 kg Recht gut
11 Jul 18 48,4 kg Recht gut
03 Jul 18 47,6 kg Recht gut
21 Jun 18 47,6 kg Recht gut
15 Jun 18 48,6 kg Recht gut
14 Jun 18 50 kg Recht gut
13 Jun 18 51 kg Recht gut
09 Jun 18 48,8 kg Recht gut
07 Jun 18 51 kg Recht gut
18 Mai 18 47,8 kg Recht gut
10 Mai 18 46,9 kg Recht gut
04 Mai 18 47,6 kg Recht gut
26 Apr 18 46,5 kg Recht gut
24 Apr 18 47,9 kg Recht gut
20 Apr 18 47,9 kg Recht gut
18 Apr 18 50 kg Recht gut

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