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Runtujuho
Gewichtsverlauf

Runtujuho's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 13 Okt 19
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 118 kg
Startgewicht: 124,6 kg
05 Dez 23 119,6 kg Recht gut
04 Dez 23 120 kg Recht gut
09 Nov 23 120,5 kg Recht gut
03 Nov 23 121,3 kg Recht gut
02 Nov 23 121,3 kg Recht gut
01 Nov 23 121,9 kg Recht gut
30 Okt 23 122,2 kg Recht gut
26 Okt 23 121,9 kg Recht gut
24 Okt 23 121,7 kg Recht gut
23 Okt 23 122,6 kg Recht gut
13 Okt 23 121,3 kg Recht gut
11 Okt 23 122,1 kg Recht gut
07 Okt 23 123,2 kg Recht gut
06 Okt 23 124,5 kg Recht gut
05 Okt 23 123,6 kg Recht gut
04 Okt 23 124,3 kg Recht gut
03 Okt 23 124,8 kg Recht gut
30 Sep 23 124,9 kg Recht gut
28 Sep 23 125,9 kg Recht gut
14 Sep 23 126,8 kg Recht gut
13 Sep 23 127,5 kg Recht gut
21 Aug 23 128,3 kg Recht gut
18 Mai 22 122,8 kg Recht gut
14 Okt 21 119,9 kg Recht gut
30 Sep 21 119 kg Recht gut
29 Sep 21 118,7 kg Recht gut
28 Sep 21 119,3 kg Recht gut
18 Aug 21 119,9 kg Recht gut
17 Aug 21 121,3 kg Recht gut
12 Aug 21 121,1 kg Recht gut
11 Aug 21 119,8 kg Recht gut
10 Aug 21 120,2 kg Recht gut
03 Jun 21 117,5 kg Recht gut
01 Jun 21 117,4 kg Recht gut
31 Mai 21 117,7 kg Recht gut
07 Mai 21 117,1 kg Recht gut
04 Mai 21 119,3 kg Recht gut
09 Apr 21 116,9 kg Recht gut
08 Apr 21 116,7 kg Recht gut
07 Apr 21 116,5 kg Recht gut
06 Apr 21 117,9 kg Recht gut
02 Apr 21 117,2 kg Recht gut
01 Apr 21 116,2 kg Recht gut
31 Mrz 21 117 kg Recht gut
30 Mrz 21 117,5 kg Recht gut
29 Mrz 21 118,5 kg Recht gut
28 Mrz 21 119 kg Recht gut
27 Mrz 21 119,2 kg Recht gut
26 Mrz 21 118,8 kg Recht gut
25 Mrz 21 117,7 kg Recht gut
24 Mrz 21 118,8 kg Recht gut
23 Mrz 21 118 kg Recht gut
22 Mrz 21 119,3 kg Recht gut
21 Mrz 21 120 kg Recht gut
20 Mrz 21 119,4 kg Recht gut
19 Mrz 21 119,1 kg Recht gut
18 Mrz 21 119,2 kg Recht gut
02 Okt 20 115,7 kg Recht gut
01 Okt 20 115,2 kg Recht gut
30 Sep 20 115,6 kg Recht gut
24 Sep 20 115 kg Recht gut
23 Sep 20 115,7 kg Recht gut
22 Sep 20 116,6 kg Recht gut
11 Sep 20 113,7 kg Recht gut
10 Sep 20 113,9 kg Recht gut
09 Sep 20 116 kg Recht gut
08 Sep 20 116,7 kg Recht gut
04 Sep 20 116,9 kg Recht gut
03 Sep 20 117,6 kg Recht gut
02 Sep 20 117,1 kg Recht gut
01 Sep 20 117 kg Recht gut
31 Aug 20 116,8 kg Recht gut
27 Aug 20 116,2 kg Recht gut
26 Aug 20 117,3 kg Recht gut
25 Aug 20 117 kg Recht gut
24 Aug 20 117,6 kg Recht gut
23 Aug 20 117,1 kg Recht gut
21 Aug 20 116,3 kg Recht gut
09 Jul 20 113,1 kg Recht gut
08 Jul 20 113,3 kg Recht gut
07 Jul 20 113,5 kg Recht gut
06 Jul 20 115,1 kg Recht gut
05 Jul 20 114 kg Recht gut
04 Jul 20 112,7 kg Recht gut
03 Jul 20 112,8 kg Recht gut
30 Jun 20 112,9 kg Recht gut
29 Jun 20 112,3 kg Recht gut
25 Jun 20 112,7 kg Recht gut
23 Jun 20 112,7 kg Recht gut
22 Jun 20 114,6 kg Recht gut
12 Jun 20 112,1 kg Recht gut
11 Jun 20 112 kg Recht gut
10 Jun 20 111,1 kg Recht gut
09 Jun 20 110,6 kg Recht gut
08 Jun 20 112,1 kg Recht gut
06 Jun 20 113,5 kg Recht gut
05 Jun 20 112,2 kg Recht gut
04 Jun 20 111,9 kg Recht gut
03 Jun 20 112,3 kg Recht gut
02 Jun 20 111,7 kg Recht gut
01 Jun 20 112,5 kg Recht gut
31 Mai 20 113,7 kg Recht gut
30 Mai 20 112,3 kg Recht gut
29 Mai 20 111,4 kg Recht gut
28 Mai 20 111,9 kg Recht gut
27 Mai 20 111,3 kg Recht gut
26 Mai 20 112,6 kg Recht gut
25 Mai 20 113,6 kg Recht gut
24 Mai 20 113,7 kg Recht gut
23 Mai 20 112,5 kg Recht gut
22 Mai 20 113,6 kg Recht gut
21 Mai 20 113 kg Recht gut
20 Mai 20 113,2 kg Recht gut
19 Mai 20 113,5 kg Recht gut
18 Mai 20 113,7 kg Recht gut
17 Mai 20 114,2 kg Recht gut
16 Mai 20 113 kg Recht gut
15 Mai 20 112,7 kg Recht gut
14 Mai 20 112,8 kg Recht gut
13 Mai 20 113,5 kg Recht gut
12 Mai 20 112,5 kg Recht gut
11 Mai 20 114,1 kg Recht gut
10 Mai 20 114 kg Recht gut
08 Mai 20 114 kg Recht gut
07 Mai 20 113,8 kg Recht gut
06 Mai 20 114 kg Recht gut
05 Mai 20 114,5 kg Recht gut
04 Mai 20 114,3 kg Recht gut
03 Mai 20 114,4 kg Recht gut
01 Mai 20 112,7 kg Recht gut
30 Apr 20 112 kg Recht gut
29 Apr 20 112,9 kg Recht gut
28 Apr 20 113,9 kg Recht gut
27 Apr 20 113,9 kg Recht gut
24 Apr 20 112,5 kg Recht gut
22 Apr 20 113,4 kg Recht gut
21 Apr 20 114,3 kg Recht gut
20 Apr 20 114 kg Recht gut
18 Apr 20 112 kg Recht gut
17 Apr 20 111,7 kg Recht gut
16 Apr 20 112,2 kg Recht gut
15 Apr 20 111,9 kg Recht gut
14 Apr 20 111,2 kg Recht gut
13 Apr 20 112,6 kg Recht gut
10 Apr 20 113,2 kg Recht gut
09 Apr 20 112,6 kg Recht gut
06 Apr 20 112 kg Recht gut
05 Apr 20 113,5 kg Recht gut
04 Apr 20 112 kg Recht gut
02 Apr 20 110,3 kg Recht gut
01 Apr 20 110,2 kg Recht gut
31 Mrz 20 111,2 kg Recht gut
30 Mrz 20 111,7 kg Recht gut
29 Mrz 20 113,3 kg Recht gut
28 Mrz 20 112 kg Recht gut
27 Mrz 20 111,2 kg Recht gut
26 Mrz 20 110,9 kg Recht gut
25 Mrz 20 110,5 kg Recht gut
24 Mrz 20 111 kg Recht gut
23 Mrz 20 111,9 kg Recht gut
18 Mrz 20 110,8 kg Recht gut
17 Mrz 20 110,2 kg Recht gut
16 Mrz 20 110,9 kg Recht gut
15 Mrz 20 111,3 kg Recht gut
14 Mrz 20 111,7 kg Recht gut
13 Mrz 20 110,5 kg Recht gut
12 Mrz 20 110,4 kg Recht gut
11 Mrz 20 109,5 kg Recht gut
10 Mrz 20 110,5 kg Recht gut
09 Mrz 20 111 kg Recht gut
08 Mrz 20 111,5 kg Recht gut
07 Mrz 20 111,6 kg Recht gut
06 Mrz 20 111,4 kg Recht gut
05 Mrz 20 110,7 kg Recht gut
04 Mrz 20 109,9 kg Recht gut
03 Mrz 20 109,4 kg Recht gut
02 Mrz 20 110,3 kg Recht gut
01 Mrz 20 111,6 kg Recht gut
29 Feb 20 111,5 kg Recht gut
28 Feb 20 111,4 kg Recht gut
27 Feb 20 112,1 kg Recht gut
26 Feb 20 112,4 kg Recht gut
25 Feb 20 112,6 kg Recht gut
24 Feb 20 114 kg Recht gut
14 Feb 20 110 kg Recht gut
13 Feb 20 109,5 kg Recht gut
12 Feb 20 111,1 kg Recht gut
11 Feb 20 111,7 kg Recht gut
10 Feb 20 112 kg Recht gut
09 Feb 20 112 kg Recht gut
08 Feb 20 111,2 kg Recht gut
07 Feb 20 111,8 kg Recht gut
06 Feb 20 111,6 kg Recht gut
05 Feb 20 112,7 kg Recht gut
04 Feb 20 113,3 kg Recht gut
03 Feb 20 113,8 kg Recht gut
02 Feb 20 114,5 kg Recht gut
01 Feb 20 112,5 kg Recht gut
31 Jan 20 112,5 kg Recht gut
30 Jan 20 112,7 kg Recht gut
29 Jan 20 112,9 kg Recht gut
28 Jan 20 113,8 kg Recht gut
27 Jan 20 114,2 kg Recht gut
26 Jan 20 114,3 kg Recht gut
25 Jan 20 112,8 kg Recht gut
24 Jan 20 112,7 kg Recht gut
23 Jan 20 112,9 kg Recht gut
22 Jan 20 113,6 kg Recht gut
21 Jan 20 113,9 kg Recht gut
20 Jan 20 114,5 kg Recht gut
19 Jan 20 115 kg Recht gut
18 Jan 20 113,7 kg Recht gut
17 Jan 20 113,9 kg Recht gut
16 Jan 20 115,2 kg Recht gut
15 Jan 20 115,3 kg Recht gut
14 Jan 20 115,6 kg Recht gut
13 Jan 20 116,4 kg Recht gut
12 Jan 20 116,4 kg Recht gut
11 Jan 20 116,9 kg Recht gut
10 Jan 20 115,2 kg Recht gut
09 Jan 20 116 kg Recht gut
08 Jan 20 116,7 kg Recht gut
07 Jan 20 117 kg Recht gut
06 Jan 20 117,4 kg Recht gut
05 Jan 20 118,1 kg Recht gut
04 Jan 20 117,5 kg Recht gut
03 Jan 20 116,8 kg Recht gut
02 Jan 20 118,1 kg Recht gut
01 Jan 20 117,6 kg Recht gut
31 Dez 19 116,6 kg Recht gut
30 Dez 19 117,1 kg Recht gut
29 Dez 19 117,5 kg Recht gut
28 Dez 19 117,2 kg Recht gut
27 Dez 19 118,9 kg Recht gut
23 Dez 19 115,7 kg Recht gut
22 Dez 19 115,8 kg Recht gut
21 Dez 19 115,5 kg Recht gut
20 Dez 19 115,6 kg Recht gut
19 Dez 19 115,5 kg Recht gut
18 Dez 19 115,7 kg Recht gut
17 Dez 19 115,6 kg Recht gut
16 Dez 19 116,5 kg Recht gut
15 Dez 19 116,2 kg Recht gut
14 Dez 19 115,7 kg Recht gut
13 Dez 19 117,2 kg Recht gut
12 Dez 19 116,8 kg Recht gut
11 Dez 19 117 kg Recht gut
10 Dez 19 117,4 kg Recht gut
09 Dez 19 117,7 kg Recht gut
08 Dez 19 118,5 kg Recht gut
07 Dez 19 119,2 kg Recht gut
05 Dez 19 117,5 kg Recht gut
04 Dez 19 117,6 kg Recht gut
03 Dez 19 118,2 kg Recht gut
02 Dez 19 118 kg Recht gut
01 Dez 19 118,7 kg Recht gut
30 Nov 19 119,4 kg Recht gut
29 Nov 19 119,6 kg Recht gut
28 Nov 19 119 kg Recht gut
27 Nov 19 119,9 kg Recht gut
26 Nov 19 119,4 kg Recht gut
25 Nov 19 120,2 kg Recht gut
24 Nov 19 120,6 kg Recht gut
23 Nov 19 119,4 kg Recht gut
22 Nov 19 118,9 kg Recht gut
21 Nov 19 120 kg Recht gut
20 Nov 19 119,5 kg Recht gut
19 Nov 19 120,2 kg Recht gut
18 Nov 19 121,3 kg Recht gut
17 Nov 19 120,9 kg Recht gut
16 Nov 19 121,1 kg Recht gut
15 Nov 19 119,6 kg Recht gut
14 Nov 19 120,3 kg Recht gut
13 Nov 19 120 kg Recht gut
12 Nov 19 120,7 kg Recht gut
11 Nov 19 120,8 kg Recht gut
10 Nov 19 121 kg Recht gut
09 Nov 19 120,8 kg Recht gut
08 Nov 19 121 kg Recht gut
07 Nov 19 120,6 kg Recht gut
06 Nov 19 120,3 kg Recht gut
05 Nov 19 121,7 kg Recht gut
04 Nov 19 121,6 kg Recht gut
03 Nov 19 122,7 kg Recht gut
02 Nov 19 122,7 kg Recht gut
01 Nov 19 121,2 kg Recht gut
31 Okt 19 121,9 kg Recht gut
30 Okt 19 122,5 kg Recht gut
29 Okt 19 123,1 kg Recht gut
28 Okt 19 122,9 kg Recht gut
27 Okt 19 123,1 kg Recht gut
26 Okt 19 122,7 kg Recht gut
25 Okt 19 122,4 kg Recht gut
24 Okt 19 122,6 kg Recht gut
23 Okt 19 122,8 kg Recht gut
22 Okt 19 123 kg Recht gut
21 Okt 19 124 kg Recht gut
20 Okt 19 124,7 kg Recht gut
14 Okt 19 124,8 kg Recht gut
13 Okt 19 124,6 kg Recht gut

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