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Зефирка21
Gewichtsverlauf

Зефирка21's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 23 Mai 18
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 56 kg
Startgewicht: 61 kg
22 Jul 24 58,4 kg Recht gut
12 Jul 24 56,7 kg Recht gut
11 Jul 24 56,9 kg Recht gut
10 Jul 24 57,2 kg Recht gut
09 Jul 24 57,8 kg Recht gut
08 Jul 24 58,7 kg Recht gut
03 Jul 24 58,6 kg Recht gut
29 Jun 24 58,3 kg Recht gut
28 Jun 24 58 kg Recht gut
20 Jun 24 57,7 kg Recht gut
19 Jun 24 57,9 kg Recht gut
25 Mai 24 57,3 kg Recht gut
24 Mai 24 57,1 kg Recht gut
22 Mai 24 57,5 kg Recht gut
21 Mai 24 58 kg Recht gut
20 Mai 24 57,6 kg Recht gut
18 Mai 24 57 kg Recht gut
06 Mai 24 57,3 kg Recht gut
05 Mai 24 56,7 kg Recht gut
04 Mai 24 56,9 kg Recht gut
03 Mai 24 57,7 kg Recht gut
02 Mai 24 57,8 kg Recht gut
01 Mai 24 58 kg Recht gut
30 Apr 24 58,4 kg Recht gut
17 Jan 24 56,4 kg Recht gut
16 Jan 24 56,4 kg Recht gut
15 Jan 24 56,8 kg Recht gut
14 Jan 24 56,6 kg Recht gut
13 Jan 24 56,7 kg Recht gut
11 Jan 24 56,9 kg Recht gut
10 Jan 24 57,6 kg Recht gut
09 Jan 24 57,4 kg Recht gut
08 Jan 24 57,2 kg Recht gut
06 Jan 24 56,9 kg Recht gut
05 Jan 24 57,1 kg Recht gut
18 Dez 23 56,3 kg Recht gut
17 Dez 23 56,8 kg Recht gut
16 Dez 23 56 kg Recht gut
15 Dez 23 56,4 kg Recht gut
13 Dez 23 55,5 kg Recht gut
12 Dez 23 55,6 kg Recht gut
06 Dez 23 56,2 kg Recht gut
04 Dez 23 56,5 kg Recht gut
03 Dez 23 55,5 kg Recht gut
02 Dez 23 55,4 kg Recht gut
01 Dez 23 56,1 kg Recht gut
30 Nov 23 55,8 kg Recht gut
28 Nov 23 56 kg Recht gut
27 Nov 23 55,8 kg Recht gut
26 Nov 23 56 kg Recht gut
25 Nov 23 55,5 kg Recht gut
24 Nov 23 55,5 kg Recht gut
23 Nov 23 55,4 kg Recht gut
22 Nov 23 55,4 kg Recht gut
21 Nov 23 55,8 kg Recht gut
20 Nov 23 56,3 kg Recht gut
19 Nov 23 56,2 kg Recht gut
18 Nov 23 56,1 kg Recht gut
17 Nov 23 56,3 kg Recht gut
16 Nov 23 56,6 kg Recht gut
15 Nov 23 56,9 kg Recht gut
14 Nov 23 56,2 kg Recht gut
13 Nov 23 56,6 kg Recht gut
12 Nov 23 56,4 kg Recht gut
10 Nov 23 56,1 kg Recht gut
09 Nov 23 55,8 kg Recht gut
08 Nov 23 56,7 kg Recht gut
28 Okt 23 57,1 kg Recht gut
27 Okt 23 56,9 kg Recht gut
26 Okt 23 56,9 kg Recht gut
25 Okt 23 58,4 kg Recht gut
24 Okt 23 57,9 kg Recht gut
19 Okt 23 57,9 kg Recht gut
06 Okt 23 58,9 kg Recht gut
02 Okt 23 59 kg Recht gut
26 Sep 23 59,8 kg Recht gut
25 Sep 23 60,3 kg Recht gut
22 Sep 23 60 kg Recht gut
19 Sep 23 60,9 kg Recht gut
15 Sep 23 60,2 kg Recht gut
12 Sep 23 60,5 kg Recht gut
09 Sep 23 61,5 kg Recht gut
07 Sep 23 61,9 kg Recht gut
06 Sep 23 62 kg Recht gut
03 Sep 23 62,6 kg Recht gut
02 Sep 23 62,9 kg Recht gut
24 Aug 23 62,6 kg Recht gut
16 Aug 23 63,6 kg Recht gut
12 Aug 23 63,9 kg Recht gut
11 Aug 23 63,8 kg Recht gut
03 Jul 23 63,3 kg Recht gut
27 Jun 23 64,2 kg Recht gut
12 Jun 23 64,7 kg Recht gut
10 Mai 23 63,6 kg Recht gut
04 Mai 23 64,5 kg Recht gut
13 Apr 23 63,7 kg Recht gut
05 Apr 23 63,5 kg Recht gut
14 Mrz 23 63,4 kg Recht gut
12 Mrz 23 63 kg Recht gut
05 Feb 23 61,9 kg Recht gut
03 Feb 23 61,5 kg Recht gut
18 Aug 22 60 kg Recht gut
22 Jul 22 60,5 kg Recht gut
29 Jun 22 58,6 kg Recht gut
24 Jun 22 58,6 kg Recht gut
23 Jun 22 58,9 kg Recht gut
14 Jun 22 58,1 kg Recht gut
03 Jun 22 58,4 kg Recht gut
18 Mai 22 59,1 kg Recht gut
29 Apr 22 59,5 kg Recht gut
19 Apr 22 60,7 kg Recht gut
12 Apr 22 60,9 kg Recht gut
05 Apr 22 60,2 kg Recht gut
03 Mrz 22 60,4 kg Recht gut
01 Mrz 22 60,7 kg Recht gut
20 Feb 22 61,1 kg Recht gut
13 Feb 22 60,4 kg Recht gut
09 Feb 22 60,1 kg Recht gut
06 Feb 22 60,9 kg Recht gut
30 Jan 22 61,1 kg Recht gut
25 Jan 22 61,7 kg Recht gut
23 Jan 22 62,8 kg Recht gut
12 Jan 22 62,1 kg Recht gut
18 Sep 21 60,1 kg Recht gut
03 Sep 21 61,6 kg Recht gut
15 Jul 21 61,5 kg Recht gut
11 Feb 21 58,5 kg Recht gut
04 Feb 21 58,9 kg Recht gut
02 Feb 21 59,5 kg Recht gut
01 Feb 21 59,5 kg Recht gut
30 Jan 21 60 kg Recht gut
28 Jan 21 60,2 kg Recht gut
27 Jan 21 60,6 kg Recht gut
17 Jan 21 61,7 kg Recht gut
24 Sep 20 58,9 kg Recht gut
03 Sep 20 57,7 kg Recht gut
13 Jul 20 60,3 kg Recht gut
14 Apr 20 58,6 kg Recht gut
27 Feb 20 56,9 kg Recht gut
23 Feb 20 58,4 kg Recht gut
20 Feb 20 57,8 kg Recht gut
14 Feb 20 58,5 kg Recht gut
28 Jan 20 60,4 kg Recht gut
12 Sep 19 57 kg Recht gut
23 Aug 19 56,3 kg Recht gut
14 Aug 19 56,9 kg Recht gut
19 Jul 19 57,1 kg Recht gut
03 Jul 19 56,9 kg Recht gut
27 Jun 19 56,7 kg Recht gut
25 Jun 19 56,5 kg Recht gut
20 Jun 19 57,1 kg Recht gut
30 Mai 19 57,5 kg Recht gut
28 Mai 19 57,6 kg Recht gut
23 Mai 19 57,8 kg Recht gut
21 Mai 19 58,7 kg Recht gut
07 Mai 19 59,4 kg Recht gut
22 Mrz 19 58,4 kg Recht gut
01 Mrz 19 57,7 kg Recht gut
28 Feb 19 57,9 kg Recht gut
27 Feb 19 58,3 kg Recht gut
22 Feb 19 57,9 kg Recht gut
19 Feb 19 58,2 kg Recht gut
14 Feb 19 58,3 kg Recht gut
13 Feb 19 58,4 kg Recht gut
30 Jan 19 57,9 kg Recht gut
17 Jan 19 58,3 kg Recht gut
26 Okt 18 56,4 kg Recht gut
23 Okt 18 56,9 kg Recht gut
19 Okt 18 57 kg Recht gut
16 Okt 18 56,7 kg Recht gut
09 Okt 18 56,2 kg Recht gut
06 Okt 18 56,3 kg Recht gut
03 Okt 18 56,7 kg Recht gut
28 Sep 18 56,9 kg Recht gut
27 Sep 18 57,4 kg Recht gut
25 Sep 18 57,7 kg Recht gut
21 Sep 18 57,1 kg Recht gut
15 Sep 18 56,8 kg Recht gut
13 Sep 18 57,1 kg Recht gut
11 Sep 18 57,1 kg Recht gut
09 Sep 18 57 kg Recht gut
08 Sep 18 57,1 kg Recht gut
07 Sep 18 57,6 kg Recht gut
06 Sep 18 58 kg Recht gut
31 Aug 18 57,9 kg Recht gut
30 Aug 18 57,5 kg Recht gut
02 Aug 18 56,9 kg Recht gut
27 Jul 18 57,7 kg Recht gut
26 Jul 18 57,9 kg Recht gut
24 Jul 18 58,3 kg Recht gut
08 Jul 18 56,4 kg Recht gut
05 Jul 18 56,7 kg Recht gut
01 Jul 18 57,3 kg Recht gut
30 Jun 18 58,1 kg Recht gut
20 Jun 18 56,4 kg Recht gut
15 Jun 18 57,1 kg Recht gut
14 Jun 18 57,5 kg Recht gut
04 Jun 18 58,9 kg Recht gut
24 Mai 18 60,3 kg Recht gut
23 Mai 18 61 kg Recht gut

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