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lucas Mandaloufas
Gewichtsverlauf

lucas Mandaloufas's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 27 Mai 20
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 88 kg
Startgewicht: 84,5 kg
21 Sep 24 91,8 kg Recht gut
13 Sep 24 90,6 kg Recht gut
30 Aug 24 91,2 kg Recht gut
28 Aug 24 90,9 kg Recht gut
26 Aug 24 90,7 kg Recht gut
25 Aug 24 90,8 kg Recht gut
24 Aug 24 91,5 kg Recht gut
21 Aug 24 90,9 kg Recht gut
20 Aug 24 91,8 kg Recht gut
18 Aug 24 91,7 kg Recht gut
15 Aug 24 91,3 kg Recht gut
07 Aug 24 91,7 kg Recht gut
28 Jul 24 92,5 kg Recht gut
15 Jul 24 87,6 kg Recht gut
12 Jul 24 87,8 kg Recht gut
09 Jul 24 87,3 kg Recht gut
07 Jul 24 87,8 kg Recht gut
29 Mai 24 88 kg Recht gut
26 Mai 24 88 kg Recht gut
23 Mai 24 89,4 kg Recht gut
05 Mai 24 90 kg Recht gut
26 Apr 24 94 kg Recht gut
04 Apr 24 93,4 kg Recht gut
12 Feb 24 91,5 kg Recht gut
09 Feb 24 91,4 kg Recht gut
06 Jan 24 89,2 kg Recht gut
28 Dez 23 91,1 kg Recht gut
03 Dez 23 91,1 kg Recht gut
25 Nov 23 91,6 kg Recht gut
24 Nov 23 92,6 kg Recht gut
23 Nov 23 93,1 kg Recht gut
09 Nov 23 94 kg Recht gut
07 Nov 23 93,4 kg Recht gut
05 Nov 23 92,8 kg Recht gut
02 Nov 23 93,1 kg Recht gut
01 Nov 23 93,5 kg Recht gut
20 Okt 23 94,8 kg Recht gut
19 Okt 23 95,2 kg Recht gut
18 Okt 23 95,3 kg Recht gut
17 Okt 23 95,5 kg Recht gut
10 Okt 23 94,8 kg Recht gut
11 Sep 23 92 kg Recht gut
15 Aug 23 91 kg Recht gut
12 Aug 23 91,9 kg Recht gut
09 Aug 23 91,2 kg Recht gut
02 Aug 23 91,8 kg Recht gut
25 Jul 23 92 kg Recht gut
24 Jul 23 91,1 kg Recht gut
20 Jul 23 92,1 kg Recht gut
17 Jul 23 92,6 kg Recht gut
16 Jul 23 92,8 kg Recht gut
15 Jul 23 93 kg Recht gut
12 Jul 23 93,1 kg Recht gut
07 Jul 23 94 kg Recht gut
28 Jun 23 91,2 kg Recht gut
27 Jun 23 91,2 kg Recht gut
09 Jun 23 93 kg Recht gut
01 Jun 23 91 kg Recht gut
27 Apr 23 88,6 kg Recht gut
18 Apr 23 88,5 kg Recht gut
17 Apr 23 88,5 kg Recht gut
15 Apr 23 88,3 kg Recht gut
13 Apr 23 88,5 kg Recht gut
10 Apr 23 88,6 kg Recht gut
05 Apr 23 89,8 kg Recht gut
03 Apr 23 90,2 kg Recht gut
30 Mrz 23 91,8 kg Recht gut
29 Mrz 23 92 kg Recht gut
28 Mrz 23 93 kg Recht gut
23 Mrz 23 91,1 kg Recht gut
21 Mrz 23 91 kg Recht gut
19 Mrz 23 92 kg Recht gut
16 Mrz 23 91,1 kg Recht gut
08 Mrz 23 89 kg Recht gut
07 Mrz 23 88,8 kg Recht gut
04 Mrz 23 88,1 kg Recht gut
03 Mrz 23 87,8 kg Recht gut
02 Mrz 23 87,9 kg Recht gut
01 Mrz 23 88,2 kg Recht gut
28 Feb 23 88,7 kg Recht gut
24 Feb 23 89,7 kg Recht gut
23 Feb 23 89,2 kg Recht gut
18 Feb 23 88,8 kg Recht gut
17 Feb 23 89 kg Recht gut
11 Feb 23 87 kg Recht gut
09 Feb 23 88,1 kg 100%
07 Feb 23 87,9 kg Recht gut
06 Feb 23 87,6 kg Recht gut
04 Feb 23 88,2 kg Recht gut
02 Feb 23 88,5 kg Recht gut
23 Jan 23 89,7 kg Recht gut
20 Jan 23 90,1 kg Recht gut
17 Jan 23 89,8 kg Recht gut
12 Jan 23 88,6 kg Recht gut
11 Jan 23 88,9 kg Recht gut
09 Jan 23 87,6 kg Recht gut
07 Jan 23 88,4 kg Recht gut
06 Jan 23 88,4 kg 100%
04 Jan 23 87,9 kg Recht gut
02 Jan 23 88,3 kg Recht gut
01 Jan 23 89,3 kg Recht gut
31 Dez 22 89,7 kg Recht gut
30 Dez 22 90,2 kg Recht gut
21 Dez 22 85,9 kg Recht gut
18 Dez 22 86 kg Recht gut
12 Dez 22 86,3 kg Recht gut
09 Dez 22 86,4 kg Recht gut
02 Dez 22 85,3 kg Recht gut
01 Dez 22 85 kg Recht gut
29 Nov 22 85,2 kg Recht gut
28 Nov 22 85,5 kg Recht gut
24 Nov 22 85,6 kg Recht gut
23 Nov 22 85,5 kg Recht gut
22 Nov 22 85,7 kg Recht gut
21 Nov 22 85,8 kg Recht gut
20 Nov 22 86 kg Recht gut
18 Nov 22 85,3 kg Recht gut
17 Nov 22 85,6 kg Recht gut
16 Nov 22 85,7 kg Recht gut
15 Nov 22 85,7 kg Recht gut
11 Nov 22 86,2 kg Recht gut
10 Nov 22 86,3 kg Recht gut
04 Nov 22 86 kg Recht gut
31 Okt 22 85,8 kg Recht gut
30 Okt 22 86,3 kg Recht gut
29 Okt 22 86,1 kg Recht gut
25 Okt 22 86,8 kg Recht gut
14 Okt 22 85,8 kg Recht gut
04 Okt 22 86,1 kg Recht gut
23 Sep 22 84,3 kg Recht gut
22 Sep 22 84,4 kg Recht gut
17 Sep 22 85,1 kg Recht gut
12 Sep 22 86,2 kg Recht gut
10 Sep 22 85,4 kg Recht gut
30 Aug 22 86,4 kg Recht gut
23 Aug 22 85,2 kg Recht gut
22 Aug 22 84,6 kg Recht gut
14 Aug 22 84,6 kg Recht gut
10 Aug 22 84,5 kg Recht gut
08 Aug 22 85,1 kg Recht gut
07 Aug 22 84,4 kg Recht gut
06 Aug 22 83,8 kg Recht gut
05 Aug 22 83,8 kg Recht gut
02 Aug 22 84,7 kg Recht gut
31 Jul 22 84,5 kg Recht gut
30 Jul 22 85,2 kg Recht gut
29 Jul 22 85,9 kg 100%
28 Jul 22 85,5 kg Recht gut
26 Jul 22 84,5 kg Recht gut
22 Jul 22 83,7 kg Recht gut
19 Jul 22 83,3 kg Recht gut
18 Jul 22 83 kg Recht gut
05 Jul 22 83,5 kg Recht gut
04 Jul 22 84,2 kg Recht gut
28 Jun 22 83,5 kg Recht gut
27 Jun 22 84,1 kg Recht gut
23 Jun 22 83,7 kg Recht gut
17 Jun 22 83,9 kg Recht gut
27 Mai 22 84,4 kg Recht gut
25 Mai 22 84,1 kg Recht gut
24 Mai 22 83,8 kg Recht gut
23 Mai 22 84,5 kg Recht gut
20 Mai 22 85,1 kg Recht gut
13 Apr 22 81 kg Recht gut
12 Apr 22 80,7 kg Recht gut
24 Mrz 22 81,4 kg Recht gut
13 Mrz 22 82,5 kg Recht gut
05 Mrz 22 82,2 kg Recht gut
02 Mrz 22 81,5 kg Recht gut
28 Feb 22 81,9 kg Recht gut
13 Feb 22 81,4 kg Recht gut
12 Feb 22 81,7 kg Recht gut
10 Feb 22 81,3 kg Recht gut
09 Feb 22 81,8 kg Recht gut
06 Feb 22 82,1 kg Recht gut
02 Feb 22 81,4 kg Recht gut
01 Feb 22 80,5 kg Recht gut
29 Jan 22 80,4 kg Recht gut
27 Jan 22 79,7 kg Recht gut
24 Jan 22 79,8 kg Recht gut
19 Jan 22 80,4 kg Recht gut
18 Jan 22 82,1 kg Recht gut
10 Jan 22 81,2 kg Recht gut
09 Jan 22 81,4 kg Recht gut
08 Jan 22 80,8 kg Recht gut
07 Jan 22 81,1 kg Recht gut
06 Jan 22 80,6 kg Recht gut
05 Jan 22 80,9 kg Recht gut
04 Jan 22 80,7 kg Recht gut
03 Jan 22 81,2 kg Recht gut
02 Jan 22 81,3 kg Recht gut
01 Jan 22 81,7 kg Recht gut
15 Dez 21 80,2 kg Recht gut
25 Apr 21 78,8 kg Recht gut
16 Apr 21 78,3 kg Recht gut
19 Feb 21 79 kg Recht gut
17 Feb 21 79,1 kg Recht gut
21 Jan 21 79,5 kg Recht gut
19 Jan 21 79,7 kg Recht gut
18 Jan 21 79,9 kg Recht gut
20 Dez 20 80,4 kg Recht gut
16 Dez 20 79,7 kg Recht gut
14 Dez 20 79,8 kg Recht gut
11 Dez 20 79,9 kg Recht gut
04 Dez 20 80,4 kg Recht gut
24 Nov 20 79,9 kg Recht gut
20 Nov 20 81,1 kg Recht gut
18 Nov 20 79,9 kg Recht gut
13 Nov 20 81,1 kg Recht gut
11 Nov 20 80 kg Recht gut
10 Nov 20 80 kg Recht gut
07 Nov 20 80,6 kg Recht gut
06 Nov 20 80,9 kg Recht gut
02 Nov 20 81,6 kg Recht gut
01 Nov 20 81,8 kg Recht gut
31 Okt 20 82,5 kg Recht gut
27 Okt 20 81,6 kg Recht gut
26 Okt 20 82,2 kg Recht gut
23 Okt 20 82,5 kg Recht gut
19 Okt 20 83 kg Recht gut
18 Okt 20 82,6 kg Recht gut
17 Okt 20 82,4 kg Recht gut
16 Okt 20 83,1 kg Recht gut
14 Okt 20 82,4 kg Recht gut
13 Okt 20 83 kg Recht gut
10 Okt 20 81,4 kg Recht gut
09 Okt 20 81,6 kg Recht gut
07 Okt 20 82,6 kg Recht gut
06 Okt 20 82,5 kg Recht gut
02 Okt 20 80,7 kg Recht gut
29 Sep 20 81,3 kg Recht gut
24 Sep 20 80 kg Recht gut
23 Sep 20 80,4 kg Recht gut
22 Sep 20 80,6 kg Recht gut
18 Sep 20 80,8 kg Recht gut
17 Sep 20 81 kg Recht gut
15 Sep 20 81,8 kg Recht gut
13 Sep 20 82 kg Recht gut
11 Sep 20 80,8 kg Recht gut
10 Sep 20 81,1 kg Recht gut
03 Sep 20 80,6 kg Recht gut
02 Sep 20 81 kg Recht gut
01 Sep 20 80,6 kg Recht gut
28 Aug 20 80,4 kg Recht gut
27 Aug 20 80 kg Recht gut
25 Aug 20 80,9 kg Recht gut
20 Aug 20 80,3 kg Recht gut
19 Aug 20 80,7 kg Recht gut
18 Aug 20 80,4 kg Recht gut
16 Aug 20 80,8 kg Recht gut
15 Aug 20 80,7 kg Recht gut
13 Aug 20 81,2 kg Recht gut
09 Aug 20 82,4 kg Recht gut
24 Jul 20 84 kg Recht gut
02 Jul 20 82 kg Recht gut
11 Jun 20 80 kg Recht gut
31 Mai 20 81 kg Recht gut
28 Mai 20 81 kg 100%
27 Mai 20 84,5 kg Recht gut

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