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beglanka
Gewichtsverlauf

beglanka's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 16 Mai 17
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 54 kg
Startgewicht: 57,3 kg
21 Jun 24 89,4 kg Recht gut
19 Jun 24 88,4 kg Recht gut
17 Jun 24 89,7 kg Recht gut
16 Jun 24 88,4 kg Recht gut
01 Mrz 24 82,3 kg Recht gut
21 Sep 23 84 kg Recht gut
19 Sep 23 84,5 kg Recht gut
17 Sep 23 84,4 kg Recht gut
15 Sep 23 84,6 kg Recht gut
10 Sep 23 85,6 kg Recht gut
22 Jul 23 82,9 kg Recht gut
13 Jul 23 83,3 kg Recht gut
05 Jul 23 80,3 kg Recht gut
17 Apr 23 85,5 kg Recht gut
09 Apr 23 81,5 kg Recht gut
01 Feb 23 81,1 kg Recht gut
07 Nov 22 76,9 kg Recht gut
03 Nov 22 76 kg Recht gut
20 Okt 22 74,5 kg Recht gut
24 Sep 22 73,8 kg Recht gut
06 Aug 22 75,5 kg Recht gut
25 Jul 22 75 kg Recht gut
24 Jul 22 75,8 kg Recht gut
27 Jun 22 77,2 kg Recht gut
28 Mai 22 76,2 kg Recht gut
18 Mai 22 76,4 kg Recht gut
17 Mai 22 76,8 kg Recht gut
14 Mai 22 76,2 kg Recht gut
13 Mai 22 76,6 kg Recht gut
11 Apr 22 73,2 kg Recht gut
03 Feb 22 74,6 kg Recht gut
13 Jan 22 74 kg Recht gut
11 Dez 21 70,1 kg Recht gut
29 Nov 21 69,8 kg Recht gut
16 Nov 21 70,1 kg Recht gut
14 Jul 21 68,3 kg Recht gut
04 Jul 21 69,3 kg Recht gut
03 Jul 21 69 kg Recht gut
27 Jun 21 68,8 kg Recht gut
08 Jun 21 82 kg Recht gut
26 Apr 21 74,9 kg Recht gut
02 Apr 21 74,4 kg Recht gut
31 Mrz 21 73,7 kg Recht gut
12 Mrz 21 72 kg Recht gut
11 Mrz 21 71 kg Recht gut
07 Mrz 21 70,3 kg Recht gut
26 Feb 21 67,9 kg Recht gut
23 Feb 21 69,1 kg Recht gut
10 Feb 21 67 kg Recht gut
09 Feb 21 66,3 kg Recht gut
07 Feb 21 67,2 kg Recht gut
06 Feb 21 66,1 kg Recht gut
04 Feb 21 66,9 kg Recht gut
26 Jan 21 64,2 kg Recht gut
24 Jan 21 65,2 kg Recht gut
23 Jan 21 63,7 kg Recht gut
22 Jan 21 65,5 kg Recht gut
21 Jan 21 65,9 kg Recht gut
26 Dez 20 63 kg Recht gut
25 Dez 20 62,8 kg Recht gut
24 Dez 20 62,7 kg Recht gut
01 Nov 20 60,4 kg Recht gut
19 Okt 20 60,2 kg Recht gut
18 Okt 20 60,8 kg Recht gut
17 Okt 20 60,8 kg Recht gut
16 Okt 20 60,6 kg Recht gut
15 Okt 20 61,4 kg Recht gut
06 Okt 20 62,5 kg Recht gut
03 Okt 20 62,7 kg Recht gut
02 Okt 20 63,3 kg Recht gut
01 Okt 20 64,1 kg Recht gut
26 Aug 20 64,5 kg Recht gut
08 Aug 20 63,1 kg Recht gut
09 Jul 20 64,7 kg Recht gut
02 Jul 20 63,8 kg Recht gut
01 Jul 20 64,4 kg Recht gut
23 Jun 20 64,1 kg Recht gut
22 Jun 20 63,6 kg Recht gut
11 Jun 20 63,7 kg Recht gut
07 Jun 20 63,1 kg Recht gut
31 Mai 20 63,4 kg Recht gut
28 Mai 20 62,5 kg Recht gut
27 Mai 20 62,8 kg Recht gut
26 Mai 20 63,2 kg Recht gut
22 Mai 20 62,8 kg Recht gut
21 Mai 20 63,1 kg Recht gut
19 Mai 20 62,2 kg Recht gut
18 Mai 20 63 kg Recht gut
04 Mai 20 62,4 kg Recht gut
03 Mai 20 62,1 kg Recht gut
24 Apr 20 61,2 kg Recht gut
13 Apr 20 61,5 kg Recht gut
06 Apr 20 62,7 kg Recht gut
30 Mrz 20 61,5 kg Recht gut
22 Mrz 20 60,5 kg Recht gut
23 Feb 20 59,5 kg Recht gut
22 Feb 20 58,9 kg Recht gut
19 Feb 20 60,1 kg Recht gut
18 Feb 20 59,9 kg Recht gut
03 Feb 20 61,2 kg Recht gut
31 Jan 20 60,8 kg Recht gut
21 Jan 20 60,3 kg Recht gut
20 Jan 20 60,1 kg Recht gut
14 Jan 20 60,2 kg Recht gut
10 Jan 20 59,6 kg Recht gut
09 Jan 20 60,1 kg Recht gut
30 Dez 19 60,2 kg Recht gut
25 Dez 19 59,6 kg Recht gut
06 Nov 19 60,7 kg Recht gut
01 Nov 19 59,5 kg Recht gut
30 Okt 19 60,2 kg Recht gut
27 Okt 19 60 kg Recht gut
20 Okt 19 60,1 kg Recht gut
03 Okt 19 59,3 kg Recht gut
02 Okt 19 59 kg Recht gut
01 Okt 19 59,2 kg Recht gut
29 Sep 19 58,6 kg Recht gut
28 Sep 19 59 kg Recht gut
27 Sep 19 60 kg Recht gut
22 Sep 19 59,8 kg Recht gut
08 Sep 19 60,7 kg Recht gut
05 Sep 19 61,1 kg Recht gut
30 Aug 19 60,5 kg Recht gut
14 Aug 19 59,7 kg Recht gut
08 Aug 19 60,9 kg Recht gut
13 Jun 19 61,1 kg Recht gut
01 Jun 19 59,1 kg Recht gut
26 Mai 19 60,1 kg Recht gut
14 Mai 19 60,2 kg Recht gut
13 Mai 19 60,5 kg Recht gut
11 Mai 19 59,2 kg Recht gut
08 Mai 19 60,8 kg Recht gut
05 Mai 19 62 kg Recht gut
04 Mai 19 61 kg Recht gut
03 Mai 19 60,3 kg Recht gut
29 Apr 19 61,3 kg Recht gut
26 Apr 19 60,1 kg Recht gut
08 Apr 19 61 kg Recht gut
06 Apr 19 59,8 kg Recht gut
03 Apr 19 61,2 kg Recht gut
25 Mrz 19 61,5 kg Recht gut
24 Mrz 19 61,9 kg Recht gut
23 Mrz 19 61,8 kg Recht gut
17 Mrz 19 61,2 kg Recht gut
11 Mrz 19 60,8 kg Recht gut
07 Mrz 19 60,9 kg Recht gut
06 Mrz 19 60,7 kg Recht gut
05 Mrz 19 60,9 kg Recht gut
03 Mrz 19 60,7 kg Recht gut
18 Feb 19 61,3 kg Recht gut
15 Feb 19 62,1 kg Recht gut
30 Jan 19 61 kg Recht gut
28 Jan 19 61,8 kg Recht gut
10 Jan 19 60,5 kg Recht gut
07 Jan 19 60,8 kg Recht gut
06 Jan 19 60 kg Recht gut
03 Jan 19 61 kg Recht gut
16 Dez 18 60 kg Recht gut
14 Dez 18 59,6 kg Recht gut
11 Okt 18 59,1 kg Recht gut
07 Okt 18 58,2 kg Recht gut
03 Okt 18 58,9 kg Recht gut
02 Okt 18 58,5 kg Recht gut
30 Sep 18 58 kg Recht gut
18 Sep 18 58,7 kg Recht gut
07 Sep 18 59 kg Recht gut
04 Sep 18 60,3 kg Recht gut
31 Aug 18 60,2 kg Recht gut
30 Aug 18 59,6 kg Recht gut
29 Aug 18 59,8 kg Recht gut
27 Aug 18 60 kg Recht gut
23 Aug 18 58,2 kg Recht gut
21 Aug 18 59,6 kg Recht gut
19 Aug 18 60,2 kg Recht gut
12 Aug 18 58,6 kg Recht gut
07 Aug 18 58,7 kg Recht gut
05 Aug 18 58,6 kg Recht gut
31 Jul 18 58,4 kg Recht gut
27 Jul 18 58,8 kg Recht gut
24 Jul 18 58,5 kg Recht gut
23 Jul 18 59,8 kg Recht gut
22 Jul 18 58,1 kg Recht gut
21 Jul 18 58,2 kg Recht gut
20 Jul 18 58,5 kg Recht gut
06 Jul 18 58,6 kg Recht gut
22 Jun 18 58,9 kg Recht gut
30 Mai 18 59,1 kg Recht gut
29 Mai 18 57,3 kg Recht gut
09 Mai 18 59,2 kg Recht gut
24 Apr 18 58,4 kg Recht gut
23 Apr 18 59,1 kg Recht gut
22 Apr 18 59,4 kg Recht gut
17 Apr 18 58,4 kg Recht gut
14 Apr 18 59,3 kg Recht gut
13 Apr 18 59,4 kg Recht gut
12 Apr 18 59,5 kg Recht gut
21 Mrz 18 58,6 kg Recht gut
20 Mrz 18 58,2 kg Recht gut
19 Mrz 18 60,2 kg Recht gut
18 Mrz 18 59,2 kg Recht gut
09 Mrz 18 58,7 kg Recht gut
07 Mrz 18 57,9 kg Recht gut
06 Mrz 18 57,8 kg Recht gut
04 Mrz 18 59 kg Recht gut
20 Feb 18 57,4 kg Recht gut
19 Feb 18 58,1 kg Recht gut
18 Feb 18 57,4 kg Recht gut
15 Feb 18 56 kg Recht gut
14 Feb 18 56,9 kg Recht gut
13 Feb 18 57,4 kg Recht gut
12 Feb 18 57,8 kg Recht gut
10 Feb 18 56 kg Recht gut
06 Feb 18 58,8 kg Recht gut
04 Feb 18 58,3 kg Recht gut
03 Feb 18 57 kg Recht gut
02 Feb 18 57,8 kg Recht gut
01 Feb 18 57,6 kg Recht gut
27 Jan 18 58,7 kg Recht gut
26 Jan 18 57,6 kg Recht gut
25 Jan 18 57,6 kg Recht gut
24 Jan 18 57,9 kg Recht gut
19 Jan 18 58,3 kg Recht gut
18 Jan 18 57,8 kg Recht gut
17 Jan 18 58,6 kg Recht gut
15 Jan 18 58,8 kg Recht gut
14 Jan 18 58,2 kg Recht gut
13 Jan 18 58 kg Recht gut
12 Jan 18 56,4 kg Recht gut
11 Jan 18 57,6 kg Recht gut
10 Jan 18 57,8 kg Recht gut
09 Jan 18 57,6 kg Recht gut
03 Jan 18 59 kg Recht gut
02 Jan 18 58,8 kg Recht gut
30 Dez 17 58,4 kg Recht gut
29 Dez 17 58,2 kg Recht gut
28 Dez 17 55,9 kg Recht gut
25 Dez 17 56,2 kg Recht gut
22 Dez 17 54,3 kg Recht gut
20 Dez 17 55 kg Recht gut
19 Dez 17 55,7 kg Recht gut
18 Dez 17 55,5 kg Recht gut
15 Dez 17 55,3 kg Recht gut
14 Dez 17 54,2 kg Recht gut
13 Dez 17 54,8 kg Recht gut
11 Dez 17 54,5 kg Recht gut
08 Dez 17 54,9 kg Recht gut
07 Dez 17 55,5 kg Recht gut
05 Dez 17 54,9 kg Recht gut
02 Dez 17 55,5 kg Recht gut
01 Dez 17 55,7 kg Recht gut
29 Nov 17 55,5 kg Recht gut
28 Nov 17 54,6 kg Recht gut
27 Nov 17 55,2 kg Recht gut
25 Nov 17 55,3 kg Recht gut
24 Nov 17 56 kg Recht gut
22 Nov 17 54,8 kg Recht gut
21 Nov 17 54,9 kg Recht gut
20 Nov 17 56 kg Recht gut
17 Nov 17 54,3 kg Recht gut
13 Nov 17 55 kg Recht gut
10 Nov 17 54,5 kg Recht gut
08 Nov 17 54,9 kg Recht gut
07 Nov 17 55,8 kg Recht gut
06 Nov 17 55,7 kg Recht gut
31 Okt 17 54,3 kg Recht gut
27 Okt 17 54 kg Recht gut
26 Okt 17 53,8 kg Recht gut
22 Okt 17 55,9 kg Recht gut
20 Okt 17 54 kg Recht gut
18 Okt 17 54,6 kg Recht gut
17 Okt 17 54,1 kg Recht gut
16 Okt 17 53 kg Recht gut
13 Okt 17 53,3 kg Recht gut
11 Okt 17 54,8 kg Recht gut
10 Okt 17 54 kg Recht gut
09 Okt 17 53,9 kg Recht gut
06 Okt 17 53 kg Recht gut
05 Okt 17 53,3 kg Recht gut
04 Okt 17 52,5 kg Recht gut
03 Okt 17 51,5 kg Recht gut
02 Okt 17 52,4 kg Recht gut
01 Okt 17 52,5 kg Recht gut
30 Sep 17 52,6 kg Recht gut
28 Sep 17 52,4 kg Recht gut
27 Sep 17 52,5 kg Recht gut
26 Sep 17 52,8 kg Recht gut
25 Sep 17 52,6 kg Recht gut
24 Sep 17 54 kg Recht gut
23 Sep 17 53,3 kg Recht gut
22 Sep 17 53,9 kg Recht gut
21 Sep 17 53,9 kg Recht gut
18 Sep 17 54,7 kg Recht gut
17 Sep 17 53,4 kg Recht gut
16 Sep 17 52,7 kg Recht gut
15 Sep 17 52,9 kg Recht gut
14 Sep 17 53,1 kg Recht gut
13 Sep 17 54,1 kg Recht gut
12 Sep 17 54,1 kg Recht gut
11 Sep 17 55,5 kg Recht gut
10 Sep 17 54,6 kg Recht gut
08 Sep 17 54,2 kg Recht gut
07 Sep 17 54,1 kg Recht gut
06 Sep 17 54,9 kg Recht gut
05 Sep 17 54,6 kg Recht gut
02 Sep 17 55,4 kg Recht gut
31 Aug 17 54,5 kg Recht gut
30 Aug 17 55,4 kg Recht gut
29 Aug 17 55,6 kg Recht gut
28 Aug 17 53,9 kg Recht gut
27 Aug 17 53,4 kg Recht gut
25 Aug 17 54,3 kg Recht gut
24 Aug 17 54,7 kg Recht gut
23 Aug 17 54,8 kg Recht gut
22 Aug 17 54,9 kg Recht gut
21 Aug 17 54,8 kg Recht gut
20 Aug 17 54,4 kg Recht gut
19 Aug 17 54,4 kg Recht gut
18 Aug 17 54,6 kg Recht gut
17 Aug 17 54 kg Recht gut
16 Aug 17 54,3 kg Recht gut
15 Aug 17 54,8 kg Recht gut
14 Aug 17 53,8 kg Recht gut
13 Aug 17 54 kg Recht gut
11 Aug 17 56,1 kg Recht gut
10 Aug 17 54,9 kg Recht gut
09 Aug 17 55,6 kg Recht gut
08 Aug 17 55,1 kg Recht gut
07 Aug 17 55,5 kg Recht gut
05 Aug 17 54,5 kg Recht gut
03 Aug 17 54,6 kg Recht gut
02 Aug 17 54,7 kg Recht gut
01 Aug 17 55,1 kg Recht gut
31 Jul 17 54,5 kg Recht gut
29 Jul 17 53,5 kg Recht gut
28 Jul 17 52,5 kg Recht gut
27 Jul 17 54 kg Recht gut
26 Jul 17 54,3 kg Recht gut
25 Jul 17 55,2 kg Recht gut
24 Jul 17 54,3 kg Recht gut
13 Jul 17 55,7 kg Recht gut
12 Jul 17 56,1 kg Recht gut
11 Jul 17 56 kg Recht gut
10 Jul 17 56,4 kg Recht gut
09 Jul 17 57,8 kg Recht gut
07 Jul 17 55,4 kg 100%
06 Jul 17 55,2 kg 100%
05 Jul 17 55,2 kg Recht gut
04 Jul 17 55,8 kg Recht gut
03 Jul 17 56,4 kg Recht gut
26 Jun 17 55,8 kg Recht gut
25 Jun 17 55,2 kg Recht gut
23 Jun 17 55,5 kg Recht gut
21 Jun 17 55,8 kg Recht gut
20 Jun 17 56,3 kg Recht gut
19 Jun 17 56,5 kg Recht gut
16 Jun 17 54,6 kg Recht gut
15 Jun 17 54,3 kg Recht gut
14 Jun 17 54,8 kg Recht gut
13 Jun 17 55,8 kg Recht gut
11 Jun 17 54,8 kg Recht gut
09 Jun 17 55,3 kg Recht gut
08 Jun 17 54,7 kg Recht gut
07 Jun 17 54,9 kg Recht gut
06 Jun 17 55,5 kg Recht gut
05 Jun 17 55,8 kg Recht gut
01 Jun 17 53,4 kg Recht gut
31 Mai 17 53,9 kg Recht gut
30 Mai 17 54,5 kg Recht gut
29 Mai 17 54,4 kg Recht gut
28 Mai 17 53,9 kg Recht gut
27 Mai 17 53,4 kg Recht gut
26 Mai 17 53,5 kg Recht gut
25 Mai 17 54,2 kg Recht gut
24 Mai 17 53,9 kg Recht gut
23 Mai 17 54,1 kg Recht gut
22 Mai 17 54,3 kg Recht gut
21 Mai 17 54,7 kg Recht gut
20 Mai 17 54,3 kg Recht gut
19 Mai 17 54,7 kg Recht gut
18 Mai 17 55,4 kg Recht gut
17 Mai 17 55,5 kg Recht gut
16 Mai 17 57,3 kg Nicht zutreffend

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