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putrinugraha25
Gewichtsverlauf

putrinugraha25's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 26 Jul 24
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 50 kg
Startgewicht: 59,3 kg
05 Sep 24 58,1 kg Recht gut
10 Aug 24 57 kg Recht gut
03 Aug 24 58,1 kg Recht gut
26 Jul 24 59,3 kg Recht gut


Startdatum: 15 Aug 19
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 50 kg
Startgewicht: 58,1 kg
11 Jun 24 57,7 kg Recht gut
10 Jun 24 58,3 kg Recht gut
05 Jun 24 56,6 kg Recht gut
04 Jun 24 57 kg Recht gut
03 Jun 24 57,8 kg Recht gut
02 Mai 24 55,7 kg Recht gut
28 Apr 24 56,4 kg Recht gut
22 Mrz 24 54,3 kg Recht gut
21 Mrz 24 54,9 kg Recht gut
15 Mrz 24 54,9 kg Recht gut
26 Feb 24 55,6 kg Recht gut
22 Feb 24 55,8 kg Recht gut
20 Feb 24 56,9 kg Recht gut
04 Feb 24 55,2 kg Recht gut
27 Jan 24 54,9 kg Recht gut
26 Jan 24 55,5 kg Recht gut
21 Jan 24 55,9 kg Recht gut
03 Jan 24 56,7 kg Recht gut
28 Dez 23 56,5 kg Recht gut
25 Dez 23 56 kg Recht gut
21 Dez 23 56,5 kg Recht gut
20 Dez 23 56,6 kg Recht gut
17 Dez 23 56,5 kg Recht gut
07 Dez 23 60 kg Recht gut
30 Okt 23 57,3 kg Recht gut
09 Sep 23 53,1 kg Recht gut
02 Sep 23 53,2 kg Recht gut
28 Aug 23 53,4 kg Recht gut
25 Aug 23 53,8 kg Recht gut
21 Aug 23 54,1 kg Recht gut
20 Aug 23 54,2 kg Recht gut
16 Aug 23 55 kg Recht gut
14 Aug 23 55,5 kg Recht gut
11 Aug 23 54,9 kg Recht gut
30 Jul 23 55,4 kg Recht gut
29 Jul 23 56 kg Recht gut
27 Jul 23 56,1 kg Recht gut
24 Jul 23 57 kg Recht gut
21 Jul 23 56,3 kg Recht gut
16 Jul 23 55,5 kg Recht gut
13 Jul 23 55,8 kg Recht gut
11 Jul 23 56 kg Recht gut
09 Jul 23 56,5 kg Recht gut
28 Jun 23 56,3 kg Recht gut
26 Jun 23 56,9 kg Recht gut
22 Mai 23 57 kg Recht gut
01 Apr 23 55,3 kg Recht gut
20 Mrz 23 57,3 kg Recht gut
02 Okt 22 52,6 kg Recht gut
01 Okt 22 53,6 kg Recht gut
30 Sep 22 53,4 kg Recht gut
29 Sep 22 53,7 kg Recht gut
23 Sep 22 53,5 kg Recht gut
22 Sep 22 53,2 kg Recht gut
21 Sep 22 54,0 kg Recht gut
20 Sep 22 53,7 kg Recht gut
19 Sep 22 53,6 kg Recht gut
18 Sep 22 54 kg Recht gut
17 Sep 22 54 kg Recht gut
16 Sep 22 54,3 kg Recht gut
15 Sep 22 55,8 kg Recht gut
14 Sep 22 55,8 kg Recht gut
13 Sep 22 55,3 kg Recht gut
10 Sep 22 54,7 kg Recht gut
07 Sep 22 55,6 kg Recht gut
06 Sep 22 56,2 kg Recht gut
05 Sep 22 55,2 kg Recht gut
04 Sep 22 55,1 kg Recht gut
01 Sep 22 54,1 kg Recht gut
31 Aug 22 54,7 kg Recht gut
29 Aug 22 53,7 kg Recht gut
28 Aug 22 53,9 kg Recht gut
27 Aug 22 54,8 kg Recht gut
26 Aug 22 54,6 kg Recht gut
25 Aug 22 55,6 kg Recht gut
24 Aug 22 54,9 kg Recht gut
23 Aug 22 54,3 kg Recht gut
22 Aug 22 54,8 kg Recht gut
19 Aug 22 54,8 kg Recht gut
16 Aug 22 53,5 kg Recht gut
11 Aug 22 53,8 kg Recht gut
10 Aug 22 54,4 kg Recht gut
09 Aug 22 54,8 kg Recht gut
08 Aug 22 53,7 kg Recht gut
07 Aug 22 54,3 kg Recht gut
06 Aug 22 55,1 kg Recht gut
05 Aug 22 53,9 kg Recht gut
04 Aug 22 54,7 kg Recht gut
03 Aug 22 54,5 kg Recht gut
02 Aug 22 54,4 kg Recht gut
01 Aug 22 54,4 kg Recht gut
31 Jul 22 54,8 kg Recht gut
30 Jul 22 54,7 kg Recht gut
29 Jul 22 54,9 kg Recht gut
28 Jul 22 54,2 kg Recht gut
27 Jul 22 54,2 kg Recht gut
26 Jul 22 54,7 kg Recht gut
25 Jul 22 54 kg Recht gut
24 Jul 22 54,3 kg Recht gut
23 Jul 22 54,5 kg Recht gut
22 Jul 22 54,7 kg Recht gut
21 Jul 22 54,9 kg Recht gut
20 Jul 22 55 kg Recht gut
19 Jul 22 54,7 kg Recht gut
18 Jul 22 54,6 kg Recht gut
17 Jul 22 54,7 kg Recht gut
16 Jul 22 54,9 kg Recht gut
15 Jul 22 55,1 kg Recht gut
14 Jul 22 55,6 kg Recht gut
13 Jul 22 55,6 kg Recht gut
27 Jun 22 55,6 kg Recht gut
12 Jun 22 53,2 kg Recht gut
13 Apr 22 50,5 kg Recht gut
03 Apr 22 53 kg Recht gut
16 Mrz 22 51,5 kg Recht gut
28 Feb 22 49,7 kg Recht gut
24 Feb 22 49,9 kg Recht gut
19 Feb 22 49,8 kg Recht gut
16 Feb 22 50,1 kg Recht gut
15 Feb 22 50,5 kg Recht gut
13 Feb 22 50,1 kg Recht gut
12 Feb 22 51 kg Recht gut
11 Feb 22 50,8 kg Recht gut
10 Feb 22 50,5 kg Recht gut
09 Feb 22 50,3 kg Recht gut
08 Feb 22 50,7 kg Recht gut
07 Feb 22 51,2 kg Recht gut
06 Feb 22 52 kg Recht gut
05 Feb 22 51,5 kg Recht gut
31 Jan 22 50,5 kg Recht gut
30 Jan 22 51 kg Recht gut
28 Jan 22 50,9 kg Recht gut
27 Jan 22 50,2 kg Recht gut
26 Jan 22 50,6 kg Recht gut
25 Jan 22 50,9 kg Recht gut
24 Jan 22 51,5 kg Recht gut
23 Jan 22 51,3 kg Recht gut
21 Jan 22 50,9 kg Recht gut
20 Jan 22 51,2 kg Recht gut
18 Jan 22 50,8 kg Recht gut
17 Jan 22 51,2 kg Recht gut
16 Jan 22 50,5 kg Recht gut
15 Jan 22 50,6 kg Recht gut
14 Jan 22 51 kg Recht gut
13 Jan 22 50,9 kg Recht gut
12 Jan 22 51,4 kg Recht gut
11 Jan 22 50,8 kg Recht gut
09 Jan 22 50,5 kg Recht gut
08 Jan 22 51 kg Recht gut
07 Jan 22 51,1 kg Recht gut
05 Jan 22 51,4 kg Recht gut
04 Jan 22 51,1 kg Recht gut
02 Jan 22 50,8 kg Recht gut
01 Jan 22 50,6 kg Recht gut
31 Dez 21 51 kg Recht gut
30 Dez 21 51,7 kg Recht gut
29 Dez 21 50,6 kg Recht gut
28 Dez 21 51 kg Recht gut
27 Dez 21 51,2 kg Recht gut
26 Dez 21 50,8 kg Recht gut
25 Dez 21 51,6 kg Recht gut
24 Dez 21 50,9 kg Recht gut
23 Dez 21 50,9 kg Recht gut
22 Dez 21 50,9 kg Recht gut
21 Dez 21 51,3 kg Recht gut
20 Dez 21 51,2 kg Recht gut
19 Dez 21 51,5 kg Recht gut
18 Dez 21 51,2 kg Recht gut
17 Dez 21 51,4 kg Recht gut
16 Dez 21 51,1 kg Recht gut
15 Dez 21 51 kg Recht gut
14 Dez 21 51,3 kg Recht gut
13 Dez 21 51,1 kg Recht gut
12 Dez 21 52,1 kg Recht gut
11 Dez 21 51,9 kg Recht gut
10 Dez 21 52,2 kg Recht gut
09 Dez 21 52,3 kg Recht gut
08 Dez 21 51,7 kg Recht gut
07 Dez 21 52,1 kg Recht gut
06 Dez 21 52 kg Recht gut
05 Dez 21 52,5 kg Recht gut
03 Dez 21 52,4 kg Recht gut
02 Dez 21 52,3 kg Recht gut
01 Dez 21 52,7 kg Recht gut
30 Nov 21 52,9 kg Recht gut
29 Nov 21 52,8 kg Recht gut
28 Nov 21 52,9 kg Recht gut
27 Nov 21 53,2 kg Recht gut
26 Nov 21 53,3 kg Recht gut
25 Nov 21 53,4 kg Recht gut
24 Nov 21 53,2 kg Recht gut
23 Nov 21 53,3 kg Recht gut
22 Nov 21 53,6 kg Recht gut
21 Nov 21 54,2 kg Recht gut
20 Nov 21 54,3 kg Recht gut
19 Nov 21 54,8 kg Recht gut
28 Okt 21 54,5 kg Recht gut
19 Okt 21 53,2 kg Recht gut
17 Okt 21 53,6 kg Recht gut
16 Okt 21 53,6 kg Recht gut
14 Okt 21 53,8 kg Recht gut
13 Okt 21 53,7 kg Recht gut
12 Okt 21 54,2 kg Recht gut
11 Okt 21 54,3 kg Recht gut
10 Okt 21 54,8 kg Recht gut
09 Okt 21 55,3 kg Recht gut
08 Okt 21 55,4 kg Recht gut
06 Okt 21 55,5 kg Recht gut
04 Okt 21 54,8 kg Recht gut
02 Okt 21 55 kg Recht gut
30 Sep 21 53,9 kg Recht gut
29 Sep 21 54,1 kg Recht gut
28 Sep 21 53,6 kg Recht gut
27 Sep 21 54,1 kg Recht gut
26 Sep 21 53,4 kg Recht gut
25 Sep 21 53,5 kg Recht gut
24 Sep 21 53,3 kg Recht gut
23 Sep 21 53,3 kg Recht gut
22 Sep 21 53,3 kg Recht gut
21 Sep 21 53,1 kg Recht gut
20 Sep 21 53,4 kg Recht gut
19 Sep 21 54,1 kg Recht gut
18 Sep 21 53,4 kg Recht gut
17 Sep 21 54 kg Recht gut
16 Sep 21 54,2 kg Recht gut
15 Sep 21 54,1 kg Recht gut
14 Sep 21 54,3 kg Recht gut
13 Sep 21 54 kg Recht gut
12 Sep 21 54 kg Recht gut
11 Sep 21 54,5 kg Recht gut
10 Sep 21 55,2 kg Recht gut
05 Sep 21 54,7 kg Recht gut
03 Sep 21 55,1 kg Recht gut
01 Sep 21 55,8 kg Recht gut
15 Aug 21 54,8 kg Recht gut
12 Aug 21 54,9 kg Recht gut
11 Aug 21 55,2 kg Recht gut
10 Aug 21 55,5 kg Recht gut
02 Jul 21 53,3 kg Recht gut
01 Jul 21 53 kg Recht gut
30 Jun 21 53 kg Recht gut
29 Jun 21 52,9 kg Recht gut
28 Jun 21 53,3 kg Recht gut
26 Jun 21 54,2 kg Recht gut
25 Jun 21 54,8 kg Recht gut
21 Jun 21 53,3 kg Recht gut
20 Jun 21 53,8 kg Recht gut
27 Mai 21 52,4 kg Recht gut
26 Mai 21 52,8 kg Recht gut
06 Mai 21 51,7 kg Recht gut
22 Mrz 21 52 kg Recht gut
21 Mrz 21 52,5 kg Recht gut
20 Mrz 21 53,1 kg Recht gut
18 Mrz 21 54 kg Recht gut
18 Feb 21 52,3 kg Recht gut
30 Dez 20 54 kg Recht gut
17 Dez 20 51,4 kg Recht gut
15 Dez 20 51,9 kg Recht gut
10 Dez 20 52 kg Recht gut
08 Dez 20 52,5 kg Recht gut
06 Dez 20 52,7 kg Recht gut
02 Dez 20 53,5 kg Recht gut
09 Nov 20 54 kg Recht gut
02 Jun 20 51 kg Recht gut
30 Jan 20 46 kg Recht gut
27 Jan 20 47 kg Recht gut
10 Okt 19 46 kg Recht gut
25 Sep 19 44,4 kg Recht gut
23 Sep 19 44,8 kg Recht gut
19 Sep 19 44,9 kg Recht gut
18 Sep 19 44,7 kg Recht gut
17 Sep 19 44,7 kg Recht gut
16 Sep 19 45,5 kg Recht gut
13 Sep 19 44,5 kg Recht gut
12 Sep 19 44,4 kg Recht gut
11 Sep 19 43,8 kg Recht gut
10 Sep 19 44,5 kg Recht gut
09 Sep 19 45 kg Recht gut
07 Sep 19 44,3 kg Recht gut
06 Sep 19 44,3 kg Recht gut
05 Sep 19 44,2 kg Recht gut
04 Sep 19 44,4 kg Recht gut
03 Sep 19 44,6 kg Recht gut
01 Sep 19 43,8 kg Recht gut
31 Aug 19 44,8 kg Recht gut
30 Aug 19 44,4 kg Recht gut
29 Aug 19 45,2 kg Recht gut
27 Aug 19 45,2 kg Recht gut
26 Aug 19 45 kg Recht gut
24 Aug 19 45,4 kg Recht gut
23 Aug 19 45,4 kg Recht gut
22 Aug 19 45,3 kg Recht gut
21 Aug 19 45,6 kg Recht gut
20 Aug 19 45,5 kg Recht gut
19 Aug 19 45,3 kg Recht gut
18 Aug 19 46 kg Recht gut
16 Aug 19 46 kg Recht gut
15 Aug 19 58,1 kg Recht gut

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