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16 О.Бр.Сп.Н
Gewichtsverlauf

16 О.Бр.Сп.Н's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 08 Jan 19
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 90 kg
Startgewicht: 128,6 kg
19 Jun 24 113,3 kg Recht gut
05 Jun 24 112,7 kg Recht gut
29 Mai 24 113 kg Recht gut
22 Mai 24 113,9 kg Recht gut
13 Mai 24 114,8 kg Recht gut
10 Apr 24 111,2 kg Recht gut
27 Mrz 24 110,2 kg Recht gut
20 Mrz 24 110,4 kg Recht gut
14 Feb 24 108,9 kg Recht gut
24 Jan 24 108 kg Recht gut
17 Jan 24 108,8 kg Recht gut
10 Jan 24 109,4 kg Recht gut
13 Dez 23 106,8 kg Recht gut
06 Dez 23 107,1 kg Recht gut
29 Nov 23 107,6 kg Recht gut
08 Nov 23 107,8 kg Recht gut
01 Nov 23 107,8 kg Recht gut
25 Okt 23 105,5 kg Recht gut
18 Okt 23 105,9 kg Recht gut
13 Sep 23 106 kg Recht gut
23 Aug 23 104,2 kg Recht gut
17 Aug 23 103,3 kg Recht gut
26 Jul 23 103,7 kg Recht gut
19 Jul 23 105,5 kg Recht gut
12 Jul 23 104,7 kg Recht gut
05 Jul 23 104,8 kg Recht gut
24 Mai 23 109,3 kg Recht gut
17 Mai 23 105,8 kg Recht gut
16 Mai 23 105,9 kg Recht gut
03 Mai 23 107 kg Recht gut
26 Apr 23 106,8 kg Recht gut
19 Apr 23 108,5 kg Recht gut
12 Apr 23 106,4 kg Recht gut
05 Apr 23 108,4 kg Recht gut
29 Mrz 23 108 kg Recht gut
22 Mrz 23 108,5 kg Recht gut
15 Mrz 23 108,4 kg Recht gut
08 Mrz 23 109 kg Recht gut
01 Mrz 23 109,9 kg Recht gut
10 Feb 23 108,1 kg Recht gut
08 Feb 23 109,7 kg Recht gut
01 Feb 23 108,7 kg Recht gut
25 Jan 23 108,6 kg Recht gut
18 Jan 23 109,7 kg Recht gut
11 Jan 23 110,9 kg Recht gut
06 Jan 23 114 kg Recht gut
30 Nov 22 107,1 kg Recht gut
23 Nov 22 106,4 kg Recht gut
16 Nov 22 105,8 kg Recht gut
09 Nov 22 106 kg Recht gut
02 Nov 22 106 kg Recht gut
26 Okt 22 105,3 kg Recht gut
19 Okt 22 106,8 kg Recht gut
05 Okt 22 104,3 kg Recht gut
21 Sep 22 105,1 kg Recht gut
14 Sep 22 102,8 kg Recht gut
07 Sep 22 103,8 kg Recht gut
31 Aug 22 104,3 kg Recht gut
24 Aug 22 105,7 kg Recht gut
10 Aug 22 106 kg Recht gut
03 Aug 22 105 kg Recht gut
27 Jul 22 104,7 kg Recht gut
20 Jul 22 104,3 kg Recht gut
13 Jul 22 105,1 kg Recht gut
06 Jul 22 105,2 kg Recht gut
08 Jun 22 106,3 kg Recht gut
01 Jun 22 105,1 kg Recht gut
25 Mai 22 105,1 kg Recht gut
18 Mai 22 105,5 kg Recht gut
04 Mai 22 102,1 kg Recht gut
27 Apr 22 102 kg Recht gut
20 Apr 22 103,4 kg Recht gut
13 Apr 22 103,1 kg Recht gut
06 Apr 22 104,3 kg Recht gut
30 Mrz 22 103,8 kg Recht gut
23 Mrz 22 104,5 kg Recht gut
18 Mrz 22 104,9 kg Recht gut
16 Mrz 22 105,1 kg Recht gut
02 Mrz 22 106,7 kg Recht gut
23 Feb 22 106,6 kg Recht gut
16 Feb 22 107,4 kg Recht gut
09 Feb 22 108 kg Recht gut
02 Feb 22 108,7 kg Recht gut
26 Jan 22 109 kg Recht gut
19 Jan 22 110,6 kg Recht gut
16 Jan 22 110,9 kg Recht gut
12 Jan 22 111,8 kg Recht gut
14 Dez 21 109,8 kg Recht gut
07 Dez 21 109,4 kg Recht gut
30 Nov 21 109,4 kg Recht gut
25 Nov 21 109,5 kg Recht gut
23 Nov 21 110,2 kg Recht gut
16 Nov 21 111,3 kg Recht gut
13 Nov 21 112,1 kg Recht gut
28 Okt 21 110,8 kg Recht gut
23 Sep 21 106,1 kg Recht gut
22 Sep 21 106,5 kg Recht gut
07 Sep 21 107,3 kg Recht gut
02 Sep 21 106,1 kg Recht gut
28 Aug 21 106,8 kg Recht gut
24 Aug 21 108,1 kg Recht gut
21 Aug 21 107,9 kg Recht gut
19 Aug 21 107,8 kg Recht gut
17 Aug 21 109,2 kg Recht gut
11 Aug 21 109 kg Recht gut
10 Aug 21 109,7 kg Recht gut
04 Aug 21 108,5 kg Recht gut
03 Aug 21 109,6 kg Recht gut
27 Jul 21 109,5 kg Recht gut
20 Jul 21 110,4 kg Recht gut
13 Jul 21 111,1 kg Recht gut
06 Jul 21 112,9 kg Recht gut
08 Jun 21 112,2 kg Recht gut
01 Jun 21 112,3 kg Recht gut
27 Apr 21 108,8 kg Recht gut
20 Apr 21 108,7 kg Recht gut
13 Apr 21 106 kg Recht gut
06 Apr 21 107,7 kg Recht gut
30 Mrz 21 108,7 kg Recht gut
24 Mrz 21 109,3 kg Recht gut
23 Mrz 21 110,3 kg Recht gut
09 Mrz 21 110,9 kg Recht gut
12 Jan 21 104,4 kg Recht gut
15 Dez 20 102,4 kg Recht gut
17 Nov 20 100,8 kg Recht gut
13 Nov 20 101,2 kg Recht gut
06 Nov 20 103,5 kg Recht gut
27 Okt 20 103,7 kg Recht gut
20 Okt 20 105,1 kg Recht gut
13 Okt 20 103,7 kg Recht gut
06 Okt 20 103,8 kg Recht gut
29 Sep 20 102,9 kg Recht gut
15 Sep 20 103 kg Recht gut
01 Sep 20 103,3 kg Recht gut
14 Jul 20 100,7 kg Recht gut
07 Jul 20 101,3 kg Recht gut
30 Jun 20 103,1 kg Recht gut
23 Jun 20 102,8 kg Recht gut
16 Jun 20 102,5 kg Recht gut
10 Jun 20 101,7 kg Recht gut
02 Jun 20 102,5 kg Recht gut
26 Mai 20 101,6 kg Recht gut
19 Mai 20 103,5 kg Recht gut
13 Mai 20 101,7 kg Recht gut
28 Apr 20 102,2 kg Recht gut
21 Apr 20 101,2 kg Recht gut
08 Apr 20 101 kg Recht gut
24 Mrz 20 99,9 kg Recht gut
17 Mrz 20 99,7 kg Recht gut
10 Mrz 20 100,2 kg Recht gut
25 Feb 20 102 kg Recht gut
18 Feb 20 100,9 kg Recht gut
14 Feb 20 100,4 kg Recht gut
11 Feb 20 103 kg Recht gut
04 Feb 20 101,6 kg Recht gut
28 Jan 20 100,2 kg Recht gut
21 Jan 20 100,7 kg Recht gut
14 Jan 20 101,4 kg Recht gut
31 Dez 19 101,4 kg Recht gut
24 Dez 19 98 kg Recht gut
18 Dez 19 98,4 kg Recht gut
17 Dez 19 98,9 kg Recht gut
10 Dez 19 97,8 kg Recht gut
04 Dez 19 97,5 kg Recht gut
03 Dez 19 98,3 kg Recht gut
26 Nov 19 98,3 kg Recht gut
19 Nov 19 99,2 kg Recht gut
12 Nov 19 100,5 kg Recht gut
06 Nov 19 99,7 kg Recht gut
05 Nov 19 101,1 kg Recht gut
29 Okt 19 98,2 kg Recht gut
15 Okt 19 100,1 kg Recht gut
08 Okt 19 99,8 kg Recht gut
03 Okt 19 100,9 kg Recht gut
01 Okt 19 102,6 kg Recht gut
24 Sep 19 102,6 kg Recht gut
17 Sep 19 103,9 kg Recht gut
11 Sep 19 104,9 kg Recht gut
10 Sep 19 105,8 kg Recht gut
03 Sep 19 104,3 kg Recht gut
27 Aug 19 104,2 kg Recht gut
20 Aug 19 106 kg Recht gut
13 Aug 19 106,4 kg Recht gut
06 Aug 19 105,3 kg Recht gut
30 Jul 19 105,8 kg Recht gut
23 Jul 19 106,2 kg Recht gut
16 Jul 19 104,9 kg Recht gut
09 Jul 19 105,6 kg Recht gut
02 Jul 19 105,9 kg Recht gut
25 Jun 19 106,7 kg Recht gut
18 Jun 19 107,8 kg Recht gut
11 Jun 19 107,9 kg Recht gut
04 Jun 19 107,9 kg Recht gut
28 Mai 19 108,6 kg Recht gut
21 Mai 19 108,9 kg Recht gut
14 Mai 19 110 kg Recht gut
07 Mai 19 108,9 kg Recht gut
30 Apr 19 110,2 kg Recht gut
23 Apr 19 111,1 kg Recht gut
16 Apr 19 112,2 kg Recht gut
09 Apr 19 112,9 kg Recht gut
02 Apr 19 113,9 kg Recht gut
26 Mrz 19 114,6 kg Recht gut
19 Mrz 19 116,8 kg Recht gut
12 Mrz 19 117,4 kg Recht gut
05 Mrz 19 119 kg Recht gut
04 Mrz 19 119,5 kg Recht gut
26 Feb 19 120,4 kg Recht gut
19 Feb 19 120,5 kg Recht gut
12 Feb 19 121,8 kg Recht gut
05 Feb 19 122,8 kg Recht gut
29 Jan 19 122,6 kg Recht gut
22 Jan 19 124,6 kg Recht gut
15 Jan 19 126,8 kg Recht gut
08 Jan 19 128,6 kg Recht gut

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