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josciscojos
Gewichtsverlauf

josciscojos's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 04 Mai 18
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 99,9 kg
Startgewicht: 114,4 kg
08 Jul 24 109,3 kg Recht gut
02 Jul 24 110,3 kg Recht gut
25 Jun 24 110,4 kg Recht gut
17 Jun 24 111,2 kg Recht gut
10 Jun 24 111,4 kg Recht gut
03 Jun 24 112,2 kg Recht gut
27 Mai 24 114 kg Recht gut
13 Mai 24 113 kg Recht gut
06 Mai 24 112,5 kg Recht gut
29 Apr 24 113 kg Recht gut
22 Apr 24 112,1 kg Recht gut
15 Apr 24 112,4 kg Recht gut
08 Apr 24 112,4 kg Recht gut
01 Apr 24 112,5 kg Recht gut
19 Feb 24 113 kg Recht gut
12 Feb 24 112,1 kg Recht gut
05 Feb 24 111,7 kg Recht gut
29 Jan 24 113,3 kg Recht gut
22 Jan 24 114,1 kg Recht gut
14 Jan 24 115 kg Recht gut
01 Aug 23 114,5 kg Recht gut
01 Jul 23 111,1 kg Recht gut
24 Jun 23 112,2 kg Recht gut
17 Jun 23 112,2 kg Recht gut
10 Jun 23 111,5 kg Recht gut
03 Jun 23 112 kg Recht gut
27 Mai 23 111,3 kg Recht gut
20 Mai 23 111,5 kg Recht gut
13 Mai 23 112,1 kg Recht gut
06 Mai 23 112,8 kg Recht gut
29 Apr 23 114,4 kg Recht gut
29 Okt 22 108 kg Recht gut
22 Okt 22 107,9 kg Recht gut
16 Okt 22 108,9 kg Recht gut
08 Okt 22 108,5 kg Recht gut
02 Okt 22 109,7 kg Recht gut
29 Mai 22 106,5 kg Recht gut
22 Mai 22 108,3 kg Recht gut
15 Mai 22 108 kg Recht gut
08 Mai 22 108,7 kg Recht gut
01 Mai 22 109,3 kg Recht gut
04 Apr 22 108,1 kg Recht gut
28 Mrz 22 107,9 kg Recht gut
21 Mrz 22 108,2 kg Recht gut
17 Mrz 22 108,7 kg Recht gut
14 Feb 22 104,7 kg Recht gut
07 Feb 22 105,4 kg Recht gut
31 Jan 22 105,5 kg Recht gut
24 Jan 22 106 kg Recht gut
11 Jan 22 106,7 kg Recht gut
03 Jan 22 108,2 kg Recht gut
20 Sep 21 101,8 kg Recht gut
01 Aug 21 101,1 kg Recht gut
12 Jul 21 100,7 kg Recht gut
05 Jul 21 100,6 kg Recht gut
28 Jun 21 100,4 kg Recht gut
21 Jun 21 101 kg Recht gut
14 Jun 21 102,5 kg Recht gut
07 Jun 21 101,7 kg Recht gut
01 Jun 21 102 kg Recht gut
23 Mai 21 102 kg Recht gut
17 Mai 21 101 kg Recht gut
10 Mai 21 100,5 kg Recht gut
03 Mai 21 101,5 kg Recht gut
26 Apr 21 102,8 kg Recht gut
12 Apr 21 102,2 kg Recht gut
05 Apr 21 101,6 kg Recht gut
29 Mrz 21 101,8 kg Recht gut
22 Mrz 21 102,9 kg Recht gut
15 Mrz 21 103,7 kg Recht gut
08 Mrz 21 104,2 kg Recht gut
01 Mrz 21 105 kg Recht gut
22 Feb 21 105,2 kg Recht gut
15 Feb 21 106 kg Recht gut
08 Feb 21 104,7 kg Recht gut
01 Feb 21 105 kg Recht gut
25 Jan 21 105,3 kg Recht gut
18 Jan 21 105 kg Recht gut
11 Jan 21 106 kg Recht gut
04 Jan 21 106,3 kg Recht gut
09 Okt 20 103,3 kg Recht gut
02 Okt 20 102,8 kg Recht gut
28 Sep 20 103,5 kg Recht gut
21 Sep 20 104 kg Recht gut
18 Sep 20 103,5 kg Recht gut
14 Sep 20 104 kg Recht gut
04 Sep 20 102,6 kg Recht gut
31 Aug 20 103,5 kg Recht gut
28 Aug 20 103,5 kg Recht gut
24 Aug 20 103,8 kg Recht gut
17 Aug 20 101,8 kg Recht gut
14 Aug 20 101,8 kg Recht gut
10 Aug 20 102,6 kg Recht gut
07 Aug 20 104,2 kg Recht gut
03 Aug 20 104 kg Recht gut
27 Jul 20 103,4 kg Recht gut
24 Jul 20 103,6 kg Recht gut
20 Jul 20 104,9 kg Recht gut
29 Mai 20 99,2 kg Recht gut
25 Mai 20 99,8 kg Recht gut
22 Mai 20 98,9 kg Recht gut
18 Mai 20 99,7 kg Recht gut
15 Mai 20 99,9 kg Recht gut
11 Mai 20 99,7 kg Recht gut
08 Mai 20 100,8 kg Recht gut
04 Mai 20 99,5 kg Recht gut
01 Mai 20 99,5 kg Recht gut
26 Apr 20 100,5 kg Recht gut
19 Apr 20 100,5 kg Recht gut
12 Apr 20 99,7 kg Recht gut
05 Apr 20 101 kg Recht gut
29 Mrz 20 100,6 kg Recht gut
22 Mrz 20 101,2 kg Recht gut
15 Mrz 20 102,5 kg Recht gut
08 Mrz 20 101,5 kg Recht gut
01 Mrz 20 101,1 kg Recht gut
13 Jan 20 100,9 kg Recht gut
06 Jan 20 102,8 kg Recht gut
30 Dez 19 100,8 kg Recht gut
20 Dez 19 99,5 kg Recht gut
13 Dez 19 98,9 kg Recht gut
09 Dez 19 99,4 kg Recht gut
06 Dez 19 97,9 kg Recht gut
02 Dez 19 98,1 kg Recht gut
29 Nov 19 97,6 kg Recht gut
25 Nov 19 97,8 kg Recht gut
22 Nov 19 97,6 kg Recht gut
18 Nov 19 98,7 kg Recht gut
15 Nov 19 99,6 kg Recht gut
11 Nov 19 100,3 kg Recht gut
08 Nov 19 100,4 kg Recht gut
04 Nov 19 100,9 kg Recht gut
31 Okt 19 99,7 kg Recht gut
28 Okt 19 99,3 kg Recht gut
25 Okt 19 99,7 kg Recht gut
21 Okt 19 100,2 kg Recht gut
18 Okt 19 99,7 kg Recht gut
14 Okt 19 101,1 kg Recht gut
11 Okt 19 100,2 kg Recht gut
07 Okt 19 101 kg Recht gut
04 Okt 19 101,1 kg Recht gut
30 Sep 19 102,1 kg Recht gut
27 Sep 19 102,1 kg Recht gut
23 Sep 19 102,6 kg Recht gut
20 Sep 19 102,8 kg Recht gut
16 Sep 19 103,8 kg Recht gut
13 Sep 19 102,7 kg Recht gut
09 Sep 19 103,6 kg Recht gut
05 Sep 19 105,6 kg Recht gut
12 Aug 19 103,9 kg Recht gut
22 Jul 19 101,7 kg Recht gut
08 Jul 19 102,4 kg Recht gut
01 Jul 19 103,9 kg Recht gut
24 Jun 19 104 kg Recht gut
17 Jun 19 104 kg Recht gut
10 Jun 19 103,7 kg Recht gut
03 Jun 19 105,5 kg Recht gut
22 Mai 19 103,8 kg Recht gut
01 Mai 19 103,5 kg Recht gut
26 Apr 19 103,3 kg Recht gut
22 Apr 19 101,9 kg Recht gut
19 Apr 19 102,6 kg Recht gut
15 Apr 19 101,9 kg Recht gut
12 Apr 19 103,5 kg Recht gut
08 Apr 19 103,9 kg Recht gut
05 Apr 19 103,4 kg Recht gut
01 Apr 19 104,6 kg Recht gut
29 Mrz 19 103,6 kg Recht gut
25 Mrz 19 103,7 kg Recht gut
22 Mrz 19 103,2 kg Recht gut
18 Mrz 19 104 kg Recht gut
15 Mrz 19 103,2 kg Recht gut
11 Mrz 19 103 kg Recht gut
08 Mrz 19 102 kg Recht gut
04 Mrz 19 103,7 kg Recht gut
01 Mrz 19 103,7 kg Recht gut
25 Feb 19 103,1 kg Recht gut
22 Feb 19 103,9 kg Recht gut
18 Feb 19 101,8 kg Recht gut
15 Feb 19 102,1 kg Recht gut
11 Feb 19 102,8 kg Recht gut
08 Feb 19 103,3 kg Recht gut
04 Feb 19 103,4 kg Recht gut
01 Feb 19 102,4 kg Recht gut
28 Jan 19 102,4 kg Recht gut
25 Jan 19 101,4 kg Recht gut
18 Jan 19 102 kg Recht gut
14 Jan 19 102,5 kg Recht gut
11 Jan 19 102,3 kg Recht gut
07 Jan 19 102,3 kg Recht gut
04 Jan 19 102 kg Recht gut
01 Dez 18 100,3 kg Recht gut
05 Nov 18 99,5 kg Recht gut
01 Nov 18 99,7 kg Recht gut
29 Okt 18 99,8 kg Recht gut
26 Okt 18 100,9 kg Recht gut
22 Okt 18 101,4 kg Recht gut
19 Okt 18 101,8 kg Recht gut
15 Okt 18 102 kg Recht gut
12 Okt 18 101,6 kg Recht gut
08 Okt 18 102,2 kg Recht gut
05 Okt 18 102,5 kg Recht gut
01 Okt 18 103,2 kg Recht gut
28 Sep 18 103,2 kg Recht gut
24 Sep 18 103,8 kg Recht gut
21 Sep 18 103,8 kg Recht gut
17 Sep 18 104,8 kg Recht gut
14 Sep 18 104,3 kg Recht gut
10 Sep 18 105,6 kg Recht gut
07 Sep 18 105 kg Recht gut
03 Sep 18 107,3 kg Recht gut
24 Aug 18 104,1 kg Recht gut
20 Aug 18 104,8 kg Recht gut
17 Aug 18 104 kg Recht gut
13 Aug 18 105,3 kg Recht gut
10 Aug 18 104,8 kg Recht gut
06 Aug 18 104,9 kg Recht gut
03 Aug 18 105 kg Recht gut
30 Jul 18 107,2 kg Recht gut
27 Jul 18 106,6 kg Recht gut
23 Jul 18 107,5 kg Recht gut
20 Jul 18 107,6 kg Recht gut
16 Jul 18 107,9 kg Recht gut
13 Jul 18 108 kg Recht gut
09 Jul 18 108,7 kg Recht gut
06 Jul 18 107,7 kg Recht gut
02 Jul 18 108,5 kg Recht gut
29 Jun 18 108,6 kg Recht gut
25 Jun 18 109,7 kg Recht gut
22 Jun 18 109,4 kg Recht gut
18 Jun 18 109,4 kg Recht gut
15 Jun 18 110,7 kg Recht gut
11 Jun 18 110,1 kg Recht gut
08 Jun 18 110,5 kg Recht gut
04 Jun 18 110,6 kg Recht gut
01 Jun 18 111,2 kg Recht gut
28 Mai 18 110,9 kg Recht gut
25 Mai 18 111,5 kg Recht gut
21 Mai 18 111,9 kg Recht gut
18 Mai 18 112,7 kg Recht gut
14 Mai 18 112,3 kg Recht gut
11 Mai 18 113,1 kg Recht gut
04 Mai 18 114,4 kg Recht gut

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