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ЯночкаЛи
Gewichtsverlauf

ЯночкаЛи's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 13 Feb 17
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 59 kg
Startgewicht: 95 kg
31 Jul 24 92,1 kg Recht gut
30 Jul 24 92,7 kg Recht gut
29 Jul 24 93,7 kg Recht gut
05 Jul 24 90,3 kg Recht gut
04 Jul 24 90,5 kg Recht gut
27 Jun 24 90,9 kg Recht gut
26 Jun 24 90 kg Recht gut
25 Jun 24 90,6 kg Recht gut
23 Jun 24 91 kg Recht gut
21 Jun 24 91,1 kg Recht gut
18 Jun 24 91,1 kg Recht gut
16 Jun 24 91,1 kg Recht gut
15 Jun 24 90,7 kg Recht gut
14 Jun 24 92,2 kg Recht gut
13 Jun 24 92,9 kg Recht gut
12 Jun 24 91,1 kg Recht gut
11 Jun 24 92,6 kg Recht gut
10 Jun 24 92,8 kg Recht gut
24 Mai 24 90,4 kg Recht gut
18 Mai 24 91,5 kg Recht gut
17 Mai 24 91,6 kg Recht gut
16 Mai 24 92,1 kg Recht gut
14 Mai 24 92,5 kg Recht gut
08 Mai 24 92,1 kg Recht gut
07 Mai 24 92,1 kg Recht gut
24 Apr 24 90,8 kg Recht gut
22 Apr 24 91,8 kg Recht gut
20 Apr 24 92,5 kg Recht gut
19 Apr 24 91,9 kg Recht gut
18 Apr 24 92,3 kg Recht gut
17 Apr 24 92,4 kg Recht gut
16 Apr 24 93 kg Recht gut
28 Mrz 24 91,2 kg Recht gut
26 Mrz 24 91,3 kg Recht gut
22 Mrz 24 91,5 kg Recht gut
21 Mrz 24 91,7 kg Recht gut
20 Mrz 24 92 kg Recht gut
19 Mrz 24 92,1 kg Recht gut
28 Feb 24 91,4 kg Recht gut
27 Feb 24 91,7 kg Recht gut
26 Feb 24 92,9 kg Recht gut
22 Feb 24 91,9 kg Recht gut
21 Feb 24 92,6 kg Recht gut
20 Feb 24 92,4 kg Recht gut
18 Feb 24 93,6 kg Recht gut
14 Feb 24 91 kg Recht gut
13 Feb 24 91,2 kg Recht gut
12 Feb 24 92,6 kg Recht gut
03 Feb 24 92,2 kg Recht gut
02 Feb 24 92,5 kg Recht gut
01 Feb 24 93 kg Recht gut
30 Jan 24 93,5 kg Recht gut
29 Jan 24 94,9 kg Recht gut
27 Jan 24 91,9 kg Recht gut
23 Jan 24 93 kg Recht gut
22 Jan 24 94,4 kg Recht gut
13 Jan 24 92,2 kg Recht gut
12 Jan 24 92,6 kg Recht gut
11 Jan 24 92,7 kg Recht gut
10 Jan 24 93,5 kg Recht gut
09 Jan 24 94,5 kg Recht gut
18 Dez 23 92 kg Recht gut
13 Dez 23 90,8 kg Recht gut
12 Dez 23 90,8 kg Recht gut
07 Dez 23 92 kg Recht gut
28 Nov 23 91,1 kg Recht gut
20 Nov 23 92,2 kg Recht gut
19 Nov 23 92,6 kg Recht gut
16 Nov 23 91,1 kg Recht gut
15 Nov 23 91,7 kg Recht gut
12 Nov 23 92,8 kg Recht gut
11 Nov 23 92,8 kg Recht gut
08 Nov 23 94 kg Recht gut
06 Nov 23 95 kg Recht gut
01 Nov 23 93,4 kg Recht gut
31 Okt 23 93,7 kg Recht gut
19 Okt 23 93,7 kg Recht gut
26 Sep 23 91,7 kg Recht gut
22 Sep 23 93,8 kg Recht gut
29 Aug 23 91,7 kg Recht gut
28 Aug 23 92,6 kg Recht gut
24 Aug 23 91,9 kg Recht gut
16 Aug 23 90,2 kg Recht gut
15 Aug 23 91,5 kg Recht gut
01 Aug 23 89,9 kg Recht gut
29 Jul 23 90,7 kg Recht gut
17 Jul 23 90,6 kg Recht gut
21 Jun 23 89,8 kg Recht gut
15 Jun 23 89,3 kg Recht gut
08 Jun 23 90 kg Recht gut
25 Mai 23 91 kg Recht gut
18 Mai 23 90,7 kg Recht gut
15 Mai 23 91 kg Recht gut
11 Apr 23 91,6 kg Recht gut
28 Mrz 23 90,5 kg Recht gut
27 Mrz 23 91 kg Recht gut
20 Mrz 23 88,4 kg Recht gut
27 Feb 23 90 kg Recht gut
21 Feb 23 87,6 kg Recht gut
08 Feb 23 86,2 kg Recht gut
07 Feb 23 86,8 kg Recht gut
06 Feb 23 88,3 kg Recht gut
31 Jan 23 87,4 kg Recht gut
30 Jan 23 88,6 kg Recht gut
26 Jan 23 87,2 kg Recht gut
19 Jan 23 86,1 kg Recht gut
15 Jan 23 86,4 kg Recht gut
13 Jan 23 86,6 kg Recht gut
12 Jan 23 87,1 kg Recht gut
11 Jan 23 87 kg Recht gut
10 Jan 23 88 kg Recht gut
09 Jan 23 89,4 kg Recht gut
19 Dez 22 86,5 kg Recht gut
13 Dez 22 87 kg Recht gut
02 Dez 22 86,6 kg Recht gut
21 Nov 22 85,1 kg Recht gut
15 Nov 22 84,1 kg Recht gut
14 Nov 22 85,3 kg Recht gut
09 Nov 22 82,3 kg Recht gut
08 Nov 22 83,1 kg Recht gut
07 Nov 22 84,6 kg Recht gut
02 Nov 22 83,4 kg Recht gut
31 Okt 22 86 kg Recht gut
24 Okt 22 85,8 kg Recht gut
17 Okt 22 83,2 kg Recht gut
16 Okt 22 83,7 kg Recht gut
03 Okt 22 82,5 kg Recht gut
31 Aug 22 80,1 kg Recht gut
21 Aug 22 80,4 kg Recht gut
19 Aug 22 81,1 kg Recht gut
13 Aug 22 81,4 kg Recht gut
11 Aug 22 82,2 kg Recht gut
10 Aug 22 83,3 kg Recht gut
05 Aug 22 82,1 kg Recht gut
04 Aug 22 82,8 kg Recht gut
03 Aug 22 83,4 kg Recht gut
18 Jul 22 82,8 kg Recht gut
06 Jul 22 82,5 kg Recht gut
05 Jul 22 82,3 kg Recht gut
04 Jul 22 84,5 kg Recht gut
30 Jun 22 81,6 kg Recht gut
28 Jun 22 82,3 kg Recht gut
27 Jun 22 83,2 kg Recht gut
21 Jun 22 83,2 kg Recht gut
17 Jun 22 83,5 kg Recht gut
15 Jun 22 83,5 kg Recht gut
13 Jun 22 84,2 kg Recht gut
08 Jun 22 84,5 kg Recht gut
06 Jun 22 85,5 kg Recht gut
04 Jun 22 84,5 kg Recht gut
03 Jun 22 85,1 kg Recht gut
02 Jun 22 85,4 kg Recht gut
31 Mai 22 85,8 kg Recht gut
28 Mai 22 86,1 kg Recht gut
27 Mai 22 86,3 kg Recht gut
26 Mai 22 86,5 kg Recht gut
25 Mai 22 87,5 kg Recht gut
24 Mai 22 88,4 kg Recht gut
20 Mai 22 86,2 kg Recht gut
19 Mai 22 86,6 kg Recht gut
18 Mai 22 86,9 kg Recht gut
17 Mai 22 87 kg Recht gut
16 Mai 22 87,6 kg Recht gut
14 Mai 22 88,2 kg Recht gut
13 Mai 22 88,3 kg Recht gut
12 Mai 22 89,6 kg Recht gut
11 Mai 22 91 kg Recht gut
27 Apr 22 88,8 kg Recht gut
25 Apr 22 89 kg Recht gut
12 Apr 22 88,5 kg Recht gut
06 Apr 22 88,7 kg Recht gut
29 Mrz 22 88 kg Recht gut
28 Mrz 22 88,7 kg Recht gut
22 Mrz 22 88,4 kg Recht gut
16 Mrz 22 87,7 kg Recht gut
22 Feb 22 86,5 kg Recht gut
11 Feb 22 86,9 kg Recht gut
10 Feb 22 86,6 kg Recht gut
09 Feb 22 87,5 kg Recht gut
08 Feb 22 87,7 kg Recht gut
07 Feb 22 88 kg Recht gut
04 Feb 22 86,7 kg Recht gut
03 Feb 22 86,7 kg Recht gut
02 Feb 22 86,7 kg Recht gut
01 Feb 22 87,4 kg Recht gut
31 Jan 22 88,8 kg Recht gut
28 Jan 22 87,4 kg Recht gut
27 Jan 22 87,5 kg Recht gut
26 Jan 22 88,1 kg Recht gut
25 Jan 22 88,5 kg Recht gut
24 Jan 22 89 kg Recht gut
20 Jan 22 87 kg Recht gut
19 Jan 22 87 kg Recht gut
18 Jan 22 87,7 kg Recht gut
17 Jan 22 88,3 kg Recht gut
12 Jan 22 87,6 kg Recht gut
11 Jan 22 87,7 kg Recht gut
10 Jan 22 88 kg Recht gut
09 Jan 22 89,5 kg Recht gut
08 Jan 22 90 kg Recht gut
08 Dez 21 85,3 kg Recht gut
07 Dez 21 85,8 kg Recht gut
06 Dez 21 86,8 kg Recht gut
02 Dez 21 85,5 kg Recht gut
01 Dez 21 85,8 kg Recht gut
29 Nov 21 86,8 kg Recht gut
17 Nov 21 84,3 kg Recht gut
16 Nov 21 84,9 kg Recht gut
15 Nov 21 85,5 kg Recht gut
12 Nov 21 84 kg Recht gut
10 Nov 21 84,4 kg Recht gut
08 Nov 21 85,7 kg Recht gut
03 Nov 21 83,9 kg Recht gut
02 Nov 21 84,3 kg Recht gut
01 Nov 21 85,3 kg Recht gut
28 Okt 21 84,2 kg Recht gut
27 Okt 21 84,8 kg Recht gut
26 Okt 21 85 kg Recht gut
22 Okt 21 85 kg Recht gut
21 Okt 21 85,3 kg Recht gut
20 Okt 21 85 kg Recht gut
19 Okt 21 85,9 kg Recht gut
18 Okt 21 87,8 kg Recht gut
13 Okt 21 85,4 kg Recht gut
04 Okt 21 86,3 kg Recht gut
15 Sep 21 83,3 kg Recht gut
14 Sep 21 83,7 kg Recht gut
13 Sep 21 84,5 kg Recht gut
03 Aug 21 82,8 kg Recht gut
02 Aug 21 83,9 kg Recht gut
22 Jul 21 82,5 kg Recht gut
21 Jul 21 82,7 kg Recht gut
20 Jul 21 83 kg Recht gut
17 Jul 21 82,7 kg Recht gut
15 Jul 21 83,2 kg Recht gut
29 Jun 21 83,5 kg Recht gut
27 Jun 21 84,3 kg Recht gut
16 Jun 21 85,5 kg Recht gut
28 Mai 21 86 kg Recht gut
27 Mai 21 86 kg Recht gut
16 Mai 21 85,7 kg Recht gut
06 Mai 21 86,5 kg Recht gut
26 Apr 21 88,5 kg Recht gut
17 Dez 20 82,7 kg Recht gut
09 Dez 20 80,4 kg Recht gut
08 Dez 20 80,9 kg Recht gut
07 Dez 20 82 kg Recht gut
06 Dez 20 83,5 kg Recht gut
05 Dez 20 81,5 kg Recht gut
04 Dez 20 81,7 kg Recht gut
03 Dez 20 81,2 kg Recht gut
02 Dez 20 80,9 kg Recht gut
01 Dez 20 81,4 kg Recht gut
30 Nov 20 81,7 kg Recht gut
29 Nov 20 81,7 kg Recht gut
28 Nov 20 84 kg Recht gut
19 Nov 20 82,1 kg Recht gut
18 Nov 20 82,1 kg Recht gut
17 Nov 20 82,1 kg Recht gut
14 Nov 20 82,7 kg Recht gut
13 Nov 20 82,8 kg Recht gut
11 Nov 20 84,3 kg Recht gut
10 Nov 20 83,7 kg Recht gut
09 Nov 20 84,3 kg Recht gut
22 Okt 20 81 kg Recht gut
21 Okt 20 81,2 kg Recht gut
20 Okt 20 82,2 kg Recht gut
19 Okt 20 83 kg Recht gut
05 Okt 20 81 kg Recht gut
14 Sep 20 80,8 kg Recht gut
12 Sep 20 78,4 kg Recht gut
11 Sep 20 78,5 kg Recht gut
10 Sep 20 79,3 kg Recht gut
09 Sep 20 80,2 kg Recht gut
08 Sep 20 81,9 kg Recht gut
07 Sep 20 81,5 kg Recht gut
26 Aug 20 79,2 kg Recht gut
25 Aug 20 79,8 kg Recht gut
24 Aug 20 81,5 kg Recht gut
19 Aug 20 79,5 kg Recht gut
18 Aug 20 80,1 kg Recht gut
17 Aug 20 81 kg Recht gut
16 Jul 20 78,6 kg Recht gut
15 Jul 20 78,8 kg Recht gut
14 Jul 20 78,9 kg Recht gut
13 Jul 20 80 kg Recht gut
08 Jul 20 78,7 kg Recht gut
30 Jun 20 79,2 kg Recht gut
24 Jun 20 78,3 kg Recht gut
23 Jun 20 79,1 kg Recht gut
19 Jun 20 78,1 kg Recht gut
17 Jun 20 77,5 kg Recht gut
16 Jun 20 77,9 kg Recht gut
15 Jun 20 79,4 kg Recht gut
10 Jun 20 77,9 kg Recht gut
05 Jun 20 78 kg Recht gut
03 Jun 20 76,9 kg Recht gut
02 Jun 20 77,5 kg Recht gut
01 Jun 20 78,9 kg Recht gut
30 Mai 20 77,9 kg Recht gut
22 Mai 20 77,6 kg Recht gut
21 Mai 20 77,4 kg Recht gut
20 Mai 20 77 kg Recht gut
19 Mai 20 77,6 kg Recht gut
18 Mai 20 78,2 kg Recht gut
15 Mai 20 76,7 kg Recht gut
14 Mai 20 76,9 kg Recht gut
13 Mai 20 77,9 kg Recht gut
12 Mai 20 78,3 kg Recht gut
08 Mai 20 78,3 kg Recht gut
07 Mai 20 78,5 kg Recht gut
06 Mai 20 79,1 kg Recht gut
01 Mai 20 78,8 kg Recht gut
29 Apr 20 79 kg Recht gut
28 Apr 20 78,8 kg Recht gut
27 Apr 20 79,7 kg Recht gut
23 Apr 20 78,6 kg Recht gut
22 Apr 20 78,9 kg Recht gut
21 Apr 20 79,6 kg Recht gut
15 Apr 20 78,6 kg Recht gut
14 Apr 20 79,1 kg Recht gut
24 Mrz 20 78,8 kg Recht gut
12 Mrz 20 79 kg Recht gut
11 Mrz 20 79,7 kg Recht gut
18 Feb 20 78,3 kg Recht gut
12 Dez 19 76,3 kg Recht gut
11 Dez 19 76,7 kg Recht gut
26 Nov 19 77 kg Recht gut
22 Nov 19 77,2 kg Recht gut
31 Okt 19 78,3 kg Recht gut
29 Okt 19 78,8 kg Recht gut
28 Okt 19 79,6 kg Recht gut
21 Aug 19 76,7 kg Recht gut
13 Aug 19 77,7 kg Recht gut
12 Aug 19 77,4 kg Recht gut
18 Jul 19 76,8 kg Recht gut
25 Jun 19 76,9 kg Recht gut
24 Jun 19 77,9 kg Recht gut
30 Mai 19 78,2 kg Recht gut
23 Mai 19 78,6 kg Recht gut
22 Mai 19 78,9 kg Recht gut
21 Mai 19 80 kg Recht gut
17 Mai 19 79,9 kg Recht gut
14 Mai 19 80,1 kg Recht gut
06 Mrz 19 79,3 kg Recht gut
01 Mrz 19 79,4 kg Recht gut
28 Feb 19 79,7 kg Recht gut
26 Feb 19 80 kg Recht gut
25 Feb 19 82 kg Recht gut
30 Jan 19 79,1 kg Recht gut
24 Jan 19 78,8 kg Recht gut
23 Jan 19 79,2 kg Recht gut
22 Jan 19 80,1 kg Recht gut
11 Jan 19 80,3 kg Recht gut
10 Jan 19 79,7 kg Recht gut
09 Jan 19 80,5 kg Recht gut
26 Dez 18 78,5 kg Recht gut
25 Dez 18 79,1 kg Recht gut
23 Nov 18 75,7 kg Recht gut
21 Nov 18 76 kg Recht gut
20 Nov 18 76,4 kg Recht gut
19 Nov 18 77,9 kg Recht gut
09 Nov 18 76,4 kg Recht gut
07 Nov 18 76,5 kg Recht gut
06 Nov 18 77,7 kg Recht gut
26 Okt 18 75,3 kg Recht gut
25 Okt 18 75,4 kg Recht gut
24 Okt 18 75,8 kg Recht gut
23 Okt 18 76,3 kg Recht gut
22 Okt 18 77,2 kg Recht gut
18 Okt 18 76,5 kg Recht gut
16 Okt 18 76,6 kg Recht gut
12 Sep 18 73,9 kg Recht gut
11 Sep 18 74,7 kg Recht gut
10 Sep 18 75,5 kg Recht gut
03 Sep 18 76,1 kg Recht gut
28 Aug 18 75,5 kg Recht gut
15 Aug 18 74,1 kg Recht gut
12 Aug 18 76 kg Recht gut
25 Jul 18 74 kg Recht gut
24 Jul 18 74,5 kg Recht gut
20 Jul 18 74,1 kg Recht gut
18 Jul 18 74,5 kg Recht gut
06 Jul 18 73,7 kg Recht gut
04 Jul 18 74 kg Recht gut
03 Jul 18 74,1 kg Recht gut
02 Jul 18 75,9 kg Recht gut
21 Jun 18 73 kg Recht gut
13 Jun 18 73 kg Recht gut
13 Mrz 18 75,6 kg Recht gut
05 Mrz 18 76,9 kg Recht gut
20 Feb 18 77,5 kg Recht gut
09 Feb 18 76,7 kg Recht gut
02 Feb 18 77,7 kg Recht gut
31 Jan 18 77,4 kg Recht gut
26 Jan 18 77,9 kg Recht gut
24 Jan 18 77,6 kg Recht gut
22 Jan 18 77 kg Recht gut
21 Jan 18 77,4 kg Recht gut
20 Jan 18 77,7 kg Recht gut
18 Jan 18 77,9 kg Recht gut
17 Jan 18 78,3 kg Recht gut
16 Jan 18 78,2 kg Recht gut
14 Jan 18 79,3 kg Recht gut
13 Jan 18 78,6 kg Recht gut
12 Jan 18 79,2 kg Recht gut
11 Jan 18 79,3 kg Recht gut
10 Jan 18 79,4 kg Recht gut
09 Jan 18 80,2 kg Recht gut
04 Dez 17 78,5 kg Recht gut
28 Nov 17 77 kg Recht gut
24 Nov 17 76,8 kg Recht gut
23 Nov 17 76,5 kg Recht gut
22 Nov 17 77,4 kg Recht gut
16 Nov 17 77,8 kg Recht gut
15 Nov 17 77,4 kg Recht gut
14 Nov 17 77,9 kg Recht gut
13 Nov 17 79,2 kg Recht gut
02 Nov 17 78 kg Recht gut
11 Okt 17 77 kg Recht gut
07 Okt 17 77 kg Recht gut
13 Feb 17 95 kg Recht gut

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