Startdatum: 22 Jan 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 69 kg
31 Jan 24	68,3 kg	Nicht zutreffend
27 Jan 24	68,2 kg	Recht gut
22 Jan 24	69 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 23 Jan 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 72 kg
20 Jan 24	68,8 kg	Recht gut
19 Jan 24	68,4 kg	Recht gut
18 Jan 24	69 kg	Recht gut
17 Jan 24	69,8 kg	Recht gut
15 Jan 24	69,8 kg	Schlecht
10 Jan 24	69,2 kg	Recht gut
09 Jan 24	69,2 kg	Schlecht
08 Jan 24	69,5 kg	Schlecht
07 Jan 24	69,2 kg	Nicht zutreffend
05 Jan 24	70 kg	Schlecht
04 Jan 24	69,7 kg	Recht gut
03 Jan 24	69,8 kg	Recht gut
02 Jan 24	70 kg	Recht gut
01 Jan 24	70 kg	Nicht zutreffend
10 Jul 23	65,7 kg	Recht gut
03 Jul 23	65,7 kg	Nicht zutreffend
02 Jul 23	65,6 kg	Recht gut
01 Jul 23	66,1 kg	Recht gut
30 Jun 23	66,3 kg	Nicht zutreffend
29 Jun 23	66,6 kg	Nicht zutreffend
10 Jun 23	64,5 kg	Recht gut
07 Jun 23	64,5 kg	Recht gut
06 Jun 23	64,5 kg	Recht gut
04 Jun 23	64,5 kg	Recht gut
03 Jun 23	64,4 kg	Recht gut
02 Jun 23	64,1 kg	Recht gut
01 Jun 23	64,3 kg	Recht gut
31 Mai 23	64,7 kg	Recht gut
30 Mai 23	65 kg	Recht gut
29 Mai 23	65 kg	Recht gut
27 Mai 23	64,8 kg	Recht gut
26 Mai 23	64,7 kg	Recht gut
25 Mai 23	65 kg	Recht gut
24 Mai 23	65,5 kg	Recht gut
23 Mai 23	65,9 kg	Recht gut
22 Mai 23	66,1 kg	Recht gut
21 Mai 23	66,3 kg	Recht gut
20 Mai 23	67,1 kg	Recht gut
17 Mai 23	68,2 kg	Nicht zutreffend
06 Mai 23	66,2 kg	Recht gut
05 Mai 23	66,2 kg	Recht gut
03 Mai 23	66,2 kg	Nicht zutreffend
28 Apr 23	66,4 kg	Nicht zutreffend
27 Apr 23	66,4 kg	Recht gut
22 Apr 23	66,8 kg	Recht gut
21 Apr 23	66,8 kg	Recht gut
20 Apr 23	67,2 kg	Recht gut
18 Apr 23	67,2 kg	Recht gut
17 Apr 23	67,5 kg	Nicht zutreffend
03 Apr 23	66,4 kg	Recht gut
01 Apr 23	65,9 kg	Recht gut
31 Mrz 23	66,4 kg	Recht gut
24 Mrz 23	66,4 kg	Recht gut
23 Mrz 23	66,7 kg	Recht gut
22 Mrz 23	66,7 kg	Recht gut
21 Mrz 23	66,7 kg	Recht gut
20 Mrz 23	67 kg	Recht gut
18 Mrz 23	67 kg	Recht gut
17 Mrz 23	67 kg	Recht gut
15 Mrz 23	67,3 kg	Recht gut
14 Mrz 23	67,6 kg	Recht gut
13 Mrz 23	68,1 kg	Recht gut
11 Mrz 23	67,3 kg	Schlecht
09 Mrz 23	67 kg	Schlecht
08 Mrz 23	67 kg	Recht gut
07 Mrz 23	67,6 kg	Recht gut
06 Mrz 23	68 kg	Recht gut
05 Mrz 23	67,6 kg	Recht gut
04 Mrz 23	67,7 kg	Recht gut
03 Mrz 23	68,3 kg	Recht gut
01 Mrz 23	68,3 kg	Recht gut
27 Feb 23	68,3 kg	Recht gut
26 Feb 23	68,4 kg	Schlecht
25 Feb 23	67,6 kg	Recht gut
24 Feb 23	68,2 kg	Recht gut
23 Feb 23	68,5 kg	Recht gut
22 Feb 23	68,5 kg	Recht gut
21 Feb 23	68,8 kg	Recht gut
20 Feb 23	68,8 kg	Recht gut
18 Feb 23	68,6 kg	Recht gut
17 Feb 23	69,1 kg	Recht gut
16 Feb 23	69,2 kg	Recht gut
15 Feb 23	69,5 kg	Recht gut
14 Feb 23	69,5 kg	Recht gut
13 Feb 23	70 kg	Nicht zutreffend
10 Feb 23	68,9 kg	Recht gut
09 Feb 23	69,2 kg	Recht gut
08 Feb 23	69,2 kg	Recht gut
07 Feb 23	69,2 kg	Recht gut
06 Feb 23	69,5 kg	Recht gut
05 Feb 23	69,5 kg	Recht gut
04 Feb 23	69,7 kg	Schlecht
03 Feb 23	69 kg	Recht gut
02 Feb 23	69,4 kg	Recht gut
01 Feb 23	69,7 kg	Recht gut
31 Jan 23	69,7 kg	Recht gut
30 Jan 23	70,5 kg	Recht gut
29 Jan 23	70,5 kg	Recht gut
28 Jan 23	70,5 kg	Recht gut
27 Jan 23	70,5 kg	Recht gut
26 Jan 23	70,2 kg	Recht gut
25 Jan 23	70,9 kg	Recht gut
24 Jan 23	71,4 kg	Recht gut
23 Jan 23	72 kg	Recht gut

Startdatum: 24 Mai 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 76,2 kg
14 Okt 22	69,3 kg	Recht gut
13 Okt 22	69,3 kg	Recht gut
15 Sep 22	70,2 kg	Recht gut
12 Sep 22	70,2 kg	Recht gut
09 Sep 22	70 kg	Recht gut
08 Sep 22	70 kg	Recht gut
06 Sep 22	70,3 kg	Recht gut
05 Sep 22	70,6 kg	Recht gut
31 Aug 22	70,6 kg	Recht gut
30 Aug 22	70,6 kg	Recht gut
28 Aug 22	70,5 kg	Recht gut
27 Aug 22	70,5 kg	Recht gut
26 Aug 22	70,8 kg	Recht gut
25 Aug 22	71,1 kg	Recht gut
22 Aug 22	71,3 kg	Recht gut
19 Aug 22	70,2 kg	Recht gut
18 Aug 22	70,1 kg	Recht gut
17 Aug 22	70,3 kg	Recht gut
16 Aug 22	70,3 kg	Recht gut
15 Aug 22	70,5 kg	Recht gut
14 Aug 22	70,2 kg	Recht gut
13 Aug 22	70,2 kg	Recht gut
09 Aug 22	70,5 kg	Recht gut
08 Aug 22	70,5 kg	Recht gut
07 Aug 22	70,6 kg	Recht gut
06 Aug 22	70,6 kg	Recht gut
05 Aug 22	70,9 kg	Recht gut
04 Aug 22	71,2 kg	Recht gut
03 Aug 22	71,8 kg	Recht gut
02 Aug 22	72,3 kg	Recht gut
01 Aug 22	73,1 kg	Recht gut
13 Mai 22	69,5 kg	Recht gut
12 Mai 22	70 kg	Recht gut
11 Mai 22	70 kg	Recht gut
10 Mai 22	70 kg	Recht gut
09 Mai 22	70 kg	Schlecht
11 Apr 22	69 kg	Recht gut
04 Apr 22	68,5 kg	Schlecht
14 Feb 22	68,7 kg	Recht gut
09 Feb 22	68,5 kg	Recht gut
05 Feb 22	68,5 kg	Recht gut
03 Feb 22	68,4 kg	Recht gut
31 Jan 22	68,6 kg	Recht gut
28 Jan 22	68,5 kg	Recht gut
19 Jan 22	68,5 kg	Recht gut
16 Jan 22	68,7 kg	Recht gut
14 Jan 22	68,3 kg	Recht gut
12 Jan 22	68,3 kg	Recht gut
11 Jan 22	68,5 kg	Recht gut
10 Jan 22	68,5 kg	Recht gut
09 Jan 22	68,3 kg	Recht gut
08 Jan 22	68,5 kg	Recht gut
07 Jan 22	69 kg	Recht gut
06 Jan 22	69,3 kg	Recht gut
05 Jan 22	69,4 kg	Recht gut
04 Jan 22	69,4 kg	Recht gut
03 Jan 22	69,5 kg	Recht gut
16 Dez 21	67,7 kg	Recht gut
15 Dez 21	68 kg	Recht gut
11 Dez 21	67,5 kg	Recht gut
10 Dez 21	67,5 kg	Recht gut
09 Dez 21	67,7 kg	Recht gut
08 Dez 21	67,9 kg	Recht gut
07 Dez 21	68,1 kg	Recht gut
06 Dez 21	68,4 kg	Recht gut
27 Nov 21	67,2 kg	Recht gut
19 Nov 21	67,3 kg	Recht gut
18 Nov 21	67,4 kg	Recht gut
17 Nov 21	67,7 kg	Recht gut
11 Nov 21	67,3 kg	Recht gut
07 Nov 21	67,3 kg	Recht gut
02 Nov 21	67 kg	Recht gut
01 Nov 21	66,9 kg	Recht gut
31 Okt 21	67 kg	Recht gut
28 Okt 21	67,2 kg	Schlecht
22 Okt 21	66,7 kg	Schlecht
20 Okt 21	67,1 kg	Schlecht
19 Okt 21	67,4 kg	Schlecht
18 Okt 21	67 kg	Schlecht
17 Okt 21	67 kg	Recht gut
15 Okt 21	66,8 kg	Recht gut
14 Okt 21	67 kg	Recht gut
13 Okt 21	67 kg	Recht gut
12 Okt 21	67,4 kg	Recht gut
09 Okt 21	67,1 kg	Recht gut
08 Okt 21	67,5 kg	Recht gut
07 Okt 21	67,7 kg	Recht gut
06 Okt 21	67,7 kg	Recht gut
05 Okt 21	68,3 kg	Recht gut
04 Okt 21	68,3 kg	Schlecht
23 Sep 21	66,4 kg	Schlecht
22 Sep 21	66 kg	Recht gut
21 Sep 21	66 kg	Recht gut
20 Sep 21	66,2 kg	Recht gut
18 Sep 21	66,3 kg	Recht gut
17 Sep 21	66,5 kg	Recht gut
16 Sep 21	66,4 kg	Recht gut
15 Sep 21	67,1 kg	Recht gut
14 Sep 21	67 kg	Recht gut
12 Sep 21	67,4 kg	Recht gut
11 Sep 21	67 kg	Recht gut
10 Sep 21	67,2 kg	Recht gut
09 Sep 21	67,4 kg	Recht gut
08 Sep 21	67,7 kg	Recht gut
07 Sep 21	67,8 kg	Recht gut
06 Sep 21	67,8 kg	Recht gut
05 Sep 21	67,7 kg	Recht gut
04 Sep 21	67,8 kg	Recht gut
03 Sep 21	68,2 kg	Recht gut
02 Sep 21	68 kg	Recht gut
01 Sep 21	68,4 kg	Recht gut
31 Aug 21	67,9 kg	Recht gut
30 Aug 21	68,1 kg	Recht gut
29 Aug 21	67,7 kg	Recht gut
28 Aug 21	68 kg	Recht gut
27 Aug 21	68,1 kg	Recht gut
25 Aug 21	68,5 kg	Recht gut
24 Aug 21	68,6 kg	Recht gut
23 Aug 21	68,7 kg	Recht gut
22 Aug 21	68,9 kg	Recht gut
21 Aug 21	68,8 kg	Recht gut
20 Aug 21	68,5 kg	Recht gut
19 Aug 21	68,6 kg	Recht gut
18 Aug 21	69,4 kg	Recht gut
17 Aug 21	69,7 kg	Recht gut
16 Aug 21	69,5 kg	Recht gut
15 Aug 21	69,4 kg	Recht gut
14 Aug 21	69,1 kg	Recht gut
13 Aug 21	69,3 kg	Recht gut
12 Aug 21	69,3 kg	Recht gut
11 Aug 21	70,2 kg	Recht gut
10 Aug 21	69,4 kg	Recht gut
09 Aug 21	69,9 kg	Recht gut
08 Aug 21	70,1 kg	Recht gut
07 Aug 21	70,2 kg	Recht gut
06 Aug 21	70,2 kg	Recht gut
05 Aug 21	69,8 kg	Recht gut
04 Aug 21	69,9 kg	Recht gut
03 Aug 21	70,1 kg	Recht gut
02 Aug 21	70 kg	Recht gut
01 Aug 21	70 kg	Recht gut
31 Jul 21	70,5 kg	Recht gut
30 Jul 21	70,5 kg	Recht gut
29 Jul 21	71 kg	Recht gut
28 Jul 21	70,3 kg	Recht gut
27 Jul 21	70,5 kg	Recht gut
26 Jul 21	71,3 kg	Recht gut
25 Jul 21	71 kg	Recht gut
24 Jul 21	70,9 kg	Recht gut
23 Jul 21	71 kg	Recht gut
22 Jul 21	70,9 kg	Recht gut
21 Jul 21	71,2 kg	Recht gut
20 Jul 21	71,3 kg	Recht gut
19 Jul 21	71,5 kg	Recht gut
18 Jul 21	71,1 kg	Recht gut
17 Jul 21	71,1 kg	Recht gut
16 Jul 21	71,4 kg	Recht gut
15 Jul 21	71,6 kg	Recht gut
14 Jul 21	71,9 kg	Recht gut
13 Jul 21	72 kg	Recht gut
12 Jul 21	72,2 kg	Recht gut
11 Jul 21	72,4 kg	Recht gut
10 Jul 21	72,3 kg	Recht gut
09 Jul 21	72,3 kg	Recht gut
08 Jul 21	72,2 kg	Recht gut
07 Jul 21	72,2 kg	Recht gut
06 Jul 21	72,4 kg	Recht gut
05 Jul 21	72,3 kg	Recht gut
04 Jul 21	72,1 kg	Recht gut
03 Jul 21	72,5 kg	Recht gut
02 Jul 21	72 kg	Recht gut
01 Jul 21	71,9 kg	Recht gut
30 Jun 21	71,9 kg	Recht gut
29 Jun 21	72,2 kg	Recht gut
28 Jun 21	72,4 kg	Recht gut
27 Jun 21	72,3 kg	Recht gut
26 Jun 21	72,3 kg	Recht gut
25 Jun 21	72,8 kg	Recht gut
24 Jun 21	73,4 kg	Recht gut
23 Jun 21	73,3 kg	Recht gut
22 Jun 21	73,2 kg	Recht gut
21 Jun 21	73,5 kg	Recht gut
20 Jun 21	73,1 kg	Recht gut
19 Jun 21	73,2 kg	Recht gut
18 Jun 21	73,3 kg	Recht gut
17 Jun 21	73,5 kg	Recht gut
16 Jun 21	74 kg	Recht gut
15 Jun 21	74,2 kg	Recht gut
14 Jun 21	74 kg	Recht gut
13 Jun 21	73,9 kg	Recht gut
12 Jun 21	73,8 kg	Recht gut
11 Jun 21	74,6 kg	Recht gut
10 Jun 21	73,8 kg	Schlecht
09 Jun 21	73,9 kg	Recht gut
08 Jun 21	74,2 kg	Recht gut
07 Jun 21	74,2 kg	Recht gut
06 Jun 21	74 kg	Schlecht
05 Jun 21	73,9 kg	Recht gut
04 Jun 21	73,7 kg	Recht gut
03 Jun 21	74,2 kg	Recht gut
02 Jun 21	74,7 kg	Recht gut
01 Jun 21	74,7 kg	Recht gut
31 Mai 21	74,8 kg	Recht gut
30 Mai 21	74,6 kg	Recht gut
29 Mai 21	75 kg	Schlecht
28 Mai 21	75,1 kg	Recht gut
27 Mai 21	75,6 kg	Recht gut
26 Mai 21	75,8 kg	Recht gut
25 Mai 21	76 kg	Nicht zutreffend
24 Mai 21	76,2 kg	Nicht zutreffend